Iedvesma dažreiz atstāj personu, un viņa meklēšana var aizņemt ilgāku laiku nekā pats darbs. Ko darīt šajā gadījumā, lai ātri atgrieztos pie sava projekta īstenošanas? Kā atrast iedvesmu? Kas tam ir nepieciešams? Vai ir pierādīti iedvesmas avoti? Vai ir zināmas metodes, kas ļauj pēc iespējas ātrāk palielināt savu radošo potenciālu un atjaunot interesi par darbu?
Radošs rituāls
Neskatoties uz to, ka cilvēks sevi uzskata par dabas vainagu, viņa fizioloģijā viņš nebija tālu no Pavlova suņa. Kas neatceras - krievu fiziologs Ivans Petrovičs Pavlovs veica eksperimentus, kuru mērķis bija pētīt refleksus. Kā izrādījās, to pašu stimulu regulāra atkārtošana pakāpeniski izraisīja stereotipiskas atbildes uz tām. Kā atrast iedvesmu, pamatojoties uz šo modeli?
Pēc analoģijas ar „mūsu mazāko draugu” cilvēka ķermenis mēdz „iegaumēt” atkārtotus signālus un reaģēt uz tiem zināmā veidā. To pamatā ir dažādi profesionālie rituāli.. Piemēram, ja kāds pirms radošā darba uzsākšanas ņem vērā tējas dzeršanu, viņš pamazām pieradīs pie šīs rutīnas. Dzerot citu dzēriena daļu, persona saglabās savu radošo maksu. Jūs varat atrast savu iedvesmas avotu.
Iedvesmojoši cilvēki
Mūsu vidē mēs regulāri satiekam cilvēkus, kuriem ir atšķirīga ietekme uz mūsu enerģijas un emocionālo fonu. Pēc sarunas ar vienu jūs jūtaties kā "saspiests citrons". Bet citi aizpilda mūs ar spēku un enerģiju, iedvesmo mūs nākamajos radošajos darbos. Ja ierobežojat saziņu ar pirmo, bet biežāk tiekoties ar otro, jūs varat ievērojami uzlabot savu noskaņojumu un vēlmi radīt.
Pozitīvi cilvēki ir iedvesmas avoti, kas būtu jāvērtē un jāaizsargā kā "viņu acu ābols". Viņi var kļūt par patiesiem draugiem, brīnišķīgiem kolēģiem vai pat romantisku pāru. Jo lielāka viņu loma cilvēka dzīvē, jo labāka ir tā.
Radošuma apliecinājumi
Atgriežoties pie refleksu un psiholoģiskās attieksmes temata, mēs pievērsīsimies interesantai pašiniciatīvas metodei - apgalvojumiem. Tās ir nelielas frāzes, kas personai ieprogrammē pozitīvu rezultātu. No šīs pozīcijas tās var uzskatīt par iespējamu iedvesmas avotu. Ir apgalvojumi par bagātību, laimi, mīlestību, veiksmi, radošumu utt. Jūs varat tos atkārtot pats, vai arī varat lejupielādēt video vai audio failus uz izvēlēto tēmu. YouTube ir liels skaits videoklipu ar apstiprinājumiem kopā ar skaistu mūziku. Ja viņi tiek regulāri atkārtoti, skatīti vai klausīti, prāts pakāpeniski pielāgosies piešķirto uzdevumu izpildei.
Motivatori
Motivējot frāzes vai stāstus no lielo cilvēku dzīves bieži dod padomu, kā atrast iedvesmu. Patiešām, daudzi mēdz pārspīlēt viņu radošās krīzes pakāpi. Mācīšanās, ka kāds cits bija līdzīgā situācijā, bet parādīja centību un sasniegtos mērķus, ir šādas rīcības motivācija.
Studējot slaveno radošo personību biogrāfijas, jūs varat atrast daudz dažādu "receptes", kas atklāj iespējamos iedvesmas avotus. Izpratne par to, ka tās jau ir pierādījušas savu efektivitāti ar konkrētiem piemēriem, ir motivācija to izmantošanai savā dzīvē.
Fiziskā aktivitāte
Pat senie grieķi pamanīja, ka sports stimulē cilvēka intelektuālo potenciālu. Dzimis spārns izteiksme "veselīgā ķermenī ir veselīgs prāts". Kopš tā laika skriešana, baseins vai ģimnāzija ir kļuvusi par iedvesmu daudziem slaveniem zinātniekiem, mūziķiem, māksliniekiem, rakstniekiem vai filozofiem.
Vēsture ir saglabājusi to cilvēku vārdus, kas slaveni ar savu gudrību un sporta uzvarām. Piemēram, izcilais senatnes Plato filozofs kļuva par čempionu bankrācijā. Līdzīgus rezultātus šajā sportā panāca arī romiešu vēsturnieks Plutarhs. Ģēnijs izgudrotājs Arhimēds ir ierindots kā čempions bankrācijā.
Patiesībā tas nav pārsteidzoši. Fiziskā aktivitāte ļauj pārtraukt savu garlaicīgo darbu, attīrīt prātu negatīvās domas, atjaunot spēku un enerģiju, kā arī radīt emocionālu „atjaunošanu”. Tas apstiprina nepieciešamību pēc daudzveidīgas un harmoniskas indivīda attīstības neatkarīgi no tā galvenās darbības.
Pieskaroties Art
Iedvesma ir cilvēka dzīves radošā sastāvdaļa. Attiecīgi ir nepieciešams meklēt to, kur ir radošums. Mākslu, izņemot "augļus", var uzskatīt par iedvesmas avotu. Skatoties citu radošuma rezultātus, ir daudz vieglāk iedvesmot radīt kaut ko jaunu un sevi.
Tas ir diezgan loģiski. Zinātnieki, kas meklē neparedzētu veidu, kā atrisināt problēmu, periodiski aplūko savu kolēģu sasniegumus. Sportisti ir motivēti ar citu sportistu uzvarām. Kāpēc radošiem cilvēkiem nevajadzētu iedvesmot savu līdzstrādnieku vai otu darbu? Dažreiz galerijas apmeklēšana var dot rakstnieku tuvāk muzejam, un literārs vakars māksliniekam vai tēlniekam var dot jaunas idejas.
Ceļošana
Ja muzejs nenāk ilgu laiku, varbūt viņa atvaļināja? Ja jūs meklējat viņu kaut kur jūrmalā vai augstu kalnos, un varbūt viņa devās ceļojumā uz Eiropu? Jaunu vietu apmeklēšana ir labs apsveikums, lai atrastu iedvesmu.
Kāds patīk ceļot uz citām pilsētām, kāds dod priekšroku necaurduramiem mežiem vai džungļiem, kāds nāk ar prieku tikai par sērfošanas skaņu un kaiju kliedzieniem. Galvenais, lai ikviens varētu atrast savu "relaksantu" un veltiet laiku viņam. Turklāt jaunie iespaidi vienmēr dod bagātīgu pamatu negaidītām idejām, kas ir nepieciešamas radošajam procesam.
Ne velti daudzi rakstnieki un mākslinieki ceļoja pa pasauli, iedvesmojoties no komunikācijas ar vietējiem iedzīvotājiem, apbrīnojot arhitektūras darbus vai citu valstu dabas bagātību.
Uzdodot jautājumu „Kā atrast iedvesmu?”, Cilvēks sākotnēji uzņemas savu aktīvo lomu šajā procesā. Muzejs nenāks līdz brīdim, kad viņš redz personas gatavību šai sanāksmei. Jūs varat sagatavot sevi dažādos veidos, no kuriem visefektīvākie ir uzskaitīti šajā rakstā. Vēl labāk ir iemācīties, kā augstā līmenī saglabāt atbildību par vitalitāti un sniegumu, novēršot faktorus, kas sāk radošo krīzi.
