Ģimenes dzīve ar laiku kļūst mazāk dinamiska un daudzveidīga.
Ir krīze, kuras laikā laulātie jūtas postoši, zaudē interesi par otru.
Ja šis jautājums nav atrisināts, pastāv laulības šķiršanas risks.
Psihologiem bieži uzdod jautājumu: kā dažādot ģimenes dzīvi. Tie dod dažus padomus padarīt attiecības interesantākaspilns mīlestības un harmonijas.
Kāpēc ģimenes dzīve kļūst monotona?
To apgalvo ģimenes dzīves psiholoģijas speciālisti laulība ir kā darbs: laulātie veic noteiktus pienākumus, ievēro dažus noteikumus.
Tikai naudas vietā viņi saņem mīlestību, aprūpi un atbalstu.
Tomēr, lai vienmēr būtu apmierināts ar mīļoto, jums ir jāstrādā smagi. Lai panāktu kompromisu, ir jārisina dažas rakstura iezīmes.
Ja laulātie pārtrauc viena otru pievērst uzmanību, dod mīlestību, ģimenes dzīve kļūst monotona. Mīlējot viens otru, pārtrauciet emuāru, tuvu.
Ja agrāk viņi centās darīt kaut ko patīkamu, deva dāvanas, viņi mēdza viens otram, tad pēc tam viņi sāka pievērst daudz mazāk uzmanības. Tā rezultātā laulība kļūst drūma, zaudējot spilgtas krāsas.
Vienkāršības iemesli Ģimenes dzīve ir šādi punkti:
- Nav pārsteigumu. Bez tiem dzīve zaudē spilgtas krāsas. Psihologiem ieteicams pārsteigt otru pusi cik bieži vien iespējams. Jūs varat organizēt datumu, nogādāt brokastis gultā, dot biļeti savai iecienītākajai komandai.
- Dāvanas. Ieteicams dot dāvanas. Tā var būt jebkura maz lieta. Dāvanu trūkums ir uzmanības trūkums. Otrā puse būs ļoti jauka, ja mīļotais rūpēsies.
- Komunikācijas trūkums. Pāri, kuri savā starpā nepiedalās visvairāk intīmu, zaudē interesi un savstarpēju uzticēšanos. Komunikācija kļūst spēcīgāka, ja sazināties ar savu partneri un uzturat to visu.
- Monotona seksuālā dzīve. Laulība sadrumstalās, ja laulātie nav eksperimentējuši intīmā dzīvē. Situācija ir sarežģīta, ja viens laulātais vēlas jaunas sajūtas, bet otrs nepiekrīt. Ja seksuālā dzīve ir daudzveidīga, laulātie pārsteidz viens otru, ģimenes dzīve kļūst gaiša un bagāta, neļauj būt garlaicīgi.
- Atpūtas trūkums. Ja laulātie strādā daudz, kopā pavada maz laika, neaizmirst, laulība kļūst vāja. Ieteicams regulāri doties uz kūrortu, atpūsties, pavadīt laiku kopā. Nu, ja pārējais tiek turēts kopā ar eksotiku: tad laulātie kopā piedzīvos jaunas emocijas un sajūtas. Tas stiprinās savstarpējo saikni un novērsīs monotoni.
Ģimenes dzīve ir kā rutīnas, ja laulātie ir nepārsteidziet viens otruNemēģiniet darīt kaut ko jauku.
Uzmanību, aprūpi, dāvanas un pārsteigumus var izglābt laulību, un ģimenes dzīve atkal spilgtos ar spilgtām krāsām.
Kā dažādot jaunlaulāto laulību?
Jaunieši ir ļoti aktīvi, censties izjust jaunas sajūtas, ātri sākat garlaicīgi bez spilgtiem dzīves mirkļiem.
Tāpēc precētiem jauniešiem vajadzētu būt daudzveidīgam.
Psihologi iesaka:
- Dodieties ceļojumā. Tai vajadzētu būt aktīvai atpūtai ar pārgājieniem, ekspedīcijām, ekskursijām uz neticamākajām vietām. Ceļojumu laikā otrā puse atvērsies jaunā pusē, laulātie pārsteigs viens otru, tuvosies. Vieta ir jāizvēlas kopā. Ir svarīgi, lai abi viņi baudītu braucienu.
