Kas ir arachnofobija un kāpēc rodas panika?

Ir daudz dažādu fobiju, tas ir, bailes no jebkuras būtnes vai parādības. Kas ir arachnofobija?

Tas ir visizplatītākais zoophobijas veids - bailes no zirnekļveidīgajiem. Šajā rakstā tiks apspriesti cēloņi, simptomi un cīņas metodes.

Vispārējs jēdziens

Bailes no zirnekļiem sauc par arachnofobiju. Šī fobija ir guvusi diezgan plašu ietekmi, un tāpēc tā ir identificēta atsevišķām sugām.

Puse no pasaules iedzīvotāju baidās no posmkājiem.

Vairumā gadījumu sievietes ir pakļautas šai situācijai un tikai viena desmitā daļa vīriešu. Arachnofobi ne tikai baidās no dzīvajiem zirnekļiem, bet arī viņu attēliem. Daži arachnofobi nevar iekļūt istabā, kur var būt zirnekļveidīgie, un skats uz zirnekļa tīkliem biedē tos.

Šī bailes kļūst par problēmu un kavē normālu daudzveidīgu dzīvi: cilvēks nevar doties uz dabu, baidās sēdēt lapenē vai zālē, iet uz veco istabu. Zinātnieki pēta cīņas cēloņus un attīstības metodes, jo šāda veida fobija iegūst globālu mērogu.

Arachnofobija izpaužas kā riebums un bailes no zirnekļiem, viens no viņu veidiem vada cilvēku stuporā, zosu izciļņi nokrīt ādā. Bieži vien kopā ar bailēm baidās no nāves no zirnekļa koduma.

Šī sajūta var būt tā spēcīgs un nekontrolējams, ka cilvēks var paaugstināt spiedienu, sirds sirdsklauves līdz apziņas zudumam.

Šādai attieksmei pret posmkājiem ir ģeogrāfisks ietekmes faktors. Piemēram, arachnofobija ir ļoti izplatīta Eiropā, savukārt Āzijas valstis nebaidās no zirnekļiem un pat tos baro, uzskatot tos par delikatesi.

Kas ir arachnofobi? Kāpēc vai cilvēki baidās no zirnekļiem? Pieņēmumi šajā videoklipā:

Cēloņi

Lielākā daļa cilvēku nevar tieši atbildēt uz jautājumu, kāpēc viņi baidās no zirnekļiem un no tā sākuma. Šim fobijai ir vairāki iespējamie cēloņi:

1. Bieži vien ir bailes no zirnekļiem iedzimts faktors. Ja bērna vecāki kopš bērnības uzrāda viņam bailes no posmkājiem, viņi pastāvīgi runā par briesmām, bērns no agrīna vecuma attīstās līdzīga attieksme.
2. Vecāki ar novājināta nervu sistēma un liels trauksmes faktors, bērni biežāk cieš no dažādām fobijām.
3. Bailes no nāves no indīga zirnekļa koduma. Galvenokārt šo faktoru ietekmē mūsdienu šausmu filmas, kurās cilvēks nomirst no posmkāju kodumiem.
4. Kāpēc redzēt zirnekļus? Nepatīkama tikšanās ar zirnekli bērnībā vai viņa iekost.
5. Var rasties panikas lēkme pēkšņi zirnekļa izskats pie cilvēka ķermeņa un tā ātri pārvietojas.
6. Arachnofobijas cēlonis var būt reģionālais komponents: apgabalos, kur dominē liels daudzums posmkāju, cilvēka pašpārvaldes instinkts. Pilsētas iedzīvotājiem šī bailes tiek uzskatītas par patoloģiju.

Cik bīstami ir zirnekļveidīgie?

Zinātnieki apgalvo, ka zirnekļveidīgie - viens no vecākajiem planētas iedzīvotājiem, kas evolūcijas procesā praktiski nemainījās ne izmērā, ne ārēji.

Lielākā daļa viņu pārstāvju ir indīgi dzīvniekiem, un viņu inde neietekmē cilvēkus. Kukaiņi, kas ir patiesi indīgi un bīstami cilvēkiem, dzīvo tuksnesī un džungļos.

Krievijā bīstamie zirnekļi dzīvo galvenokārt dienvidos, vairumā gadījumu tie ir uzskaitīti Sarkanā grāmata.

Parasti viņi neuzrāda agresiju pret personu, viņi uzbrūk tikai mirstīgas briesmas gadījumā.

Piemēram, zirneklis sauca Karakurt - visbīstamākais Krievijā: 6% no tiem, kas sakosies no tās indes.

Dienvidkrievijas Tarantula notiek diezgan bieži. Bite ir sāpīga, bet nav letāla, izraisa drudzi, alerģisku reakciju un pietūkumu. Bite silverfish salīdzināms ar bišu dzeltenu.

Jā, un viņu ir grūti satikt, jo biotops ir mīksts. Krestovik ļoti mazs, grūti pamanīt. Tas var iekost tikai vietā, kur ir plāna āda. Dažu dienu laikā pazūd Eresus zirnekļa kodums.

Patiesībā šī kukaiņu kārtas pārstāvji nav tik bīstami, kā parasti tiek uzskatīts. Lielu lomu spēlē viņu nepatīkamā biedējoša izskats.

