Personības pielāgošanās un adaptīvais potenciāls psiholoģijā

Psiholoģijā ir adaptācijas jēdziens.

Spēja pielāgoties videi lielā mērā nosaka indivīda socializācijas procesa panākumus sabiedrībā.

Ir vairāki šī fenomena aspekti.

Koncepcija

Ko nozīmē termins “adaptācija” un “adaptācija”?

Plašākā nozīmē adaptācija attiecas uz pielāgošanās mainīgajiem apstākļiem.

Šajā gadījumā parādība var būt gan bioloģiska, gan psiholoģiska.

Bioloģiskā nozīmē mēs runājam par organisma spēju pastāvēt piedāvātajā vidē. Runājot par psiholoģiju adaptācija ir indivīda adaptācijas process sabiedrībai, kurā viņš ir.

Šis process ietver esošo normu, vērtību un noteikumu asimilāciju. Un ne tikai visas sabiedrības līmenī, bet arī mazo grupu līmenī: ģimene, komanda, draudzīgs uzņēmums.

Ar veiksmīga adaptācija persona vada aktīvu dzīvi, veic dažādas darbības un efektīvi sadarbojas ar citiem.

Dažu grūtību klātbūtnē var novērot problēmas socializācijas procesā, psiholoģiskās problēmas.

Pielāgošanās psiholoģijā tiek uzskatīta par iemaņu, kas veidojusies dabas spējas un ārējie faktori: izglītība, izglītība, profesionālā apmācība.

Pielāgojamība - kas tas ir?

Personības pielāgošanās - ko tas nozīmē?

Pielāgojamība - tas ir personas īpašums, kas izteikts kā spēja mainīt, pielāgoties piedāvātajiem apstākļiem.

Tas ir, ja adaptācija ir process, tad pielāgošanās spēja ir konkrētas personas kvalitāte.

Tas ir raksturīgs jebkuram no mums, bet varbūt izteikti dažādās pakāpēs.

Jo ātrāk cilvēks tiek pārbūvēts un sāk efektīvi veikt darbības ierosinātajos apstākļos, jo augstāks ir pielāgošanās līmenis.

Jūsu dzīves gaitā katra persona saskaras ar virkni izmaiņu: pirmais ceļojums uz bērnudārzu vai skolu, dzīvesvietas maiņa, pieteikšanās jaunam darbam, pārcelšanās uz citu valsti utt.

Jo ātrāk cilvēks uzzina uzvedības noteikumus biotopā, kurā viņš ir ieguvis, jo lielākas viņa izredzes uz veiksmīgu socializāciju.

Viņš saņem iespēju apmieriniet savas vajadzības un baudiet dzīvi pat jaunos apstākļos, kas nesen netika izmantoti.

Nevēlēšanās vai nespēja mainīt savu pasaules skatījumu ziņojumā par dzīves izmaiņām liecina par zemu attīstības līmeni, slinkumu vai gribas trūkumu.

Pielāgojamība ir apzināta kvalitāte jūs varat attīstīties sevī.

Attiecīgi problēmas šajā jomā norāda uz intelektuālās elastības trūkumu.

Pielāgojamība izpaužas četrās jomās:

sociāli (morālās, politiskās, tiesiskās attiecības uc);
sociālpsiholoģiski (attiecību un attiecību sistēma);
profesionāla vai izziņas (zināšanu un prasmju apguve);
ekoloģiski (mijiedarbība ar vidi).

Psiholoģiskā, fizioloģiskā adaptācija

Psiholoģiskā adaptācija ir plaša parādība, kas attiecas uz indivīda iekšējiem garīgajiem procesiem, sociālo aktivitāti, izziņas un profesionālo darbību.

Šis process ir divpusējs. No vienas puses, pārmaiņas ārējā vidē ietekmē cilvēka prātu, un, no otras puses, katra persona ar tās psiholoģiskajām iezīmēm veicina sabiedrības struktūru.

Ir trīs veidi:

Iekšējais. Ārējo apstākļu ietekmē notiek iekšējo vērtību sistēmas pārstrukturēšana un personības struktūra. Tā ir globāla un pilnīga pielāgošanās, kurā veidojas jaunas individuālas iezīmes, tiek noraidīti vecie ieradumi un pārliecība, kas ir zaudējuši savu nozīmi.
Ārējais. Šī ir ierīce, kurā notiek izmaiņas ārējās uzvedības reakcijās. Personības iekšējā struktūra paliek nemainīga, saglabājas vērtības un attieksme.
Jaukts. Divu iepriekšējo sugu maisījums. Persona daļēji maina iekšējos iestatījumus un daļēji pielāgojas videi, mainot uzvedību.

Psihofizioloģiskā adaptācija - Tā ir ķermeņa fizioloģisko reakciju izpausme, kas tieši saistīta ar psihes procesiem, pielāgojoties jauniem apstākļiem.

Piemēram, ja rodas problēmas pierast pie jaunas situācijas, var novērot miega traucējumus, trauksmi, aizkaitināmību, obsesīvus stāvokļus utt.

Piemēri

Pielāgošanās process kopš dzimšanas pavada visu savu dzīvi. Tādējādi bērns, kurš piedzimis, ir bioloģisks organisms, kas pilnībā nesaņem pieredzi, kas pastāv pasaulē un mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem.

Pieaugot, jaundzimušais apgūst pirmās sociālās komunikācijas metodes: smaids, smiekli, uzmanības pieprasījums, atrašanās vietas izpausme utt.

Nākotnē saņemt informāciju no vecākiem un citiem cilvēkiem bērns pielāgojas apkārtējai videi un mācās saskaņot savas vajadzības ar vides prasībām.

Svarīgs solis bērnībā ir uzņemšana bērnudārzā. Šeit tiek apgūtas komunikācijas, sadarbības, paklausības uc prasmes.

Nākotnē bērns dodas uz skolu, kur viņš saskaras ar vajadzību kognitīvā darbībaveidot attiecības ar klasesbiedriem un skolotāju.

Ja bērnudārzā visas prasības būtībā tika pakļautas paklausībai un vispārējās rutīnas ievērošanai, tad skolai ir pienākumi, kurus izvērtē citi sabiedrības locekļi.

Pieaugušajos gados pārejas pasākumi ir tādi notikumi kā profesionālās darbības sākums, kolektīvā, militārā dienesta maiņa, pārcelšana uz citu amatu, ģimenes dzīves sākums, bērnu izskats utt.

Katrs jaunais dzīves posms prasa spēju pierādīt adaptīvu uzvedību, pielāgojoties mainīgajiem apstākļiem.

Īsumā par aspektiem

Mūsdienu zinātne identificē šādus procesa aspektus:

Sociāli. Ievads sociālajā vidē un to aktivitāšu īstenošana, kuru mērķis ir realizēt savas intereses un apmierināt sociālās vajadzības. Pielāgošanās sabiedrībai ir būtiska indivīda visu nepieciešamo sociālo prasmju attīstībai. Izolācija noved pie pašrealizācijas iespēju zaudēšanas, gandarījuma no komunikācijas ar citiem sabiedrības locekļiem un sociālās labklājības sasniegšanas.
Psiholoģisks. Psiholoģiskā līmenī notiekošo pārmaiņu uztvere un nepieciešamās psiholoģiskās ērtības nodrošināšana.
Kognitīvā. Dažādu līmeņu zināšanu apguve bērnībā un pieaugušo dzīvē.
Profesionāls. Profesionālo zināšanu attīstība, kas nepieciešama, lai veidotos izvēlētajā darba jomā un veidotu attiecības ar kolēģiem.
Kultūras. Vides un sociālās grupas morālo normu un vērtību asimilācija, kurā indivīds pastāv.

Personīgais potenciāls

Personas adaptācijas potenciāls ir konkrētas personas spēja pierādīt psiholoģisko stabilitāti mainīgos apstākļos.

Jo lielāks potenciālsJo vieglāk viņam ir pierādīt normālu sniegumu, augstu darbības efektivitāti un psiholoģisko stabilitāti ārējo faktoru ietekmē.

Tas nozīmē, ka vienam cilvēkam šie skaitļi var samazināties ar nelielām ārējām ietekmēm, bet citam - tie var palikt normālā līmenī pat smagā spiediena apstākļos.

Personības adaptīvais potenciāls sastāv no šādām īpašībām:

neiropsihiskā stabilitāte;
stresa jutība;
pašcieņu;
pašpārvalde;
atbalsta pieejamība;
konflikta līmenis;
sociālā pieredze.

Adaptācijas spējas

Parasti ir trīs šādu funkciju veidi:

Bioloģiskā. Tā ir cilvēka ķermeņa spēja pierast pie apstākļiem, ko piedāvā biotops.
Parasti pirmie cilvēki, kas nonāk nepazīstamā vidē, to nepazīst. Bet pakāpeniski rodas vajadzīgo prasmju attīstība, iestāde pielāgojas ierosinātajiem apstākļiem.
Turpmākās paaudzes jau piedzimst ar iedzimtajām īpašībām, ko viņš pārmanto. Attiecīgi šīm paaudzēm nav jāiet cauri sarežģītajam pieradināšanas procesam.

Sociāli. Personas spēja ātri pielāgoties sociālajām normām un prasībām tiek saukta par sociālās adaptācijas iespējām. Šī spēja izpaužas gan sabiedrības kopumā, gan nelielas grupas līmenī. Visi cilvēki zina, ka ir ierasts valkāt drēbes publiskās vietās, ka iepazīšanās ar svešiniekiem ir nepieņemama, ka vecākās paaudzes pārstāvjiem jābūt adresētiem „jums” utt. Šādas zināšanas ļauj veiksmīgi sazināties ar citiem sabiedrības locekļiem. Elementāru uzvedības noteikumu neievērošana noved pie pārpratumiem un, ārkārtējos gadījumos, uz sociālo atstumtību. Mazās grupas mērogā adaptīvās spējas izpaužas kā spēja pielāgoties tuvu radinieku saziņas veidam, novērot neizsakītos uzvedības noteikumus komandā utt.
Etniskā. Katrai tautai ir tam raksturīgas sociālās vērtības, noteikumi un tradīcijas. Tas ir vesels komplekss īpašām fizioloģiskām, kultūras un sociālām iezīmēm, kas atšķir konkrētas teritorijas iedzīvotājus. Bieži vien cilvēki maina dzīvesvietu, pārceļoties uz citām valstīm. Šī ir viena no visgrūtākajām pieraduma iespējām, kad cilvēks būtībā nonāk citā sabiedrībā. Viņš saskaras ar jaunu valodu ar nepieredzētām tradīcijām ar īpašām vērtībām un attieksmi. Spēja integrēties jaunā vidē ir tieši atkarīga no spējas pieņemt ārvalstu sabiedrības pazīmes.

Katra individuālā datu spēja tiek attīstīta atšķirīgi. Turklāt vienā personā var apvienot viena veida augstu adaptīvo spēju līmeni un šādu spēju pilnīgu neesamību citā virzienā.

Piemēram, persona viegli pievienojas jaunam uzņēmumam un pilnīgi ērti jūtas jaunā komandā (sociālās iespējas) un tajā pašā laikā nepieļauj neparastus klimatiskos apstākļus (bioloģiskās spējas).