Cik ilgi depresija ilgst? Daži rādītāji depresijas ilgums nepastāv. Garīgo traucējumu simptomu izpausmes periodu šajā kategorijā ietekmē daudzi faktori.
Tie ietver esošo depresiju, atsevišķas iezīmes pacienta garīgo stāvokli un vienlaicīgas nervu sistēmas slimības.
Dažos gadījumos psihoemocionālie traucējumi aprobežojas ar noteiktiem terminiem, bet viņi nevar pilnībā tos ievērot.
Kas nosaka slimības ilgumu?
Depresijas ilgums ir atkarīgs ne tikai no šīs patoloģijas veida un formas, bet arī no organisma individuālajām īpašībām un pat par personas veidu.
Piemēram, cilvēki ar pārāk jutīgu psihi ir visvairāk jutīgi pret ilgtermiņa pieredzi, kas viņiem ir daudz grūtāk atbrīvoties.
Psihiatriskajā praksē izceļas vairāki faktori, kas spēj pagarināt vai saīsināt depresijas periodu.
Depresijas stāvokļa ilgums ir atkarīgs no šādiem faktoriem:
- Depresijas smagums (šīs patoloģijas viegla un vidēja forma ilgst līdz deviņiem mēnešiem, smaga depresijas pakāpe var saglabāties gadiem).
- Provokācijas faktori (depresijas beigas ir tieši saistītas ar tā izskatu izslēgšanu, piemēram, depresīvais stāvoklis par vientulību pazūd pēc izmaiņām personiskajā dzīvē).
- Ārstēšanas savlaicīgums (ja depresija ilgstoši tiek ignorēta, tad tā ilgums palielināsies lielā mērā).
- Terapijas kursa pareizība (labākā depresijas stāvokļa ārstēšanas iespēja tiek uzskatīta par zāļu terapijas un psihoterapeitisko metožu kombināciju).
- Pacienta prāta individuālās iezīmes (dažos gadījumos pacienti var tikt galā ar pirmajām depresijas izpausmēm īsā laika periodā, strādājot ar sevi un psihoemocionālo stāvokli).
Cik ilgi tas var ilgt?
Depresijas ilgums ir tieši saistīts ar provocējošiem faktoriem.
Dažus negatīvus notikumus vīrieši un sievietes uztver atšķirīgi.
Godīgs dzimums ir īpaši apdraudēta.
Sievietēm visizplatītākie depresijas cēloņi ir grūtniecības periods, dzemdības, menopauze, un psiholoģiskas traumas izraisa viņiem vairāk garīgu ciešanu nekā vīrieši.
Depresijas ilgums, ko izraisījuši dažādi faktori:
- Pēc laulības šķiršanas sievietēm (vidējais depresijas ilgums, ko izraisa šāds faktors, ir ierobežots līdz diviem gadiem, garīgās pieredzes periods tiek samazināts, ja sieviete var izveidot personīgo dzīvi īsā laika periodā pēc laulības šķiršanas).
- Pēcdzemdību depresija sievietēm (bez savlaicīgas ārstēšanas, dzemdību depresija var ilgt ne tikai gadus, bet arī izraisīt citus garīgus traucējumus, ar atbilstošu ārstēšanu, ir iespējams atbrīvoties no patoloģiskā stāvokļa trīs līdz sešu mēnešu laikā).
- Pēc atteikšanās no alkohola (vidējais alkohola depresijas ilgums ir no vairākām dienām līdz mēnesim, retos gadījumos šis stāvoklis var saglabāties gadiem ilgi, ilgstošam depresijas kursam pēc alkohola izbeigšanas ir nepieciešams vairāki provocējoši faktori, tostarp vienlaicīgas garīgās slimības, kas radušās fonā alkoholisms).
- Pēc atvadīšanās ar draugu vai draudzeni (šāda veida depresija tiek uzskatīta par visprecīzāko, dažos gadījumos emocionālā pieredze saglabājas gadiem ilgi un ir grūti ārstējama, klīniskais attēls un ātrums, ar kādu tiek novērsti psihisko traucējumu simptomi, ir tieši atkarīgi no pacienta individuālajām īpašībām).
- Ar menopauzi (depresijas stāvoklis menopauzes laikā var būt neirotisks, reaktīvs, klimatisks, psihogēns vai endogēns, depresijas ilgums ir atkarīgs no tā formas, vidējais ilgums ir no viena līdz pieciem gadiem).
- Depresija pēc alkohola vīriešiem (šādas depresijas vidējais ilgums ir no vairākām dienām līdz gadam, papildu slimības, kas saistītas ar cilvēka garīgo traucējumu, var palielināt depresīvā stāvokļa ilgumu).
Vai tas var vilkties uz gadiem?
Cik ilgi jūs varat dzīvot depresijā? Depresija attiecas uz garīgās slimības, kurā būtiska nozīme ir pacienta un viņa psihi individuālajām īpašībām.
Dažos gadījumos ir iespējams atbrīvoties no šāda stāvokļa dažu mēnešu laikā, bet ar dažiem faktoriem simptomi var saglabāties gadiem ilgi un gandrīz nereaģē uz ārstēšanu.