Daži pārsteidzoši fakti par zirnekļiem šajā videoklipā:

Simptomi un pazīmes

Jābūt iespējai dalīties naidīgums un patoloģiska bailes.

Nepatīk, kas izpaužas kā nepatīkama attieksme pret radību. Arachnofobijas gadījumā panikas lēkme notiek pat no attēla.

Ja nav stimula (provokatora), fobija izpaužas kā trauksme, bailes no tikšanās, cilvēks. sagatavot morāli sadurties ar posmkājiem jebkurā laikā.

Tiešā saskarē notiek vairākas fizioloģiskas izmaiņas. Simptomi šādi:

• sirds sirdsklauves;
• auksts sviedri;
• goosebumps;
• reibonis;
• trīce caur ķermeni;
• slikta dūša;
• visnopietnākajos gadījumos, urīnpūšļa iztukšošanās, ir iespējamas elpošanas grūtības.

Bailes no zirnekļveidīgajiem var būtiski ietekmēt par dzīves kvalitāti un veselību. Panikas lēkmes laikā cilvēks nevar kontrolēt sevi, nervu un veģetatīvo sistēmu darbs tiek traucēts.

Šādā stāvoklī var būt nopietnas sekas, piemēram, insults, sirdslēkme. Šajā gadījumā jums jāvēršas pie psihoterapeita un zāļu palīdzības.

Ārstēšanas metodes

Es baidos no zirnekļiem: kā atbrīvoties no arachnofobijas? Vairumā gadījumu persona nevar dziedēt sevi. Nepieciešama psihoterapeita un zāļu palīdzība.

1. Zāles. Bieži vien papildu ārstēšana ir zāles kā simptomātiska ārstēšana. Noteikti antidepresanti, zāles, kas stimulē asins piegādi smadzenēm, vitamīni, zāles, kas mazina trauksmi.
2. Psihoterapija. Tas sastāv no sarunas, kurā ārsts un pacients apspriež personas uzvedību panikas lēkmes laikā. Ārsts palīdz pacientam saprast, kā nezaudēt pašpārvaldi tikšanās laikā ar nepatiku, lai atbrīvotos no negatīvām attieksmēm, lai mazinātu baiļu nozīmi.
3. Kontakts ar objektu vai uzvedības terapiju. Cilvēks iemācās kontrolēt savas emocijas vispirms, skatoties uz attēlu, un pēc tam tieši pie paša objekta. Tas attiecas uz faktu, ka pacients viņu pieskaras, un tad paceļas.
4. Grafiskā terapija. Pacients vērš viņa nepatīkamo priekšmetu. Sākumā attēls izskatās biedējošs, bet pakāpeniski, kad tas atbrīvojas no kompleksiem un bailēm, tas kļūst nekaitīgāks.
5. Skulptūras. Pacients skan savu fobijas priekšmetu no māla, liekot tajā visas negatīvās emocijas un pieredzi, un galu galā to iznīcina.
6. Virtuālā realitāte. Ārstēšana ar datoru spēli, kurā pacientam tiek piedāvāts cīnīties ar posmkājiem. Eksperti uzskata, ka šai metodei ir īpaši labs rezultāts, ja spēles laikā pacients pieskaras monitora zirneklim.
7. Hipnozes ārstēšana. Reti ārstēšana, ko veic tikai eksperts šajā jomā.

Pēc ārstēšanas lielākā daļa cilvēku atbrīvojas no problēmas un pat sākas zirnekļi kā mājdzīvnieki.

To sauc pārmērīga kompensācija. Persona dominē, kuru viņš nesen piedzīvoja virknē negatīvu emociju, un tas viņam dod pārliecību.

Nepatīkama apkārtne

Patiesi, lielākā problēma ir arachnofobijas tuvums viņu baiļu objektam.

Parasti zirnekļi nokārtojas slapjš, vēss un tumšs.

Viņi dzīvo vietās, kas nav pieejamas cilvēkiem un saules gaismai, kur viņi jūtas ērti: aiz baterijas, stūros, zem mēbelēm.

Īpaši piesaista mitrumu. Lai nepieļautu nevēlamus viesus iebraukt mājā, pietiekami, lai tīrītu šādās vietās biežāk un nevēlami viesi neparādīsies. Ja mājoklī ir mušas, vidus un prusaku, jaunie kaimiņi noteikti kļūs zināmi.

Lai bērns neparādītu arachnofobiju, pieaugušajiem jābūt ļoti mīkstiem un neuzkrītošiem. lai aizsargātu bērnu no nepatīkamām sanāksmēm, kas nākotnē var kļūt par problēmu.

Tāpat nerunājiet par bīstamību, ko zirnekļi var pārvadāt.

Bailes no zirnekļveidīgajiem ir ārstējamas, bet tas prasa daudz pūļu, lai tiktu galā ar fobiju. Ir daudz veidu iemācīties pārvaldīt savas emocijas, bieži vien neizdodas bez speciālista palīdzības. Pārvarēt bailes un dzīvot harmonijā savā starpā.

Kā pārtraukt baidīties no zirnekļiem? 3 efektīvi veidi šajā videoklipā: