Atmiņas procesi psiholoģijā ietver daudzus aspektus.
Pateicoties šiem procesiem, cilvēks ne tikai iegaumē informāciju, bet arī atkārto to ja nepieciešams.
Būtība un psihofizioloģija
Atmiņa ir garīgās refleksijas veids, ko raksturo gūtās pieredzes konsolidāciju un saglabāšanu.
Tā ir svarīga spēja, bez kuras nevar notikt indivīda attīstība.
Viņš saņem zināšanas, kas viņam palīdz visā viņa dzīves laikā.
Atmiņa ir pamatojoties uz garīgo darbībuir saistīta ar nervu sistēmu. Bez tā nebūs iespējams pētīt apziņu, domāšanu. Atmiņa ir cieši saistīta ar indivīda garīgo un fizisko stāvokli.
Kad atmiņa pasliktinās, veiktspēja un labsajūta tiek samazināta. Tas ir daudzlīmeņu mehānisms, kas nepārtrauc attīstīties, vienmēr ir atvērts pasaules zināšanām, palīdz cilvēkam mācīties.
Eksperti ir pārliecināti, ka tas ietekmē atmiņas attīstību cilvēka fiziskais stāvoklis. Ar strauju nogurumu un sliktu sajūtu kļūst grūti atcerēties jaunu informāciju.
Pierādīts, ka pēc garas miega ir labāk atcerēties jaunu informāciju, ir aktīva atpūta, kad ķermenis ir gatavs darbam.
Fakti, kas izraisa pozitīvas emocijas, gūs panākumus. atcerieties ātri un viegli. Ja persona negatīvi izturas pret noteiktu informāciju, būs ļoti grūti to atcerēties.
Saistība ar cilvēka personību un psihi
Atmiņas mehānismi, kas saistīti ar personas personību.
Ja informācija ir svarīga indivīdam, viņš mēģinās viņu glābt. Atmiņa ir saistīta ar indivīda interesēm.
Tas, kas rada pozitīvu krāsu, tiks pilnībā izpētīts, un iegūtā informācija tiks pastāvīgi fiksēta atmiņā.
Atmiņas un personības iezīmju attiecības nav vienpusējas. Bērniem ar labu atmiņu mācīšanās kļūst efektīvāka. Viņi izceļas skolā, universitātē un pēc tam savā profesijā.
Kļūsti par pirmās klases ekspertiem. Atmiņa palīdz viņiem gūt panākumus. Jaunā informācija ir viegli atcerama.
Tomēr atmiņas ietekme uz personu ne vienmēr ir pozitīva. Zinot daudzus faktus, kam pieder liela informācija, cilvēks sāk uztvert lietas ap viņu stereotipiski.
Viņš zaudēja radošos darbus. Tā vietā, lai fantāzija, iesniegumu viņš savieno faktus no atmiņas.
Ja atmiņa pasliktinās vai ir pilnīgi pazaudēta, tā ietekmēs arī personību. Dažādās amnēzijas formās cilvēks zaudē iepriekšējo pieredziViņš aizmirst, ka viņam patīk viņa hobiji. Viņš zaudē savu "I". Atmiņa palīdz personai palikt pats.
Atmiņa kognitīvās darbības sistēmā
Atmiņa palīdz personai mācīties šo pasauli dzīves laikā.
Pateicoties atmiņai, var pētīt interesējošās darbības, paplašināt garīgās spējas, uzlabot inteliģenci.
Intelekts ir augstākā kognitīvās darbības forma. Ir izveidotas attiecības starp informāciju un attēliem, kā rezultātā jaunas zināšanas par apkārtējiem objektiem.
Mācīšanās procesā persona izmanto trīs veidu atmiņas. Savieno vispirms sensorā atmiņakas glabā informāciju 20 sekundes. Visbiežāk tas notiek neapzināti, atceroties informāciju par pasauli.
Ja pieredze bija svarīga un emocionāli krāsaina, savienojiet brīvpiekļuves atmiņa Viņa var glabāt informāciju vairākas dienas.
Kad jaunākie fakti tiek apgūti augstākajā līmenī, tie kļūst par daļu no ilgtermiņa atmiņas, kas var glabāt informāciju uz nenoteiktu laiku.
Cilvēka svarīgākās zināšanas un pieredze saglabā visu dzīvi.
Kas ir kopīgs ar uztveri un domāšanu?
Iepriekš iegūta informācija palīdz indivīdam domāt, radīt loģiskas ķēdes.
Domāšana attiecas uz garīgo procesu, kura mērķis ir atvērt dziļās saites, kas ietvertas objektīvajā realitātē.
Tas notiek praktiskās darbības procesā, kad persona sāk atcerētieskā viņš veica konkrētu uzdevumu agrāk, cik veiksmīga bija pieredze. Viņš domā, mēģina tikt galā ar šo uzdevumu, izmantojot visu informāciju, kas viņam pieder.
Domāšana ir cieši saistīta ar atmiņu. Jaunās informācijas iegaumēšanas procesā domāšana ir saistīta. Tas palīdz jāapzinās, kas ir lasīts. Ja domāšana nav savienota, cilvēks uzzinātu jaunus faktus, bet tos nesaprata.
Ar atmiņu ir saistīts un uztvere. Ar uztveri zināms arī apkārtējā pasaule.
Izpratnes nepazūd bez pēdām. Tie tiek saglabāti un atkārtoti atskaņoti, ja nepieciešams. Atmiņa ļauj noteikt arī uztveri.
Realitātes uztvere - individuāls process. Katram indivīdam ir savs realitātes atspoguļojums. Pamatojoties uz savām zināšanām un pieredzi, viņš nodod zināmu nozīmi tam, kas notiek.
Lai uztveršana būtu pabeigta, pievienojiet atmiņas. Atmiņa atkārto noteiktas situācijas no pagātnes. Tas ir ietekmē cilvēka uzvedību.
Piemēram, ja agrāk cilvēks mežā satikās ar bīstamu dzīvnieku un brīnumaini pazuda no tā, nākamreiz, kad viņš tur nenāca, un, ja viņš to izdarīs, viņš uzmanīgi izvairītos no vietas, kur viņš bija saticis ar dzīvnieku.
Viņš baidīsies no meža. Šīs vietas uztvere būs negatīva.
Otrā persona, kas pirms tam nav devusies uz mežu, nebaidīsies no šīs vietas. Viņš uztvers mežu pozitīvā veidā, jo negatīva pieredzesaistīti ar mežu.
Pamatojoties uz pieredzējušajām, atmiņām, cilvēks uztver to, kas notiek vienā vai otrā veidā.
Atmiņa saglabā emocionāli krāsas situācijas, lai saglabātu personas drošību.
Kā viņa regulē runu un uzvedību?
Atmiņa regulē cilvēka runu. Viņš atveido informāciju, ko viņš atceras runājot vai rakstot. Tas ir cieši saistīts ar domāšanu, ir veids, kā apmainīties ar informāciju starp indivīdiem.
Ja students ir apguvis eksāmenam noteiktu materiālu, viņš to izteiks ar runas palīdzību.
Pārbaudiet atšķirīgi, vai viņš atceras materiālu vai nē, nedarbosies.
Šajā brīdī tiek izmantots viens atmiņas aspekts - iepriekš saņemtās informācijas reproducēšana.
Atmiņa ietekmē cilvēka uzvedību. Pamatojoties uz atmiņā par iepriekš iegūto pieredzi veido uzvedības modeli.
Piemēram, ja viņš iepriekš būtu saņēmis negatīvu pieredzi, sazinoties ar šo vai šo personu, viņš izvairītos no viņa, parādot visu izskatu, ka komunikācija viņam bija nepatīkama.
Vēl viens piemērs, bērns uzreiz kļuva draugi ar klasesbiedriem. Sazinoties ar viņiem, viņš saņēma tikai pozitīva pieredze. Viņš rīkosies atklāti un draudzīgi.
Atmiņas viņam pateiks, ka šie cilvēki nekaitēs, lai jūs varētu rīkoties laipni, ne nervozi.
Kā tas darbojas?
Kā darbojas mūsu atmiņa? Atmiņa ir sarežģīts mehānisms, kura darbs joprojām tiek pētīta. Divdesmit pirmajā gadsimtā turpinājās eksperimenti un novērojumi saistībā ar atmiņu.
Visu tā darba procesu var attēlot kā vienkāršu algoritmu: iegaumēšanas-saglabāšanas-reproducēšanas.
