Gene Shinoda Bolen ir psihiatrs, džungļu psihoterapeits un ievērojams psiholoģijas grāmatu autors, piemēram, slavenie dievi katrā vīriešā un dieviete katrā sievietē.
„Psiholoģija un Tao” mūsu valstī ir daudz mazāk pazīstama, taču, neskatoties uz to, ir vērts to izlasīt ikvienam, kurš ir ieinteresēts psiholoģijā, pašattīstībā un personiskajā izaugsmē, un tagad es jums pateiks, kāpēc.
Mazliet par sakritībām
Šīs grāmatas pilnais nosaukums krievu tulkojumā izklausās „Psiholoģija un Tao. Sinhronitāte: ir nejaušības mūsu dzīvē. "
Sinhronitāte (precīzāk, sinhronizācija) ir tas, ko parasti sauc par negaidītām un pārsteidzošām sakritībām. Tā ir tik īpaša parādība, kad mūsu iekšējās pasaules notikumi, mūsu garīgā dzīve nonāk rezonansē ar reāliem notikumiem apkārtējā pasaulē. Piemēram, ja mēs domājam par mums svarīgu personu, un pēc pāris minūtēm šī persona pēkšņi mūs aicina bez iemesla - tas ir sinhronisms.
Šeit ir vēl interesantāks piemērs. Jūs esat ilgstoši mocīti un nevarat izlemt, kurš no diviem darba piedāvājumiem jūs piekrītat. Viens darbs ir mierīgs un stabils, bet jūs to neinteresē; otrais ir intensīvs un dažās vietās ir diezgan sarežģītas darbības, bet jums tas patiešām patīk.
Un tajā dienā, kad jūs gatavojaties pieņemt lēmumu, jūs satiekat savu veco draugu, kuru neesat redzējis daudzus gadus. Viņa ir ļoti klusa, veca, izskatās neveselīga un nenonāk kā laimīga persona. Viena sieviete stāsta, ka pirms pieciem gadiem viņa nolēma saņemt darbu, kas bija mierīgs, stabils, bet nav ļoti interesants. Draugs mēģina parādīt, ka viņa ir diezgan apmierināta ar savu dzīvi, bet jūs nevarat sevi apmānīt, jo ar viņas palīdzību jūs saņemat vērtīgu ziņojumu par sevi, kas palīdz jums pieņemt lēmumu.
Ar šo negaidīto izskatu jūsu dzīvē šī iepazīšanās, šķiet, parāda jums, kas var notikt ar jums: ir ļoti iespējams, ka, izvēloties pirmo - kluso - darbu, jūs zaudēsiet dzīves prieku un iespēju būt laimīgam cilvēkam, kas dara savu iecienītāko biznesu; kamēr jums var būt veselības problēmas un citas ne patīkamākās lietas.
Citiem vārdiem sakot, jums bija negaidīta sanāksme, kad persona, to nezinot, atbildēja uz visiem jautājumiem, kurus jūs sāpīgi jautājāt sev vairākas dienas, un viņa izskats palīdzēja jums pieņemt lēmumu. Šī situācija ir arī sinhronizācijas piemērs.
Interesēja? Grāmata ir ļoti detalizēta, interesanta un aizraujoša par dažādiem sinhronijas veidiem (tai skaitā paredzēt nākotnes notikumus un pravietiskos sapņus, kas arī ir šīs parādības veids), un sniedz daudzus sinhronijas piemērus gan no autora psihoterapeitiskās prakses, gan no viņa paziņu dzīves. dzīvi.
Tātad, grāmatas autors ir spiests brīnišķīgi tikties ar savu vīru un turpmāko laimīgo laulību ar sinhronitāti: ja tas nebūtu par pārsteidzošām un neparastām sakritībām, viņa un viņas vīrs nekad nebūtu tikušies un nevarētu būt kopā.
Vai tas ir ieguvums?
Kāda ir manas personības sinhronizācijas priekšrocība, jūs jautājat, un kāpēc ir vērts lasīt šo grāmatu?
Fakts ir tāds, ka visa mūsu civilizācija, visa kultūra un domāšanas veids ir veidots gandrīz pilnībā tā sauktā kreisā puslodes domāšanā, par kuru ir atbildīga mūsu smadzeņu kreisā puslode. Ir zināms, ka tas ir saistīts ar skaidru aprēķinu, loģiku un plānošanu.
Tajā pašā laikā labās puslodes loma, kas ir atbildīga par radošumu, jūtām, intuīciju, sapņiem un daudz ko citu, tika samazināta sabiedrībā līdz līmenim, kurā daudzi mūsdienu cilvēki uzskata, ka visas šīs lietas pašas par sevi nav svarīgas. Kā tad, ja viņiem būtu tikai puse no galvas, un viņi, tāpat kā automāti, spēj tikai domāt loģiski un aprēķināt visu.
Šādi iztērējot dzīvi, mēs no tā izslēdzam kaut ko ļoti svarīgu - to, ko nevar saprast tikai loģiskā domāšana. Starp tiem ir laime, mīlestība, radošums, kā arī spēja intuitīvi pieņemt svarīgus un patiesi pareizus lēmumus par mums, ko nav iespējams saprast tikai ar loģiku. Kā, piemēram, ar iepriekš minēto piemēru par darba izvēli.
Tāpēc, lasot tādas grāmatas, mēs mācāmies iegūt psiholoģisku integritāti un spēju izmantot visas iespējas, ko Māte Daba mums ir piešķīrusi - gan spēja izmantot mūsu galvu, gan spēja jutīgi klausīties mūsu sirdi. Patiešām, dabā, kā jūs zināt, nekas nevajadzīgs nenotiek.
Tāpēc, ja jūs jūtaties, ka jūsu kontakts ar dziļākām sevis daļām, jūsu intuīcija, spēja sapņot un klausīties sevi ir vājināts vai pazaudēts, šī grāmata palīdzēs jums atjaunot kontaktu ar sevi un kļūt par psiholoģiski stabilāku un harmoniskāku personu. Vai vismaz veiciet pirmo soli šajā virzienā. Tas ir arī ļoti daudz ...
Psihoterapeits, ģimenes psihologs Jevgeņijs Makhlin
