Kurš no mums vismaz vienu reizi manā dzīvē nebija grūti?
Ir tādi mirkļi, pēc kuriem mēs izmisums un histērisks.
Šajā gadījumā ir svarīgi, lai būtu persona, kas vēlas klausīties un atbalstīt.
Kā nomierināt cilvēku?
Histeriska
Kā nomierināt raudāju? Cilvēka histērijas uzbrukuma brīžos jūs varat izmantot dažus pasākumus, kas palīdzēs tikt galā ar šo stāvokli.
- Pirmais, kas jādara, ir “Izslēdziet” visus ārpuses, ja tādi ir. Šādos brīžos cilvēks, kas ir histērikā, īsti nevēlas redzēt daudz cilvēku, īpaši, ja visi cenšas sniegt padomus. Ja cilvēks vēlas, lai jūs paliktu un neuztraucieties, tad esiet kopā ar viņu.
- Vissvarīgākais: jums vienkārši ir nepieciešams sirsnīgs ķērienskas saucas histēriski. Hugs ir jāaizpilda ar mīlestību, jo raudai personai ir svarīgi sajust mīlestību un atbalstu šajā brīdī. Tagad viņš netiks iepriecināts ar jebkādiem vārdiem, pietiks ar hugs, personai vajadzētu nomierināties. Nav brīnums, ka viņi saka, ka dažreiz pietiek, lai mierinātu.
- Ja persona ir gatava runāt uzmanīgi klausīties viņu. Jums nevajadzētu apstāties un mēģināt ievietot savu bišu, personai ir svarīgi redzēt, ka jūs patiesi interesē viņa stāvoklis.
Nav svarīgi, cik ilgi tas ilgs, un, ja sarunas laikā parādīsies histēriski, ir nepieciešams atbalstīt un pārliecināt.
- Fizisks kontakts - tas ir ļoti svarīgi, tāpēc bieži pieskarieties personai, insultu uz galvas vai pleciem, paņemiet roku. Viens pieskāriens var atrisināt daudzas problēmas. Patiešām, šajā laikā personai ir svarīgāka nekā jebkad, lai justos uzmanīgi un uzmanīgi. Tāpēc nebaidieties izmantot siltumu.
- Ir svarīgi izvēlēties pareizos vārdus. Galu galā, jūs varat kratīt pārāk daudz, un cilvēks tiks pārklāts ar jaunu histērijas vilni. Nelietojiet vārdus: "Gatavojieties", "Vai nav lupatu!" Persona ar savu uzvedību var kļūt neērti, un viņš būs vēl apbēdināts. Viņš var nomākt savas emocijas un galu galā palikt vienatnē ar savām problēmām.
- Jautājiet, vai kādai personai ir nepieciešama palīdzība.. Ja viņam ir kaut kas vajadzīgs, mēģiniet izpildīt viņa lūgumu.
- Galu galā, kad izzūd emociju vētra, mēģināt novērst cilvēku no viņa problēmām, uzmundriniet viņu vai nogādājiet viņu uz kādu interesantu vietu.
Nomākts
Ir ļoti grūti sazināties ar personu, kas cieš no depresijas. Tas nav tikai slikts garastāvoklis, kas ilgst dažas dienas, šis nosacījums var ilgt mēnešus.
Viss, ko jūs varat darīt kādam cilvēkam, ir tikai tur būt visu laiku, lai iet kopā šo sarežģīto ceļu.
Atcerieties, ka nepieciešama palīdzība pēc "akūtās fāzes"kad cilvēks kļūst vieglāks un pakāpeniski atgriežas dzīvē.
Palieciet tuvu visu laiku.
Pat ja jums šķiet, ka cilvēkam tas nav vajadzīgs un nesaprot, ka tu esi tuvu.
Palīdzi viņam. Jums būs jāapkopo visa pacietība, jāatturas no jebkādiem padomiem, pacientam ar depresiju viņiem nav absolūti nepieciešama.
Savā istabā atnesiet vairāk gaismas, svaigus ziedus. Mēģiniet gatavot viņam savu iecienītāko ēdienu. Ļaujiet viņam zināt, ka viņš nav viens pats, un viņam nebūtu jābaidās būt viens pats. Runājiet viņam patīkamākos vārdus biežāk. Parādīt vairāk maigumaķēriens viņu.
Galvenais ir būt patiesam. Runājiet tikai to, ko jūs jūtaties, nepārklājiet. Galu galā, pacients var to saprast, un tas pasliktinās viņa atveseļošanos.
Dusmās
Ir četri galvenie veidi, kā palīdzēt nomierināt dusmīgu personu:
- Nav nepieciešams ieiet verbālā ķildā ar dusmīgu cilvēku, un it īpaši paceliet viņa balsi viņam. Galu galā, jums ir nepieciešams, lai nomierinātu viņu, nevis dusmas vēl vairāk.
