Neviens nevar jums atbildēt uz jautājumu, kā kļūt laimīgs, izņemot sevi. Galu galā ikvienam šis jēdziens slēpj kaut ko intīmu - to, ko viņi slēpj dvēseles dziļumā un baidās atkal parādīt citiem. Maz ticams, ka laimi var izmērīt gabalos vai kilogramos. Tāpēc sapņiem, kas formulēti kā frāzes „Es gribu auto” vai „Es gribu zaudēt svaru”, ir, laimīgi, ļoti netiešas attiecības.
Raksta saturs:
Kas ir laime
Kā sajust laimi
Psihologa komentārs
Piemēram, vai jūs varat iedomāties, ka jums nekad nav jūsu sapņu auto? Vai tas nozīmē, ka jūs būsiet neapmierināti visu savu dzīvi? Visticamāk, ne.
Patiesībā laimes tēma ir diezgan neskaidra. Ikviens vēlas būt laimīgs, visi iet uz to. Bet tieši vai katrs no mums zina, kur doties uz prieku? Cik bieži mēs, iegūstot vēlamo, mēs saprotam: nē, ne šajā laime. Un atkal mēs ejam kaut kur un meklējam kaut ko.
Laimi nevar nopirkt - tas tā ir. Vai tas ir iemesls, lai izjauktu vai priecāties? Tas nav priekšmets, bet drīzāk darbs pie sevis, dzīves būtības apzināšanās. Tāpēc, izzūdot jebkurai lietai, laime neatstās tevi, tā joprojām būs, ja jūs esat pieredzējuši šo valsti un iemācījušies dzīvot harmonijā ar sevi un apkārtējo pasauli, nevis izdomāt vai pierādīt neko. Tāpēc laime nav īslaicīga parādība, bet gan valsts, kurā jūs pastāvīgi esat, neskatoties uz to, ka dzīvē jums dažkārt ir jāsaskaras ar grūtībām.
Laime nav dzīves bauda, bet viens no svarīgākajiem jūsu dzīves rādītājiem. Tas ir tas, kurš ļauj jums noteikt jūsu stāvokli, jūsu dzīves novērtējumu, ņemot vērā visas nelaimes. Tas nenozīmē, ka laime prasa vairāk panākumu un sasniegumu un mazāk problēmu. Svarīgi ir nevis kāda veida matemātisks rezultāts, jo dažreiz viens neliels panākums var bloķēt visu slikto dienu, nedēļu, mēnesi.
Kā sajust laimi?
Lai justos laimīgi, mēģiniet ievērot dažus ieteikumus:
- Pieņemt likteni. Ir lietas, ko var mainīt, bet ir situācijas, kuras jau ir noteikusi kāds vai kaut kas. Esiet pateicīgi par to, kas ir, jo vairumā gadījumu mīļoto veselība un dzīve, jumts virs galvas, vakariņas, iespēja mīlēt savu mīļoto nav novērtēta nevienam. Vai nav dusmīgs, ka liktenis nedeva jums kaut ko, un ne skaudiet citus - katram ir savs ceļš, un nevienam nav viegli.
- Nekad nenožēlojiet. Savainība ir milzīgs enerģijas izšķiešana. Miljoniem reižu mēs piedzīvojam atkal un atkal to, ko esam darījuši, nav darījuši, teicuši vai slēpuši. Nav nepieciešams savākt situācijas, kurās jūs kļūdījāt - piedodiet sev, izdariet secinājumus un virzieties tālāk. Tas palīdzēs kļūt brīvākai.
-
Ceļš uz laimi ir ceļš uz jūsu patieso mērķi. Ar šī mērķa definīciju daudziem ir grūtības. Ir svarīgi neuzskatīt cita cilvēka mērķi „uzņēmumam ar draugu” vai padoties modes tendencēm. Pavadiet vairākus vakarus klusumā un pārdomās - sajutiet, ko tieši jūsu dvēsele apstājas - tas būs jūsu sapnis un ceļš uz laimi. - Uzziniet, kā neizvirzīt citu viedokli. Lielākā daļa cilvēku ir zinoši un atkarīgi. Jūs, visticamāk, arī vairākkārt esat piedzīvojuši citu mēģinājumus pārliecināt jūs par kaut ko un mainīt savu viedokli. Vienmēr ar veselīgu sarkaskmu, izturieties pret jebkādiem padomiem, neklausieties kāda cita kritiku, mēģināt jūs uzņemt kādā uzņēmumā. Parasti tādi cilvēki kā šie apgalvojumi slēpj savu slinkumu un vājumu. Un jūs - varat un jāmēģina, pat ja jūs kļūdāties.
Ceļš uz laimi ir ceļš uz jūsu patieso mērķi. Ar šī mērķa definīciju daudziem ir grūtības. Ir svarīgi neuzskatīt cita cilvēka mērķi „uzņēmumam ar draugu” vai padoties modes tendencēm. Pavadiet vairākus vakarus klusumā un pārdomās - sajutiet, ko tieši jūsu dvēsele apstājas - tas būs jūsu sapnis un ceļš uz laimi.Tātad, kā kļūt laimīgs? Strādājiet pie sevis, par savu pasaules uztveri. Neļaujiet sev negatīvu attieksmi, vai drīzāk iemācīties neredzēt dusmas iemeslus un neizvirzīt negatīvas emocijas sevī.
Inna, Volgograd