Tiek apsvērta viena no grūtākajām depresijas formām izturīgs Pēc izteiktas remisijas parādās izteikti recidīvi, kuru intensitāte palielinās ar katru izpausmi.
Izturīgas depresijas iezīmes:
- pacienta atbrīvojums pēc procedūras nav ievērots;
- atkārtošanās tendence nav iespējama, izmantojot dažādas terapijas metodes;
- pēc īslaicīga depresijas simptomu samazināšanās notiek izteikta recidīva rašanās;
- depresija notika pret dysthymia fonu (šis nosacījums dažkārt tiek uzskatīts par atšķirīgu rakstura iezīmi).
Kādas ir sekas?
Jebkuras formas depresija ir negatīva ietekme uz dzīves kvalitāti pacientam. Depresijas stāvokļa kontekstā var attīstīties papildu garīgi traucējumi.
Persona, kas piedzīvo garīgo pieredzi, izskats mainās sliktāk. Viņam ir grūti sazināties ar citiem cilvēkiem, un pastāv risks, ka tiks zaudēti sociālie kontakti.
Smagas depresijas formas saīsina dzīves ilgumu un var izraisīt pašnāvību.
Uz komplikācijas un negatīvas sekas Depresija ietver šādus nosacījumus:
- nevainīgs izskats (persona zaudē interesi par savu izskatu un pārtrauc rūpēties par sevi);
- kritiskā veselības pasliktināšanās (depresija izraisa somatiskas novirzes);
- pašvērtējuma samazināšanās un esošo prasmju (profesionālo, sociālo uc) zudums;
- tendence uz alkoholismu vai citiem sliktiem ieradumiem (atbrīvošanās no atkarības no depresijas fona ir ārkārtīgi sarežģīta);
- nopietnu patoloģiju attīstību, kas saistītas ar psihes stāvokli (fobijas, psihiskie traucējumi utt.);
- domas par pašnāvību parādīšanās (pakāpeniski tiek mēģināts izdarīt pašnāvību).
Kā slimība beidzas?
Depresijas pazīmes atkarīgs no izpausmes simptomiem šo stāvokli.
Ja psihoemocionālu traucējumu pavada apātija, uzmanības trūkums par to izskatu, somatiskajām novirzēm un citiem faktoriem, to izzušana liecinātu par atgūšanās tendences parādīšanos.
Atgūšanās pazīmes no depresijas var izteikt vai izpausties minimālā, bet konsekventā pakāpē.
Ieslēgts iziet no depresijas norādiet šādus stāvokļus:
- uzlabot garastāvokli un vispārējo labklājību;
- interesi par dzīvi;
- vēlēšanās sazināties ar citiem;
- uzlabota koncentrācija un garīgā veiktspēja;
- palielināt pašapziņu un pašapziņu;
- psihes pārmērīgas jutības pazīmju novēršana;
- miega normalizācija (bezmiegs);
- svarīgas enerģijas un darba spējas palielināšana.
Ko darīt, ja slimība kavējas?
Ilgstoša depresija jāārstē. Pamatojoties uz pacienta pilnīgu pārbaudi, optimālo terapijas kursu var izvēlēties tikai speciālists.
Vairumā gadījumu ārstēšana attiecas tikai uz psihoterapiju un īpašām zālēm. Smagas depresijas formas izraisa pacienta hospitalizāciju.
Ieteikumi ar ilgstošiem depresijas simptomiem:
- Nepieciešams konsultēties ar speciālistu (psihologs, psihiatrs, psihoterapeits).
- Procedūras, ko var veikt neatkarīgi mājās (apmācība, lai uzlabotu pašcieņu, cīnītos ar sliktām domām utt.), Palīdzēs paātrināt depresijas simptomu atbrīvošanas procesu.
- Regulārai fiziskai slodzei ir labvēlīga ietekme uz psihi (jūs varat ne tikai spēlēt sportu, bet arī pierunāt sevi pamatskolās no rīta).
- Ir jāizmanto dažādi veidi, kā novērst sevi no negatīvām domām (koriģējot sociālo loku, skatoties filmas, kurām ir pozitīva ietekme uz emocionālo stāvokli utt.).
- Slikto ieradumu likvidēšana (smēķēšana un alkohola lietošana var palielināt depresijas izpausmi un izraisīt ilgstošu atkopšanas tendenci).
- Ja depresiju izraisa noteiktas pazīmes, tad tās profilaksei ir nepieciešams lietot sedatīvus (ārsta norādījumi).
Ja depresijas simptomi saglabājas ilgu laiku, jāpārbauda speciālistam.
Pastāvīgu garīgo pieredzi var izraisīt dysthymia. Šī patoloģija nepārkāpj cilvēka sniegumu, bet ir saistīta ar hronisku sliktu garastāvokli.
Visbiežāk provocējošie faktori ir noteiktas rakstura iezīmes. Neatkarīgi no depresijas veida, savlaicīga medicīniskā aprūpe ir obligāta tās likvidēšana.
Ilgstoša depresija Ko darīt Uzziniet no videoklipa: