Apzinoties pasauli, cilvēks saskaras precīzas vērtības, daudzumi, definīcijas.
Tomēr, lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par parādību, tas bieži vien nav pietiekami.
Turklāt bieži ir nepieciešams darboties nezināmi vai neprecīzi dati vispārināt un sistematizēt informāciju par konkrētām īpašībām, veidot dažādas hipotēzes un pieņēmumus.
Šādos gadījumos persona izmanto abstraktu domāšanu.
Abstrakcija - kas tas ir psiholoģijā?
Abstrakcija - tas ir izziņas process, kurā tiek novērsta novirze no nebūtiskām īpašībām, parametriem, parādību vai objektu attiecībām, lai noteiktu to svarīgākos vispārināšanas modeļus.
Citiem vārdiem sakot, tas ir vispārinājums, ko var izdarīt uz objektiem vai parādībām, procesiem, novirzot no dažām to īpašībām.
Šādas koncepcijas ir saistītas ar abstrakciju:
- Kopsavilkuma loģika. Tas atspoguļo cilvēka spēju saprast, domāt, veidot paziņojumus, neizmantojot konkrētus datus, bet koncepcijas.
- Kopsavilkuma attēli - Tie ir attēli, kas neatbilst nevienam reālam priekšmetam.
- Kopsavilkuma secinājumi - doma, kas tika veidota, pamatojoties uz vairākiem spriedumiem par kaut ko.
Abstraktās domāšanas jēdziens
Kas ir abstraktā domāšana vienkāršos vārdos? Ko nozīmē abstraktā domāšana?
Pirms abstraktas domāšanas detalizētas izskatīšanas jāatzīmē, ka pastāv šādi domāšanas veidi:
- Praktiski (vizuāli efektīva) - balstās uz jutekļu iespaidiem no dažu parādību primārajiem attēliem. Šādā gadījumā situācija tiek pārveidota, strādājot ar tiešajiem objektiem.
- Vizuāli formas - tā nav atkarīga no reālām parādībām un objektiem, bet uz to sekundārajiem attēliem, piemēram, attēliem, shematiskiem plāniem.
- Abstrakts loģisks - domāšana, kurā galīgā doma tiek veidota, strādājot ar abstraktiem jēdzieniem.
- Abstraktā simbolika - kurā notiek dažādu simbolu pārraidītās informācijas uztvere.
Turklāt visas personas garīgās aktivitātes var pārstāvēt šādu garīgo darbību veidā:
- Analīze. Visu sadalīšana daļās. Šajā gadījumā visas zināšanas tiek iegūtas, rūpīgāk izpētot tās atsevišķās daļas.
- Sintēze. Sadrumstalotu daļu savienošana vienā.
- Vispārināšana. Kopīgu iezīmju, kas ir raksturīgas parādībām vai objektiem, izvēle, kam seko to kombinācija.
- Klasifikācija. Parādību vai objektu nesaderība un grupēšana klasēs (grupās), balstoties gan uz kopīgām iezīmēm, gan to atšķirībām.
- Abstrakcija. Parādību vai objektu īpašību noteikšana, pamatojoties uz to kopīgajām iezīmēm ar vienreizēju abstrakciju no dažām citām to īpašībām, kas šajā situācijā ir nenozīmīgas.
Vienkārši izsakoties, abstrakta domāšana tiek aktivizēta, ja personai nav precīzas informācijas, labi piemēri, nesaskaras ar reāliem objektiem, bet spiesti spekulēt un izdarīt konkrētus secinājumus.
Šāda domāšana ir raksturīga teorētiskajiem zinātniekiem, matemātiķiem, ekonomistiem, programmētājiem.
Viņi pielīdzina informāciju skaitlisku vērtību, kodu formā un pārvērš to, izmantojot formulas un matemātiskās operācijas - tas ir, viņi strādā ar faktu, ka nav iespējams redzēt, pieskarties, dzirdēt, uztvert izmantojot jutekļus.
Veidlapas
Ir tādas abstraktas domāšanas formas:
- Koncepcija. Šajā domāšanas formā tiek noteikts kopīgs īpašums, kas ir raksturīgs objektiem, kuriem ir arī dažas atšķirības. Piemēram - tālrunis. Tālruņi var būt pieskārienu, poga vai pat disks, izgatavoti no dažādiem materiāliem, tiem ir pilnīgi atšķirīgas papildu funkcijas - zibspuldze, kamera vai infrasarkanais savienojums, bet no šīm atšķirībām var atšķirt kopīgo funkciju - zvanīt.
- Spriedums. Sprieduma mērķis ir iegūt kaut ko apstiprinājumu vai noraidījumu. Šajā gadījumā spriedums var būt gan vienkāršs, gan sarežģīts. Traukā nav ūdens - tas ir vienkāršs piedāvājums. Tas ir nepārprotams un īss, tajā nav nekādu papildu darbību vai parādību. Sarežģīta sprieduma piemērs - kauss tika pieklauvēts, no tās izlijis ūdens.
