Dzīve

Neviens mani nesaprot vai kā atrast atbalstu

Kāpēc neviens mani nesaprot, kad man ir nepieciešams atbalsts? Daudzi cilvēki man nepatīk un izvairās? Kas ir ar mani nepareizi? Ja jūs arī apmeklējat šādas domas - ziniet, ka jūs neesat vien krīzes pārvarēšanā. Vientulība dzīvo daudzos cilvēkiem, neatkarīgi no to izskata, labklājības. Kā citi tā patīk, bet neietekmē viņu cieņu? Kādas kļūdas mēs darām, meklējot savstarpēju sapratni? Kad ir grūti tikt galā ar problēmām sabiedrībā - jums ir nepieciešams pilnībā atsākt sevi. Palieciet kopā ar mums.

Neviens man nepatīk, vai kāda ir vienaldzības sajūta

Paskaties uz sevi spogulī un skatiet pievilcīgu tāda cilvēka izskatu, kurš vēl nav spējis izdarīt daudz un ir piepildīts ar ambīcijām ... bet patiesībā jūs jūtaties neveiksmes šķelto stāvokli. Obsesīvi domas skan manā galvā: "Kāpēc visi mani izvairās, kad es gribu būt dzirdēts, es gribu jums pastāstīt, kas manī ir uzkrāts gadu gaitā? Ko es viņiem darīju nepareizi?"

Sūdzība "neviens nesaprot mani" notiek, kad jūs esat apsteigts ar nekontrolētu vientulības sajūtu. Ir svarīgi, lai cilvēki tiktu uzklausīti, dalītos ar jaunumiem, sajustu atbalstu vai mīlestības pazīmes, bet tikai daži izdzīvos pastāvīgo vienaldzību no pārējiem.

Ikviens ir iemērkts sabiedrībā, kurā miljoniem cilvēku mijiedarbojas. Dzīves apstākļi liek mums saskarties ar dažādām personībām, tāpēc nav savstarpējas sapratnes. Un tā gadās, ka persona jums nav darījusi neko negatīvu, bet zemapziņā nevēlaties iesaistīties ar viņu un sākt attiecības. Daudziem, norma ir teikt "hello" un "bye", un tas ir beigas saruna.

Kāpēc neviens man nepatīk, jo mani pacēla, lai cienītu citus un būt sabiedriski? Cilvēki bieži nonāk pie psihoterapeita ar šādu jautājumu, un viņš uz tiem atbild ar smaidu: "Jūsu atbilde var būt bērnībā vai pusaudža vecumā." Vecāku aprūpes pārpalikums bieži vien padara bērnu atkarīgu no aprūpes. Viņam nav spēcīgas pašcieņas, bet viņam ir pierādīts, ka viss tiek darīts bez viņa līdzdalības.

Nepietiekama uzmanība padara bērna neformēto psihi par aizvainojumu, izolāciju pati par sevi. Nākotnē šādi cilvēki saskaras ar socializācijas problēmām, jo ​​abos gadījumos personai nav komunikācijas un stresa tolerances prasmju. Bailes, ka „viņi mani nemīlēs, viņi mani nesapratīs, es nevēlos neko teikt, man nevajadzētu stāvēt šeit” ir cietušā braukšana uz strupceļu.

Neviens mani nesaprot - Tas ir aizmirstas, nepietiekami novērtētas personas sindroms, kas sagaida savstarpību no citiem. Tas ir jauki teikt, labas ziņas, un jums bija slapped uz pleciem un teica "labi darīts", "kā jūs to darījāt?". Labi ir saņemt spontānus zvanus, ja to neparedzat, un uzaicinājumu uz kafejnīcu. Bet, ja jūsu draugi ir tikai sociālajos tīklos, un kolēģi patiesi dzer kafiju un pārrunā jūsu trūkumus, tad jums ir jādomā.

Problēma slēpjas pats cilvēks, jo labāk ir sākt ar sevi, nevis mēģināt mainīt ikvienu - tas nedarbosies, un šādas pilnvaras nav. Visi satricinājumi, ko cilvēks apcietināja viņa apzināto gadu laikā, uzlika psiholoģiju. Diemžēl romantika, kas skandālā kļuva otrādi, padarīja meiteni ķīlnieku kompleksiem, lai radītu jaunas attiecības. Mīļotā cilvēka zaudējums pilnībā izpostīja sapņus un tagad cilvēks atrodas dziļā depresijā. Jautrība bērnībā pagrieza bērnu par egoistu, un pilngadībā viņš tikai domā par sevi. Neatkarīgi no tā, kas notika ar mums vakar, ir svarīgi, lai vientulība nenovestu mūsu cerības uz laimīgu dzīvi.

