No jaunības mēs pazīstam temperamenta jēdzienu. Precīzāk, ne pat viņa definīcija, bet gan cilvēku dalīšana sanguīna, melanholiskā, holēriskā, flegmatiskā. Bet vai šī pieeja ir svarīga 21. gadsimtā? Kas ir temperaments? Vai ir radušās modernākas klasifikācijas? Vai ir godīgi teikt, ka temperaments ir mūsu uzvedības pamats? Kas dod zināšanas par jūsu temperamentu vai izpratni par to, kāda ir cita cilvēka temperaments? Vai ir iespējams mainīt dzīvi, ja aplūkojat šo jautājumu?
Kas ir temperaments?
Temperaments ir neatņemama personības iezīme, kas nosaka tās būtisko aktivitāti un ir saistīta ar augstākas nervu darbības veidu. Atšķirībā no rakstura, kas veido un mainās visā dzīves laikā, cilvēka temperaments tiek likts pirms dzimšanas. To izraisa iedzimti faktori. Tāpēc būtu kļūda uzskatīt, ka temperaments un raksturs ir vieni un tie paši. Tie noteikti ir savstarpēji saistīti, bet nav identiski. Raksturs attīstās temperamenta ietekmē, taču joprojām ir atkarīgs no izglītības, dzīves pieredzes.
Baumas, ka personības temperaments mainās, ir nepareiza izpratne par personas piederību konkrētam psiholoģiskajam tipam. Tīri temperamenti ir sastopami retāk.. Galvenokārt tie ir apvienoti, tikai to izpausmes pakāpe ir atkarīga no ārējo un iekšējo faktoru ietekmes. Piemēram, cilvēks ar izteiktām sanguīnām īpašībām, sakritības dēļ, sāk rīkoties kā kolerisks cilvēks. Kāds nolemj, ka temperaments ir mainījies. Patiesībā šim cilvēkam bija abu veidu temperaments. Uzsvars tika likts vienkārši uz sanguīna cilvēka uzvedības virzienu, kas tika aizstāts ar holēriskās personas impulsivitāti.
Temperamenta veidi
Cilvēku iedalījums pamata temperamenta veidos tika veikts seno grieķu laikos. Pirmo reizi idejas par četru cilvēku grupu esamību veidoja Hipokrāts, kurš izceļ sanguīnu (jautru), melanholisku (cribabiju), holērisku (frantisku), flegmatisku (pofigistu) cilvēku. Pēc pusgadsimta viņa idejas tika pilnveidotas ar Galenu. Izglītība izrādījās tik veiksmīga, ka to piedāvātā klasifikācija joprojām pastāv.
Temperamenta raksturojums izskaidrojams ar viena no četrām "svarīgākajām sulām". Sanguine personā dominē asinis (sangua), dodot viņiem enerģiju un jautrību. Melanholiku valda melnais žults (melene), radot skumjas un bailes sajūtu. Choleric mākoņains prāts žults (chole), kuru dēļ viņi nevar kontrolēt dusmu uzliesmojumus. Phlegmatic pārvalda "krēpu" (flegma), nomierinot un palēninot tās.
Neskatoties uz to, ka šī temperamentu klasifikācija ir izveidojusies ilgu laiku, tā vēl nav būtiski mainījusies. Lai gan pastāvīgi mēģina atjaunināt mūsu idejas par temperamentu. Psiholoģija attīstās, līdz ar to šīs zinātnes galvenie postulāti nav ieviesti.
Mūsdienu temperamenta teorijas
Četri pamatveidi ir viena no temperamentu klasifikācijām. Lai gan ir vērts cieņu grieķiem - populārākajiem. Viņa ieguldījums temperamenta pētījumā Karl Gustav Jung, Hans Jurgen Ayzenk, Ivan Petrovich Pavlov, Boris Mikhailovich Teplov un citi
Pavlovas temperamentu nosaka, izprotot nervu sistēmas veidu. Zinātnieks noteica trīs galvenos kritērijus, lai noteiktu temperamentu. Tas ir spēks, mobilitāte, līdzsvars. Viņš salīdzināja savas mācības ar Hipokrāta klasifikāciju, aprakstot pazīstamos temperamentus:
- Sanguine - spēcīgs, līdzsvarots, mobilais;
- Choleric - spēcīgs, nesabalansēts, mobilais;
- Phlegmatic - spēcīgs, līdzsvarots, inerts;
- Melanholisks - vāja tipa.
Pavlovs pilnveidoja esošo struktūru, papildinot to ar datiem par augstākas nervu darbības fizioloģijas jomu.
Vēl viens padomju psihologs Boriss Teplovs pats raksturoja temperamentu, kura definīcija ietvēra garīgo procesu dinamiskās īpašības. To spēks, kā arī sastopamības, pārmaiņu, izbeigšanās ātrums.
Carl Jung savā darbos kombinēts temperaments un personībapiemērojot introversijas un ekstraversijas jēdzienus. Viņš pamatojās uz cilvēka vēlmi sazināties vai orientēties uz savu iekšējo pasauli. Jung arī sīki pētīja katra galvenā psiholoģiskā funkcijas - sajūtas, jūtas, domāšanu un intuīciju - ietekmi uz temperamentu.
Vienu no populārākajām sistēmām, kas raksturo personības tipoloģiju, izveidoja Hanss Eysencks. Temperatūra, saskaņā ar viņa idejām, papildus ekstraversijai un introversijai ir atkarīga no indivīda emocionālās stabilitātes. Apkopojot visu informāciju par temperamentu, kas bija pieejams tajā laikā, viņš ierosināja unikālu personības pārbaudes metodi. Šī pieeja tika nosaukta pēc autora - pārbaudījums par temperamentu Eysenck. Tas ļauj jums ar augstu precizitāti noteikt temperamenta veidu, tā izpausmes pakāpi personā.
Temperatūras īpašības
Temperatūra psiholoģijā tiek aplūkota ļoti cieši. Lai atvieglotu tā tipu raksturošanu, zinātnieki ir analizējuši šādas temperamenta īpašības:
- Aktivitāte - indivīda neatlaidība un enerģija to mērķu sasniegšanā;
- Reaktivitāte - personas nejaušības (pasivitāte) un viņa reakciju līmenis;
- Aktivitātes un reaktivitātes attiecība - rādītājs, kas nosaka izpratni par personas lomu dzīvē;
- Ekstravērs - mijiedarbība ar pasauli;
- Pārvēršanās - uzsvars uz „iegremdēšanu” sevī;
- Caurlaidība - indivīda spēja pielāgoties ārējām pārmaiņām;
- Cietība - samazinātas personas adaptīvās spējas;
- Jutīgums - mazākais iedarbības slieksnis, kas reaģējot var izraisīt garīgu reakciju;
- Emocionāla uzbudināmība - līdzīgu īpašumu, kas izpaužas tikai emocionālā līmenī;
- Reakcijas ātrums - garīgo procesu ātrums un ķermeņa reakcijas, tostarp sejas izteiksmes, žesti, runas dinamika.
Temperatūras raksturojums veidojas, pamatojoties uz visu tā īpašību analīzi. Piemēram, flegmatiskas personas raksturo introversijas dominēšana, pastiprināta stingrība un reaktivitāte, tās raksturo pazemināta emocionālā uzbudināmība, kā arī reakciju ātrums. Psihisko reakciju no flegmatisma var izraisīt tikai konkrētas ietekmes piesaiste, ko nosaka tās „necaurduramā” jutība.
Kāpēc noteikt temperamentu?
Izpratne par savu temperamentu atvieglo cilvēka dzīvi. Viņam ir daudz vieglāk meklēt darbu, iegūt jaunus draugus vai veidot attiecības. Nezinot sevi, cilvēks riskē zaudēt sevi šajā pasaulē, neatrodot savu dzīves veidu.
Ir cilvēki, kuri apgalvo, ka temperaments ir psiholoģija, tāpēc ļaujiet zinātniekiem to izpētīt. Viņi nepārprotami ir nepareizi, maldinot citus. Persona var patstāvīgi saprast jautājumu par viņa temperamenta noteikšanu. Un, izlasot pāris aktuālus rakstus, saprast, ko darīt ar tālāk saņemto informāciju. Ziniet mūsu temperamenta veidu, kas palīdzēs pārbaudīt temperamentu, kura gaita aizņem tikai piecas minūtes.
Ir svarīgi saprast sarunu partnera temperamentu, jo dialoga kvalitāte ir atkarīga no tā, izpratne par virzienu, kādā saruna var būt. Ir bezjēdzīgi “ielādēt” flegmatisku personu, pakārtot melanholisku personu, provocēt holērisku personu, lai izvilktu sanguīna priekšā. Katram tipam ir sava pieejaun jo ātrāk tas tiks atrasts, jo lielākas ir veiksmīgas komunikācijas iespējas. Tā kā komunikācijas loma sabiedrībā ir grūti pārvērtējama, spēja veidot dialogu ir viens no svarīgākajiem jebkurā vecumā un sociālajā vidē.
Temperaments ir viena no populārākajām tēmām. Turklāt šis apgalvojums attiecas uz zinātniekiem un parastajiem pilsoņiem. Tikai ne visi cilvēki zina, kas viņiem palīdzēs izprast viņu temperamentu. Šajā publikācijā mēs atbildējām uz daudziem jautājumiem. Atjauninātas zināšanas par četriem temperamenta veidiem. Plašāka informācija atrodama mūsu tīmekļa vietnes tematiskajos rakstos, kur detalizēti aplūkoti visi temperamenta veidi. Tie satur katra veida galvenās iezīmes, padomus par šo zināšanu izmantošanu karjeras veidošanā un personisko dzīvi.
