Personīgā izaugsme

Kā atbrīvoties no vēlmes to piepildīt?

Viens no sapņa piepildīšanas nosacījumiem ir spēja to atstāt. Un tas ir visgrūtākais. Daudzi cilvēki nesaprot, kā atbrīvoties no vēlmes, un vienlaikus vizualizēt tā izpildi. Ir vairākas vienkāršas metodes, kas palīdzēs padarīt sapni par realitāti, nevis nostiprinot to.

Kāpēc ir svarīgi atbrīvoties no vēlmes?

Bieži gadās, ka cilvēks pieliek daudz pūļu, lai piepildītu savu sapni, taču tas nenotiek ilgi. Viņš ir pārāk saistīts ar viņu, jo viņš iejaucas tās izpildē. Balons var lidot, bet mēs par to nekad nezinām, ja vien mēs to neļausim. Tātad ar sapni viņa var piepildīties, bet, atverot rokas un ļaujot viņai to darīt.

Galvenā kļūda ir dodot vēlmi pārāk lielu nozīmi. Ja tas nenotiks, tad laime būs jāaizmirst. Tas parasti notiek. Tas notiek divu iemeslu dēļ:

  • Kas ir smadzeņu uzmanības centrā. Jo vairāk uztrauc cilvēks, jo negatīvāks ir viņa sapnis. Tas ir kā vizualizācija ar gabalu "ne", ja jūs norādāt frāzi "Es nevēlos sāpēt", zemapziņā, slimība vispirms mirgo. Kad vēlme ilgi nav piepildījusies, smadzenes koncentrējas uz neveiksmēm, nevis uz sapni.
  • Smadzenes noraida vēlmi, ko negatīvi ietekmē „saindēta”. Personai ir pašaizsardzības funkcija. Ja sapnis, pat pozitīvākais, izraisa bailes, trauksmi un negativitāti, tad smadzenes cenšas no tās abstrakti un novērst tās piepildīšanos. Un nepārtraukti pieliekot centienus, cilvēks zaudē prieku no procesa.

Izīrēšana nenozīmē neko nedarīt, lai piepildītos. Bet reizēm cilvēks ir tik apsēsts ar mērķi un ar plānu to sasniegt, ka viņš neredz, ka dara visu nepareizi. Un nepareizā vietā veiktie centieni nekādā gadījumā nedos rezultātus.

Saņem to, kas neprasa neko, un nepagaida. Vēlmei nevajadzētu likt dzīvībai izdarīt spiedienu uz personu un kļūt par vajadzību.

6 metodes, kas palīdzēs atbrīvoties no vēlmes

Iesaistiet Visumu

Atcerieties atvieglojuma sajūtu, kad jums tika uzticēts kaut kas svarīgs, un jums ir iespēja to nodot kādam citam. Tas pats princips darbojas arī šajā metodē. Jums ir jāuzraksta vēstule Visumam vai jāsagatavo oficiāla vienošanās ar to. Atcerieties, ka laiku pa laikam jums vēl ir jāveic dažas darbības, lai piepildītu sapņus, jūs varat pierakstīt, kas jums jādara, piemēram, reizi nedēļā parādās publiskās vietās, lai ceturtdienās satiktu sapņu puisis vai apskatītu darba piedāvājumus ar augstāku algu. . Atbildības novēršana, jūs varat samazināt trauksmes līmeni.

No galvas līdz papīram

Šī metode palīdzēs burtiskā nozīmē atbrīvot galvu. Cilvēks vienmēr sevī vēlas. Ja jūs pievienojat šo ikdienas vizualizāciju, tad nerealizēta sapņa enerģija var aizņemt daudz. Nepieciešams rakstīt visas jūsu vēlmes uz papīra. To var izdarīt saraksta vai visa stāsta formā, kurā detaļas tiks izskaidrotas, tostarp sajūtas, emocijas. Lai to izdarītu, dienasgrāmata vai atsevišķa lapa.

