Jebkuras cilvēka darbības pamatā ir vēlme apmierināt jūsu vajadzības.
Motivācija virzīties uz mērķi var būt vēlme paveikt vai baidīties no neveiksmes.
Sasniegumu motivācija
Jebkura vajadzība rada motivāciju, un tā liek personai veikt šīs vajadzības.
Šis uzvedības mehānisms ir katrā no mums.
Sasniegumu motivācija - šī ir vēlme sasniegt panākumus, augstus rezultātus. Personas ar šāda veida uzvedību vienmēr ir vērstas uz efektīvām darbībām, kas dos viņiem maksimālu labumu.
Cilvēki var dot atšķirīgas nozīmes viņu dzīves sasniegumiem. Dažiem tas ir galvenais stimuls jebkurai darbībai, veids, kā saglabāt pašapziņu un pašcieņu. Citi mierīgi attiecas uz saviem sasniegumiem un nejūtas spēcīga vajadzība tiem.
Parasti darbības jomas izvēle un uzvedības modelis ir tieši atkarīgs no sasniegumu motivācijas attīstības līmeņa.
Interesē panākumi indivīdi cenšas attīstīt līderības īpašības, demonstrēt aktīvu dzīves pozīciju, pastāvīgi apgūt jaunas prasmes.
Viņi izvēlas darbības jomas, kurās ir izredzes uzvarēt nozīmīgus augstumus. Šie cilvēki meklē atzīšanu, materiālo labklājību un augstu sociālo statusu.
Ar zema motivācija sasniegumi cilvēks ņem neitrālu dzīvesveidu. Viņš var būt apmierināts ar status quo un nemēģina kaut kādā veidā mainīt situāciju.
Šādi cilvēki ir diezgan apmierināti ar stabilu vidējo ienākumu, pastāvīgu amatu utt.
Šis dzīves stāvoklis ir izskaidrots. intereses trūkums slinkuma sasniegumos vai pārsvarā, kas apgrūtina centienu koncentrēšanu un virzību uz mērķi.
Motivācija neveiksmes novēršanai
Šāda veida motivācija stimulē personu veikt darbības, lai izvairīties no nepatīkamām sekām.
Aktivitātes gala rezultāts ir arī mērķa sasniegšana, taču šim mērķim ir būtībā atšķirīgs raksturs.
Šajā gadījumā noteicošais faktors ir vēlme izvairīties no neveiksmes un nevis uzvarēt.
Tātad, ar sasniegumu motivāciju, cilvēks no rīta steidzas strādāt un aktīvi uzsākt darbu, vēloties sasniegt augstus rezultātus un saņemt atlīdzību no vadības.
Viņa kolēģis, kura motivācija izvairīties no neveiksmēm, dominē, steidzas strādāt un risina profesionālo uzdevumu risināšanu. baidoties zaudēt savu darbu, nesaņemot piemaksu un tā tālāk
Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā ir aktīva vēlme sasniegt mērķi.
Bet otrais darbinieks tiek vadīts tikai baidās saskarties ar nepatīkamām sekām.
Šāda veida motivācija ir mazāk efektīva un efektīva.
No bailes no iespējamām neveiksmēm šobrīd cilvēks vienmēr cenšas veikt visaktuālākos uzdevumus.
Rezultātā steidzami rodas jautājumi, kas var nebūt vissvarīgākie. Patiesi nopietnu problēmu risinājums šajā gadījumā ir novirzīts uz fona.
Pastāv arī bailes no kaut ko jaunas, jo bailes no neveiksmes. Galu galā Trūkst iespējukas varētu novest pie panākumiem.
Pastāvīga orientācija, lai izvairītos no neveiksmes, pakāpeniski noved pie negatīvas domāšanas paraduma. Tā rezultātā veidojas zema pašapziņa, tiek zaudēta ticība sev.
Veiksmes motivatori
Tie ir faktori, kas veicina mērķu sasniegšanu. Spēcīgākie motivētāji:
- Atzīšana. Katrs cilvēks jūt nepieciešamību atpazīt viņas talantus, prasmes, spējas. Vēlme apstiprināt konkrētus nozīmīgus cilvēkus vai visu sabiedrību kopumā ir spēcīgs stimuls. Bieži vien cilvēki, kas ieņem zemu sociālo pozīciju, iegūst ievērojamus augstumus tieši tāpēc, ka viņi vēlas iegūt atzīšanu. Šādu personību galvenās iezīmes ir iedomība, ambīcijas, ambīcijas, pašapziņa.
- Materiālie ieguvumi. Mūsdienu sabiedrībā materiālais ieguvums ir svarīgākais vairumam cilvēku. Finansiālā labklājība tiek uzskatīta par galveno laimes avotu. Tādējādi tās klātbūtne tiek uzskatīta par visaugstāko panākumu līmeni sabiedrībā.
- Personīgā izaugsme. Indivīdiem galvenais panākumu simbols ir sevis pārvarēšana: bailes, šaubas, kompleksi. Vēlme panākt jaunu psiholoģiskās attīstības līmeni liek personai pastāvīgi strādāt pie sevis.
- Kustība uz karjeras kāpnēm. Uz augšu var iznākt profesionālās uzvaras, kas ir nozīmīgākas nekā citi panākumi. Šajā gadījumā ir vēlme pastāvīgi uzlabot savas prasmes un prasmes, iegūt jaunas zināšanas izvēlētajā virzienā. Galvenais mērķis ir iegūt vēlamo pozīciju vai slavēt no varas iestādēm.
- Jauda. Spēja uzspiest savu gribu citiem cilvēkiem, tos kontrolēt un ietekmēt - visas šīs ir galvenās panākumu pazīmes personai, kas tiecas pēc varas.
Turklāt šīs varas būtība nav svarīga, galvenais faktors šajā gadījumā ir spēja vadīt un pakļauties.
Motīvi mērķa sasniegšanai
Motivācija, kas vada personu mērķa sasniegšanai, ir vairāku veidu:
- Ārējais. Tas veidojas ārējās vides ietekmē. Persona cenšas atrisināt savus uzdevumus, lai iegūtu publisku atzīšanu un apstiprināšanu. Šajā gadījumā viņš darbojas kā sabiedrības loceklis, kam ir noteikti pienākumi pret savu vidi.
- Iekšējais. Šajā gadījumā ārējiem faktoriem nav nekādas ietekmes uz personu. Darbības tiek veiktas tikai šīs darbības labad. Vēlme sasniegt savus mērķus rodas zemapziņas līmenī.
Izbaudi no paveiktā darba ir galvenā panākumu zīme.
- Pozitīvs. Aktivitātes pamatā ir pareizais stimuls, kas rada pozitīvu maksu. Cilvēks cenšas panākt vēlamo rezultātu. Šā rezultāta sasniegšana rada apmierinātības sajūtu, uzticību.
- Negatīvs. Vēlēšanās rīkoties ir negatīva. Uzvedība negatīvu faktoru dēļ - bailes, bailes, dusmas, kairinājums utt. Šāda motivācija ir efektīva tikai īsā laika periodā, kad nepieciešams atrisināt konkrētu uzdevumu. Ilgtermiņā, pastāvīgi, labāk izmantot šo pieeju.
Efektīvi vārdi
Dažas frāzes palīdz cilvēkiem izveidot panākumus, iegūt pārliecību:
- "Jums ir jāiet uz priekšu";
- "Viss izrādīsies";
- „Es zinu, ko es gribu”;
- "Jūs nevarat atmest";
- „Pacietība un apņēmība”;
- "Nekas nav neiespējams."
Līdzīgi paziņojumi Jūs varat pastāvīgi runāt ar sevi vai skaļi. Varat arī rakstīt tos piezīmjdatorā un pastāvīgi pārlasīt.
Ir daudz citātu no lieliem un veiksmīgiem cilvēkiem, kuri ir sasnieguši ievērojamus dzīves augstumus.
Līdzīgus aforismus var izmantot arī pozitīvas domāšanas attīstīšanai.
Gordēvas teorija, T.O.
Pēc Gordēvas domām, sasniegumu motivācija ir sarežģīta struktūra, kas sastāv no vairākiem galvenajiem blokiem:
- Motivācija un regulēšana. Visas vajadzības nosaka vērtības un uztvere. Turklāt to ietekme uz uzvedību var būt gan zemapziņa, gan apziņa. Tās ir iekšējās iekārtas, kas izraisa darbību. Lai prognozētu personas uzvedību, pietiek ar priekšstatu par viņa personības vērtību orientāciju.
