Dzīve

Pašcieņa un pašvērtējums: svarīgu jēdzienu līdzības un atšķirības

Dažām cilvēkiem raksturīgām īpašībām sākotnēji ir daudz kopīga, tāpēc nav pārsteigums, ka tās ir sajauktas. Piemēram, ne visi spēj atšķirt pašcieņu no pašcieņas. Turklāt jūs varat kļūdaini piešķirt iezīmēm negatīvu konotāciju, neapzinoties to nozīmi.

Rakstā tiks aplūkotas atšķirības starp svarīgiem jēdzieniem. Lasītāji varēs uzzināt par cīņu pret narsistiskiem traucējumiem un mīlestības un cieņas nozīmi katram no mums.

Kā lepnums atšķiras no pašcieņas?

Šie jēdzieni ir līdzīgi, bet atšķirība starp tiem joprojām ir. Otrais nav spējīgs pastāvēt bez pirmā - bez sevis pieņemšanas ārēji un iekšēji kopumā. Bet dažas pašapziņas izpausmes nenozīmē pašcieņu - piemēram, ievainoti. Tas ir saistīts ar egoismu, nomāktiem kompleksiem un citām problēmām.

Atšķirība ir tā, ka cieņa noteikti nozīmē mīlestību. Turklāt katram cilvēkam ir pašapziņa, kas dažkārt izpaužas nevis labākajās formās. Kopumā cieņa (kas nav sajaukt ar lepnumu) ir daudz svarīgāka kvalitāte, jo tā ietver visu negatīvo un pozitīvo iezīmju pilnīgu pieņemšanu, darbu pie sevis, ignorējot nevajadzīgu.

Kas ir lepnums

Self-love ir sajūta, kas raksturīga jebkurai personai; viņu pašu stiprās un vājās puses. Viņš ir kļūdaini pielīdzināts egoismam. Faktiski, tas palīdz sasniegt panākumus, ierobežot sevi no nevajadzīgām lietām, lai izvairītos no bīstamām situācijām, un neciestu progresējošu kompleksu dēļ.

Apmēram daudzu mītu, kas necenšas nojaukt, iedomība. Šāda indivīda attieksme pret sevi bieži tiek vainota, tā tiek uzskatīta par gandrīz nepiedienīgu. Sabiedrībā viņi ir lojālāki bēdīgi slaveniem nekā pašpārliecināti. Iemesli ir skaudība vai pārliecība, ka pārliecinātie indivīdi ir piesaistīti savām vēlmēm, ignorējot citus un nespējot spēcīgām jūtām citiem. Pēdējais ir raksturīgs cilvēkiem, taču šādas uzvedības saknes nav saistītas ar sevi.

Mīlestība ir fundamentāla sajūta mūsu dzīvē. Lai pārbaudītu viņu sev, tas ir pilnīgi normāli, turklāt tas ir nepieciešams. Bet tas ir nepieciešams, lai atšķirtu šo sajūtu no sāpīga narcisma, pacēluma virs pārējā, narcisma. Minētās pazīmes destruktīvi ietekmē ne tikai indivīdu, bet arī viņas radiniekus.

Ievainots lepnums

Tā cieš no bēdīgi slaveniem pusaudžiem, kā arī pieaugušiem cietiem vīriešiem un sievietēm. Šis sindroms ir raksturīgs tiem, kam ir problēmas ar ego. Šādi cilvēki ir viegli aizkustinoši, bezrūpīgi throwing asu joks, kritizējot to darbību / izskatu / izvēli par hobiju, pat skatoties "nav tā." Savainotā lepnums ir spēcīga reakcija uz ārējiem stimuliem, kas izpaužas gandrīz uzreiz.

Tas var būt dusmas, aizvainojums, vēlme atriebties, vai visi iepriekš minētie. Cilvēkam šķiet, ka viņi vēlas viņu pazemot, apvainot viņu; viņš aizstāvēs savu cieņu. Vēlēšanās iekļūt cīņā pēc nekaitīga joks ar galvu dod bēdīgi slavētam cilvēkam, kurš cenšas būt neaizskarams, ap viņu aizsargājošu lauku un baidās atstāt šauru komforta zonu.

Nespēja ignorēt potenciālos stimulus rada daudzas problēmas: uzmācīgas domas, mēģinājumi redzēt draudus viss, komunikācijas grūtības. Kad pat draugi izvairās no sanāksmēm, lai neredzētu nepārtraukti aizvainotā nepatīkamā drauga skābu seju, tas ir svarīgs iemesls domāt. Problēmas ar socializāciju - ne vissliktākais. Daudz sliktāk nekā nepietiekams paša uzvedības novērtējums un kompleksu apspiešana, kas neizbēgami noved pie garīgiem traucējumiem.

Kā cīnīties

Nepārtrauciet dusmoties uz joks; Nepievērsiet uzmanību frāzēm, kas īpaši norādītas, lai noķertu lepnumu. Cilvēks nekļūst neglīts vai viduvējs, jo kāds skaļi izteica apvainojumu - viņa personība nemainās. Vārdi patiesībā nav aizskaroši: apvainojums ir tikai reakcija uz kaut ko.

Ir vieglāk saistīt ar to, ko citi saka. Kādas personas vārdi neietekmē iekšējo stāvokli. Bet dusmas, pašgriešanās, aizvainojums no nulles - ietekmē un ievērojami. Tie, kas apzināti izdara aizskarošas lietas, mēģina izmest uzkrāto negatīvo, un praktiski jebkura respondenta reakcija dod viņam taisnīgu negatīvu emociju devu. Ignorēšana vai neitrāla attieksme ir pierādīta aizsardzība, kas saglabā nervus un pašpārvaldi.

Kas ir pašapziņa

Pašciešana ir sevis pieņemšana; meklēt to, kas būs optimāls pašreizējā dzīves segmentā; iecienītāko lietu izvēle; spēja abstrakti no tā, kas rada vilšanos, nepatīkamas emocijas. Koncepcija ir cieši saistīta ar sevis mīlestību. Bez tā nav iespējams realizēt cieņas būtību arī citiem cilvēkiem.

Pašvērtējums nav tas pats, kas lepnums. Pēdējais ir līdzīgu darbību cēlonis. Tie, kuri ir pakļauti lepnuma ietekmei, cenšas būt godāti, apbrīnoti, bet citi tiek uzskatīti par labvēlīgākiem. Viņiem pirmie ir viņu pašu centieni. Šķiet, ka tas ir normāli, bet tikai tad, kad netiek ignorētas citu vēlmes un vēlmes.

Cieņa nozīmē izvēlēties, kas ir labākais cilvēkam tieši tagad. Tā ir izvēle veselīga dzīvesveida, sapņu darba, dvēseles hobija labā; noraida toksiskas attiecības un saziņu ar tiem, kuri ir pilnīgi neinteresanti. Šādi cilvēki cenšas pēc iespējas mazāk veltīt neinteresējošām lietām, pievēršot uzmanību tam, ka tie ir pēc iespējas tuvāki. Kam piemīt iekšējā lepnība (ko nedrīkst sajaukt ar lepnumu), netiks izšķērdēts laiks skandāliem, kāršu atklāšanai. Pašpārliecinātie neceļas uz mēģinājumiem pacelties uz citu sliktāko īpašību rēķina, viņi vienkārši to neprasa.

Kas ietekmē pašcieņu

Šī kvalitāte, vismaz, ietaupa milzīgu laiku, kas parasti tiek iztērēts bezjēdzīgi strīdi. Tas kļūst par acīmredzamu stulbumu, kas mēģina pierādīt, ka kāds ir viņu svarīgums, dzīvojot kādam citam.

Šī cilvēka iezīme ietekmē arī attiecības ar vidi. Ikviens, kurš apzinās savu spēku, ir gatavs virzīties uz savu mērķi, nekaitējot citu interesēm, spēj veidot spēcīgu draudzību vai romantisku saikni. Pašciejošie cilvēki saprot, ka citu intereses ir svarīgas, un nekad tos ignorēs vai netiks. Tāpēc šie indivīdi ir godāti, vēlas sazināties un uzturēt saziņu ar viņiem.

Terminu sajaukšana ir visai saprotama, jo tie tiek uzskatīti par blakus esošiem. Tomēr atšķirības starp ievainoto lepnumu un pašcieņu ir daudz vairāk nekā kopīgas iezīmes. Pirmā kvalitāte ir jāizskauž, otrā - „barība”. Tas nozīmē ne tikai destruktīvo pazīmju likvidēšanu, bet arī vislabāko attīstību. Palīdzot citiem, respektējot tos un sevi, pašattīstība ir atslēga harmoniskai laimīgai dzīvei.

Skatiet videoklipu: Kā paaugstināt pašvērtējumu? (Maijs 2024).