Personīgā izaugsme

7 līmeņi amerikāņu sociologa Maslova hierarhiskā piramīda

20. gadsimta amerikāņu psihologa Ābrahama Maslova idejas un izpēte, joprojām ir milzīgs svars psiholoģijā, pedagoģijā, vadībā, ekonomikā un tās filiālēs.

Viņš ir vislabāk pazīstams kā slaveno vajadzību piramīdas radītājs, kura katrs līmenis pārstāv īpašu cilvēku vajadzību grupu.

Maslovas piramīdas paplašinātajā versijā - 7 līmeņiun bāzē 5 līmeņi. Ir arī citi speciālisti, pamatojoties uz Maslow idejām, piemēram, Hendersona modeli, kas ietver 14 vajadzībām. Dekodēšanas līmeņi tiks parādīti zemāk.

Maslovas teorija - īsi

Kāda ir Maslovas teorēmas piramīda?

20. gadsimta sākumā un vidū psihologi un psihoterapeiti galvenokārt bija vērsti uz pētījums par novirzēm no normasun jomas, kas saistītas ar psihiski veselīgu cilvēku izpēti, viņu vajadzībām, grūtībām, attīstības iezīmēm, netika tik aktīvi pētītas.

Abraham Maslow (attēlā) bija viens no tiem pētniekiem, kas strādāja psihiskās normas un visa ar to saistītā pētījuma jomā.

Ābrahāms dzimis ebreju imigrantu ģimenē 1908. gadā un viņa bērnība bija smaga: viņš bija izspēlēts starp saviem vienaudžiem, jo ​​izskanēja jūdu iezīmes un lielāko daļu brīvā laika pavadīja grāmatās.

Zināšanas uz zināšanām lielā mērā palīdzēja Ābramam Viņš kļuva par vienu no izcilākajiem skolēniem skolā un pēc tam iestājās tiesību koledžā. Bet viņam nebija jākļūst par advokātu: viņš, apzinoties savu mīlestību pret psiholoģiju, mainīja savu skolu.

Sākotnēji Ābrahams piesaistīja uzvedības idejas, bet vēlāk kļuva ieinteresēts citās pieejās un nodibināja humanitāro psiholoģiju.

Pirmais cilvēka vajadzību jēdziens tika izklāstīts Abraham Maslow 20. gadsimta sākumā, bet vēlāk vairākas reizes Es atgriezos pie viņas un strādāju.

Sākotnēji, aprakstot cilvēka vajadzības, amerikāņu sociologs Maslou identificēja vairākus nozīmīgākos un šķiroja tos līmeņos (skat. Attēlu), atkarībā no tā, vai tas ir par to, cik svarīga ir komfortabla dzīvošana.

Ja persona nepietiekami apmierina „zemākās” vajadzības, viņš nespēs pilnībā apmierināt „augstās” un principā nejūt, ka tas ir jādara. Ir grūti būt nepieciešamībai baudīt skaistus attēlus, ja jūs pastāvīgi badāties.

Vēlāk, kad tas tika pabeigts, jēdziens kļuva progresīvāks un saņēma vēl divus augstāku vajadzību līmeņus.

Vajadzību klasifikācija

Tabula ar Maslow vajadzību klasifikāciju (7 līmeņi):

LīmeņiAprakstsPiemēri katram līmenim.
PirmaisFizioloģiskās (būtiskās) vajadzības: tie, kas ir jāievēro, lai turpinātu dzīvi.
  • Elpošana: vajadzība pēc tīra gaisa.
  • Pārtikaun tas, kas pilnībā apmierina cilvēka vajadzību pēc kalorijām, barības vielām un ļauj viņam nodarboties ar pastāvīgu darbību.
  • Piešķiršana: urinēšana, defekācija ir nepieciešama, lai no organisma noņemtu nevēlamas un toksiskas vielas.
  • Miega režīms: Katram pieaugušam cilvēkam dienā ir nepieciešamas 7-9 stundas miega. Ir nepieciešama arī atpūta.
  • Seksuālās vēlmes realizācijakas ir cieši saistīts ar dabisko hormonālo aktivitāti.
OtraisNepieciešamība drošību, materiālās vajadzības.
  • Higiēna: spēja būt tīrai, sakopta.
  • Nepieciešams apģērbs: sezonas apģērbu pieejamība ļauj uzturēt normālu ķermeņa temperatūru un aizsargāt veselību.
  • Veselības uzturēšana: ar iespēju apmeklēt ārstu, veikt slimības sarakstu, iegādāties zāles utt.
  • Spēja izvairīties no stresa situācijām, dažādas briesmassvārstās no globālas līdz mērenai. Lielākā daļa cilvēku vēlas dzīvot droši un droši.
  • Nepieciešamība pēc jumta virs galvas.
  • Nepieciešamība būt pārliecinātai par savu nākotnipiemēram, nepieciešamība saņemt pietiekamu pensiju vecumā.
TreškārtSociālās vajadzības, vēlme justies sabiedrībā.
  • Ģimene, mīlestība, draudzība. Ļoti svarīga ir spēja iegūt tuvus cilvēkus un brīvi sazināties ar viņiem, saņemt atbalstu, justies mīlēta.
  • Nepieciešamība ir jāpieņem. Cilvēki, kurus mikrosocijs nepieņem, jūtas nelaimīgi.
CeturtaisNepieciešamība ievērot, atzīstot savus sasniegumus, cenšoties prestižs.
  • Pašvērtējums. Personai ir svarīgi sajust, ka viņš ir pilntiesīgs sabiedrības loceklis, tie, kas spēja sasniegt panākumus.
PiektkārtNepieciešamība pēc pašattīstības, zināšanās. Pirmais posms garīgās vajadzības.
  • Spēja izprast dzīves jēgu, krīzes laikā atrast jaunas nozīmes.
  • Izpratne un pašattīstība (fiziskā attīstība, morāles, intelektuālā).
SestaisEstētiskās vajadzības. Otrais posms garīgās vajadzības.
  • Nepieciešamība atrast harmoniju, skaistu pasaulē, ir iespēja baudīt dabas skaistumu un mākslas darbus.
  • Spēja radīt skaistu paši.
SeptītāPašrealizācijas nepieciešamība. Vislielākā vajadzība attiecas arī uz garīgs.
  • Panākt dzīves mērķus, pilnībā realizēt savu potenciālu. Maslow uzskatīja, ka ne vairāk kā 2% cilvēku nokļūst šādā līmenī.

Šie līmeņi ir ļoti kāpņu vai vajadzību diagramma, ar kuru lielākā daļa cilvēku asociē Abraham Maslow. Sākotnēji bija tikai pieci pirmie līmeņi, bet pēc pārskatīšanas bija septiņi.

Tajā pašā laikā piecu līmeņu piramīda joprojām tiek aktīvi izmantota, jo ne tik daudzi cilvēki nokļūst līdz sestajam un septītajam līmenim.

Attēlā parādīta Maslovas vajadzību skalas hierarhija - 7 līmeņi:

Medicīnā un cilvēku aprūpes jomā šāds modelis, ko izveidojis Virdžīnijas Hendersons, balstoties uz Maslow vajadzībām un kam 14 jāapmierina ikdienas dzīvē:

  1. Spēja pilnībā elpot.
  2. Ēst un dzert pietiekamā daudzumā.
  3. Defecate
  4. Nepieciešams pārvietoties, mainīt pozīciju.
  5. Pietiekami gulēt un regulāri atpūsties.
  6. Uzvelciet un paceliet drēbes, varēsiet to paņemt.
  7. Uzturēt ķermeņa temperatūru.
  8. Rūpējieties par ķermeņa tīrību.
  9. Saglabājiet savu drošību un nerada draudus citiem.
  10. Sazināties ērti.
  11. Raizējas par reliģiskajiem cilvēkiem: novērot reliģijas kanonus, veikt nepieciešamos rituālus.
  12. Ir mīļākā lieta un veltiet laiku tam regulāri.
  13. Have fun.
  14. Apmierināt izziņas vajadzības.

Šis modelis tiek ņemts vērā, strādājot ar pacientiem, īpaši tiem, kam nepieciešama aprūpe un atbalsts.

Primārā un sekundārā

Primārās vajadzības - iedzimtu vajadzību grupa, nepieciešamība apmierināt, kas vienā vai otrā formā jau ir no dzimšanas brīža.

Galvenais atbalsts, sava veida pamats visām pārējām vajadzībām fizioloģiskās vajadzības: tie, pateicoties kuriem persona var turpināt dzīvot. Ja jūs pārtraucat to apmierināt, persona tiks nogalināta.

Un viņu apmierinātības trūkums noved pie somatisku un garīgu noviržu rašanās, kas var ievērojami samazināt dzīves ilgumu un pasliktināt tās kvalitāti.

Fizioloģiskās vajadzības - vajadzību kategorija, kas cilvēkam ir noteikta instinktīvā līmenī, atšķirībā no citiem. Tie attiecas uz primārajām vajadzībām.

Arī primārās ir vajadzības, kas ir Maslovas piramīdas otrajā posmā: nepieciešamība pēc drošības, vēlme būt pārliecinātiem, ka nākotnē nenotiks nekas slikts. Šo vajadzību grupu sauc arī eksistenciāls.

Pie pamatnes sekundārās vajadzības Ir tādas vajadzības, kas rodas personā ārējo faktoru ietekmē. Viņi nav iedzimts.

Sekundāro vajadzību veidošanos ietekmē:

  • tuvākā vide (vecāki, tuvi radinieki, draugi);
  • citi mikrosociāli (klasesbiedri, klasesbiedri, kolēģi, draugu loks);
  • sabiedrība kopumā (noteiktas normas, noteikumi, stereotipi);
  • izglītība (daudz kas ir atkarīgs no tā pieejamības un kvalitātes, skolotāju viedokļiem un izmantotajām metodēm);
  • dzimums (sabiedrībā joprojām ir spēcīga vēlme atšķirt vīriešu un sieviešu lomas, tāpēc vidējā sieviete var būt pilnīgi atšķirīga attieksme un vērtības nekā cilvēks);
  • individuālās īpašības (fiziskās un garīgās veselības stāvoklis, raksturs, intereses, temperaments);
  • finansiālais nodrošinājums, dzīvesvieta.

Sekundārās vajadzības ietver:

  1. Sociālā: vēlme, lai sabiedrība to pieņemtu, būtu ciešas sociālās saites, mīlestība un mīlestība, jūtas kopiena, līdzdalība kopīgā jautājumā.
  2. Prestiža: vēlme gūt panākumus, sajust citu cieņu, nopelnīt vairāk un tā tālāk.
  3. Garīgums: vēlme zināt sevi un apkārtējo pasauli, attīstīt intelektuāli, fiziski, morāli, baudīt skaisto un radīt to, sasniegt visus savus mērķus un pilnībā atraisīt savu iekšējo potenciālu.

Personai attīstoties, var rasties jaunas sekundārās vajadzības.

Broken

Broken vajadzības - nepieciešams, lai persona nespētu izpildīt kādu iemeslu dēļ.

Ilgstoša neapmierinātība var izraisīt nopietnas garīgās veselības problēmas.

Un, ja nav izpildītas būtiskas vajadzības, tad fiziskā, līdz nāvei.

Visbiežāk tiek runāts par traucēto vajadzību jautājumu, palīdzot cilvēkiem ar smagām somatiskām slimībām, kas veselības stāvokļa dēļ nevar nodrošināt aprūpi.

Šis temats ir iekļauts medicīnas un dažu pedagoģisko izglītības iestāžu programmās, kursos par medmāsu apmācību.

Personas, kas rūpējas par slimniekiem, uzdevums ir noteikt, kādas vajadzības viņam nav iespējams apmierināt un palīdzēt viņam, piemēram, lai saglabātu savu ķermeni tīru, runātu, lasītu grāmatas skaļi, palīdzētu mainīt savu stāju, barot, dot zāles.

Ja pacients nevar pareizi izskaidrot, kas viņam nepieciešams, personai, kas par to rūpēsies, ir svarīgi lūgt viņa radiniekusiepazīstieties ar ārstējošo ārstu ieteikumiem un ar medicīnisko karti, izvērtējiet situāciju mājā un pacienta vispārējo stāvokli.

Pat salīdzinoši mobilie vecie cilvēki veselības problēmu dēļ ne vienmēr var pilnībā apmierināt savas vajadzības.

Tāpēc ir svarīgi, lai radinieki būtu ieinteresēti viņu stāvoklī un palīdzēja, kad vien iespējams: uzstādītas margas un neslīdošs pārklājums vannas istabā, iegādājās pirkumus, runāja, aizgāja kopā ar viņiem pastaigāšanai.

Dažos gadījumos vajadzību pārkāpumu novēro cilvēki, kuriem nav nopietnu somatisku slimību.

Bieži tas norāda uz personas klātbūtni garīgās slimības, piemēram, depresija, kurā spēki, kas veic elementāras darbības, var nebūt.

Šādos gadījumos ir svarīgi pēc iespējas ātrāk sazināties ar psihoterapeitu.

Savlaicīga vajadzību apmierināšana ļaus personai justies ērti un izbaudiet dzīvitādēļ ir svarīgi rūpēties par sevi un citiem cilvēkiem, kuriem ir grūtāk izpildīt savas vajadzības.

Par Abraham Maslow vajadzīgo piramīdu šajā videoklipā:

Skatiet videoklipu: Jacque Fresco in Penn State Full Lecture & QnA deutsche Untertitel (Maijs 2024).