Personīgā izaugsme

Personīgā attīstības plāns: kā sasniegt laimi, panākumus un labklājību

Nesen man bija ideja izveidot un publicēt savā emuārā pašattīstības plānu, kurā būs iekļauti daži secīgi soļi. Katrs no šiem soļiem sastāvēs no teorijas, materiālu veidā, kas jums būs nepieciešams lasīt un praktizēt, daži „mājasdarbi”, kas jums būs jādara kā treniņš. Tas būs kā spēle: tu iziet vienu līmeni un pāriet uz nākamo. Šo soļu laikā jūs mainīsiet, attīstīsiet savas prasmes, pārvarēsit savas nepilnības un risināsiet personīgās problēmas.


Tas viss ir bezmaksas un tiešsaistē, visi materiāli, kurus atradīsiet šīs vietnes saitēs. Jūs varat abonēt vietni (veidlapu zem raksta), lai uzzinātu par katra jaunā soļa izskatu. Neviens jūs nekontrolēs, bet tas tiek novērtēts, ja jūs katram solim komentējāt savus iespaidus, panākumus vai uzdodiet jautājumus, kurus es tikai priecājos un labprāt atbildēšu. Būtu labāk, ja jūs parādītu kādu darbību un interesētos, ierakstiet komentāros un jautājiet par to, kas nav skaidrs vai ko teikt ar to, ko nepiekrītat.

Kāpēc es to daru? Pastāstīsim, pirmkārt:

Nav pārliecināts, kur sākt?

Šī programma ir paredzēta tiem, kas vēlas attīstīties, bet nav ne jausmas, kur sākt, ko darīt un ko lasīt. Personīgā attīstības plāns jūs vedīs caur mana emuāra lapām, norādiet, kādā secībā tie ir jālasa un piedāvā aizraujošas pašpārbaudes metodes un praksi.

Motivācijas trūkums?

Ikviens zina, ka ir diezgan grūti piespiest sevi strādāt mērķtiecīgi uz sevi: lauzt savus ieradumus, novērst trūkumus ... Tas ir daudz vieglāk to izdarīt, kad jums ir gatavs plāns jūsu acu priekšā. Programmas sākotnējo soļu uzdevumi nevienai personai nav ļoti grūti, tie ir viegli izpildāmi. Tas palīdzēs jums virzīties uz priekšu savā kursā, nevis visu, kas tikko sākas.

Efektivitātes apsvērumi

Šis plāns racionalizēs jūsu darbu ar šo vietni. Protams, jūs varat lasīt rakstus jebkurā haotiskā secībā, bet tas ir daudz efektīvāk, lai tos labi organizētu, turklāt katrs solis piedāvās praktiskus vingrinājumus, ko es centīšos izdarīt pēc iespējas interesantāku un interesantāku. .

Vai man ir jāievēro plāns?

Ne vienmēr jūs varat aizmirst par viņu un lasīt rakstus jebkurā secībā. Es piedāvāju tikai izvēli, tāpat kā Julio Cortasar, postmodernā romāna „Klasika spēlēšana” autors: viņš deva lasītājam iespēju izvēlēties nodaļu lasīšanas kārtību vai izmantot autora rīkojumu, vai lasīt lasītāja izvēlētajā secībā. Tāpēc es saku: izlasiet manu vietni pēc jūsu ērtībām, bet, ja nezināt, kur sākt, kā turpināt, kā pārbaudīt sevi un saprast, ja atrodaties pareizajā ceļā, tad vislabāk ir ievērot šo plānu.

Iespējams, dažus soļus var izlaist, ja saprotat, ka tie jums nav nepieciešami. Piemēram, soli „cīņa pret sliktiem ieradumiem” nevar nodot, ja jums nav šādu ieradumu.

Pakāpju struktūra

Katrs solis sastāvēs no teorijas, tas ir, ko jums būs nepieciešams lasīt. Prakse ir tas, kas jums būs jādara. Un izvēles, ko darīt / lasīt, ir vēlams, bet nav nepieciešams. Būs sadaļa par secinājumiem. Tas ir tikai teorijas saturs saīsinātā veidā, lai jūs visi atcerētos un droši.

Funkciju publicēšanas soļi.

Es tikko sāku izstrādāt individuāla pašattīstības plāna ideju, tāpēc visi soļi netiks nekavējoties publicēti, katra jaunā posma izlaišana pēc iepriekšējā laika aizņems kādu laiku, līdz es to sagatavoju. Cik soļus ir - es vēl nevaru teikt, nevis tāpēc, ka es biju pārāk slinks, lai aprēķinātu iepriekš, bet tāpēc, ka viņiem nav ierobežojuma: es pats esmu pašattīstības procesā, pievēršoties jauniem abstraktiem “soļiem” un ko es šodien nezinu vai nevaru formulēt, rīt man būs skaidrs, un nākamajā dienā pēc rītdienas manā vietnē parādīsies ieteikumi.

Tā kā pašattīstības process ir dinamisks, process, kurā esmu iesaistījies kopā ar jums un, tā kā tas ir ļoti garš (iespējams, turpinās visu manu dzīvi), nav iespējams ziņot par pēdējo soļu skaitu.

Ko sagaidīt no programmas?

Tomēr sākotnējo soļu īstenošana un ieteikumu ievērošana var būtiski mainīt jūs uz labo pusi vai noteikt pareizas vadlīnijas, kas jums sekos ceļā uz laimes, labklājības un harmonijas sasniegšanu. Protams, es nevaru apsolīt, ka katrs no šiem soļiem palīdzēs sasniegt jūsu mērķus un nekavējoties atrisināt jūsu problēmas. Šie soļi var tikai pacelt jūs jaunā izpratnes līmenī, virzīt un likt jums pareizajā ceļā, palīdzēt jums atbrīvoties no aizspriedumiem un izkliedēt ilūziju plīvuru, un tad viss būs atkarīgs no jums, jūs darbosies pats.

Es nevaru solīt tūlītējus rezultātus. Tāpat kā es nevaru jūs novest līdz pašam galam, es varu tikai norādīt ceļu, pārējais tiks izlemts vēlāk, katrs pats par sevi, pamatojoties uz savām īpatnībām, jo ​​viss ir individuāls. Bet es centīšos sniegt jums kādu “pamatu”, kas būtu piemērots ikvienam, tas palīdzēs atklāt daļu no sava potenciāla, apzinās sevi un pasauli apzināti un saprātīgāk, skaidri izvirzīs savus mērķus un neatšķirtos no viņu dzīves. Tas ir tas, ar ko jums būs daudz vieglāk un laimīgāk dzīvot, kaut kas pavērs sev jaunus redzeslokus un savu personīgo dzīves plānu, kas padarīs jūsu dzīvi tā, kā jūs to vēlaties.

Darbību saraksts:

1. solis - Personīgās attīstības pamati
2. solis - skatīties sevi
3. solis - "Pašattīstības muskuļi"
4. solis - Kā iemācīties atpūsties
5. solis - Atbrīvoties no sliktiem ieradumiem
6. solis - veselīgā ķermenī - veselīgs prāts


Solis n

Skatiet videoklipu: Dzīve kā pasakā. Sludina Mārcis Jencītis. . (Novembris 2024).