Ja otrajā pusē nevēlaties doties uz konkrētu pilsētu vai valsti, jums vajadzētu atrast kompromisu, jautāt, kāda vieta ir interesantākā.
- Ģimenes tradīcijas. Jaunajā ģimenē viņi vienkārši parādās. Ir nepieciešams attīstīt paradumu kopīgi ēst pārtiku, nevis atsevišķi, lai pagatavotu to kopā. Nu, ja laulātie padara likumu regulāri doties dabā, ir pikniki. Tradīcija var būt skatīšanās uz filmu. Ļoti labi, ja laulāto gaumi ir vienādi. Tad nebūs problēmas ar filmas izvēli.
- Kopīgas intereses. Katra persona ir pārsteidzoša un daudzpusīga. Visticamāk, otrajai pusei ir daudz interešu.
Ja mīļotais mēģina uzzināt, tas ir pilnīgi iespējams, ka viņš atradīs viņam kaut ko aizraujošu. Būs kopīgi hobiji, kas neļaus jums garlaicīgi. Piemēram, kopīga rīta skriešana, sporta pasākumu skatīšanās palīdzēs rallijam un neļaus jums garlaicīgi. - Dāvanas. Jauniešiem vajadzētu dot viena otrai dāvanas. Nav nepieciešams dot kaut ko dārgu, lai iepriecinātu savu mīļoto var būt maz lietas.
Ja jūs labi pazīstat savu laulāto, cilvēks noteikti atradīs ideju par dāvanu. Tas būs izcils ģimenes dzīvē.
Ja mīļotais mēģina uzzināt, tas ir pilnīgi iespējams, ka viņš atradīs viņam kaut ko aizraujošu. Būs kopīgi hobiji, kas neļaus jums garlaicīgi. Piemēram, kopīga rīta skriešana, sporta pasākumu skatīšanās palīdzēs rallijam un neļaus jums garlaicīgi.Mēs nedrīkstam aizmirst par intīmo dzīvi. Jums vajadzētu iegādāties erotiskus tērpus, seksa rotaļlietas, apgūt erotiskās masāžas pamatus. Tas arī palīdzēs padarīt ģimenes dzīvi daudzveidīgāku.
Kā atjaunot ģimenes attiecības, ja jums ir bērni?
Ja laulībā ir bērni, laulāto atbildība ievērojami palielinās.
Nepieciešams rūpēties ne tikai par sevi, bet arī bērniem.
In ikdienas pienākumu kārtība Ir ļoti viegli zaudēt interesi otrajā pusē. Tomēr ir problēmas, lai atrisinātu problēmu.
Ģimenes dzīve kļūs daudzveidīgāka, ja laulātie kopā ar saviem bērniem izvēlas iet pastaigāties, pikniks, doties pārgājienos, piedalīties svētku pasākumā.
Labāk ir sadalīt ģimenes pienākumus vienādi, lai abi laulātie piedalītos bērnu aprūpē. Dažreiz jūs varat pildīt pienākumus kopā.
Piemēram, divi no viņiem peld ar bērnu, kopā sagatavo ēdienu, stāsta stāstu pirms gulētiešanas. Tā dažādos un apvienos ģimenes saites.
Psihologi iesaka izmantot vienu ļoti efektīvu un interesantu veidu: apmainīt pienākumus dienā. Ļaujiet vīram pildīt sievas pienākumus un vīra pienākumus.
Tas ļaus labāk saprast viens otru, uzjautrināt abus un vienkārši neļaus jums garlaicīgi. Galvenais - Neuzdodiet savu partneri, nespēj sevi smieties.
Ja laulātais kaut ko dara nepareizi, to uzmanīgi izlabojiet, bet nevajag kliegt. Šī metode tika izveidota, lai izklaidētos un izklaidētos.
Vismaz reizi nedēļā nosūtīt bērnus uz vecmāmiņām vecvecākiem vai atstājiet aukle.
Tas ir nepieciešams, lai pāris būtu viens pats, dotos uz restorānu, būtu romantisks vakars, veltot sevi vienam otram.
Viņi sajutīs cits citu; no vietējiem pienākumiem.
Kā dažādot intīmo sfēru?
Spilgts, pilns ar prieku seksa dzīve var ne tikai dažādot, bet arī stiprināt ģimenes attiecības. Lai to izdarītu, ieteicams ievērot dažus padomus:
- Nepieciešams eksperimentēt. Nebaidieties izmēģināt jaunas lietas. Partneriem vajadzētu uzticēties vienam otram, maksimāli atklāt sevi, sniedzot maksimālu prieku vienam otram.
- Mums ir jāspēj atbrīvot. Nedrīkst būt nekādu ierobežojumu un saspiešanas. Tas sabojā ne tikai intīmas attiecības, bet arī negatīvi ietekmēs ģimeni.
Partneris domā, ka kaut kas nav piemērots, izraisa riebumu, un tas palielina laulības šķiršanas risku.
- Nevilcinieties izmantot seksa rotaļlietas, erotiskus tērpus. Viņi var dot prieku, ko pāris nav sapņojis. Seksuālā dzīve būs spilgta, aizraujoša, laulātie turpinās vilkt viens otru.
- Ir nepieciešams apgūt erotiskās masāžas mākslu. Viņš būs lielisks prelūds, kas palīdzēs atpūsties pēc smagas dienas. Erotiskā masāža noteikti iepriecinās gan sievu, gan vīru. Iespējams, ka laulātais jau sen ir sapņojis par to, bet baidās atzīt.
- Jums vajadzētu pētīt partnera ķermeni, uzzināt tās erogēnās zonas. Tas radīs vēl spilgtākus mirkļus seksuālajā dzīvē. Lai stimulētu uzbudinājumu, jāizmanto ne tikai rokas, bet arī lūpas un mēle. Laulāts būs priecīgs par izmantotajām metodēm.
Eksperti konsultē partnerus runāt vairāk par intīmo dzīvi, jautājums, vai viss ir apmierināts, vai vēlaties kaut ko jaunu.
Laulātajiem nevajadzētu baidīties no šādām sarunām. Tas novērsīs pārpratumus un domstarpības.
Kādas galējības nav tā vērts?
Mēģinot dažādot ģimenes dzīvi, galvenais nav pārspīlēt to. Izvairieties no galējībām:
- apsēstība. Jums jāparāda maigums, aprūpe un mīlestība, bet jāizvairās no apsēstības. Partnerim ir jānodrošina rīcības brīvība. Viņam ir jāsaprot, ka viņa izvēle ir ievērota un novērtēta, nav spiediena uz viņu;
- pārāk bieži pārsteigumi, palielināta uzmanības riepa. Pārsteigumi un dāvanas ir labas, bet viss, kas jums jāzina, kad apstāties;
- jums nevajadzētu piespiest jūsu dvēselei kaut ko darīt, ko viņa noteikti nav gatava. Piemēram, jums nevajadzētu dot abonementu baseinam, ja mīļotais baidās no ūdens. Biļete uz futbola spēli nedarbosies, ja laulātajam nepatīk šis sports;
- nav jāmēģina iepriecināt otro pusi visur. Ja persona ar konkrētiem momentiem nepiekrīt, jums vajadzētu tos apspriest ar savu mīļoto. Nav nepieciešams slēpt dusmas, tikt aizvainotām, darīt to, ko vēlas partneris. Lēmumi jāpieņem kopīgi.
Ģimenes dzīve var būt ļoti nogurdinoša, tā prasa daudz spēka un enerģijas. Ja laulātie pārstāj rūpēties par otru, viņi nonāk rutīnas tīklos, laulība sabrūk.
Ieteicams ievērot psihologu ieteikumus, lai veiktu pasākumus, lai apkarotu monotoni. Tad ģimene dzīvi atkal būs spilgti un interesantiun laulātie neatstās viens no otra.
Ģimenes dzīve bez garlaicības - "trīs C likums":
