Vai nav jauki klausīties radio ziņotājus vai vadošās televīzijas šovus, kuriem ir spilgta, regulāra runa? Izrādās, ka ikviens, kurš vēlas smagi strādāt pie skaņas, var kļūt par vienu un to pašu runātāju. Par skaistu stāstu jums ir jāapgūst tās valodas noteikumi, kurā notiek komunikācija. Taču tikai ar gramatiku, vārdnīcu, frāzoloģiju saistītās patiesības nebūs pietiekamas. Ko vēl trūkst pareizas runas? Kā to uzlabot?
Apmācīt runas elpošanu
Laba runas (fonētiskā) elpošana ir atslēga pareizo paužu izvietošanai stāstā, optimālo runāto frāžu ilgumu. Krūškurvja un vēdera muskuļu apmācība palielina izturību, enerģiju un pat pozitīvu ietekmi uz balss spējām. Viens no visefektīvākajiem šīs tehnikas uzdevumiem ir šādā secībā:
- ērti guļiet;
- atpūsties visi muskuļi, koncentrējieties uz elpošanu;
- mēģiniet elpot, lai krūtis neapkristu - dodieties uz vēdera elpošanu;
- izelpot lēnām;
- atkārtojiet darbības, līdz jūs saņemsiet sajūtu, ka „vēdera” (nevis diafragmas) elpošana ir kļuvusi vieglāka.
Lai palielinātu plaušu tilpumu, ieteicams dziedāt, apgūt dziļu elpošanas tehniku. Fizioterapeitiem vienlaicīgi ir ieteicams peldēties, dejot, skriešanai vai citai sirds trenēšanai.
Skaļuma regulēšana
Runātājs no pjedestāla runā skaļi, skaļi. Ikdienas komunikācijā skaņa ir atšķirīga - vienmērīgāka, mierīgāka. Ja jūs dažās vietās maināt situāciju, tas būs absurds. Neviens nedzirdēs kluso skaļruni. Klausītājs, kurš pēkšņi sāka strauji paaugstināt toņu, visticamāk, nesapratīs šādu pārmaiņu un tiks aizvainots.
Optimālais balss skaļums dažādās situācijās nav vienāds..
Normālā sarunā ar draugiem, kolēģiem, mīļajiem tiek izmantots mīkstāks tonis, nepārspīlējot emocijas. Stāsts no skatuves, gluži pretēji, izklausās nedaudz teātra, skaļa. Kā apmācīt oratoru:
- lasīt prozu vai drāmu balsī, cenšoties pēc iespējas spilgtāk dot maksimālu brīdi;
- lai sāktu runāt garu frāzi gandrīz čukstē, bet lai to gandrīz izbeigtu ar kliegšanu un otrādi;
- mēģiniet parādīt dzirdamo skaņu apjomu;
- eksperimentēt ar timbru, parodiju par slaveno cilvēku balsīm.
Pareiza elpošana, kā aprakstīts pirmajā galā, arī palīdz iestatīt skaņas apjomu.
Sekojiet runas tempam
Runātājs devās uz skatuves. Viņš valkā tīru tīru tērpu. Pēc viņa sejas gatavības pamudināt rīkoties, tiek nolasīts izlēmums. Pārliecinieties! Zālē ir elpa. Stāvot pie mikrofona, runātājs sveic auditoriju. Viss notiek saskaņā ar plānu, nekas nedrīkst kavēt panākumus.
Bet viss process tiek sagrauts ar vienu nepareizu detaļu..
Nē, tas nav problēma runas tekstā, nevis straujais mikrofona bojājums. Pieteicējs pēkšņi sāk runāt kā piektais greideris, kam nepatīk dzejoļi. Viņš grabulās, „norij” vārdus, kas bieži ir noteikti. Ir sajūta, ka viņš cenšas pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no sabiedrības. Un zāle nepatīk. Klausītāji pat nesaprot, kas ir apdraudēts. Runātājs stūrgalvīgi neredz šo problēmu.
Patiesībā viss ir vienkāršs. Runa ir stress. Kad cilvēks ir nervozs, visi procesi viņa ķermenī tiek nekavējoties paātrināti. Runas līmenis nav izņēmums. Kā rīkoties:
- 10 minūtes pirms ieiešanas skatuves sāk runāt ļoti lēni, lai izstieptu frāzes;
- iesaistīties artikulācijas vingrošanā - tas palīdzēs izrunāt katru vārdu nepārprotami pat stresa vidē;
- runas laikā vaicājiet personai no auditorijas jautājumu, noregulējiet viņa reakcijas tempu, vai labāk, uz vēl lēnāku;
- mājās, lai izrunātu stāstu, izmantojot hronometru un skaitot, cik ilgi nepieciešams, lai atskaņotu katru bloku. Pasākumā ņemiet hronometru vai taimeri, lai ar viņu pārbaudītu.
Ikdienas dzīvē sarunu partnera temperaments spēlē arī lomu. Melanholisks, flegmatisks kā lēns, garš sarunas. Choleric, sanguine dod priekšroku, lai uzzinātu visu, cik ātri vien iespējams. Pēc sazināšanās ar draugu stilu un uzņemšanas jūs varat labāk nodot viņam informāciju.
