Ko darīt, ja jums ir neatgriezeniska mīlestība?

Mīlestība vienmēr tiek pasniegta kā spilgta un tīra sajūta, aizmirstot, ka tā var dot negatīvas emocijas un pat sāpes.

Piemēram, ja jums ir neatgriezeniska mīlestība: ko darīt šajā gadījumā?

Neparedzēta mīlestība - ko tas nozīmē?

Vismaz reizi piedzīvojāt katru mīlestību.

Šajā ziņā ir cerība uz iespējamu savstarpīgumu, liela vēlme būt kopā ar konkrētu personu, neatgriezenisku jūtu sāpes, gatavības trūkums.

Daži ir pieredzējuši šo sajūtu jau vairākus gadus. Tajā pašā laikā viņi paši saprot savas pozīcijas bezcerību un pat mēģina iznīcināt šo saikni, bet biežāk tie paliek neveiksmīgi.

Psiholoģija un cēloņi

Pirmā lieta, kas jāsaprot, ir neveselīga sajūta. Un jo ilgāk tas notiek, tik daudz sliktāk jums.

Kāda ir nevēlama mīlestības problēma?

1. Negatīva krāsa. Mīlestība ir brīnišķīga sajūta, kas mūs iedvesmo un iedvesmo. Bet jūs nevarat noteikti pateikt to par neatgriezenisku mīlestību: papildus retajām cerību mirgošanām jūs galvenokārt piedzīvojat negatīvas emocijas. Ciešanas un bezcerība kļūst par jūsu galvenajiem pavadoņiem.
2. Personības zaudēšana. Pirmkārt, kļūst par jūsu adorācijas objektu. Jūs tajā izšķīstaties, zaudējot pašapziņas un nozīmīguma sajūtu. Visas jūsu domas un intereses ir veltītas tikai viņam.
3. Zaudējis dzīves garšu. Visu laiku atņem sajūtas un ilgas. Jums nav tikšanās ar draugiem, neiet uz notikumiem. Neredziet vienkāršus dzīves priekus. Kādā brīdī jūs sākat saprast, ka nekas nes patīkamas emocijas. Jūs kļūstat vienaldzīgi pret visu un slēgts.
4. Nomākts. Jūs pastāvīgi piedzīvojat negatīvas emocijas, esat nomākts garastāvoklis. Apātija nāk un aiz tās un depresija. Ir tukšuma sajūta un sajūta, ka bez šīs personas nekad nevar būt laimīgs.
5. Looping. Visas jūsu domas ir saistītas tikai ar vienu personu un par viņu ciešanām. Jūs pārtraucat pamanīt apkārtējo pasauli, bezgalīgi ritinot galvu viņa tēlu un domas par kopīgās nākotnes neiespējamību.

Tajā pašā laikā persona visbiežāk nepamanās, kad viņš dodas šajā ceļā. Tas ir kā aizmirst.

Šādā stāvoklī indivīdam var būt nepieciešams ilgs laiks apzinās savu problēmu un vismaz mēģinās izjaukt šo apburto loku.

Kāpēc es vienmēr iemīlējušos?

Tad kāpēc jūsu mīlestība bieži nav savstarpēja?

Var būt daudz iemeslu pietiekami.

Bet, lai apkopotu, izrādās, ka:

1. Nepareiza izvēle. Jūs neapzināti velk tos, kuri nebūs abpusēji, jums būs vienaldzīgi. Šī problēma ir psiholoģisks līmenis, jums ir nepieciešams izrakt un saprast, kāpēc tas notiek. Vislabāk ir konsultēties ar speciālistu.
2. Nepareiza mīlestības demonstrēšana. Varbūt jūsu līdzjūtības priekšmets pat nezina savas jūtas? Mēģiniet tos izteikt skaidrāk vai tieši runāt ar viņu.

   Vai varbūt jūs iet uz priekšu un esat tik uzmācīgi, ka viņu skandāla?

   Šajā gadījumā ir vēlams pajautāt draugiem, ko viņi par to domā. Atzinums no puses palīdzēs atrisināt problēmu.

3. Neapmierinātība. Jūs pat nevēlaties kaut ko darīt, jo jūs esat tik kautrīgi vai patstāvīgi, ka jūs neatzīstat, ka varat iepriecināt kādu. Šeit jums ir jāstrādā ar pašapziņu.

Kāpēc viņš mani nemīl?

Ja jūtaties neatkārtojamām jūtām, mēs bieži jautājam sev: „Nu, kāpēc? Kāpēc viņš mani nemīl? ” Redzēsim, kādi iemesli tiešām var būt:

1. Vīrietis nav gatavs attiecībām. Tas ir, tas nav par jums, bet par viņa stāvokli šobrīd. Iespējams, ka tagad viņam ir citas prioritātes, vai viņš nesen piedzīvoja pārtraukumu un vēl nav gatavs mīlestības pieredzei. Un jūs pēkšņi parādījāties ar savu mīlestību un nekavējoties pieprasījāt no viņa atbildi. Tāpēc dodiet viņam kādu laiku, ļaujiet viņam domāt par to.
2. Viņš jūtas žēl jums. Tu nāc, sākat raudāt, ka tu viņu mīli tik ilgi, un tagad jūs tik daudz ciešat ... Bieži gadās, ka šāda konfesija nerada neko citu kā žēl. Tāpēc jūs vai nu mazliet pārfrāzējat un maināt savu attieksmi, vai arī gaidāt, varbūt viņam būs dažas citas jūtas pret jums.
3. Viņš tiešām neredz jūs kā partneri. Tam var būt daudz iemeslu. Viņam nepatīk kaut kas jūsu raksturs vai izskats. Vai arī jums var būt garlaicīgi.

   Bet nevainojiet sevi. Tas notiek, jums arī nav pievērsties dažiem cilvēkiem, vai ne? Šajā gadījumā galvenais nav sākt iesaistīties pašreģistrācijā.

Kāpēc rodas neatgriezeniska mīlestība un kā to cīnīties? Uzziniet šo videoklipu:

Cik ilgi ir vienpusēja sajūta?

Tas ir ļoti individuāli un nav iespējams pateikt.

Bet, ja jūs pastāvīgi barojat šo sajūtu jums, tad neatlīdzinātā mīlestība var ilgt gadus vai pat dzīvi.

Vai ir vērts cīnīties?

Lai mēģinātu noteikti ir tā vērts.

Bet, ja jūs mēģinājāt, otrs, trešais, un joprojām nav savstarpīguma, vislabāk ir to apturēt un turpināt.

Kā izdzīvot?

Kā pārtraukt ciest no neatlīdzinātas mīlestības? Tas ir ļoti nopietns jautājums, izlemjot, kurš, daudz kas atkal atklāj dzīvi sev. Ja vēlaties pārtraukt ciešanu pret nevēlamu mīlestību, tad klausieties šādus padomus:

1. Rādīt pašcieņu. Kāpēc jūs atļaujiet kādam noslaucīt savas kājas? Nepārtrauciet cilvēka pakaļdzīšanās, pārņemiet viņa konfesijas. Pastāstiet viņam par savām jūtām un gaidiet atbildi. Ja izrādās, ka jūsu mīlestība ir neatgriezeniska, jūs varat izdarīt vēl divus mēģinājumus, bet, ja viņi neizdodas, izturieties pret sevi, apturiet to. Neizšķīstiet cilvēkā un neļaujiet viņam manipulēt ar savām jūtām.
2. Izglītojiet sevi. Neapmierinātām jūtām uztveršana ir diezgan sarežģīta. Un šajā laikā jums būs aktīvāk jāapmāca sevi. Jo pretējā gadījumā jūs vienkārši nojaucat un nomāksiet. Tāpēc strādājiet ar savu personību - tas ļaus jums skaidrāk aplūkot attēlu.
3. Attīstīties. Nav iespējams aizmirst nevēlamu mīlestību, ja jūs pastāvīgi sēžat četrās sienās, skatāt fotoattēlus un lēnām nopūšas.

   Izkāpiet uz ielas, staigājiet parkā, dodieties uz kafejnīcu. Iepazīstieties ar saviem draugiem, viņi noteikti palīdzēs jums novirzīt no ciešanām.

   Jūs pat varat skatīties filmu vai lasīt grāmatu - viņi sniegs jums jaunus iespaidus un palīdzēs vājināt neatkārtojamo mīlestību.

4. Atrodiet hobiju. Ļaujiet tam būt kaut kas, kas jūs uztver. Tad jūs nepamanīsiet, kā pāriet no vēlamā līdzjūtības objekta uz jūsu hobiju.

Kā atbrīvoties no nevēlamas mīlestības? Psihologs un ekspertu konsultācijas:

Psiholoģijas padomi

Es viņu mīlu, bet viņam nav man: ko darīt?

Kā atbrīvoties no nevēlamas mīlestības pret puisi? Cieš no nedalāmām jūtām jaunam cilvēkam? Šeit ir daži padomi, kā atbrīvoties no šīs atkarības:

1. Instill sevi pretējo. Meitenes ir īpaši pakļautas sevis hipnozei. Un, ja jūs mēģināt sevi pierādīt, ka persona jums ir vienaldzīga vai pat izraisa naidu, tad drīz jūs patiešām ticēsit. Tātad no vecajām jūtām nebūs palikušas pēdas.
2. Izmēģiniet kaut ko jaunu. Mainiet situāciju, pāris dienas dodieties uz nepazīstamu pilsētu, sāciet nodarboties ar jogu. Svaigiem iespaidiem būs labvēlīga ietekme uz jums.
3. Koncentrējieties uz trūkumiem. Ikvienai personai ir negatīvas rakstura iezīmes.