Neviens mani nesaprot vai kāpēc ir grūti būt pašam

Sabiedrība parasti ir sadalīta sociālajās grupās, kur katrs dalībnieks ir saistīts ar kādu profesiju vai interešu savienojumiem. Daudzos uzņēmumos ir vientuļnieks, kurš parasti izceļas, viņš nepiedalās sarunā, un kopumā viņš nav uzaicināts. Citiem tas spēlē trokšņa lomu, tas ir, attēla integritātes papildinājumu. Šādi cilvēki bieži ieņem ķīlnieku lomu citu cilvēku interesēs, kuru dēļ viņi jūtas paši.

Bet šādos apstākļos "cietušais" turpina pildīt savus uzdevumus, lai gan viņš jūtas slikti. Iedomātā cieņas spiediena dēļ cilvēks ir gatavs izpildīt savas spējas un vājības brīdī justies pilnīgā vientulībā. Enerģijas trūkums rada ideju, ka neviens mani nesaprot. Starp cilvēkiem ir ļoti svarīgi apmainīties, un, ja ir “spēle ar vienu mērķi”, tas kļūst par kaunu par savu likteni.

Melanholijas fona dēļ nevar pieļaut, ka sevi var izjaukt un vainot par visu likteni. Dzīve māca svarīgas mācības, kas mums ir jānokārto, ja vēlamies augt augstākā līmenī. Ir svarīgi analizēt savu iekšējo pasauli atbilstoši šādai shēmai:

  • Kāpēc neviens man nepatīk? Šis jautājums veicina pārdomu par viņa raksturu, tēlu, kas tiek prezentēts citiem. Bieži vien problēma ir slikts noskaņojums, pārmērīgs noskaņojums vai nemainīgs brāzmas.
  • Ja neviens tevi mīl, tad uzdodiet atbildes jautājumu - kas tu mīli? Ir svarīgi parādīt uzmanības pazīmes kādam, kam jūs rūpējāt. Personai var būt nepieciešams žests, pēc kura viņš sapratīs, ka viņa kārta iet uz sanāksmi. Baidoties, ka nebūs savstarpīguma, ir vissliktākā lieta, ko varat darīt vientuļai personai. Mēs nedrīkstam baidīties izrādīt interesi par citiem.
  • Kāpēc cilvēks izvairās no viņa attieksmes vai to nesaprot? Viņam var būt pārmērīgas prasības pret citiem, kas padara viņu neatkarīgu salīdzinājumā ar citiem. Vēlme atrast perfektu partneri izrādās vientuļš vakars, un vēlme kļūt par draugiem ar veiksmīgiem ļaus jums ķerties pie modeļiem. Cerības ne vienmēr atbilst realitātei, tāpēc ir svarīgi aplūkot esošās iespējas.
  • Kā nebaidīties rīkoties, izteikt domas, justies brīvībā no iekšpuses? Tas viss attiecas uz uzticību, bet drīzāk tās trūkumu. Bez šīs prasmes puisis nesasniedz meiteni, darba ņēmējam nav tiesību strādāt, gājējs neuzdrošinās nākt klajā un runāt ar svešinieku. Bailes "viņi nesapratīs mani, es būšu absurdi / ka viņi domā par mani" kavē visus mēģinājumus. Tas nav svarīgi, ko citi domā, ja jūs apzināti novērtēsiet darbības un to sekas. P.S. Uzaiciniet personai, kura jums šodien ir vērtīga, kafejnīcā strādājošu cilvēku kompānija, vai arī spontāni dāviniet kādu, kas rūpējas par jums. Nebaidieties rīkoties!
  • Visu nelabumu atslēga ir arī negatīva domāšana. Kas mīl pesimistus, no kuriem jūs varat dzirdēt "ir karš, cenu pieaugums tur ir krīze, un jūs zinājāt, ka Kristīna bija pilnīga un tagad izskatās smieklīga. Šeit ir fotogrāfijas par vakardienas negadījumu." No šāda rakstura pūš sliktas ziņas, sūdzības, skaudību un neobjektīvu attieksmi pret citiem. Tas ir vieglāk apiet savu septīto ceļu un runāt ar to pašu Kristīni, kas ir uzņēmuma dvēsele.

Ideja par „neviens nesaprot mani” ir pirmais signāls, lai tuvāk aplūkotu sevi. Ir svarīgi redzēt jūsu trūkumus un pārvarēt parasto komforta zonu. Tas, ko mēs uzskatām par trūkumiem, var būt mūsu lieta, bet viss ir pārliecināts un atsaucīgāks. Nebaidieties sevi aizstāvēt, un tad citi varēs paskatīties uz tevi no cita leņķa. Vai raksts bija noderīgs jums? Koplietojiet to sociālajā jomā. tīkli ar draugiem.

Skatiet videoklipu: How to spot a liar. Pamela Meyer (Maijs 2024).