Ir reizes, kad ir pārāk daudz brīvā laika (piemēram, brīvdienas vai brīvdienas). Šķiet, ka tas ir lieliski, beidzot ir laiks atpūsties un darīt kaut ko interesantu. Tomēr mēs ne vienmēr varam piedāvāt aizraujošu darbību, it īpaši, ja garastāvoklis ir nulle.
Mēs iesakām, lai jūs neiekļūtu dazi un izvēlētos vienu no šādām idejām: ticiet man, jums nebūs garlaicīgi!
Izklaide lieliskā izolācijā
Ja jūs esat viens pats mājās un nav iespējas vai nevēlaties uzaicināt kādu, jūs varat pavadīt laiku vienatnē un ar interesi.
Viens no galvenajiem izklaides avotiem, protams, ir dators. Sociālie tīkli, izklaides vietas, daudz interesantu video un mūzikas rada daudzas iespējas atbrīvoties no garlaicības. Galvenais ir darīt kaut ko jaunu: lejupielādēt jaunu vērtēšanas spēli, skatīties filmu ar labām atsauksmēm, tērzēt par interesējošo forumu.
Ja esat jau noguris no datora, mēģiniet uzmundrināt ar savu hobiju. Zīmēšana, lasīšana, adīšana, ēdiena gatavošana, sports, dejošana, roku darbs - hobija izvēle ir milzīga, jums vienkārši jāizlemj, ko jūs visvairāk interesē. Dažiem cilvēkiem patīk lasīt klusumā, citi patīk muļķoties ar jautru mūziku.
Ja nav interesantu ideju, mēģiniet vienkārši atpūsties. Izsauciet siltu vannu un gulējiet tajā 10-15 minūtes. Šajā laikā jums būs laiks atpūsties, notīrīt tumšās domas un uzlabot savu garastāvokli.
Dažreiz banāla tīrīšana ietaupa no garlaicības. Daudzu cilvēku neskaidrība rada izmisumu un ilgas, tāpēc, ja jūtat, ka tu esi garlaicīgi, mēģiniet sakopt dzīvokli. Kad mājās tā ir mājīga, patīkama laika pavadīšana ilgst ilgi gaidīt!
Vēl viena ideja ir pastaiga. Ja laika apstākļi to atļauj, dodieties pastaigā pa tuvāko parku vai pastaigājieties pa pilsētu. Gan noderīgi, gan garlaicīgi!
Atbrīvojieties no garlaicības ar uzņēmumu
Vienīgi, atbrīvoties no garlaicības ir grūtāk nekā ar uzņēmumu. Kopā ar draugiem vienmēr ir vairāk jautrības. Ja jūs joprojām esat garlaicīgi, apsveriet vairākas iespējas, lai pavadītu laiku kopā ar uzņēmumu.
Lai iestatītu noskaņojumu, varat spēlēt vienu no populārākajām spēlēm:
- Twister ir amerikāņu spēle ar speciālu aprīkojumu. Svarīgi ir tas, ka dalībnieki veic komandas, kas vada balto paklāju ar krāsainiem plankumiem, nosakot ķermeņa daļas noteiktām krāsām. Ļoti jautra spēle draudzīgam uzņēmumam.
- Krokodils - asociācijas spēle. Viens cilvēks domā par citu vārdu, kas viņam jāatspoguļo, neizmantojot savu balsi un svešus priekšmetus, un pārējiem ir jānovērtē.
- Monopols - galda spēle ar ekonomisku aizspriedumiem. Dalībnieki ceļo pa karti, pērk un pārdod firmas, veicot maksājumus savā starpā.
- Dažādas kāršu spēles, piemēram, mājas pokers, dažu minūšu laikā palīdzēs atbrīvoties no garlaicības.
Papildus kolektīvajām spēlēm ģitāra var dot uzņēmumam pareizu atmosfēru. Ja kāds jūsu uzņēmumā spēlē šo mūzikas instrumentu, garlaicība jums neapdraud. Kad draugi dzied savu iecienītāko dziesmu kopā, garastāvoklis uzreiz palielinās.
Vēl viena izklaides iespēja ir kopīgs ceļojums uz kafejnīcu vai kino. Jūs varat apmeklēt arī atrakciju parku ar draugiem un atcerēties savu laimīgo bērnību.
Siltākajos mēnešos jūs varat doties uz ezeru vai tuvāko mežu pikniks, grilēt. Apkārtējā daba, peldēšana, pludmales volejbols - tie ir lielisks līdzeklis garlaicībai.
Galvenais padoms jebkurai situācijai - jūs nevarat nomākt! Ja tu esi garlaicīgi, zvaniet saviem tuvākajiem draugiem un padomājiet kopā par to, ko darīt. Mūsu laikā izklaidei tik daudz ir izgudrots, ka izvēle ir visgrūtākais brīdis. Galvenais ir izlemt, kas jūs visvairāk interesē, un izmēģiniet to. Ja jūs guļat uz dīvāna un garlaicīgi, jūs nevarēsiet uzmundrināt. Likums - un tad jums noteikti būs jautri!