Jūs varat arī turēt kādu rituālu. Piemēram, pēc tam, kad visas vēlmes ir rakstītas, jums tās jālasa un jāsaka: "Es esmu brīvs no savām vēlmēm, es esmu cienīgs viņu piepildīšanā, es atlaidu savus sapņus, lai tos varētu viegli izpildīt." Sarakstu var atkārtoti izlasīt reizi nedēļā.

Un kas notiks, ja vēlme netiks piepildīta?

Tas ir paņēmiens, kā runāt ar sevi. Jums ir jārēķinās, kas notiks, ja vēlme nenotiks. Vispirms jums ir nepieciešams iedomāties vissliktāko, un pēc tam to aplūkot pozitīvi. Atkarībā no sapņa tas var būt nedaudz dīvaini, bet tas ir vienīgais veids, kā atbrīvoties no vēlmes. Piemēram, sieviete patiešām vēlas kļūt par māti, bet viņa nav stāvoklī. Viņa var nonākt pie secinājuma, ka bērnu prombūtne dos viņai brīvību, pasargās viņu no bezmiega naktīm, viņai būs vairāk laika vīram, viņu ģimenes budžets necieš. Pat tad, ja ieguvumi, ko nevēlas izpildīt, ir nesalīdzināmi ar mīnusiem, jums ir jāmeklē tie.

Ne brīdi atpūsties

Nav laika domāt par vēlmju nepildīšanu, ja grafiks ir piepildīts ar patīkamām lietām. Tikšanās ar draugiem, ceļošana, jautri vaļasprieki - tas viss ir atdzist uzmanību. Turklāt, jo interesantāka ir persona, jo vairāk viņam ir hobiji, jo vieglāk viņam ir organizēt personīgo dzīvi, veidot saziņu ar citiem cilvēkiem un veidot karjeru.

Ja brīvais laiks, pat vairāk nekā pietiekami, jums ir jāatrod, ko ar to darīt. Tas var būt lasīšana, staigāšana, fitness.

Gatavošanās vēlmes izpildei

Tā gadās, ka sapnis nav piepildījies, jo pati persona nav gatava tam. Piemēram, meitene vēlas veidot attiecības, bet nekas nenāk no viņas, un viss sakarā ar instalāciju, ka viņai vispirms ir jāpabeidz koledža, un tad jāsāk nopietnas attiecības. Iekšējā pretruna nepadara viņas sapni. Lai iemācītos atbrīvoties no vēlēšanās, jūs nevarat atbrīvoties no šīs ticības, bet pagrieziet to pozitīvā virzienā. Piemēram, lai atkārtotu "jums ir nepieciešams mācīties labi, un pēc tam 24 es būšu par savu vīru." Un jums ir jātic tam.

Vēl viena iespēja, jums ir jādomā par apstākļiem, kādos teorētiski varētu piepildīties vēlme. Piemēram, jūs varat saņemt ceļojumu kompāniju, ja mācāties angļu valodā. Ir loģiski, ka pat tad, ja visi Visuma spēki ir vērsti, lai izpildītu tikai šo sapni, tas nenotiks, kamēr persona nenonāks uz valodu kursiem. Bet, uzņemot angļu valodas nodarbības, jums ir nepieciešams pašam uzstādīt, ka pat tad, ja ceļojumu uzņēmums nedarbojas, svešvalodas zināšanas ir noderīgas prasmes.

Laiks

Jums jādod sev iespēja atpūsties. Jau kādu laiku pārtrauciet airēšanu vēlmes virzienā un nogādājiet airus un mierīgi virzieties uz viļņiem. Uzstādīšana galvā ir šāda: „Es nepadevos, es tikai uz laiku palieku” vai „šajā posmā es darīju visu iespējamo, es esmu atvērts iespējām un, tiklīdz viņi parādīsies, es tos izmantos”.

Zinot, kā atbrīvoties no vēlēšanās, tas palīdzēs izpildīt ne mazāk kā vizualizāciju. Cilvēks, kurš ir brīvs no vēlmēm, saņem visu.

Skatiet videoklipu: How My Mind Came Back to Life and No One Knew. Martin Pistorius. TED Talks (Maijs 2024).