Atmiņas laikā saņemtā informācija tiek pārraidīta no vienas nervu šūnas uz citu. Šādas šūnas sauc par neironiem. Šis process tiek veikts smadzeņu garozā.
Tad no šiem impulsiem tiek izveidoti nervu savienojumi. Tas ir veids, kā nākotnē iegūt faktus, tas ir, atmiņas.
Tas ietekmē informācijas uzglabāšanas ilgumu cilvēku uzmanību.
Ja informācija vairs nav nozīmīga personai, viņš to aizmirsīs.
Atcerēšanās process ir vajadzīgs organismam, jo pateicoties tam, tas spēj atbrīvot centrālo nervu sistēmu zudumu un atmiņu nozīmistresu
Galvenie aspekti ir apkopoti tabulā.
Atmiņas komponenti ir:
| Atmiņa un viņas | Definīcija |
| Nozīme | Iespēja saglabāt informāciju, ja nepieciešams, reproducēt. Pateicoties atmiņai, cilvēks zina pasauli, vada profesionālu darbību. Tas ietekmē personas lēmumu pieņemšanu. |
| Spējas | Atmiņa spēj saglabāt informāciju neierobežotu laiku. Saglabātā informācija ir ļoti liela. Tas satur faktus, kas sākas no bērnības, uzkrājas cilvēka nobriešanas procesā. |
| Rekvizīti | Atmiņas īpašības ietver apjomu, precizitāti, reproducēšanu, atmiņas ātrumu, ilgumu un trokšņa imunitāti. Zinātnieki ir pierādījuši, ka lielākā daļa cilvēku izmanto tikai 5% atmiņas. Informācija tiek glabāta mazākā detaļā, nodrošinot precizitāti. Fakti tiek vienkārši atveidoti bez nepamatotas rīcības. Jūs varat atcerēties gaišos brīžus no tālas. Atmiņas ātrums ir individuāls aspekts. Kāds ir ātrs un kāds ir zems. Tas viss ir atkarīgs no atmiņas stiprības. Vajadzības gadījumā to var stiprināt. Informācijas glabāšanas ilgums ir arī individuāls. Viens cilvēks var atcerēties visus klasesbiedru vārdus pēc 20, 30 gadiem, un kāds to aizmirst 2-3 gadu laikā. Stiprinot atmiņu, cilvēks var palielināt dažādu faktu glabāšanas laiku. Imunitāti raksturo fakts, ka cilvēks var apgūt jaunu materiālu trokšņainā vietā, ja tas koncentrējas. |
| Fenomeni | Spēja iegaumēt informāciju tiek sniegta patvaļīgi un nejauši. Pirmajā gadījumā persona cenšas iegaumēt, bet otrajā nav. |
| Funkcijas | Atmiņas funkcijas: iegaumēt, glabāt, atskaņot un aizmirst informāciju. |
| Mehānismi | Atmiņas mehānismi ietver neironu savienojumu veidošanos, personības iezīmju attīstību, spēju uztvert realitāti, pamatojoties uz iepriekšējo pieredzi. |
| Procesi | Procesi ietver atmiņu, uzglabāšanu, informācijas reproducēšanu. |
| Ietekme | Pasākumu asociācijas, izpratne, emocionālā krāsošana. |
| Fenomeni | Saikne starp refleksiem un uzvedību, reproducēšana nav visa informācija, bet tikai tas, kas nepieciešams. Pārsteidzoši, ka tiek atveidota tikai neliela daļa no uzkrātās informācijas, kas nepieciešama konkrētā brīdī. |
Uz fizioloģiskie (neirofizioloģiskie) mehānismi Atmiņa norāda procesu, kad informācija tiek iegaumēta, pārraidīta caur neironu šūnām smadzenēs, veidojot savienojumus.
Mnemisko atmiņu procesi apvieno vairākas funkcijas: spēju iegaumēt, uzglabāt un reproducēt, kā arī aizmirst informāciju.
Cilvēka atmiņa ir daudzpusīgs mehānisms ietver daudzus elementus. Informācija nav tikai atcerēta, bet precīzi atveidota. Tā ir cilvēka pārsteidzoša spēja, kas ļauj mācīties, iepazīt šo pasauli.
Atmiņas procesi un veidi:
