Katru dienu cilvēks sazinās, satiek jaunus cilvēkus.
Dažreiz komunikācijas gaitā ir pārpratumskas izraisa konfliktu.
Ja tajā pašā laikā indivīds veica noteiktus pienākumus, incidentu uzskata par lomu. Psihologi izsauc noteiktus lomu konfliktu veidus, no kuriem katrai ir dažas īpatnības.
Koncepcija
Lomu konflikts ir situācija, kad persona veic noteiktu sociālo lomubet tas neatbilst viņa interesēm vai iekšējai attieksmei, vai indivīds vienkārši nesaskaras ar viņam uzticētajiem pienākumiem, kas nozīmē īpašu lomu.
Psihologi pauž sevis apzināšanās lomu sabiedrībā atbilstoši savām stiprajām pusēm, raksturu, personiskajām īpašībām.
Ja persona vairs nevēlas šai lomai, negatīvās emocijas uzkrājas, tiek parādīti noteikti iestatījumi. Indivīds piedzīvo stresu, kas kļūst par krīzi. Tā rezultātā persona var pāriet no lomas.
Piemēram: cilvēks nevēlas būt skolotājs, bet apstākļi padara viņu darbu šajā profesijā. Viņš nodarbojas ar mīļoto lietu pilda lomu, kas viņam nepatīk.
Tā rezultātā viņš vai nu saskaņos savu nostāju, vai arī atradīs citu darbu, vairs nezaudēs skolotāja lomu.
Cēloņi un nozīme
Cēloņi Datu konflikti ir:
- pretrunām, kas sākotnēji iekļautas lomā;
- pretrunas, kas rodas starp lomu un tās uztveri sabiedrībā;
- pretrunas, kas rodas tāpēc, ka uzreiz ir vairākas lomas, bet tās nevar pastāvēt kopā.
Parasti veidoja pamatus sabiedrībai, noteikumus izdarīt spiedienu uz personu. Ja loma prasa sarežģītu darbību veikšanu un cilvēks nevar tikt galā ar tām, ne tikai rodas iekšējs konflikts - pieredze, bet arī ārējs, kad parādās sabiedrības nosodījums.
Personas rīcību novērtē citi, un dažreiz tie ir ļoti nosodīti, kas tikai pastiprina konflikta lomu.
Lomu konflikti parādās pretrunu dēļ starp personības lomu pozīcijām, tās spējām un atbilstošo lomu spēles uzvedību.
Tomēr dažkārt ir nepieciešami lomu konflikti indivīdiem saprast sevi un izprast, vai izvēlētā lomu atbilstība ir jāmaina.
Personas sociālajā lomā šajā videoklipā:
Klasifikācija
Psihologi izšķir šādus lomu konfliktu veidus:
- Iekšķīgai lietošanai. Parādās, ja sociālā loma nozīmē sarežģītas attiecības un pretrunīgas cerības sabiedrībā.
- Interrail. Tas notiek, ja indivīdam ir vairākas sociālās lomas un tām ir nesaderīgas prasības.
- Personiskā lomu spēle. Tas notiek, ja loma neatbilst indivīda vērtībām un vajadzībām.
Speciālisti arī uzsver situācijas konflikts. Tas notiek, kad indivīds pats sevi ieņem jaunā lomā, bet nevar to izpildīt, jo viņš atceras veco lomu.
Persona pierod jaunus pienākumus un nav gatava nekavējoties izpausties pilnībā.
Izšķirtspējas piemēri un metodes
Pastāv daudzi lomu spēles konflikti ne tikai pieaugušajiem, bet arī pusaudžiem. Lai atrisinātu šādas situācijas, ir iespējams, ja veicat dažas pūles.
Karjera
Šāda konflikta piemērs ir profesionāla sieviete.
Viņa ir sasniegusi savas karjeras augstumu, bet, kad viņa nāk mājās, viņa ir pilnīgi nav jātiek galā ar sievas vai mātes lomu.
Viņai ir grūti sazināties ar bērniem, gatavot ēdienu, tīrīt dzīvokli. Viņai nav pietiekami daudz laika šim nolūkam vai vienkārši zaudēta mātes vai sievas loma.
Lai atrisinātu šo situāciju, jums ir nepieciešams izplatīt dažus sadzīves darbus starp vīru un bērniemja sieviete nespēj tikt galā viens pats, vai arī sievietei pašai ir jāredz vairāk priekšrocību sievas un mātes lomā.
Iespējams, ka šīs lomas viņai nepatīk, tas ir nepieciešams parādīt viņai pozitīvā gaismā: organizēt ģimenes brīvdienas, pikniku, dāvanu ar savām rokām, parūpējieties.
Tad viņa vēlētos, lai šī loma būtu vēl vairāk, viņa gribēs sevi parādīt kopā ar ģimeni.
Īpaši viņai palīdzēs mazas uzvaras sievas vai mātes lomā., proti, garšīgi pagatavoti pusdienas, nozīmīga palīdzība bērniem mājasdarbā, rokdarbi. Radinieki to noteikti novērtēs, kas noteikti iepriecinās sievieti.
Pusaudzis
Vēl viens šāda konflikta piemērs ir nogatavojies jauns cilvēks.
Viņš ir pieradis rīkoties kā pusaudzis, atzīst brīvību, ir jautri, nedomā par nopietniem dzīves jautājumiem, bet tas aizņem maz laika, un sabiedrība no viņa prasa noteiktu nopietnību.
Vide var izdarīt spiedienupar profesijas izvēli, darbības jomu, ģimenes radīšanu. Indivīds nevar iekšēji nobriest šādus jautājumus, bet viņš ir spiests.
Izrādās, ka viņš nepilda vecumam uzlikto lomu, pastāv atšķirības starp iekšējām sajūtām un koncepcijām, kas ir labi nostiprinātas ar sabiedrību.
Lai atrisinātu šo konfliktu, jums jāpārtrauc spiediens uz personu dod iespēju noteiktai brīvībai. Tiks pienācis laiks, persona pati neapzināti veiks vecumam atbilstošu lomu.
Viņš atrisinās noteiktus jautājumus., izvairieties no iekšējās krīzes un stresa situācijām. Dažreiz jauniešiem ir vajadzīgs laiks, lai atrastu sevi un mēģinātu uz noteiktu lomu.
Dažreiz viņa ar savu ģimeni kļūst pilnīgi negaidīta. Tomēr izvēli vajadzētu izdarīt tikai pats indivīds, neradot spiedienu uz viņu.
Profesijas maiņa
Tikpat interesants piemērs ir situācija, kad indivīds maina profesionālās darbības jomu.
Viena specialitāte ietvēra noteiktus pienākumus, bet ar mainīto profesiju viņi mainījās, un indivīdam ir jāpielāgojas jaunajai lomai.
Ļoti bieži persona nav gatava šādām izmaiņām.: viņš atceras veco lomu un neievēro jauno. Tas var radīt dažus pārpratumus sabiedrībā.
Lai atrisinātu problēmu dot cilvēkam laikutāpēc viņš pierod pie jaunās, pielāgojas jaunajiem apstākļiem. Ja viņš pilnībā nesaprot, ka viņam viņam vajag, viņam tas jāsaka viegli, izvairoties no stresa situācijām.
Pakāpeniski jaunā loma tiks pētīta un pieņemta indivīdam. Viņš nevēlas dalīties ar viņu un pats būs pārsteigts par bailēm, kas pagātnē traucē viņu.
Kā izvairīties?
Lai izvairītos no lomu konfliktiem, ir vairāki principi, kas jāpatur prātā:
- Būtu jāapmainās ar ģimeni, draugiem par jūsu šaubām, kas traucē. Izpratne no citiem, viņu padoms var iegūt pārliecību par savām spējām, palīdzēs atbrīvoties no nemieriem. Tas ir īpaši svarīgi, ja cilvēks stāsta savai ģimenei par savu pieredzi. Viņu padomi var būt visvērtīgākie.
- Jums ir jāiemācās klausīties citus, lai viņi varētu atrast kopīgu valodu.. Tad, kad grūtības rodas to potenciāla realizācijas procesā, sabiedrība nenosoda, bet sniegs atbalstu. Iespēja veidot komunikāciju, nevis slēpt visu citu uztraukumu, var patiešām palīdzēt.
- Nepieciešams mīlēt visas veiktās lomas, lai atrastu savas priekšrocības.. Šādā gadījumā būs vieglāk apstrādāt šos vai citus pienākumus. Indivīdam ir jāredz loma jaunajā gaismā, viņam ir jāiemīl, lai izjustu līdzjūtību. Ja to nevar panākt, ir lietderīgi domāt par mainīgajām lomām.
- Ja persona ir mainījusi profesionālās darbības jomu, jāuzņemas iniciatīva, lai apgūtu jaunu lomu. Mums tas ir jāuzņemas kā jauna pieredze - pozitīvi. Negatīva attieksme noteikti novedīs pie iekšējiem konfliktiem.
Pieredze ar kaut ko jaunu palīdzēs uzlikt motivāciju un enerģiju, tāpēc bailes un trauksme var tikai kavēt ceļu uz uzlabojumiem.
Profilakse arī palīdz cīnīties pret iekšējiem nemieriem, pieredzi. Meditācija, joga un pilates palīdzēs. Trauksmes un bailes samazināšana palīdzēs mierīgāka, pozitīvāka par savu lomu.
Ja rodas iekšējs konflikts, sazinieties ar psihologu, lai palīdzētu atrisināt problēmu.
Lomu konflikti bieži notiek: viņi var parādīties ne tikai pieaugušajiem, iekšēji nobriedušiem cilvēkiem, bet arī pusaudžiem, kuri tikai mācās izmēģināt jaunas lomas, pierast pie iepriekš nezināmiem, iemācīties rīkoties noteiktā veidā sabiedrībā.
Lai risinātu šādas situācijas, ir pilnīgi iespējams. Galvenā kļūdako indivīdi atļauj, ir mēģinājums atrisināt šo problēmu atsevišķi, neprasot radinieku palīdzību, jo baidās no pārpratumiem.
Ņemot vērā konkrētus apstākļus, pārbaudot sevi un runājot ar radiniekiem, cilvēks ieradīsies konstruktīvā risinājumā, un ātrāk tiks atrisināts iekšējs konflikts. Ja jūs to nedarāt, krīzes pārvarēšanai un stresu neizdosies.
Video īsi un skaidri apraksta lomu spriedzes un lomu konflikta būtību:
