Ir grūti atrast mīlestību, bet reizēm ir vēl grūtāk saglabāt attiecības. Daudzas meitenes, kurām nav paveicies piedzīvot nevēlamu atšķirtību ar saviem mīļajiem, jautā sev: "Kā atgriezt tevi, kurš tevi atstājis? Ko darīt?"
Mīlestība ir vēlamākā sajūta, galvenā cilvēku vajadzība un personīgās laimes pamats. Psiholoģiskā labklājība un veselība tieši atkarīga no ciešām attiecībām cilvēka dzīvē.
Manā personīgajā pārliecībā mīlestība ir dvēseles iekšējais stāvoklis. Mīlestība nenāk un nepazūd, bet tikai izpaužas ārējā pasaulē, ja cilvēka iekšējā pasaule ir piepildīta. Viņa ir iekļauta daudzos priekšmetos un priekšmetos. Tāpēc mīlestība ir atšķirīga, un mēs varam pat pēc visgrūtākās vilšanās iemīlēties vēlreiz.
Ko psihologi saka
Psihologi iesaka meitenēm veikt šādas darbības:
-
Atbrīvoties no negatīvām jūtām: dusmas, aizvainojums, vaina, izmisums. Daudz kliegt, kliegt, pārspēt drošu priekšmetu (ideāli - caurumošanas maisiņu). Galvenais nav ienirt arī šajā procesā. Uzdevums ir mazināt stresu, bet ne tuvu pieredzei "Es esmu tik nelaimīgs!". - Ņemiet to viegli. Dažādas primo relaksācijas palīdzēs šeit: meditācija, joga, dabas takas, masāža, sports, ūdens procedūras. Mērķis ir atgūt spēju saprātīgi domāt.
- Analizējiet attiecības ar bijušo draugu un identificējiet atdalīšanas iemeslus.
Atbrīvoties no negatīvām jūtām: dusmas, aizvainojums, vaina, izmisums. Daudz kliegt, kliegt, pārspēt drošu priekšmetu (ideāli - caurumošanas maisiņu). Galvenais nav ienirt arī šajā procesā. Uzdevums ir mazināt stresu, bet ne tuvu pieredzei "Es esmu tik nelaimīgs!".Abi partneri vienmēr ir vainīgi par attiecību pārtraukšanu, bet jums ir jāpievērš uzmanība savām kļūdām. Uzrakstiet tos uz papīra. Ko jūs darījāt nepareizi? Pārlieku aizbildņi, kontrolēti, greizsirdīgi, rupji, nepievērsa pietiekamu uzmanību partnerim?
- Ar cieņu atbildiet uz jautājumiem:
- Vai es esmu gatavs strādāt pie sevis un veikt nepieciešamās izmaiņas manā dzīvē?
- Vai man ir vajadzīgs puisis, kurš mani atstājis?
- Vai tiešām vēlos to atgriezt?
- Ticiet personīgās laimes iespējai un ... esiet laimīgs!
Drošākais veids, kā iegūt savu mīļoto atpakaļ, ir būt laimīgam bez viņa!
Tas ir vissvarīgākais solis, kas ir pelnījis atsevišķu apsvērumu.
Kā pārvērst nelaimi par laimi
Pamestai meitenei šķiet, ka cilvēka sajūtas ir vienīgā mīlestība viņas dzīvē. Vai tas tā ir? Bet ko par sevis mīlestību? Vai tu mīli sevi?
Psihologi saka, ka laimes garantija ir sevis mīlestība. Kad cilvēks mīl sevi, citi viņus mīl. Tas nav atkarīgs no sevis mīlestības, nevis par puisis, kurš aizgāja, strādājiet pie atrastajiem trūkumiem, runājot par atdalīšanas iemesliem.
Ja kaitinošas - iemācieties atstāt tuvās tiesības būt vienatnē; ja jūs esat greizsirdīgs, strādājiet ar pašapziņu; ja jums ir ieradums patronizēt citus - ņemiet laiku, ko iepriekš esat piešķīris šai profesijai, sev!
Saskaņojot iekšējo pasauli, neaizmirstiet par izskatu. Ar mīlestību pret sevi, nevis ar nicinājumu, dodieties uz sportu, nomainiet savu garderobi, matu stilu, kosmētiku, atbrīvojiet no sliktiem ieradumiem, kas sabojā jūsu izskatu, uzlabo savu veselību.
Kad tu mīli, likums darbojas: tāpat kā piesaista! Atgriezties cilvēka mīlestībā - mīlēt sevi!
Vai esat pamanījuši, ka tiklīdz meitene ir ar draugu, viņas bijušie vīrieši nekavējoties atceras viņu un sāk flirtēt citus cilvēkus? Tas notiek tāpēc, ka mīlestība staro mīlestības meiteni, un tāpat kā piesaista!
Darbības algoritms
Jums būs nepieciešami vairāki mēneši, lai jūs parūpētos par sevi. Šajā laikā nepazīstiet un nemēģiniet redzēt bijušo draugu.
Nekādā gadījumā tūlīt pēc atdalīšanās:
- nelūdziet, lai viņš atgrieztos;
- nelietojiet viņu;
- nelietojiet tālruņa zvanus;
- nesūtiet īsziņas, vēstules, dāvanas un citas uzmanības pazīmes;
- Nemēģiniet pierādīt savu attiecību nepieciešamību un vērtību.
Laika gaitā jūs varat justies, ka bijušais draugs vairs nav vajadzīgs, un jūs esat gatavi tikties ar labāku un piemērotāku cilvēku.
Bet, ja jūs joprojām vēlaties atgriezt savu mīļoto, zvaniet viņam vai rakstiet īsziņu. Pēdējā laikā cilvēkam būs laiks analizēt plaisu, nomierināties un, ar citiem labvēlīgiem apstākļiem, noteikti sazināsies ar jums.
Zvana iemesls var būt vēlme uzzināt, kā viņš dara, vai lūgums palīdzēt dažos uzņēmumos. Runājiet ar puisis mierīgi, laipni, ar cieņu.
Bijušais puisis noteikti pamanīs iekšējās un ārējās izmaiņas, kas notikušas jums. Saziņa ir vienkārša un atvieglota.
Cilvēkam ir jāsaprot, ka dzīve nav apstājusies bez viņa, un tu esi laimīgs bez viņa.
Ja sarunas laikā jūs saprotat, ka puisis ir gatavs turpināt saziņu, skaidri norādiet, ka jūs arī neuztraucaties, bet nepiedāvājiet viņam nekavējoties atsākt attiecības.
Attiecību turpināšanas iemesls var būt kopīgas intereses, hobiji, draugi. Tuvojoties tuvināšanās laikam, esiet neatkarīgs un respektējiet cilvēka personības brīvību.
Ja pēc laika, kad jūtaties, ka puisis ir gatavs atsākt attiecības, uzaiciniet viņu uz vienu pret vienu dienu un tur jūs atklāsiet savas jūtas.
Tātad, mazliet mazliet varat atgriezt zaudēto mīlestību. Un, ja tas nedarbojas, pārliecinieties, ka jums ir jauna tikšanās ar mīlestību!