   Līdz ar to pārtrauciet jūsu balss priekšmeta idolizēšanu un sāciet analizēt tās trūkumus. Tas palīdzēs izkliedēt ideālo tēlu, kas jums radies.

4. Iet uz datumu. Mēģiniet novirzīt savu mīlestību uz kādu citu. Varbūt šeit jūtas būs savstarpējas, un jums būs jāgaida laimīgas attiecības un gaiša nākotne kopā?

Kā tikt galā ar nevēlamu mīlestību pret meiteni?

Mīlēties ar meiteni, bet viņa neatbildēja? Ko darīt šajā situācijā?

1. Atzīstiet, ka jūsu jūtas ir noraidītas. Ja jūs sevi uzņemsiet ar nepamatotām cerībām, tad jūs ļoti drīz nokļūsiet no neatlīdzinātās mīlestības.
2. Analizējiet sevi. Kāpēc šāda situācija vispār? Kāpēc jūs atteicāties, bet jūs joprojām ciešat par šo meiteni? Delving sevi, jūs varat atrast atbildes uz daudziem jautājumiem, kas atvieglos jūsu cīņa ar mīlestības atkarības plīsumu.
3. Saprast, ka ir pienācis laiks pabeigt. Jo vairāk jūs saglabāsiet šo sajūtu, jo ilgāk jūs izšķīstat cilvēkā, jo sliktāks būs jūsu garīgais stāvoklis. Atrodiet spēku, lai atzītu, ka tas nevar turpināties.
4. Paņemiet pārtraukumu. Rūpējieties par kaut ko, atrodiet hobiju vai hobiju. Izšūt krustu, zīmēt, lasīt. Dariet visu, ko vēlaties, lai nemaz nerunātu par jūsu jūtu objektu.

Kā dzīvot?

Dzīvošana ar nevēlamu mīlestību ir ļoti sarežģīta. Jūsu sirdī ir tukšums un šķiet, ka to var aizpildīt tikai šī persona. Bet patiesībā tā nav.

Pirmkārt, jums ir jāatzīst, ka tu esi neatlīdzinātas mīlestības važās. Viņa jūs verdzināja un regulāri izplūst.

Mēģiniet novērst uzmanību vai mainīt situāciju. Neesaties sevi visu dienu, cenšoties saprast, kas ir nepareizi ar jums, un kāpēc viņš tevi nemīl. Atveriet izmaiņas. Ieviest kaut ko jaunu vai mainīt to krasi.

Un kopumā sāk dzīvot jau tagad, nevis pastāvēt šīs personas ēnā. Meklējiet jaunas emocijas un seansus, paplašiniet savu sociālo loku.

Mēģiniet pārliecināties, ka jums ir nav brīva laika. Veltīt savu darbu vai vaļaspriekus.

Pāreja uz citu darbību palīdz aizmirst neatgriezeniskas jūtas.

Lūdziet palīdzību. Jūsu draugi vai radinieki var palīdzēt jums risināt šo problēmu.

Bet, ja jūtat, ka situācija nav kontrolēta, nebaidieties konsultēties ar psihologu. Speciālists palīdzēs jums saprast problēmu un to novērst.

Grāmatas

Darbi par nelaimīgu mīlestību:

• M. Mitchell "Gone with the Wind";
• V. Nabokovs "Lolita";
• G.G. Marquez, „Mīlestība mēra laikā”;
• J. Fowles "Collector";
• E. Bronte "Wuthering Pass".

Saskaņā ar psiholoģiju:

• I. Yalom "Ārstēšana mīlestībai un citiem psihoterapeitiskiem romāniem";
• Dean C. Delice, K. Phillips. "Kaislības paradokss: viņa viņu mīl, un viņam tas nav.";
• I. Korčagins "Kā izdzīvot nelaimīgu mīlestību";
• M. Litvak "4 mīlestības veidi";
• Leil Lowndes “Kā iemīlēties ikvienā. Īss teorētiskais kurss un vispilnīgākā romantiskās mīlestības psiholoģijas praktiskā rokasgrāmata. "

Neparastā mīlestība nav patīkama sajūta bieži vien destruktīva personakas to cieš. Bet ar viņu var cīnīties.

Ne-savstarpēja mīlestība: ko darīt? Galvenās kļūdas nevēlamas mīlestības situācijā:

Skatiet videoklipu: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door Food Episodes (Maijs 2024).