- Uzticēšanās. Atšķirībā no motīviem, kas ne vienmēr ir apzināta izvēle, mērķi ir skaidri saprotami un definēti. Tie ir darbības gala rezultāts. Tas ir atkarīgs no konkrētas personas īpašībām, kādus mērķus viņš sev izvirzījis, kādā veidā tie tiks sasniegti, cik skaidri un saprotami tie ir. Spēja noteikt reālus, sasniedzamus mērķus ir galvenais, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
- Plānots. Šajā līmenī tiek izstrādāta stratēģija, metodes un paņēmienu izvēle problēmas risināšanai. Nosaka aptuvenos termiņus, kuros plānots atrisināt šo problēmu. Šajā posmā liela nozīme ir spējai kontrolēt savu uzvedību un objektīvi novērtēt iespējas.
- Atteices atbilde. Balināšanas indivīdu panākumus lielā mērā nosaka to veids, kā reaģēt uz neveiksmēm. Daži cilvēki, saskaroties ar neparedzētām grūtībām, nekavējoties atkāpjas un atsakās no saviem nodomiem. Citi, gluži pretēji, uztver sarežģītību kā papildu stimulu. Viņi sāk meklēt jaunus veidus, kā atrisināt problēmu, piemērot citas metodes, pārskatīt izvēlēto stratēģiju.
Svarīgs psiholoģisks veiksmes faktors šeit ir spēja aplūkot neveiksmes kā ārējo vai iekšējo parādību izpausmi, kas pakļautas kontrolei.
Šajā gadījumā persona saprot, ka viņu var novērst problēmas. Ja persona piedēvē neveiksmi („Es neesmu spējīgs…”, „Man nav izdevies, ...”, „Es biju nepareizi ...”), tad viņam tiek garantēts atteikties mēģināt mainīt situāciju.
- Īstenošana. Jo lielāks ir objekta darbības līmenis, centība, dinamisms, jo lielāka ir varbūtība iegūt vēlamo rezultātu noteiktajā termiņā. Šajā posmā ļoti svarīga ir personības emocionālā un psiholoģiskā struktūra. Uzticamie, psiholoģiski stabili un pozitīvi cilvēki ir veiksmīgāki. Paaugstināta trauksme un šaubas kļūst par problēmu avotu.
Tehnika T. Ehlers
T. Ehlers izstrādāja tehniku, kas ļauj noteikt indivīda motivācijas pakāpi, lai izvairītos no neveiksmēm. Elersona tests palīdz noteikt, cik spēcīga persona ir vērsta uz aizsardzību.
Šī pētījuma gaita ir ieteicama tiem, kas bieži sastopas ar neveiksmēm un nepatikšanām dzīvē. Cilvēki saprot, ka nepatikšanas avots ir pats par sevi, bet viņi nevar noteikt konkrētos situācijas cēloņus.
Personības ar augstu vēlmi izvairīties no neveiksmesParasti tiem raksturīga nemiers, nenoteiktība, zema pašapziņa. Viņiem nepatīk riskēt, baidīties no nelaimes gadījumiem, izvairīties no neparastām vietām un situācijām.
Es pats anketu ir tabula, kas sastāv no 30 rindām.
Katrā rindā ir trīs vārdi. Objekta uzdevums ir izvēlēties vienu vārdu katrā rindā, kas to precīzi apraksta.
Par novērtēšanas rezultātus Tiek parādīts rindas numura atbilstības saraksts ar tajā iekļautā vārda numuru, par kuru tas tiek aprēķināts pēc rezultāta
Ja dotajā sarakstā nav atlasīta vārda, tad atbildes rezultāts nav jāmaksā. Jo vairāk punktu iegūst persona, jo augstāks ir motivācijas līmenis, lai izvairītos no neveiksmēm.
Pamatojoties uz testa rezultātiem, var secināt, ka pastāv psiholoģiskas problēmas, nepieciešamība strādāt ar sevi.
Tādējādi, Ir divi galvenie motivācijas veidi. Visefektīvākais ir uz darbību orientēta darbība, nevis izvairīšanās no neveiksmes.
Motivācija panākumu sasniegšanai un neveiksmju novēršanai:
