Stress un depresija

Psiholoģiskā palīdzība: kā izdzīvot mīļotā kaķa vai suņa nāvi?

Vienmēr ir grūti pazaudēt draugus, pat ja viņi nav varējuši ar vārdiem pateikt, kā viņi novērtē jūs, vairāk nekā vienu reizi atņemot jums ne tikai miegu, bet arī apavus, pusdienas un citas vērtslietas.

Bet, kamēr mēs esam dzīvi, šo procesu nevar izvairīties, ja mums ir ļoti svarīgi, lai mēs dalītos mājās ar purring, tweeting vai barking mājsaimniecību. Galu galā vairuma dzīvnieku vecums ir daudz īsāks nekā mūsējais.

Psiholoģiskie posmi, ko piedzīvo īpašnieks, kurš ir zaudējis mājdzīvnieku

Bēdās par savu mīļoto mājdzīvnieku, tikai to zina psiholoģijas džungļos viņa sirds brūce rēta dzīves gaitā saskaņā ar noteiktu “scenāriju”.

Tā ir cilvēka psihi: izņemot patoloģiskos gadījumus, mēs reaģējam uz stimuliem saskaņā ar īpašu regulējumu.

Prostrācija

Beidzoties lietām, kas saistītas ar pēdējā cienītā mājdzīvnieka nodrošināšanu, nāk emocionālas prostrācijas periods.

Tas izpaužas kā nomāktā reakcija uz lielāko daļu kairinātāju, vēlme doties pensijā, lai dotu brīvu asarošanu. Dažreiz šim nolūkam izvēlieties stūri, kur bija personīga mājdzīvnieka telpa.

Pēc kāda laika persona nomierinās, bet jebkurš atgādinājums par dzīvniekiem (filma, karikatūra, plakāts, kaimiņu dzīvnieks uz balkona loga dārzā), izraisa jaunu asaras ūdenskritumu vai izraisa rīkles spazmu.

Vīni

Ar domām par dzīvnieku, atmiņām par kopīgām pastaigām kopā ar viņu, vai stundām, kas pavadītas tajā pašā dīvānā ziemas vakaros, ir sajauktas domāt par pet glābšanas iespējām.

Sāk parādīties vainas sajūta, ko veicina skaļi vai iedomāti argumenti, ka ne visi pieejamie pasākumi tika veikti, lai glābtu drauga dzīvi.

Noderīga atmiņa sāk izvilkt no tvertņu lietām, kas aplūkotas plašsaziņas līdzekļos brīnumains izārstēt kāds no tikko izgudrotiem līdzekļiem.

Mums ir jācenšas apturēt pašreģistrēšanos, jo visu šādu neparasto stāstu lauva ir vienkāršas žurnālistikas "pīles".

Vai arī piemērojamās metodes ir pieejamas par miljoniem miljoniem, kas ir pieejami kā nelieli informācijas klusuma izplatītāji.

Skaudība

Citi pūkainu skolēnu īpašnieki rada nelielu skaudību, kas savukārt velk uz apziņas virsmu nedaudz blāvi sāpes viņa zaudējuma dēļ.

Bet nav vēlmes glāstīt kādu citu suni vai kaķēnu, jo tas var novest pie mazās radības histērijas, glāstot nenojauša īpašnieka acis.

Laika gaitā prieku sazināties ar citiem dzīvniekiem būs atpakaļ - Tas notiek ar lielāko daļu cilvēku.

Nomākts

Ja nepastāv vienlaicīgas slimības, kas pasliktinās pieredzes dēļ, letarģija, depresija un nomākts garastāvoklis ilgs ne vairāk kā 2-3 nedēļas - galu galā dzīve prasa mūsu dalību dažādās jomāsun psihi tiek pakāpeniski atjaunota ar iekšējām reglamentējošām sistēmām, reaģējot uz jauniem ārējiem stimuliem.

Ja Jums ir bijušas problēmas ar nervu sistēmu, sirdi, tad jūsu mīļotā dzīvnieka nāve var izraisīt ilgstošu vispārējās veselības pasliktināšanos.

Tādēļ, ja mājdzīvniekam ir tuvs radinieks, kas cieš no nopietnas slimības, pārējie ģimenes locekļi ir vēlams būt īpaši uzmanīgiem personai, kas zaudējusi dzīvnieku.

Pieņemšana

Skumjas pamazām pārvēršas par vieglas skumjas sajūtu.

Laika gaitā ir pat iespējams izjust klusu prieku par mājdzīvnieku dzīvi jūsu dzīvē un pēc tam atstāja daudz atmiņas par laimīgi pavadīja kopā dienas.

Psihologa padomi, kā atvieglot dzīvnieka zaudējumu izdzīvošanu

Man ir kaķis nomira, es nevaru izdzīvot viņa nāves: ko darīt?

Ļaujiet sev vairāk nekā vienu reizi raudātun ja ir kāds, tad runātpiespiediet sevi strādāt ar kaut ko. Neatkarīgi no tā, vai tas ir grūts projekts darbā, kāda veida hobijs māju sienās, makšķerēšana, palīdzot kaimiņam atrast vietu, kur augt neparastas trifeles - jebkura nodarbošanās ir piemērota.

Vairāk būs aizņemtas rokasjo ātrāk sirds atbrīvosies.

Vienkārši nedariet kaut ko, kas prasa maksimālu koncentrāciju un veselībai bīstamu, izkaisot uzmanību.

Visvairāk, ka: gleznošana žogs, nezāļu gultas, tīrīšana skapji un mājas bibliotēka, remonts dzīvoklī.

Kas vēl jādara, lai novērstu zaudējumus:

  1. Nekavējoties noņemiet mājdzīvnieka stuff. Nekavējoties izmetiet tos vai atstājiet atmiņā kaut ko - izlemiet pats par sevi, bet pārliecinieties, ka tos no vispārējā pārskata.
  2. Uz laiku mainiet maršrutu, lai strādātuja tas notika vietās, kur cilvēki staigā ar saviem mājdzīvniekiem.
  3. Uz laiku noņemiet fotoattēlu ar lolojumdzīvnieku uz tālu plaukta, mainiet darbvirsmas fonu savā datorā vai tālrunī, ja attēls jums atgādina par pūkainu draugu.
  4. Ja vēlaties lasīt, saņemt pāris jaunas grāmatas plašsaziņas līdzekļos vai draugu padomā.
  5. Filmu fani Jūs varat sēdēt uz dažām naktīm, lai noskatītos kvalitatīvas TV pārraides - labas lietas palīdzēs atbalstīt psihi, aizstājot jūsu pieredzi ar emociju rezultātu, ko izraisa dalība rakstzīmju dzīvē.

    Tikai neviena filma, piemēram, "Baltā Bim melnā auss", "Hachiko" un tā tālāk!

  6. Dažreiz ir grūti runāt radiniekam, bet viegli svešiniekam. Lapas īpašnieki sociālajos tīklos vienmēr ir līdzīgi citiem resursa apmeklētājiem, ja viņi līdzdarbojas personai, kas ievietojusi ziņu un iepriekš ir atbildējusi ar viņu. Jā, un citi dzīvnieku mīļotāji paliks vienaldzīgi pret citu bēdām - tāpēc internets var kļūt par atbalsta avotu grūtā periodā. Galu galā, tas nav pat īsta palīdzība, kas ir svarīga, bet vienkārša cilvēku līdzdalība un sajūta, pat ja tā ir fiktīva, ir aizvietota veste.

Zaudējumu sāpes aizēno visus dzīves priekus daudzus mēnešus?

Šādos gadījumos nepieciešams psihologa atbalstsLai neradītu veselības problēmas somatiskās sistēmas līmenī.

Kā atbrīvoties no vainas par eitanāziju?

Kā atbrīvoties no vainas par dzīvnieka nāvi? Viena no cilvēka psihes īpašībām spēja pārliecināt sevi par kaut ko.

Tāpēc ir nepieciešams stingri aizliegt sevi radīt apsūdzības domas un uz visiem laikiem nolemt, ka jūs darījāt visu iespējamo, lai novērstu šo situāciju.

Viņu paši mēģinājumi domāt citādi ir jāuzskata par vājuma izpausmi un veidu, kā izlietne, slēpjot aiz mājdzīvnieka nāves. Visi Viņš nav, tāpēc jūs esat vajadzētu baudīt dzīvi diviem.

Vai vaina vēl aizvien cīnās?

Atcerieties, kā sāpes ir sāpīgas un kā tās var saindē katru otro reizi.

Ja jums nekādā veidā neizdevās to apturēt no sava mājdzīvnieka, tad jums žēlsirdīgākais bija tieši pieņemt lēmumu gulēt ar modernu sagatavošanu, kas nepalielina dzīvnieka mocību.

Kā palīdzēt savam bērnam tikt galā ar skumjām?

