Kā atpazīt vīriešu manipulatoru attiecībās un tā zīmēm?

Attiecībās jūs bieži varat atrast situāciju, kurā viens partneris manipulē ar otru.

Kā to atpazīt un ko darīt šajā gadījumā?

Manipulators - kas tas ir?

Vīriešu manipulators visbiežāk ir parasta vēsā persona, kas var spēlēt par jūsu žēlumu, mīlestību un atbildību.

Visu viņa vārdu galvenais mērķis ir, lai jūs izpildītu tikai viņa vārdu kaprīzēm un vēlmēm.

Visbiežāk manipulatora cilvēks ir ļoti grūti atpazīt pat no sāniem, un pat vēl vairāk ir attiecības ar viņu. Bet tur ir zīmeskas palīdzēs jums to atpazīt.

Kā uzzināt?

Tātad, kā saprast, ka jūsu priekšā tieši tāds cilvēks? Veikt labu skatienu uz viņu. Ir šādas pazīmes, kas ir raksturīgas manipulatoriem:

1. Viņš pastāvīgi pieprasa jums pierādījumus. “Pierādiet, ka esat labs saimniece / nav greizsirdīgs / karsts gultā” - ja jūs bieži dzirdat šīs frāzes, tad jums ir manipulators.
2. Viņš neuzskata sevi par vainīgu šķiršanās ar bijušajām meitenēm. Visas viņa iepriekšējās attiecības beidzās tieši pirmās. Un kopumā viņš ir tik labs, bet viņš par pirmo runā ļoti negatīvi.



3. Viņš atgādina jums par to, kā viņš kādreiz palīdzēja jums vai labprāt.. Tādējādi vīriešu manipulators izraisa jums pienākuma sajūtu.
4. Viņš vēlas sodīt jūs pat par nelielu pārkāpumu. Sākotnēji tas var būt spēles forma, bet tad sodi un apvainojumi kļūs reāli.
5. Viņš uzskata sevi par apstākļu upuri. Jebkurā situācijā: darbā, ģimenes attiecībās, ar draugiem vai vecākiem.
6. Viņš rāda pasīvu agresiju. Ja ir kāda veida pārpratums, viņš var klusu izteikt savu neapmierinātību, tajā pašā laikā parādot, ka viņam nepatīk kaut kas, bet neizsaka, kas tas ir.

Kādas metodes pastāv?

Ja apkopojat, jūs varat izsaukt šādas manipulācijas metodes kā:

1. Materiāls. Visbiežāk tās izpaužas attiecībās, kurās sieviete nopelna mazāk vai vispār nedarbojas.

   Tipiskas frāzes izklausās šādi: „Es maksāju jums par pirkumiem, tāpēc smagi strādājiet, lai to izdarītu,” „Ja jūs vēlaties, lai es to nopirktu jums, tad dariet to”.

2. Emocionāls. Šīs metodes parasti izpaužas, nesaņemot publisku slavu sievietei, ilgstošu klusumu vai ignorēšanu, kopīgas atpūtas vai izklaides neesamību, zvanu skaita samazināšanos.



3. Fizisks. Šajā gadījumā cilvēks apzināti pārtrauc jums pieskarties, retāk aptver; Praktiski nav maiguma un mīlestības, un sekss kļūst par rutīnu vai rutīnu, bez kaislības.
4. Intelektuālais. Šīs metodes izpaužas kā jūsu cieņas aizskaršana un apvainošana. Visbiežāk tie tieši ietekmē sievietes garīgās spējas: „Vai tu esi tik stulba?”, „Vai jūs tiešām tik stulbi, ka jūs nezināt pamata lietas?”, Utt.

Ignorējot kā manipulācijas veidu

Atsevišķi apsveriet ignorēšanu kā manipulāciju:

1. Ignorējot kā pasīvās agresijas līdzekli. Šajā gadījumā cilvēks, nevis apspriežot to, kas viņam nepatīk, sāk klusēt. Jūs redzat, ka viņš nav apmierināts ar kaut ko, bet viņš nesaka, kas tas ir.
2. Ignorējot kā psiholoģisku kustībutāpēc jūs nedomājat, ka esat mūžīgi iekarojis savu sirdi.

   Šajā gadījumā viņš sāk rīkoties auksti un tālu, nereaģē uz zvaniem un ziņām, nepievērš uzmanību savai sievai, un apzināti neklausās, ko viņa runā.

Kā saprast, ka viņš manipulē ar jums?

Visbiežāk vīriešu manipulators tur meiteni tik cieši, ka viņa ir grūti redzēt tās būtību.

Bet, ja viņa tomēr atrod spēku sevī un aplūko situāciju no sāniem, tad viņa varēs pamanīt vīriešu manipulācijas.

Šeit ir daži padomiTas palīdzēs to saprast:

1. Jūs jūtaties vainīgibet tam nav acīmredzamu iemeslu. Jūs nevarat viņam par kaut ko jautāt, daudz mazāk to pieprasīt, jo jūs uzreiz jūtaties neērti.

   Tajā pašā laikā vīriešu manipulators turpinās stāstīt dzīves stāstus, pakļaujot sevi kā cietušajam.

2. Jūs sākāt pamanīt, ka viņš no jums sevis pārmet vainu. Piemēram, jūs savā tālrunī redzējāt saraksti ar citu sievieti, bet atvainošanās vietā viņš sāk jūs nosodīt par to, ka esat uzkāpis savā tālrunī un vispār neuzticas viņam. Un tā viņš iet nesodīts no jebkuras situācijas.
3. Vīrietis domā par jums. Iespējams, viņš labāk zina, kā jūs dzīvojat, kā rīkoties un pat kā kleita. Viņš var likt to padomu formā un tikt aizvainotai, ja jūs mēģināt atgūt kontroli un darīt to savu ceļu.



4. Jūs pastāvīgi dzirdat izsmieklu savā adresē. Šķiet, ka cilvēks viss ir kā joks, bet patiesībā viņš cenšas jūs mazināt. Viņam tas ir ērti, lai jūs justos nedroši un nelaimīgi.
5. Cilvēks jūs apdraud. Šī ir viena no visizplatītākajām taktikām. "Ja jūs, manuprāt, to nedarīšu vai to nedarīšu" vai pat "ja jūs to darīsiet, tad es jūs atstāšu." Taču draudi ne vienmēr ir tieši. Viņi var izpausties šādās frāzēs: "Neēdiet tik daudz, jūs drīz būsiet kā govs," "Nesadarbojieties ar saviem draugiem, pretējā gadījumā jūs kļūsiet tik stulbi, cik tie ir." Acīmredzot, visos šajos jautājumos nav racionālas saiknes, ir tikai viņa egoestētiskā vēlme - lai jūs nekļūtu labāk un nebūtu draugi ar kādu.

Ja esat pamanījuši, ka tavam cilvēkam ir iepriekš aprakstītais uzvedības veids, pārliecinieties, ka jums ir tipisks manipulators.

Ko darīt tagad? Apskatīsim, kā rīkoties šādās attiecībās.

Attiecību psiholoģija ar šādu vīrieti

Kā veidot attiecības ar narcisu, psihopātu vai tirānu?

Par starteriem, jums ir jādomā vai jūs vēlaties būt ar šo cilvēku.

Jums ir jāsaprot, ka jums ir jādara daudz pūļu, lai veidotu veselīgas attiecības.

Un, visticamāk, jūs un nevar mainītit īpaši, ja jūs esat pietiekami ilgi kopā.

Sāciet ar runāšanu. Konstruktīvs dialogs ir spēcīga attiecību bāze. Koplietojiet to, ko redzat, kā viņš manipulē ar jums un pateiks, ka tas jums nav patīkams.

Esiet gatavi tam, ka cilvēks vardarbīgi reaģēs, noliegs visu, atkal parādīsies kā upuris.

Apmācīt sevi uzreiz izteikt savu neapmierinātību. Tas ir noderīgi jebkurās attiecībās, tostarp ar manipulatoru.

Izmēģiniet psiholoģisko metodi atspoguļo. Kopējiet sava cilvēka uzvedību, dariet, kā viņš dara, runā kā viņš (protams, nelietojiet šo padomu burtiski).

Neaizmirstiet pateikt viņam, ka jūs vienkārši izvēlējāties savu uzvedības modeli. Visticamāk, ka cilvēks skaidri redzēt viņu kļūdas un apturēt tās manipulācijas.

Ja jūs atpazīstat manā manipulatoru, bet viņš atsakās mainīt, un jūs nevarat dzīvot bez viņa, tad jums būs jāstrādā pie sevis.

Pirmkārt, jums būs jāmācās kontrolēt savas emocijas.

Jums ir jākļūst stiprākiem un jāmācās mierīgāk reaģēt uz viņa manipulācijām.

Otrkārt, jums ir jāuzrauga laipnības izpausme cilvēkam, kļūst stingrāki attiecībā uz viņu.

Tad viņš vienkārši nespēs spēlēt uz jūsu jūtām, un tāpēc viņš nevarēs jūs manipulēt.

Arī atcerieties, ka, ja vēlaties būt attiecībās ar vīrieti, manipulators, bet tajā pašā laikā vēlaties saglabājiet nervus un necietiet no dziļām garīgām brūcēmBet jums ir jāievēro trīs pamatnoteikumi:

1. Neatkarieties no cilvēka. Jo mazāk jūs atkarīgs no viņa, jo mazāk viņam ir jārīkojas. Pirmkārt, tas attiecas uz finansiālo neatkarību.

   Bet ir arī svarīgi, lai jūs to neizšķīdinātu, nepapildinātu, neuzskatu to par Visuma centru. Esiet neatkarīgs.

2. Nelietojiet žēl. Mēģiniet kontrolēt savas emocijas, nedariet sevi par upuri. Nemēģiniet ļaut cilvēkam zināt, ka viņš jūs aizvainoja vai ievainoja. Pretējā gadījumā manipulators sāks atskaņot savas jūtas.
3. Neaizmirstiet viņa spēles. Tas ir vissvarīgākais noteikums. Skatieties savas attiecības, iemācieties atpazīt, kad cilvēks mēģina jūs manipulēt un nekavējoties to apturēt. Jā, pirmo reizi būs grūti. Bet to var iemācīties un tad jūsu partnerim vienkārši nebūs nekādu iespēju manipulēt.



4. Un pats galvenais: ja jūsu cilvēks ir manipulators, tad šādas attiecības nevar saukt par veselīgām. Un, ja viņš nevēlas mainīties un visas iepriekš minētās metodes nedarbojas - nebaidieties atstāt viņu.

Jūs nevarat vienmēr pamanīt, ka esat attiecībās ar vīrieti manipulatoru.

Visbiežāk viņi uzvedas tik kompetenti, ka jūs to nevarat atzīt.

Bet pēc šī raksta, analizējot jūsu draugu vai vīru, jūs varēsiet atpazīt manipulatoru un veidot kompetentas attiecības ar to.

Kā atpazīt vīriešu manipulatoru? Zīmes: