Vakar jūs bijām kopā ar to, bez kura jūs nevarat iedomāties savu nākotnes dzīvi. Viņa ir stingri notikusi jūsu sirdī, un tā ir viņas, kas redzat savu sievas un mātes nākotnes bērnu lomu. Bet šodien, šķiet, pasaule sabruka, viņa bija pagājusi.
Varbūt viņa bija nogurusi no šādām attiecībām, viņa no jums iemīlēja, vai kāds cits uzvarēja sirdi. Un tas pat nav svarīgi, kāds iemesls viņai piespieda uz šo soli, jo sirds sāpes, ko jūs piedzīvojat tagad, nepazudīs. Un tagad jums ir jārisina jautājums par to, kā aizmirst meiteni, kas jums patīk, jo, beidzot domāt par viņu, jūs varat beidzot izkļūt no sabrukušās pasaules vraka un ļaut pozitīvām domām savā dzīvē un līdz ar to laimi.
Tāpēc pieņemsim plānu, kas palīdzēs jums risināt šo problēmu:
- analizēt situāciju;
- novirzīt savu uzmanību no mīļotā;
- pievērst uzmanību citām meitenēm;
- nogaidiet pacietīgi.
Analizējiet situāciju
Es saprotu, kādi haoss jums notiek tieši jūsu galvas. Viņi mocina domas: "Kāpēc viņa aizgāja, ko es daru nepareizi, kā man dzīvot?" Jūs mēģināt atrast atbildes uz katru jautājumu, bet tās nav. Jūs sākat dzert sevi ar tukšām cerībām, ka viņa sapratīs savu kļūdu, atgriezīsies, bet diemžēl viņa pieņēma galīgo lēmumu un neplāno to mainīt. Jums ir jāsaskaras ar savu izvēli, un tādēļ ir svarīgi analizēt situāciju.
Vai jūs domājat, ka, ja meitene jūs patiesi mīlētu, vai viņa aiziet? Nē, viņi neatstāj savus mīļotos. Un, kad rodas problēmas attiecībās, strīdi kļūst biežāki, mīloši cilvēki cenšas to visu novērst. Viņi sāk cīnīties par attiecībām, nevis sabojāt, atstājot šādā veidā no grūtībām. Bet jūsu mīļotais ir aizgājis, tāpēc viņa uzskata, ka bez jums viņas dzīve būs labāka, un cits cilvēks varēs jūs pilnībā nomainīt. To nav viegli saprast, bet jums ir jāpasaka patiesība. Viņa nebūs ar jums, un tāpēc nav jāiedomā un jādarbojas ar tukšiem sapņiem, ka jūsu likteņi atkal tiks sasaistīti vienā. Jums ir jāsāk jauna dzīve, kurā tā nekad nebūs.
Bet ir situācijas, kad jūs varat būt atdalīšanas vaininieks. Pieņemsim, ka jūs nenovērtējāt savu mīļoto, kamēr viņa bija tuvu jums, ļāva sev flirtēt ar citām meitenēm, atteicās viņai palīdzēt. Un, kad viņi nolēma viņu pilnībā atstāt brīvības vai jauna partnera labad. Bet vēlāk, saprotot savu kļūdu, jūs mēģinājāt atvest visu, bet meitene atteicās jums piedot, vai viņa jau bija sākusi citas attiecības, kas viņai piemērotas viss.
Tas ir kauns, bet ko darīt? No vienas puses, jūs esat vainīgi, bet, no otras puses, kas nepadara kļūdas? Nemēģiniet sevi vainot par to, kas noticis, neuzskatu, ka esat palaidis garām jūsu laimi. Gluži pretēji, jūs pieļāvāt kļūdu, kas jums kļuva par dzīves stundām, un, aplūkojot to, jūs vismaz turpmāk neatkārtojat kļūdu. Uzskatiet, ka jūs esat ziedojuši attiecības, lai nākotnē apmierinātu savu laimi.
Novirziet savu uzmanību
Neatkarīgi no tā, cik grūti tas ir, jums vajadzētu mēģināt novirzīt savas domas no tā, ko tu mīli. Iegremdēt savu darbu, dariet to, ko jūs interesē, vai pat izmēģināt kaut ko jaunu. Piemēram, jūs jau sen esat vēlējies uzzināt, kā spēlēt ģitāru, bet pastāvīgi atradās daži aizbildinājumi, lai pats to nedarītu. Un tagad, iespējams, ir pienācis laiks beidzot izpildīt jūsu vēlmi.
Bet esiet gatavi par to, ka darbs un interesantas aktivitātes neizslēdz jūsu mīļoto meiteni no jūsu domām. Periodiski jūs to atcerēsiet, un jūs atkal sāksit uzbrukt sajūtai nožēlojumam un skumjām. Šādos laikos jūs vēlaties zināt, kā viņa tagad dara, neatkarīgi no tā, vai tā jums neizdodas, pauž nožēlu par viņas atvadīšanu. Bet nemēģiniet meklēt atbildes uz šiem jautājumiem, jo, meklējot ceļu, lai redzētu viņu, vai vienkārši apskatot viņas informāciju par sociālajiem tīkliem, jūs tikai traucējat savas dvēseles neārstētās brūces un atkal iegremdēties depresijas stāvoklī. Cīnieties ar sevi un neļaujiet sev domāt par to, kas jums vairs nav nepieciešams. Un nesaglabājiet viņas paliekošās lietas, atbrīvojieties no tām, lai neizraisītu atmiņas par viņu atmiņā.
Nu, ja jums ir labi draugi, kas palīdzēs novērst jūsu domas. Ja iespējams, tikties ar viņiem cik bieži vien iespējams, dodieties ārā, apmeklējiet klubus vai sporta pasākumus. Galvenais, ka jūs nepaliekat viens pats, jo tā ir vientulība, kas daudziem liek ienirt nepatīkamās atmiņās.
Bet, ja dzīve ir izrādījusies tā, ka jums praktiski nav draugu, tad meklējiet komunikāciju par sevi. Jums tas ir vajadzīgs, jo jūs nevarat atsaukt sevi, paliekot vienatnē ar sevi. Par laimi, internets tagad ir pieejams ikvienam, tāpēc nevilcinieties un satikt meitenes sociālajos tīklos. Un, iespējams, kādā vietā jūs atradīsiet labu draugu, ar kuru jums ir kopīgas intereses. Galu galā, sazinoties ar citiem cilvēkiem - un tas nav svarīgi, reālajā dzīvē vai virtuālajā dzīvē - jūs tādējādi cīnās ar vientulību un tajā pašā laikā ar savas mīļotās domas.
Un, protams, ideāls veids, kā aizmirst savu mīļoto meiteni, ir novērst sevi no skumjām domas - piemēram, lai dotos kaut kur atpūsties. Situācijas maiņa dos jums daudz pozitīvu emociju, un blakus tam nebūs tādu cilvēku vai pat tādu lietu, kas varētu nejauši atgādināt jums par savu bijušo mīļāko. Vai varbūt jūs saņemsiet jaunas un interesantas paziņas vai pat apmierināsiet savu mīlestību.
Paskaties apkārt
Jūs zināt, cilvēki vienmēr pārspīlē, un tāpēc atvadīšanās tiek salīdzināta ar noteiktu traģēdiju un katastrofu. Bet jūs domājat, vai šī meitene ir tā vērta? Kā tas atšķiras no pārējiem? Skaists skaitlis, labs raksturs, izcils prāts - vai jūs domājat, ka viņa ir vienīgā šajā pasaulē? Manuprāt, ir miljoniem meiteņu. Un ja tā ir viņa pati, kas ir ideāla, tad kāpēc jūs tikai ciešat, un ne visi vīrieši, kas viņai ir pazīstami?
Patiesībā ir daudz meiteņu, kas viss pārspēs jūsu mīļoto. Jūs vienkārši aizvērāt sevi un nevēlaties to apzināties. Jūs pats mēģināt pierādīt, ka neviens nav labāks par viņu. Bet jūs kļūdāties.
Apskatīsim, piemēram, citu cilvēku attiecības. Protams, jums ir paziņas, draugi vai pat radinieki, kuri savlaicīgi zaudēja arī savas mīļākās meitenes. Viņi, tāpat kā jūs, uzskatīja tos par labāko un vienīgo, viņi nevarēja iedomāties savu nākotni bez viņiem. Bet, kā mēs redzam, tagad daudz ir mainījies, jūsu draugi jau neatceras tos, par kuriem viņi cietuši, tagad viņiem ir sava dzīve: viņiem ir sievas, kāda bērna un viņi ir laimīgi. Un, ja jūs jautājat savam draugam: "Vai jūs vēlētos atgriezties visu atpakaļ, lai jūsu sievas vietā būtu tā, kuru tu kādreiz mīlēja?", Tad jūs dzirdēsiet atbildi "Nē".
Tāpēc nekādā gadījumā nedomāju, ka jūs nekad vairs neatbildīsit kādai meitenei, kuru vēlaties pavadīt visu savu dzīvi. Vēl priekšā, un tas, kas ir aizgājis no jums, ļaujiet tai palikt pagātnē. Viņa ir jūsu pārbaudījums un jūsu dzīves pieredze, nevis iemesls skumjai.
Tikmēr ļaut sev jautri ar citām meitenēm. Nebaidieties sākt jaunas attiecības, pat ja jūs nejūtat mīlestību pret savu partneri. Vismaz tas ļaus jums tikt galā ar sāpēm, un varbūt pašreizējā meitene galu galā tevi iemīlēs.
Laiks dziedē
Kad mēs jūtamies slikti, mēs ar agresiju vienmēr uztveram vārdus: "Esiet pacietīgi, laiks izārstēs visu." Galu galā, tas ir viegli pateikt, bet patiesībā laiks, šķiet, nostājas, tas nepārvietojas, un mēs nejūtam, ka sāpes atstāj dvēseli. Viena diena ir līdzvērtīga gadam, un domas, kas mūs mokina, kļūst par sava veida spīdzināšanu. Un kā to aizmirst, ja atmiņa to neļauj, un laiks, kā tas ir bijis, nav steigā?
Jā, es jums saprotu, tas ir ļoti grūti jums, bet jums tas ir jāpārcieš. Jums jādara viss iespējamais, lai novirzītu sevi no skumjām domas, un, ja jūs to nedarīsiet, tikai pagaidiet. Ļaujiet tai būt lēni, bet dienas vēl ir. Jums būs ievainots, bet laika gaitā šī sāpes sāk pazust.
Laika gaitā jūs sapratīsiet, ka tava meitene, kuru tu mīli, pamazām aizmirst. Jūs sāksiet noķert sevi, domājot, ka viņa ir vienaldzīga pret jums, un skatoties uz viņas fotogrāfijām, jums vairs nebūs nekādu emociju. Un visskaistākā lieta ir tā, ka jūs beidzot sāksiet pievērst uzmanību citām meitenēm, un kādu dienu jūs satiksieties ar to, kuru vēlaties pavadīt visu savu dzīvi.
Tāpēc esiet stipri, izturiet sāpes, jo laiks, lai gan lēnām, jums tuvāk iepazīsimies ar to, ko jūs mīlu, un kas patiesi tevi mīl. Galvenais ir tas, ka tagad nav jēgas, jo meitene nav pelnījusi tevi. Viņa izvēlējās citu ceļu, tāpēc ļaujiet tai iet. Un jūsu ceļš bruģēja laimi un patiesu mīlestību.