Persona šādā valstī nevar saprātīgi uztvert visu, viņš tiek kontrolēts ar emocijām, tāpēc viņš pats nekontrolē sevi.
Jums ir jārunā stingri un pārliecināti, lūdziet personu sēdēt un mierīgi apspriest visu. Piedāvājiet viņam tasi karstas tējas.
- Mēģiniet pastāstīt personai, ka agresija un dusmas nevar sasniegt neko. Jums ir nepieciešams nomierināties un tad risinājums būs pats.
- Get personai, lai iegūtu svaigu gaisu., tas palīdzēs atbrīvoties no negatīvām domām, novērst un nomierināties. Šajā laikā jūs varat sākt jokot vai pateikt kādu smieklīgu stāstu.
- Ja dusmas nepazūd, piedāvāt splash to uz kādu vienumu, piemēram, lauzt pāris plāksnes. Tas palīdzēs izmest emocijas.
Konsultāciju konsultēšana Psihologi
Persona, kuras radinieks mirst
Kā nomierināt kādu, kurš zaudējis mīļoto? Ja jūs neesat piedzīvojis zaudējumus un nezināt, kā rīkoties šādā situācijā, tad vislabāk būtu nogādāt to, kas izdzīvojusi.
Bet sanāksmei jābūt neuzkrītošai. Pastāstiet man uzmanīgi, ka ir persona ar tādu pašu problēmu, un viņš varēs palīdzēt.
Ja cilvēks ir ticīgais, tad jūs varat lūgt palīdzību no priestera. Arī psiholoģijas speciālista palīdzība nesāpēs.
Ja jūs zinājāt mirušo, atcerieties viņu kopā. Ja jums ir kopīgas atmiņas, ir pienācis laiks runāt par tiem. Atcerieties tikai pozitīvus mirkļuskas radīja jums prieku. Un, protams, jums tikai jārunā labi.
Un vissvarīgākais: jums vienkārši ir jābūt tuvu.
Esiet tuvu un klausieties. Klausieties daudz. Neuztraucieties un nepriecājieties.
Persona, kas ir zaudējusi mīļoto, raudās un cieš, atkārtosies daudzas reizes. Bet jums tikai vajag klausīties viņu.
Palīdziet mājsaimniecības darbiem un ar dažiem darbiem. Svarīgi šajā sarežģītajā periodā tikai ap visu laiku. Personai jūtama atbalstīta. Tas būs labākais mierinājums.
Izlase
Mīļotajam ir svarīgi zināt, ka esat tur un esat gatavs viņu atbalstīt. Uzziniet iemeslu, kāpēc viņš ir apbēdinātsķēriens viņu. Galvenais - dot viņam runāt.
Uzmanīgi klausieties viņam, viņam jāzina, ka jūs patiešām interesē viņa problēmas, nevis tikai izlikties. Tāpēc periodiski atkārtojiet, ka jūs to saprotat.
Sievietes vai meitenes
Sievietes mēdz būt emocionālākas nekā vīrieši. Ir vairāki veidi, kā palīdzēt viņiem tikt galā ar histēriju.
Kā nomierināt meiteni, ja viņa kliedz?
Nekavējoties uzziniet iemeslu, jums ir nepieciešams nākt klajā un ķēriens.
Izturoties uz galvas, uzmanīgi noskūpstiet un turiet sevi. Uzmanīgi jautājiet, kas ar viņu noticis.
Nekādā gadījumā nevar smieties uz viņas asarām vai iemeslu, kādēļ viņa saucas, pat ja viņa jums šķiet viegla. Parādiet viņai savu aprūpi un sapratni.
Runājiet ar viņu tikai patīkami vārdi. Jūs varat darīt kādu romantisku rīcību vai veikt negaidītu pārsteigumu.
Kā nomierināt savu sievu?
Palieciet mierīgs un atturīgs, nav nepieciešams kliegt un mēģināt kaut ko pierādīt.
Histērijas laikā mēģiniet palikt viens pret vienu ar savu sievu.
Mēģiniet runāt, vaicāt traucējošu jautājumu un tad jautājiet viņai, kas noticis. Stingri ķēriens un runā viņai tikai patīkamus vārdus.
Kā nomierināt meiteni, piemēram, VC? Attālumā ir daudz grūtāk nomierināt meiteni, ja ir iespēja - zvaniet viņai, viņai vajadzētu runāt, un jūs iepriecinās viņu ar patīkamiem vārdiem, paust savu atbalstu viņai.
Ja tas nav iespējams, tad rakstiet savai VC, lūdziet pastāstīt par problēmām. Uzrakstiet arī atbalsta vārdus.
Kā nomierināt meiteni, kas meta puisi?
Pirmkārt, dariet viņu ārā, varat doties uz kādu kafejnīcu vai vienkārši uz dabu.
Viņai būs noderīgi būt starp cilvēkiem, nevis sēdēt savā istabā un raudāt.
Neatstājiet viņu vienatnē ar savām nepatīkamajām domām, novirziet viņu kaut ko. Bet nekādā gadījumā nevajadzētu nekavējoties to iepazīstināt ar kādu citu, kas radīs nepatīkamas asociācijas un neradīs neko labu.
Jums nevajadzētu pateikt frāzi “jūs atradīsiet labāk”, tas parasti nepalīdz. Aizmirstiet par alkoholu, tas tikai pasliktinās situāciju, dzerot, jūtas pār viņu un viņa var izsaukt viņu ex.
Kā pārliecināt draugu, kurš sabojājies ar savu vīru? Jums ir jābūt gataviem milzīgai asaru plūsmai. Galvenais ir klausīties un atbalstīt. Noved daudz saldumu, nekas uzmundrina kā šokolāde.
Padariet viņu aiziet pastaigā. Pastaigas laikā jums ir nepieciešams novērst draudzeni ar dažām tēmām.
Kopā jūs varat atcerēties smieklīgus stāstus, kas notika jums draudzības laikā. Jūs varat doties iepirkties kopā vai organizēt spa atpūtu.
Vīrieši vai puisis
Tiek uzskatīts, ka vīrieši ir mazāk emocionāli nekā sievietes. Bet tas nav pilnīgi taisnība. Viņi vienkārši slēpj visas savas emocijas. Un tas nav vērts darīt.
Kā nomierināt vīru?
Jums ir jāpaliek mierīgam un pozitīvam, jums nevajadzētu sēdēt pie sava vīra un sākt raudāt, šī rīcība tikai pasliktinās.
Barojiet viņam garšīgus un iecienītākos ēdienus. Jūs varat organizēt romantisku vakaru.
Uzmanīgi klausieties viņam, izteikt iedrošinājuma vārdus un turiet cieši. Ja cilvēks pieprasa, lai jūs viņu atstātu, tad dariet to. Bet, ja viņš neko jums nesaka, tad esiet tuvu.
Kā nomierināt puisis, kad viņš ir dusmīgs? Nekavējoties pastāstiet viņam kaut ko, vispirms viņam vajag klausīties. Nav nepieciešams mēģināt nomierināt viņu un pateikt, ka viņš nav dusmīgs.
Tas ir labāk, lai dotu tai laiku atdzist. Kad dusmas iet, novirziet viņu no gardas vakariņas problēmām un nododiet tēmu citam kanālam.
Kā nomierināt puisis, kad viņš jūtas slikti? Nav jācenšas no viņa izsaukt iemeslus, kāpēc viņš ir slims. Labāk ir ķēriens un ķēriens. Tiks pienācis brīdis, kad viņš pateiks. Barojiet puisi gardu maltīti un piedāvājiet skatīties filmu kopā.
Kā nomierināt draugu? Esi labs klausītājs. Ļaujiet viņam zināt, ka jūs interesē viņa problēmas. Dariet visu, lai jūsu draugs būtu ērts. Nekādā gadījumā nepasaka viņam, ka viņa problēmas nav tik briesmīgas, kas ir sliktāks.
Nedodiet papildu padomu, ja draugs viņam jautā, tad tikai pastāstiet man, ko jūs redzat.
Kā nomierināt dēlu? Izsaki viņam visu savu mātes mīlestību. Neciešiet sevi ar saviem jautājumiem, izteikt sapratni. Barojiet savu dēla mīļāko ēdienu un pastāstiet viņam, ka viss būs labi, un viss būs labi.
Kādi vārdi nomierina cilvēku?
Cilvēkam ir svarīgi zināt, ka jūs viņu atbalstāt.
Runājiet ar viņiem šādas frāzes: "Tu esi spēcīgs", "Es zinu, jūs pārvaldīsiet", "Jums būs veiksmīga", "Es vienmēr būšu tuvu, un es vienmēr jūs atbalstīšu", "Jūs varat paļauties uz mani", "Ja kaut kas ir nepareizi, neuztraucieties viss darbosies. "
Katram cilvēkam ir slikti laiki. Ir svarīgi, lai viņam būtu cilvēki, kas gatavs jebkurā laikā palīdzēt. Galu galā, atbalsts ir tik vienkārši, un laiku pa laikam mums tas viss ir vajadzīgs.
Kā atbalstīt mīļoto:
