Termins "paš mīlestība" nepieder pie to kategoriju, ko var izskaidrot ar pāris vārdiem. Tas ir diezgan plašs jēdziens ar daudzām izpausmēm. Diemžēl ne visi nonāca pie šīs sajūtas un pilnībā neapstājās. Rakstā tiks runāts par to, ko var saukt par pašapziņu, kāpēc nejaukt to ar egoismu un to, cik pārliecināti cilvēki veido ilgtermiņa laimīgas attiecības.
Kas ir sevis mīlestība
Mīlestība ir paša garīgās īpašības, izskats; pašapkalpošanās un pašattīstība. Var apgalvot, ka cilvēki dara visu iepriekšminēto, ti, zināmā mērā sevi mīl. Bet daudzi joprojām ir tālu no pilnīgas harmonijas ar ķermeni un dvēseli; viņiem ir jāstrādā pie sevis, lai saprastu, kāpēc tas ir nepieciešams.
Self-mīlestība ir tieši saistīta ar uzticību. Apzinoties savu vērtību, tas nebūs komplekss, bailīgs; Viņu neuztraucas domas par to, ko citi domā, ja es to darīšu, „vai viņi mani nevēlēs”. Tas nenozīmē, ka cilvēks, kas mīl sevi, nedomā par citu jūtas. Viņš zina, kā rūpēties par mīļajiem, nepārkāpj nepazīstamo, nejaušo sarunu biedru personiskās robežas, bet ir gatavs aizstāvēt savas intereses, atstājot sabiedrības spiedienu.
Bieži vien tie, kas mīl sevi, ir pazemīgi saucami par egoistiem. Bet šajā gadījumā jēdziens nav gluži precīzs. Egoistus var saukt par tiem, kas vienmēr ir izvirzījuši savas intereses, ir gatavi doties uz jebkuru nozīmīgumu. Zināmā mērā mēs visi esam egoisti, jo vispirms mēs rūpējamies par sevi. Tomēr lepnums un egoisms ir divas dažādas lietas. Pirmais neizslēdz patiesas bažas par citiem, siltas sajūtas mīļajiem, gatavību upurēt. No otras puses, egoisti to nespēj, jo viņu intereses parasti aprobežojas ar savām vajadzībām, vajadzībām un vēlmēm.
Ko nozīmē mīlēt sevi
Aizmirstiet par pašnovērtējumu
Mīlēt sevi nozīmē atteikties no paša vainas. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu ignorēt visas kļūdas, turpināt kļūdīties un būt pārliecinātiem par pareizību. Lai varētu izdarīt secinājumus, mācīties no kļūdām, atzīt sakāvi, bet ne viena ir nodošana, bet nepareizu rīcību nepārtraukta aizvainošana, iesaistoties pašnovērtējumā, ir pilnīgi atšķirīga.
Dažās situācijās jums ir jāspēj pateikt "jā, es esmu nepareizi / un tas nebija tā vērts, kā rīkoties," bet to nevajadzētu apvienot ar nomācošām domām. Ikviens kļūdās, nesaprot. Galvenais nav ignorēt to, kas noticis, vadoties pēc secinājumiem un virzoties uz savu mērķi - harmoniju un laimi.
Nemēģiniet parādīt pašvērtību
Tas, kas mīl pats, nevēlas pierādīt savu vērtību kādam. Nav iespējams "uzņemt vājos", lai piespiestu darīt to, ko nevēlaties. Tikai tie, kuriem ir kompleksi, izkāpj no ādas, cenšoties pierādīt pārējo, ka viņi ir vislabākie. Nav iespējams iepriecināt ikvienu, tāpat kā neiespējami būt par autoritāti ikvienam. Mēģinājumi pierādīt izcilību vienmēr norāda uz nedrošību, vēlmi kļūt nozīmīgākai nekā patiesībā.
Parasti sapņi vienmēr izceļas pusaudžiem. Tie nav pārāk pašpārliecināti, cieš no kompleksiem, mēģina parādīt raksturu visās situācijās. Kad pieaugušais dara šādas lietas, tas ir satraucošs zvans viņam. Šajā gadījumā jums vajadzētu strādāt pie sevis, atrast cēloņus par pubertātes raksturīgo uzvedību. Varbūt cilvēks vienkārši nomāc no jaunības atstātos kompleksus, cenšoties to segt ar pašpārliecinātu uzvedību.
Rūpējieties par sevi pilnībā
Tiem, kas pieņem sevi, nav polāro iedalījumu garīgajā un fiziskajā. Daži steidzas uz galējībām, cenšoties koncentrēties uz pašattīstību, bet aizmirstot par fizisko apvalku. Citi pievērš uzmanību izskatsi, ņemot vērā, ka tas ir svarīgi.
Tie, kas mīl paši, nesaņem līniju starp dvēseli un ķermeni; viņi cenšas atrast pilnīgu harmoniju. Viņi apzinās, ka rūpēties par to, lai nezaudētu neko, nevis koncentrēties uz vienu lietu. Prātam un ķermenim jābūt harmonijā; “šķībja” dēļ vienā virzienā ir skaidra diskomforta sajūta, kuras iemesli var palikt noslēpums ilgu laiku.
Esiet gatavs attiecībām
Bez sevis mīlestības var būt reālas jūtas citiem. Tikai harmoniskas personības, kas atbrīvojas no kompleksiem, saglabā ilgas laimīgas attiecības. Tie, kas nav iemācījušies cienīt sevi, bieži cenšas atrast personu, kas nožēlos par viņiem, klausīsies nemainīgi "Es esmu neglīts / stulba / neviens mani mīl" un atspēko šos apgalvojumus.
Cilvēki, kuri nezina savu vērtību, nav gatavi dot citiem; viņi tikai vēlas pieņemt, aizpildīt tukšumu, kas ir izveidojies iekšā. Daudzas attiecības izjaucas tikai tāpēc, ka partneri nevēlas upurēt kaut ko, jo viņi ir nenobrieduši un nepatīk sevi.
Dažiem tas izklausīsies dīvaini, bet tas ir pašapziņa, kas palīdz cilvēkam kaut ko darīt citiem, negaidot neko pretī. Tie, kas nemīl sevi, spēj upurēt mīļoto labad, bet tas būs nejēdzīgāks, piespiedu, ar ziedošanas iespēju. Tas, kam piemīt pašapziņa, zina, kā cits nākt pilnīgi, nesagaida no viņa kādas reakcijas, daudz mazāk viņš nevēlas pastāvīgi raudāt savā vestē - viņš vienkārši to neprasa.
Nelieciet
Pirmkārt un galvenokārt sev. Apkārtne pieņems attaisnojumus, ka galva ir netaisnīga, tāpēc ir zemas algas; nav draudzības, nav iespējams uzticēties cilvēkiem; visas tirdzniecības vietas, un attiecības nevar sākt bez naudas. Bet vismaz privāti ir vērts zināt, ka pārējie ir vainojami par mazajiem ienākumiem, draugu neesamību un mīļoto.
Ir nevajadzīgi vainot sevi par visām pasaules problēmām, bet jums ir jāapzinās, kas notiek un ir atbildīgs par jūsu rīcību. Jā, un citiem nevajadzētu meli - viņi ir pelnījuši zināt patiesību, pat ne pārāk patīkami. Tie, kas praktiski nav meli, tagad ir maz, tāpēc tiek novērtēta sirsnība un taisnīgums. Turklāt nav jācieš, izgudrojot citu meli.
Persona, kas lepojas ar sasniegumiem un pastāvīgi runā par savām pozitīvajām īpašībām, ne vienmēr sevi mīl. Self-mīlestība ir daudz sarežģītāks jēdziens nekā egoisms un augsts pašvērtējums, ko daudzi cilvēki ir pieraduši. Pēdējie divi praktiski izslēdz pirmo; jums vajadzētu atbrīvoties no tiem, ja vēlaties kļūt par harmonisku personu. Pašnāvība un pārvērtēts pašcieņas līmenis nozīmē slēptus kompleksus, un persona, kas uzzinājusi par lepnumu, viņiem tiek liegta, kā arī nepieciešamība salīdzināt sevi ar citiem, lai mēģinātu sasniegt nevajadzīgus mērķus. Viņa galvenā vēlme ir būt patiesi laimīgai un izjust dzīves pilnību.