Kā atbalstīt bērnu pēc viņa mājdzīvnieka nāves:

  1. Rūpējieties par fizisko atbalstu: ķēriens, kliedzot un gluži tāpat. Jūs pat varat kopā saplūst ar asarām.
  2. Nelietojiet smieties - pat mazs kāmis vai gliemežs var saistīties ar visu manu dvēseli.

    Šāda mājdzīvnieka nāve ir vienāda smaguma pakāpe bērna sirdij kā pieaugušajam, piemēram, suņa nāve, kas dzīvojusi ģimenē vairāk nekā desmit gadus.

  3. Neatkarīgi no tā, cik grūti pieaugušajiem, viņam ir jākontrolē sevi un kontrolēt bērnu raudāšanu. Pēc tam, kad bērnam mazliet raudāt, mums drīz vajadzētu piedāvāt vēsu ūdeni, censties novērst uzmanību, lai izvairītos no histērijas.
  4. Reinkarnācijas procesa realitāte nav oficiāli apstiprināta, bet kas aizliedz to atgādināt, lai apspiestu skumjošu bērnu?

    Padoms bērnam, ka varbūt mirušā dzīvnieka dvēsele pārcelsies uz citu dzīvnieku vai pat uz ziedu, vaboļu. Mēģiniet izgudrot stāstu par drauga piedzīvojumiem.kas pārcēlās uz kādu citu. Iespējams, ka jums būs jāatgriežas šajā tēmā vairāk nekā vienu reizi, līdz dzīve pilnībā novērsīs bērna uzmanību ar neatliekamām problēmām.

  5. Ar pārējo pasauli nedz zinātnieki, nedz arī citi intelektuālā lauka skaitļi nav precīzi izlēmuši par mums. Bet tā netraucē pārliecību, ka suņi dodas uz debesīmun visiem mirušajiem dzīvniekiem ir īpaša vieta uz varavīksnes.

    Bērnam būs daudz vieglāk, ja viņš no jums uzzinās par šādu vietu un domā, ka viņa uzticīgais draugs tagad ir starp saviem radiniekiem un citiem dzīvniekiem, kuri iepriekš pameta šo pasauli.

  6. Esiet gatavs šim bērnam bezgalīgi samazināta aktivitāte skolas klasēs un sadaļās. Rādīt lojalitāti un pat piedāvāt palīdzību uzdevumu sagatavošanā. Iespējams, ka pietiks tikai istabā, darot, piemēram, sava veida kluso darbu, kamēr bērns sagatavo nodarbības.

Vai jaunā mājsaimniece palīdzēs?

Vai ir vērts pēc suņa vai kaķa nāves nekavējoties iegūt jaunu? Dažiem cilvēkiem tas ir pilnīgi normāli. Bet jūs varat sākt jaunu mājdzīvnieku tūlīt pēc vecās lapas atstāšanas:

  1. Ilgtspējīga psihikas palīdz atskatīties uz nāvi vienkārši un bez daudz iekšējas drebošas, sāpīgas garīgās agonijas.
  2. Apzināta izpratneka jauns dzīvnieks ir pilnīgi atšķirīgs indivīds, kuram būs savi ieradumi un tendences, pat ja viņš ir viena un tā paša šķirne kā dzīvnieks, kas nomira vai gulējis.
  3. Pārējai ģimenei ir līdzīgs viedoklis par dzīvi un nāvi, netiks mēģināts „izspiest” jaunu mājdzīvnieku “zaudētajā” palikumā - tas nozīmē, ka viņi no pirmās neparedzēs tādu pašu uzvedību un iezīmes, kā otrajā. Galu galā, dzīvnieki ir arī atsevišķi cilvēki, tāpat kā citas dzīvās būtnes.

Citos apstākļos ir jāgaida, līdz jaunā mājsaimniecības apzināti un ar tādu pašu vēlmi izvēlas jaunu pinkains, zvīņainu vai spalvu draugu.

Ja viens no viņiem ir kategoriski pretstatīts, tad ir vērts klausīties viņa pārliecību un kādu laiku atlikt caudāta mājsaimniecību loku.

Dzīve ir laba, bet tā var būt nežēlīga tiem, kurus mēs mīlam. Mums ir tikai jābūt spēcīgiem un jāturpina savs ceļš, atceroties tos, kas no tā agrāk bija pazuduši.

Psihologs jums pateiks, kā izdzīvot savu mīļoto mājdzīvnieku zaudējumus:

Skatiet videoklipu: Uzticības tālruņa 116111 klips meitene (Maijs 2024).