Darbs ar intonāciju
Pilnīgi neitrāls tonis ir pieņemams tikai zinātniskā ziņojumā. Citās situācijās emociju nodošana uzlabo stāstu.
Pareiza intonācijas maiņa nodrošina vienmērīgu pāreju starp semantiskajiem runas blokiem, rada iespaidīgu kontrastu, pārsteigumu. Skaņas dzīvīgums ietekmē auditoriju labāk nekā uzticamākie fakti vai argumenti. Intonācijas fona, kā arī balss praktizēšanai ir piemērota darbu deklamēšana.
Uzlabojiet diktāciju
“Zazhevannye”, “norīts”, izkropļotas skaņas nepadarīs ne publisko, ne vienkāršo stāstītāju. Labu dikciju var sasniegt vairākos veidos:
- izrunāt mēles twisters, praktizēt dziedāšanu, dziedātos;
- izrunāt līdzskaņu skaņu kompleksās saites (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
- vingrošanas runas aparāti;
- izpētīt vārdnīcas, lai noteiktu pareizo vārda stresu;
- lasīt skaļi ar vīna korķi, bumbu vai akmeni, kas atrodas starp priekšējiem zobiem.
Jūs varat izmantot šīs metodes atsevišķi, bet kombinācijā tām ir daudz lielāka ietekme.
Skaidra valoda
Kāpēc filologi ir tik cenzēti kā vārdi parazīti? Jo viņi nespēj nekādu nozīmi, stāstu, vienkārši kaitinoši. „Nu, it kā tas viss būtu. Tipa ziņojums ir pabeigts ”. Papildus šiem vārdiem ir arī labāk izvairīties no:
- vulgarisms, rupjība, īpaši - neķītrs valoda;
- aizņemti žetoni, kuros var izmantot savu dzimto valodu;
- bezmērķīgas tautoloģijas - to pašu vārdu vai frāžu atkārtošanās;
- nepiemēroti termini, žargons, profesionalitāte, slengs;
- inversija - nepareizs vārds.
Pirms atbildēšanas pagaidiet otru ar pusi
Šis vienkāršais noteikums vienlaicīgi atrisina vairākas problēmas. Tas ļauj jums pārliecināties, ka sarunu biedrs ir pabeidzis savu biļeti, kas nozīmē, ka atbilde netiks pārtraukta. Mīlestība, zināšanas par etiķetes noteikumiem - tikpat svarīgas kā dikcija vai lasītprasme.
Tajā pašā laikā, otrā sakabe dod jums iespēju savākt jūsu domas, sākt jaunu frāzi skaidri, organizēti, skaidri. Smadzenes būs tikai pusotras sekundes, lai sāktu veidot loģiskās ķēdes. Tūlītējā atbildē šāda priekšrocība nav. Šī pauze nebūs pārāk gara, bet sarunu partnerim ir pilnīgi iespējams, ka tas paliks pilnīgi neredzams.
Lūdziet palīdzību
Reizēm pašam uzdevumam jārisina neiespējams uzdevums. Šādos gadījumos palīdzības pieprasīšana ir normāla. Kas jāsazinās?
Draugi. Jūs varat lūgt saviem mīļajiem klausīties ikdienas sarunas vai runas tekstu un norādīt kļūdas. Runas, tā nepietiekamības, biežu atkārtojumu defekti, atkāpšanās no galvenās tēmas, nepietiekami apburtais humora izjūta - tie ir tie, ko var atklāt draugi vai radinieki.
Speciālistiem. Runas kursi, runas kultūra, diktēšana palīdzēs attīstīt komunikācijas prasmes. Turklāt apmeklējumi ļaus runāt skaisti:
- treneri personīgai attīstībai (pārliecināts cilvēks attiecīgi runā);
- logopēds;
- neiropatologs (nosaka zāles smadzeņu darbības uzlabošanai, asinsriti);
- psihologs vai psihoterapeits (kā piemērs ar treneri, tikai visi ir dziļākā līmenī).
Uz internetu. Ja nevēlaties maksāt par panākumiem, varat izmēģināt šo iespēju, izmantojot YouTube kanālus. Būs liels skaits Emuāru autori, kuri dalās savās “receptēs”, lai uzlabotu savas sarunvalodas prasmes. Tomēr ir “mīnuss” - šo “speciālistu” runās dažreiz ir nopietnas kļūdas. Tāpēc labāk būtu atrast atzīta eksperta vietni un savā blogā meklēt videoklipus. Dažreiz tiešsaistes tīmekļa seminārus šajās vietās rīko bez maksas.
Var palīdzēt un labs balss ierakstītājs. Pietiks, ja pierakstīsiet savu atbruņošanos, un tad uzmanīgi uzklausiet to, identificējot kļūdas un pēc tam rūpīgi strādājot ar tām.
Pareiza runa netiek piegādāta minūtēs. Lai apgūtu komunikācijas mākslu, būs jāiesaistās rūpīgi un katru dienu. Tomēr pēc pavadītā laika un piepūles nāksies cienīgs atalgojums. Apkārtējie cilvēki uzklausīs runātāja stāstus, ar nepacietību „norīt” katru vārdu. Paātrināts domu vilciens. Cilvēki biežāk sāks klausīties ieteikumus vai ieteikumus. Stiprināta laba reputācija. Kompetentā skaņa ir uzticams panākumu atribūts.
