Stress un depresija

Kā atturēt no laulības šķiršanas iesniegto sievu?

Krievijā laulības šķiršanas līmenis sasniedz 50-55%, un saskaņā ar pētījumiem daudz biežāk sastāda sievietes šķiršanāsnekā vīrieši.

Ne visi vīri, kas saskaras ar savas sievas vēlēšanos šķirties, piekrīt, ka tas ir labs lēmums.

Ja sieva ir iesniegusi laulības šķiršanu vai gatavojas iesniegt lietu, parasti ir iespējams pārliecināt, bet par šo vīru ir jābūt gatavam mainīt.

Kāpēc tas notika?

Kā likums, vīrietis, kura sieva nolēma viņu atstāt, un tā labi zinakāpēc viņa pieņēma šo lēmumu.

Ja iemesli nav pietiekami caurspīdīgi, viņam būtu pieklājīgi un bez mazākās agresijas, pat apžilbināti, lūgt savai sievai skaidri uzskaitīt tās mutiski vai, ja viņai ir neērti, to apspriest reālā sarunā, rakstiski (sociālā tīkla tērzēšanā uz papīra lapas).

Galvenie laulības šķiršanas iemesli:

  1. Vīrs vardarbība. Krievu ģimenēs tas ir plaši izplatīts, un bieži vien viņi pat cenšas to izveidot kā kaut ko normālu, īpaši sievietes un vīriešus, kas pieder pie tradicionālā ģimenes dzīvesveida piekritējiem.

    Bet patiesībā vardarbība ir nepieņemama, un ikviena sieviete, kas nolemj precēties, ir jāaizsargā.

  2. Patoloģiskās atkarības. Tas ir vēl viens izplatīts laulības šķiršanas iemesls. Patoloģisko atkarību gadījumā parasti tiek minēti alkoholisms un narkomānija. Tomēr var būt arī citas patoloģiskas atkarības, piemēram, atkarība no azartspēlēm.
  3. Nelabvēlīgi sociālie un dzīves apstākļi. Reti pāri patiešām var būt laimīgi, ja viņi ir hroniski trūkst naudas un viņiem nav sava mājokļa. Attīstītajām valstīm šī problēma ir mazāk svarīga, un Krievija un tās vistuvāk esošās valstis - vairāk.
  4. Nodevība. Laulāts var mainīties dažādu iemeslu dēļ. Viens no tiem ir vēlme “iegūt”, kas citos aspektos trūkst. Parasti šādas nodevības notiek, ja oficiālajās attiecībās jau ir ievērojamas problēmas. Otrajam neticības veidam nav nekāda sakara ar to, kā laulātajiem ir attiecības, tikai vīrs vai nu pēkšņi iemīlēja, vai nolēma, ka viņam ir labs laiks.
  5. Nespēja līdzdarboties rakstura rakstura dēļ, neapmierinātība ar negatīvām iezīmēm. Tas bieži notiek, ja vīrietis un sieviete ir ātri precējušies. Mīlestības periodā cilvēki pārāk daudz ideālizē savu partneri (tas ir, kā darbojas hormoni), bet tad kaislība pazūd, un izrādās, ka viss nav tik rožains kā likās.
  6. Nevienlīdzīgs pienākumu sadalījums.

    Ja sieva strādā, un viņa velk dzīvi tikai ar bērniem, un cilvēks paziņo, ka daļa no darbiem nav cilvēka bizness, ir iespējams, ka agrāk vai vēlāk viņa apniks no šīs lietas un šķirsies.

  7. Viena vai abu laulāto nežēlība. Jaunieši, kas uzauguši par pasakas par mīlestību, nav vienmēr gatavi uzņemties pienākumus un pienākumus, nespēj izturēt grūtības un bieži vien neapzinās, ka problēmas nav atrisinātas ne caur histēriju, bet arī konstruktīviem un pieklājīgiem dialogiem. Šādi pāri bieži sabrūk.
  8. Laulāta uzmanības trūkums. Ja vīram ir vaļasprieki, viņa sieva viņiem nepatīk, jo viņiem viņiem ir mazāk laika. Arī sievietes bieži jūtas nepietiekamas gadījumos, kad vīriešiem ir ļoti ilga darba diena vai viņu darbs ir saistīts ar biežiem un gariem braucieniem.

Vairumā gadījumu laulības tiek piešķirtas laulības šķiršanai. ja ir vairāki iemesli vai viens svarīgs. Tajā pašā laikā sievietēm ir daudz mazāk iespēju atstāt vīriešus, ja viņi kļūst invalīdi vai viņu izskats pasliktinās. Vīriešu vidū ir daudz vairāk, kas uzskata, ka šādi iemesli ir pietiekami lieli, lai šķirtu.

Faktori, kas palielina laulības šķiršanas iespējamību:

  • smagas vienas vai abu laulāto somatiskās slimības, kas radušās pirms vai pēc laulībām;
  • viena vai abu laulāto garīgā slimība (depresija, neiroze, trauksme, šizofrēnija, bipolāri traucējumi un citi), kas radās pirms vai pēc laulībām.
  • dzemdības;
  • vidusdzīves krīze.

Bieži vien lēmums par laulības šķiršanu ir spontāns, nav izmērīts, un vēlāk sieviete saprot, ka viņa ir kļūdījusies.

Kā izvairīties no šķiršanās?

Kā pārliecināt savu sievu ne šķirties? Padomi vīriešiem, kuri vēlas, lai ģimene neveidotos:

  1. Nav vardarbības. Un tas attiecas uz fizisko un psiholoģisko un seksuālo. Ņemiet vērā laulātā vēlmes, nepiespiediet viņu, neapvainojiet, nepiespiediet seksu. Un par slepkavībām, pat reti, un neko nesaka.
  2. Esiet pieklājīgs, draudzīgs, māciet sev un savam laulātajam ideju, ka kopīgās diskusijās visas problēmas ir jārisina konstruktīvi. Tantrums un agresija neatrisina problēmas, bet tikai rada papildu. Tāpēc, lai atturētu viņu no atstāšanas, tas nedarbosies.
  3. Uzziniet, kā pieņemt kritiku un strādāt pie sevis. Ja kritika ir patiešām konstruktīva, tas, protams, tika izteikts ērtā dialoga procesā, nevis dusmās. Ir svarīgi nošķirt kritiku no apvainojumiem.

    Ja skandāla laikā sašutuša sieviete ir runājusi par dažādām nepatīkamām lietām, ir svarīgi ļaut viņai nomierināties un vēlreiz apspriest visu, padarot skaidrāku, ka esat gatavs uzklausīt un nerādīt agresiju.

  4. Palīdzība mājas darbos. Pat ja sieviete nedarbojas un, principā, galā ar visu, jūs joprojām to darāt: tā ir arī jūsu mājvieta. Nav neviena kauna trauku mazgāšanā, telpu putekļsūcē, iztukšot izšļakstīto dzērienu, gatavot vakariņas vai palīdzēt organizēt atvaļinājumu, jo īpaši tāpēc, ka jūsu sieva joprojām ir jūsu sieva, nevis bezmaksas tīrītājs un pavārs. Un, ja sieviete strādā vai rūpējas par mazu bērnu, jo īpaši jums ir nepieciešama konstruktīva pieeja pienākumu sadalei.
  5. Uzticēšanās. Uzticība ir veselīgas un spēcīgas ģimenes pamats. Tajā pašā laikā ir nepieciešams atšķirt uzticību no ielaušanās personiskajās zonās, pamatojoties uz uzticību. Katrai personai ir jābūt iespējai kaut ko personiski, pat ja viņam ir laulātais. Uzticība pieņem, ka jūs būsiet gatavs dalīties ar savu laulāto jūsu domas, pieredzi, idejas, piemēram, viņu, un katrs no jums dialogā saņems atbalstu, nevis agresiju vai vienaldzību.

Ļoti svarīgi ir arī ņemt laulāto un atbalstīt viņu, saprast, ka laiks un slimība var mainīt viņu ārēji un iekšēji, un ir gatava viņu pieņemt un tad.

Ko darīt, ja sieva iesniegusi dokumentu tiesā?

Kā saglabāt savu sievu no šķiršanās? Vairumā gadījumu vīrieši jau sen ir zinājuši, ka viņu sieviete nolēma atstāt, un ziņas, kas nav tās darbības.

Tomēr, ja cilvēks nevēlas piedalīties, viņam vēl ir laiks, lai mēģinātu izlabot situāciju, it īpaši, ja lēmums par laulības šķiršanu bija diezgan spontāns, nekā paredzēts: vairuma valstu likumi paredz laika posmu starp pieteikuma iesniegšanu un tiešu laulības šķiršanu, lai vēlreiz pārrunāja visu un varēja mainīt savu prātu.

Izmēģinājuma laikā jāziņo, ka nevēlaties šķirtiesun lūdziet samierināšanas laiku.

Šī perioda ilgums ir atšķirīgs un ir atkarīgs no pāris bērnu klātbūtnes vai neesamības, laulības šķiršanas iemesliem un citiem faktoriem. Ir svarīgi arī atrast advokātu.

Dažos gadījumos mēģiniet izdarīt izmaiņas sievas lēmumā ir ļoti grūti, būtībā nav iespējams. Tas parasti notiek šādos gadījumos:

  • viens no galvenajiem iemesliem ir sistemātiska vardarbība;
  • ģimene jau bija šķiršanās robežā, jūs apsolījāt mainīt, bet maz;
  • Jūs ciešat no patoloģiskas atkarības, iznīcinot ģimeni, un mēģinājumi dziedināt sevi ir atkārtoti neizdevušies.

Ko teikt manai sievai, lai viņa neatšķiras? Ja jūs nevēlaties, lai jūsu sieva atstātu, un jums izdevās iegūt samierināšanas laiku, ir svarīgi:

  1. Mēģiniet vienoties, atrast kompromisu par katru akūtu problēmu. Pirms runāt, mēģiniet ļaut savai sievai zināt, ka nevēlaties izmantot agresiju. Visā dialogā uzturiet mieru, būt ārkārtīgi pieklājīgiem un uzmanīgiem.

    Tavs uzdevums: jautāt savai sievai par problēmām, kuras viņa saskata attiecībās, un uzzināt, kādus risinājumus, kas nav saistīti ar laulības šķiršanu, var piedāvāt.

    Mēģiniet arī viegli ieteikt savas iespējas, piedāvāt tos apspriest. Ja jūs nevarat kaut ko realizēt principā vai īstermiņā, ziņojiet par to un sniedziet konstruktīvus argumentus.

  2. Pēc diskusijas sāciet mainīt situāciju, lai sieva redzētu, ka esat gatavs strādāt pie šīs problēmas un uzņemties atbildību. Tukši solījumi nav vajadzīgi. Ja jūs patiešām vēlaties saglabāt savu ģimeni, jums ir jāmaina, atkarībā no tā, kas jūs un jūsu sievu ietekmēja dialoga laikā: mainiet darbavietas uz vairāk apmaksātiem darbiniekiem, būsiet pieklājīgi un atturīgāki, pievērsiet lielāku uzmanību, meklējiet kopīgas intereses.
  3. Rezervējiet tikšanos ar ģimenes psihologu, ieteikt savai sievai apmeklēt viņu. Tas ir ieteicams to darīt pēc tam, kad jau ir izveidota relatīva izpratne par to, jo pretējā gadījumā jūs varat saņemt negatīvu reakciju. Ja sieva ir aizdomīga par šādiem speciālistiem, varat mēģināt viņai pastāstīt par citu cilvēku pozitīvo pieredzi, vēlams, tiem, kurus viņa zina personīgi. Psihologs palīdzēs atrast problēmas ģimenē un rast risinājumu.
  4. Pagriezieties pie psihoterapeita, ja jūs jūtaties, ka neesat galā ar visu, kas notiek, vai jūs domājat, ka dažas garīgās slimības var ietekmēt jūsu uzvedību.

    Ja esat ievērojuši, ka pēdējos mēnešos vai gados jūs jūtaties pārmērīgi uzbudināms, apātija, melanholija, jums ir grūti kontrolēt sevi, jūs ātri nogurstat, dodoties uz psihoterapeitu, var būt laba ideja.

Kā rīkoties?

Psiholoģiskie ieteikumi:

  1. Apspriediet ar savu sievu sīkāk par to, kā jūs pēc laulības šķiršanas mijiedarbosies. Visu sarunu laikā saglabājiet mieru un pieklājību. Iespējamās diskusijas tēmas: finansiāla palīdzība laulībā dzimušiem bērniem, komunikācija un tikšanās ar viņiem biežums, savstarpējās attiecības pēc laulības šķiršanas (draudzības iespējas, draudzība), jautājums par īpašuma dalīšanu un citi jautājumi, kas varētu rasties starp vīrieti un sievieti. Protams, ja sieviete ir ļoti dusmīga par viņas gandrīz bijušo vīru, šāds dialogs ir grūti iespējams.
  2. Apmeklējiet psihoterapeitu, ja jūtat, ka neesat galā. Paaugstināta uzbudināmība, garastāvokļa svārstības, ilgstoša depresija, tukšums, sajūta, ka dzīve ir bezjēdzīga, pārmērīgs nogurums, pastiprinātas vēlēšanās pēc alkohola un citiem stimulantiem, grūtības koncentrēties - visi šie iemesli ir apmeklēt speciālistu.
  3. Rūpējieties par sevi. Mēģiniet saglabāt domas par nākamo laulības šķiršanu, būtiski pasliktinot garīgo stāvokli. Dariet vairāk par to, ko vēlaties, lai saņemtu uzmanību, tērzējiet ar draugiem.
  4. Analizējiet cēloņus, kas noveda pie tā, kas noticis- varbūt ir jēga kaut ko mainīt sevī tā, lai nākotnē būs vieglāk uzlabot attiecības ar kādu citu.

Ja tas ir iespējams, šajā laikā un nākotnē ir svarīgi neievainot savu sievu un apkārtni: jums ir jāsaglabā seja jebkurā situācijā.

Kā sazināties pēc tam, kas noticis?

Ieteikumi:

  • ja pirms laulības šķiršanas jūs kopīgi apspriedāt, kā jūs mijiedarbosies, vienkārši izmantojiet izvēlētās shēmas un plānus;
  • ja tie nav, rīkojieties atbilstoši situācijai (vissvarīgākais ir regulāri izmaksāt bērnu atbalstu, pat ja nav iespēju to redzēt);
  • sazinoties ar savu sievu, nepiederiet apvainojumiem un apsūdzībām: tas neuzlabos attiecības un nepalīdzēs veidot savstarpēju sapratni;
  • ja jūs domājat, ka draudzība vai pat atkārtotas romantiskas attiecības ir iespējamas, jebkurā gadījumā pagaidiet: jums abiem ir jāpielāgojas jauniem apstākļiem un jātiek galā ar negatīvām jūtām.

Laulības šķiršana - grūti un sāpīgibet dzīve ir pēc tās. Ir svarīgi censties atrast jaunas dzīves vērtības un turpināt virzīties uz priekšu.

Ko darīt, ja sieva vēlas šķirties? Iegūstiet eksperta atzinumu:

Skatiet videoklipu: Laulības sakraments (Maijs 2024).