Personīgā izaugsme

"Man nav laika" 5 padomi


Protams, jūs bieži dzirdat no saviem draugiem tādu izpausmi kā „Man nav laika tam,” vai arī jūs pats grēkot. Tas ir viens no biežākajiem attaisnojumiem, ko daudzi cilvēki izmanto, lai segtu nevēlēšanos kaut ko darīt, apšaubīt sevi un bailes.
Bet persona, kas bieži runā par laika trūkumu, sapņu sapņiem par savu biznesu, par labu darbu, par bezrūpīgu nākotni, par lieliem sasniegumiem. Bet tajā pašā laikā šī persona sūdzas par to, ka dienas laikā ir ļoti maz stundu un viņš nevar uzturēt visu.

Un kā veiksmīgi cilvēki cīnās, kas vada vairākus sarežģītus projektus, kas sasniedz savus mērķus dzīvē un atrod laiku ģimenei, vaļaspriekam un atpūtai. Ikvienam dienas laikā jābūt vienādam stundu skaitam, bet tikai šim laikam jāizmanto racionāli un pareizi.
Nepārtrauciet attaisnojumus un pārņemiet savu dzīvi. Šeit ir daži padomi, lai palīdzētu jums pareizi izmantot savu laiku vai atbrīvot to no svarīgākām darbībām.
1. Datorspēles.
Ja spēlējat datorspēles, tad nav pārsteigts, ka jums nav pietiekami daudz laika. Jūs mēģinājāt atklāt, cik daudz laika pavadījāt misijai? Un ko tu varētu pavadīt šo laiku? Piemēram, par biznesa plāna izstrādi, informācijas lasīšanu par viņu tēmām, informāciju par uzņēmuma veidošanu. Atstājiet šīs spēles pagātnē, tās ne tikai sagrauj jūsu laiku, bet arī pareizo realitātes uztveri.
2. Miega režīms.
Nakšņojiet mazāk. Parastās personas miegam jābūt apmēram 7 stundām. Jūs varat doties gulēt vēlāk, pabeigt visu savu darbu vai pamosties agri. Starp citu, agri pieaugums ir ļoti labs ieradums, ka gandrīz katram veiksmīgam cilvēkam ir.
3. Plāns.
Izveidojiet plānu vai savu mērķu sarakstu. Noteikt, kas jums ir svarīgs, un to, ko jūs vēlētos sasniegt. Pierakstiet visus savus mērķus. Piemēram, no biroja piederumu iegādes Maldivu salās. Sakārtot prioritātes pareizi, iezīmējiet sev tos mērķus, kas jāīsteno steidzami vai īsā laikā, un tiem, kas jums ir svarīgāki. Nerakstiet šajā sarakstā tās lietas, ko var izdarīt piecu minūšu laikā. Tātad, pēc tam, kad plāns ir sagatavots un prioritātes ir noteiktas, sagraut mērķus mazos uzdevumos, kas nepieciešami mērķu sasniegšanai.
4. Internets.
Ja interneta lietošana ir nepieciešama jūsu darbam, tad mēģiniet to darīt tieši, nevis sociālos tīklus, lasot vēstules vēstulē, skatoties video, tērzējot forumā un tā tālāk. Atcerieties, ka jums ir jādara jūsu darbs, un tad, ja jums ir pietiekami daudz laika, un tas ir vēl viens stimuls, lai savlaicīgi veiktu savu darbu, varat tērzēt forumos vai sociālajos tīklos. Izmantojiet taimeri, kas atgādinās, ka ir pienācis laiks atpūsties vai, gluži otrādi, sākt darbu.
5. Atbildība un pamatojums.
Nepārtrauciet attaisnojumu meklēšanu, it īpaši, ja jūs sakāt, ka vēlaties kaut ko darīt, bet tam nav laika. Jūs nerunājat, bet ņemiet to un dariet to.
Arī saprotiet, ka atbildība par savu dzīvi ir tikai jums, un, ja jūsu dzīvē kaut kas noiet greizi, neatrodiet vainīgo, bet drīzāk veltiet laiku, lai padomātu par to, kā padarīt dzīvi pēc iespējas . Un, jā, domājiet mazāk un dariet vairāk!

Skatiet videoklipu: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Aprīlis 2024).