- Secinājums. Šī veidlapa ir doma, kuras pamatā ir divi vai vairāki spriedumi.
Secinājums sastāv no trim posmiem - premisa (sākotnējie spriedumi), secinājums (loģisks domāšanas process attiecībā uz sākotnējiem spriedumiem) un secinājums (izveidots galīgais spriedums).
Piemēri
Labs abstrakta domāšanas piemērs - matemātika.
Risinot piemērus, mēs strādājam tikai ar cipariem, nezinot, kādus priekšmetus mēs runājam - paturot prātā tikai kādu digitālo daudzumu.
Tomēr, veicot noteiktas darbības ar šo vērtību un nonākot pie kāda secinājuma.
Arī abstrakta domāšana izpaužas, plānojot. Persona izvirza sev jebkādus mērķus, aprēķina savus iespējamos soļus un situācijas, uz kurām viņi vadīs.
Šajā gadījumā paredzētā situācija patiesībā nepastāv, bet, pamatojoties uz secinājumiem, cilvēka dzīve kļūst paredzamāka, mērķtiecīgāka un organizētāka.
Tomēr abstrakta domāšana ne vienmēr noved pie pareizas situācijas novērtēšanas.
Piemēram,Sieviete, kurai ir negatīva pieredze ar vairākiem vīriešu partneriem, var pieņemt spriedumu, ka visiem vīriešiem ir noteiktas negatīvas īpašības - slinkums, rupjība, vienaldzība.
Kā attīstīties?
Abstraktās domāšanas piemērošana bērnam sākas jau pirmsskolas vecumā.
Parasti tas sakrīt ar laiku, kad viņš sāk runāt.
Viņš salīdzina savas rotaļlietas, atrod atšķirības starp viena veida dzīvniekiem no citiem, mācās rakstīt un skaitīt.
Skolas periodā pārliecinoši domājot, abstrakta domāšana jau ir nepieciešama, jo parādās tādi priekšmeti kā matemātika un fizika.
Tajā pašā laikā, jo lielāka uzmanība tika pievērsta abstrakcijas attīstībai bērnībā, jo vieglāk cilvēks izmanto šo domāšanas veidu un pieaugušo dzīvi.
Attīstītā abstraktā domāšana dod personai sekojošu priekšrocības:
- Pasaules atspoguļošana bez nepieciešamības sazināties ar reāliem objektiem. Persona var darboties ar jebkādiem datiem, neizmantojot sajūtas.
- Parādību vispārināšana. Tas ļauj efektīvāk iegūt un izmantot savas zināšanas dažādās situācijās. Persona saņem informāciju, apkopo to ar jau esošajām zināšanām un pēc tam to labāk atceras un izņem no atmiņas.
- Skaidri izteiktas domas. Domāšanas procesi var notikt pat bez iekšēja dialoga, bet galīgais spriedums ir viegli pārvērsts runā.
Lai gan abstraktās domāšanas attīstība bērnībā ir ļoti svarīga, pieaugušajam ir pat iespējams apmācīt viņu, izpildot dažus vingrinājumus.
Ir svarīgi, lai tie būtu sistemātiski - tikai regulāras nodarbības var dot taustāmus rezultātus.
Uzdevumi
Abstrakta domāšanas uzdevumi:
- Oxymorons izgudrošana. Ir nepieciešams nākt klajā ar vairākām frāzēm, kurās vārdi būs pretēji - piemēram, melnā sniega, auksta uguns, spilgta tumsa.
- Reversie nolasīšana. Lai veiktu šo uzdevumu, jums ir nepieciešams lasīt mākslas grāmatu nodaļās pretējā secībā, cenšoties precīzi noteikt, kas stāsts sākās grāmatā, kas bija pirms šī vai šī notikuma.
Tas ir diezgan sarežģīts uzdevums, tāpēc vislabāk ir paņemt gabalus ar vienkāršu gabalu.
- Funkcijas. Jums ir jādomā par maksimālu iespējamo veidu, kā to piemērot, piemēram, jūs varat uzrakstīt uz papīra lapas burtu, no tā izņemt aploksni, aizdegties ar to utt.
- Komunikācijas analīze. Vakarā jums ir jāiepazīstas ar cilvēkiem, ar kuriem jūs dienas laikā sazinājāties, atceroties ne tikai sarunas saturu, bet arī toni, sarunu biedra stāju un žestus, sejas izteiksmi un apkārtni - un atveidojiet atmiņā iespējamo dialogu pēc iespējas detalizētāk.
- Sākotnējā vēstule Jums vajadzētu uzrakstīt kādu burtu uz papīra lapas, un uz noteiktu laiku mēģiniet atcerēties maksimālo vārdu skaitu, kas sākas ar šo vēstuli.
Abstrakcija
Abstrakcija psiholoģijā - tas ir cilvēka uzmanības centrā uz konkrētu situāciju, kurā viņš to uztver no trešās pozīcijas, tas ir, nepiedaloties tajā, kas atrodas virs tās.
Abstrakcija nosaka vispārējo virzienu, palīdz labāk formulēt mērķi, izmetiet nebūtiskus faktorus situācijā, koncentrējoties uz svarīgākajām niansēm.
Nepietiekama abstrakcijas spēja no situācijas var izraisīt stresu, morālās neapmierinātības sajūtu, zemu pašcieņu un problēmas ar komunikāciju.
Kā mācīties abstrakti?
Izmantojot ne pārāk sarežģītas psiholoģiskās metodes, jūs varat mācīties abstraktā veidā kas var jums traucēt iestatiet savus mērķus un tos sasniegt:
No sabiedrības
Ilgstoša uzturēšanās tajā pašā sabiedrībā var negatīvi ietekmē personu kā indivīdi - pakāpeniski viņa dzīve ietver šīs sabiedrības sociālās normas, domāšanas modeļus un noteiktu situāciju uztveri. Tas samazina uzvedības un reakcijas elastību dažādās situācijās.
Lai abstrakti no sabiedrības, mēģiniet ilgāk palikt vieni. Tajā pašā laikā mēģiniet neaizmirst savu apkārtni. Koncentrējieties uz savām vēlmēm.
Izvēlieties to nodarbošanās, ko vēlaties - pastaiga mežā, sēņu pacelšana, makšķerēšana, meditācija, grāmatu lasīšana, kas neprasa citas tuvējās personas klātbūtni.
Mainiet savu profesiju - Jauni seansi padarīs jūs novirzīšanos no parastajiem modeļiem un pāriet uz savu uztveri.
No cilvēka
Daži cilvēki, neskatoties uz to, ka mūs neuzskata par nepatīkamiem, var būtiski ietekmēt mūsu pasaules skatījumā.
Šādā gadījumā mūsu pašu idejas un vēlmes var tikt papildinātas ar šīs personas vēlmēm.
Lai abstrakti no konkrētas personas, jūs varat kādu laiku mainīt sociālo loku.
Ir vēlams, lai jauni draugi simpatizēja jums, un komunikācija sniedza patīkamas emocijas.
Analizējiet, kā šī persona atšķiras no savām jaunajām pazīmēm un nosaka atšķirības. Jūs varat arī vienatnēdarot savu iecienītāko lietu.
No nepatīkamiem cilvēkiem
Tas notiek, ka jums ir jābūt nepatīkamu cilvēku sabiedrībā, ko jūs nevarat izvairīties, piemēram, darbā. Šajā gadījumā šo cilvēku rīcība vai uzvedība var apgrūtināt koncentrēšanos par veicamo uzdevumu.
Lai tos noņemtu, nemēģiniet tos izslēgt no jūsu uzmanības, neuztveriet savu runu kā kaut ko, ko var apturēt, bet iedomājieties, ka tas ir fona troksnis, kas pats par sevi var izzust.
Kā, piemēram, jūs bieži vien nevarat dzirdēt pulksteņa atzīmēšanu vai nejautāt, kas notiek uz televizora ekrāna.
No situācijas
Grūtās situācijās jūsu domas var tikt sajauktas un emocijas traucēt saprātīgiem aukstasiņu lēmumiem.
Šādos gadījumos jums jākoncentrējas uz elpošanu un jāaprēķina, piemēram, līdz pat desmit.
Pareiza aplēse var nākt tikai ar laiku.
Arī mēģiniet iedomāties, ka jūs esat tālu no šīs vietas situācija notiek ar citu personu. Mēģiniet izmest nelielos traucējumus, koncentrējoties uz svarīgākajiem jautājumiem.
Palīdziet iemācīties abstraktajai lietošanai plānojiet savas lietas iepriekš skaidru mērķu iestatīšanu un sekošanu.
Jebkurā situācijā mēģiniet izcelt svarīgus un mazākus punktus - varbūt vispirms jums būs jāanalizē vairākas lietas un jāsagatavo secinājumi piezīmjdatorā. Uzziniet secību - nemēģiniet uzreiz veikt vairākas lietas.
Abstrakta domāšana mēs izmantojam daudzās dzīves situācijās, tāpēc nevar ignorēt spēju ātri un pareizi domāt abstraktā.
Par pašsaprotamu uzskata, ka domāšanas procesi ir līdzīgi sportam - regulārs vingrinājums palīdzēs jums ievērojami attīstīt savas spējas.
Par šīs personas abstraktu domāšanu:
