Kā mainīt savu dzīvi uz labo pusi, kur sākt
Jūsu dzīve atgādina tādu pašu notikumu sēriju, vai jūs regulāri doties uz darbu, vai mājsaimniecības darbus, esat noguruši no vienmuļības un garlaicības, un jūsu dzīve jums atgādina par "zemeslodes dienu"? Protams, jūs ne tikai domājat par to, kā labāk mainīt savu dzīvi. Iespējams, ka kaut kas jums nav piemērots, jūs vēlētos saņemt jaunas emocijas, jūs vēlētos dzīvot priecīgu un interesantu dzīvi. Bet kas jums apstājas? Kas padara jūs atšķirīgu no veiksmīgiem cilvēkiem? Varbūt ticības sevī trūkums un tas, ka jūs patiešām gūstat?
Uzticība.
Sāciet uzskatīt, ka jums izdosies realizēt visus jūsu visdziļākos sapņus un mērķus, lai jūs varētu labāk mainīt savu dzīvi. Vispirms iedomājieties, kādai jābūt dzīvei, kas dos jums prieku un gandarījumu, kas būtu jāmaina, lai jūs justos kā patiesi laimīgs cilvēks, ko jūs pazudāt un ko jūs varat mainīt tagad un negaidīt rīt.
Sāciet mazu, ar pārliecību. Nosakiet visas savas nepilnības un priekšrocības, analizējiet savas darbības un savu uzvedību, identificējiet visas savas bailes, bažas un kompleksus. Jums ir jāstrādā ar savām prasmēm un spējām. Uzrakstiet uz papīra lapas visu, ko jūs varat darīt, viss, ko jūs zināt, varbūt jūs brīvi runājat svešvalodā, veidojat dzeju vai rakstāt labus romānus.
Pēc tam, kad esat strādājis pie sevis un esat veicis ļoti dziļu introspekciju, apskatiet savu prasmju sarakstu un savu labumu sarakstu. Vai jums ir šaubas, ka jūs neesat tik pašpietiekami, lai labotu savu dzīvi? Visticamāk, palielinājās jūsu uzticēšanās un uzlabojās garastāvoklis. Tagad jums ir nepieciešams iztaisnot, smaidīt un atvērt, lai tuvākajā nākotnē sasniegtu pozitīvas pārmaiņas.
Vide.
Nākamais solis, lai uzlabotu dzīvi, ir jūsu vides „tīrīšana”. Uzmanīgi apskatiet cilvēkus, ar kuriem jūs bieži sazināties, vai viss jums ir piemērots un kādas emocijas šī komunikācija rada jums. Pieņemsim, ka jūsu vidē ir kāds, ar kuru jūs regulāri sazināties, bet bez negatīvām jūtām, pārpratumiem un apspiešanas jūs neko nejūtat. Jūs sazināties ar šo personu tikai nožēlojuma, cieņas dēļ vai vienkārši nevarat atteikties no personas, tad jums vēl ir jāvelk kopā un jāpārtrauc komunikācija vai vismaz jāsamazina līdz minimumam.
Jo vairāk šādu cilvēku ir jūsu vidē, jo vairāk saspringta un negatīva atmosfēra ap jums, kas pēc tam aug vai jau ir kļuvusi par neapmierinātību ar sevi un savu dzīvi.
Jums ir arī jāsamazina saziņa ar cilvēkiem, kas īpaši sniedz nepareizu padomu, bieži kritizē jūs ar jums vai bez tā, apskauž jūs vai cenšas pastāvīgi iemācīt jums kaut ko, bet dzīvo, bet ne labāk kā jūs. Tas ir arī ļoti negatīvs jūsu dzīvē. Ja jūs vēlaties gūt panākumus un realizēt visus savus plānus, tad jums ir nepieciešams sazināties ar tiem cilvēkiem, kas sniegs jums pareizos padomus, pastāstīs, kā to izdarīt, vai situāciju, kas jūs aizvedīs, nevis uz leju.
Aicinājums rīkoties!
Tagad, kad esat rūpīgi strādājis ar sevi un savu apkārtni, ir pienācis laiks sākt vissvarīgāko soli, proti, kā mainīt savu dzīvi uz labāku. Lai to izdarītu, jums ir jāveic daži praktiski vingrinājumi.
Izveidojiet sarakstu, ko vēlaties mainīt savā dzīvē;
Izveidojiet sarakstus "Mēneša mērķi", "Gada mērķi";
Attīstīt paradumu veidot sarakstus par katru dienu, kas ir ikdienas rutīnas;
Sadaliet savus sarakstus vairākos mazos uzdevumos;
Novērtējiet savas spējas un sāciet īstenot galveno uzdevumu „mainīt dzīvi uz labo pusi”.
Un atcerieties, ka no šīs dienas jums vajadzētu sākt domāt pozitīvi, smaidīt biežāk un doties uz savu sapni. Pavadiet vairāk laika ar cilvēkiem, ar kuriem jums patīk runāt, strādāt tikai ar to, kas jums dod prieku, un regulāri uzlabojiet sevi.
Saistītie raksti:
4 soļi, lai sāktu pašattīstību
