Mēs tik daudz runājam par individualitāti, par to, ka mūsu laikā ir svarīgi būt pašam.
Tomēr mēs paši neprasām, kas tieši nosaka šo individualitāti?
Sakarā ar to, ko veidojas mūsu iekšējais pats? Un kas beidzot nosaka mūsu raksturu, paradumus, noskaņojumu, likteni? Temperaments Par viņu runās tālāk.
Koncepcija
Vārds "temperaments" ir radies no latīņu valodas "temperamentum", kas nozīmē "daļu attiecība".
Temperaments - ir mūsu psihes individuālo īpašību sistēma, kas nosaka uzvedību un iekšējo stāvokli.
Viņš atrodas mūsos no savas koncepcijas brīža. Tas ir kaut kas gandrīz neiespējami mainīt, lai gan tas nav mantojams un nav ģenētisko faktoru kopums.
Tas ir veidotas iekārtaskas ir stingri iesakņojušies prātā, un tagad ar viņu palīdzību cilvēks kļūs par indivīdu.
Joprojām ir grūti pateikt, kas ietekmē tā veidošanos. Šajā ziņā iedzimtība neietekmē: bieži vien pārī ar līdzīgiem temperamentiem bērns piedzimst ar atšķirīgu attieksmi pret uzvedību.
Temperaments nesaraujami saistīti ar nervu sistēmu (NA). Veids, kādā cilvēks reaģē uz vidi, kā viņš ir mierīgs vai, gluži pretēji, ir impulsīvs, kādas emocijas viņam ir - tā ir visa viņa izpausme. Bet viss, kas aprakstīts, ir tā psiholoģiskais pamats. Un tur ir arī fizioloģiska.
Pamati
Fizioloģiski
Fizioloģiskais pamats: kas tas ir un kas to pētīja? Temperamenta fizioloģiskais pamats bija veltīts Krievijas zinātnieka, Nobela prēmijas laureāta pētniecībai. Ivan Pavlovs.
Savā darbā viņš skaidro, cik daudz NA ir atšķirīgs visiem cilvēkiem. Atšķirības ir saistītas ar ierosmes un inhibīcijas procesiem, pētnieks uzskata.
Tām ir trīs īpašības:
- spēks;
- spožums;
- mobilitāti.
Stiprums - tas ir nervu šūnu darbība, tas ir, izpausme par to, cik stipri tās ir pakļautas ierosmes un inhibīcijas procesiem.
Poise - tas ir nervu šūnu spēja saglabāt proporcijas.
Mobilitāte - Tas ir galvenais faktors. Ciktāl nervu šūnas ir kustīgas, tās tiks nomainītas ātrāk, kas nozīmē, ka NA strādās labāk un efektīvāk.
Visu šo procesu kombinācija ir definēta kā augstākā nervu sistēma (ANS).
Zinātnieki uzskata, ka tās četri veidi:
- Vāja veida - ļoti jutīgi indivīdi ar vāju arousal un inhibīciju.
- Spēcīgs nelīdzsvarots - indivīdi ar spēcīgu NS, ierosināšanas procesi dominē inhibīcijas procesos.
- Spēcīgs līdzsvarots pārvietošanās - personas ar spēcīgiem procesiem, bet nervu savienojumi ir ārkārtīgi nestabili.
- Spēcīgs līdzsvarots inerts - šāda veida cilvēki pastāvīgi ir mierīgi; neironu procesi neaktīvi.
Temperaments - tas ir noteiktas ANS veida izpausme, saka Ivans Pavlovs. Bet atšķirībā no pirmā tas nenosaka cilvēka uzvedību, bet tikai izsaka nervu procesu mobilitāti un stabilitāti.
Dabas
Kāds ir dabiskais pamats? Temperamenta dabiskais pamats sastāv no 3 komponentiem.:
- Garīgā darbība - sastāvdaļa, kas izteikta cilvēka vēlmē rīkoties, pārvietoties, kaut ko sasniegt, būt pirmais un tā tālāk.
- Motora (motora) darbība - muskuļu kustību ātrums, to stiprums.
- Emocionālā darbība - impulsivitāte, jutība pret emocijām.
Ja ticat vācu psihologu secinājumiem Krechmera un ZigoDabisko pamatu izsaka organisma struktūra un tā cilvēka orgānu stāvoklis. No šejienes viņi attīstīja savas konstitucionālās teorijas.
Materiāls
Kā zināms, cilvēka psihes materiālais pamats ir tā smadzenēm. Tā kā temperaments ir psihes īpašību izpausme, var teikt, ka tās materiālais pamats ir arī smadzenes.
Būtu precīzāk teikt, ka visa NA, kur, kā zināms, ne tikai smadzenes (smadzenes un muguras smadzenes), bet arī nervi.
Tomēr kopumā izšķirošā loma garīgās darbības īstenošanā ir smadzenēm, kas ir NA centrs.
Garīgā darbība nav iespējama bez triju smadzeņu bloku darbības.:
- Bloķēt aktivizēšanu un tonusu.
- Informācijas uztveršanas, apstrādes, uzkrāšanas vienība.
- Vadības bloks.
Tajā pašā laikā visa smadzenes veic garīgo darbību; specifiskās puslodes ir atbildīgas tikai par noteiktu garīgo funkciju.
Veidi
Ir četri temperamentu veidi, kurus ārsts, kurš joprojām dzīvoja senajā Grieķijā, uzsvēra Hipokrāts. Detalizētāk par viņa teoriju - tālāk, tagad mēs īsumā nosauksim tās identificētās sugas (atkarībā no dominējošā stāvokļa vienā no četrām būtiskām sulām):
- sangvīns;
- holērisks;
- melanholisks;
- flegmatiska persona.
- Sanguine vīrieši - mobilie, jautri un pārliecināti cilvēki. Vienmēr izlīdziniet konfliktu, joks, smieties, mīlestība sazināties un iegūt draugus.
- Choleric - cilvēki ir ārkārtīgi impulsīvi un pat agresīvi. Visvienkāršākais skatījums. Tomēr mīlestība uz dzīvi un humoru ir sastopama arī holēriskajās personām.
- Melanholisks - skumji, nomākti, briesmīgi pārliecināti cilvēki. Viss pasaulē baidās.
- Phlegmatic - cilvēki, par kuriem viņi saka "viņu prātos". Viņi mīl vientulību, lēni, pārāk mierīgus, sociāli izolētus cilvēkus.
Katrai sugai būs gan pozitīvas, gan negatīvas puses.
Ir cilvēki ar jauktu temperamentu: holērisks ar sanguīniem vai melanholiskiem elementiem ar holēriskiem elementiem - tas notiek diezgan bieži. Reti sastopama tīra flegmatiska vai sanguīna persona.
Teorijas
Psiholoģija kā zinātne sāka mācīties senos laikos.
Un pirmais, kas radīja temperamentu teoriju, tika pieminēts Hipokrāts.
Pēc Hipokrāta domām, temperaments ir indivīda uzvedība, kurā viens no četriem sistēmas elementiem, tā sauktie „vitāli sulas”, noved pie:
- dzeltens žults - „inde”, ar kuras palīdzību indivīds kļūst par impulsīvu holēriku;
- limfas (bezkrāsains asins šķidrums) dod mums mierīgas flegmatiskas īpašības;
- asinis - "dzīves sula", kas dominē jautros sanguīnos;
- melnais žults - skumjš melanholisks.
Turklāt daudzi pētnieki sāka tos pētīt.
Psihoterapeits Krachmers vērsa paralēli starp ķermeņa uzbūvi un garīgo slimību, kas vēlāk var attīstīties.
Tātad, atkarībā no ķermeņa struktūras, pētnieks identificēja trīs temperamenti:
- ixotymic;
- cikloma;
- šizotīms
Viljams Šeldons ievērojis to pašu jēdzienu kā Krechmer. Viņš uzskatīja, ka temperaments nosaka ķermeņa struktūru. Šajā sakarā zinātnieks identificēja trīs veidus:
- viscerotonisks;
- somatotonisks;
- cerebrotonisks.
Holandiešu pētnieki Gerardus Heymans un Edward Wirsme identificē temperamentu kā psihes īpašības, kas palīdz personai, kas saskaras ar vides apstākļiem. Zinātnieki ir identificējuši 8 sugas.
Jan Strelau pētījumā Heymans un Warce. Viņš arī uzskatīja, ka temperaments ir tieši atkarīgs no ārējiem eksistences apstākļiem. Tomēr, ja cilvēki ir vienādos apstākļos, tad viņu temperamenti atšķirsies.
Britu psihologs Hans Jürgen Eysenck Es nonācu pie secinājuma, ka temperamenta rādītāji ir ekstravertācija (viedokļu pārveidošana uz ārpasauli), introversija (vēršanās uz skatiem uz iekšu) un neirotisms.
Karl jung ievēro pozīciju Aysenka, uzskatot, ka šie trīs faktori var noteikt personas temperamentu.
Viens no biežākajiem psihoterapijā ir Ivana Pavlova teorija. Temperamenta veids, ko viņš saista ar NA, atklāja, kādas iezīmes to identificē.
Pētnieks identificēja 4 NA veidus:
- Pirmais - spēks, aktīvs, līdzsvarots cilvēks.
- Otrais - cilvēki ar spēku, bet nesabalansēti.
- Treškārt - spēcīgi, sabalansēti, klusi cilvēki.
- Ceturtkārt - vāja, pārāk klusa, neaktīva.
Aprakstītās sugas Pavlovs salīdzinājumā ar temperamentiem Hipokrāts.
Tādējādi pirmais zinātnieka aprakstītais teorija ir sanguīns, otrais ir holērisks, trešais ir flegmatisks un pēdējais, ceturtais ir melanholisks.
Psihologs Medības Es apvienoju četrus temperamentus divās grupās: sanguīns un melanholisks vienā, holērisks un flegmatisks otrā.
Eksperimentālās psiholoģijas senči Albrecht Haller korelētais temperaments ar asinsvadu uzbudināmību. Tātad, sanguīnu un holērisku - augstu uzbudināmību, flegmatisku un melanholisku - zemu.
Pētnieks norādīja uz smadzeņu lieluma atšķirībām dažādos temperamentu veidos: pirmais ir liels smadzenes, bet otrais - mazs. Turklāt, pēc viņa domām, ar nervīniem ar holēriskiem cilvēkiem, pēc viņa domām, tērauda nervi un flegmatiskas personas ar melanholisku - ļoti vāju.
Ģenētiskā konstitucionālā teorija Conrad (Kretsčmera un Šeldona mācībās) teikts, ka temperamentu var pārmantot gan dominējošās, gan recesīvās īpašības.
Ir arī enerģijas un konceptuālās teorijas.
Mūsdienu psihologi seko Hipokrāta atklājumiem, izceļot četrus temperamentus - šī ir populārākā teorija šodien.
Kā noteikt un vai es varu mainīt?
Tātad, temperaments ir garīgo īpašību kopums, kas atšķir cilvēku.
Par to ir iespējams spriest daudz.: par sejas raksturu, morāli un pat asinsvadu uzbudināmību.
Tā definēšana ir ļoti vienkārša: salīdziniet savu raksturu un uzvedību ar visām jums zināmām sugām - ir iespējams, ka jūs atradīsiet visu to īpašības - tas ir normāli. Pievērsiet uzmanību jūsu dominējošajām īpašībām un no tā izdariet secinājumus.
Visbeidzot, mēs sniegsim paskaidrojumu vienam no svarīgākajiem jautājumiem: vai ir iespējams mainīt temperamentu un to, ko darīt, ja tas kategoriski neatbilst jums?
Lai mainītu temperamentu, protams, tas nav iespējams - tas tiek likts jums kopā ar visiem fizioloģiskajiem procesiem. Bet jūs varat mainīt savu attieksmi pret savu temperamentu!
Ja jums ir melanholisks. T tun jūs esat noguris no skumjas un raudāt, skatīties logu un apskatīt apkārtējo pasauli! Cik skaista ir vakara saulrieta, ziedoši āboli, piemēram, bērni, kas spēlē bērnu pļavā.
Klausieties putnu dziedāšanu, kā ūdens ieplūst strūklaka - visas šīs šķietami parastās un vienkāršās lietas var krāsot pat melanholiskākās cilvēka dzīvi pasaulē. Sirds, a priori, tas būs patīkami un jautri.
Lieta ir tāda, ka brīnišķīgi prieki un skumjas nav atkarīgs no temperamenta. Kopumā tas nav svarīgi, kas jūs esat - sanguīns vai flegmatisks, it īpaši, ja jūs uzskatāt, ka jūs nevarat to brīvi mainīt.
Ir svarīgi būt pašam un uzticēties. Mīlē sevi un dzert. Mīlu savu slikto noskaņojumu un nolieciet visus trūkumus.
Vai jūsu mīļākā lieta, audziniet bērnus, veidojiet karjeru - dariet to, ko vēlaties, un visu pārējo - konvencijām! Par to mums ir viss. Mēs ceram, ka šis raksts jums noderēs!
Temperamenta fizioloģiskais pamats:
