Uzņēmuma dvēsele, nenogurstošais stāstītājs, kurš uzskata, ka viņa morālais pienākums ir „sajaukt” citus. Visticamāk mēs runājam par ekstravertu, kas visbiežāk tiek piedāvāts labvēlīgā gaismā, salīdzinot ar introvertu. Bet vai tas tiešām ir? Kas ir ekstraverts, cik labi viņš dzīvo? Vai mēs varam teikt, ka tas ir veiksmīgāks personības veids? Kā kļūt par ekstravertu? Vai mums tas jācenšas? Kādas pazīmes apstiprina, ka mēs esam ekstravertēti? Kā dzīvot ekstravertā? Kā sazināties ar viņu un veidot dialogu? Mēs piedāvājam nelielu ekskursiju uz ekstraversijas pasauli.
Kas ir ekstravertēts?
Ekstraverts ir personības veids, kura mērķis ir mijiedarbība ar ārpasauli. Atšķirībā no intravertas, viņš nevar sēdēt uz ilgu laiku vienā vietā, viņš nav ieinteresēts pašnovērtējumā un rūpīgi apspriest. Ekstraverts nenovērš pārmetumus vai neveiksmes, tas ļoti ātri aizmirst slikto un skriejas kā traks.
No pirmā acu uzmetiena šādu cilvēku dzīve ir daudz bagātāka un interesantāka nekā viņu "pretinieku" - introvertu. Turklāt ekstravertas ir vairāk - aptuveni 70% pasaules iedzīvotāju. Tas ir galvenais paradokss. Ja mēs analizējam plaši pazīstamo līderu masu, tad starp tiem gandrīz vienādi tiek konstatēti ekstroverti un introverti. Ņemot vērā, ka pirmie vairāk, izrādās, ka veiksmīgo cilvēku procentuālā daļa starp viņiem nav liela. Kāpēc tas notiek? Atkal, sakarā ar ekstravertu pārmērīgo atklātību, zināmu virspusību un nemieru.
Ekstrovertēts un introvertēts
Tīri psihotropi nav tik izplatīti. Vairumā gadījumu persona apvieno abu veidu personību, tikai viens no tiem dominē dažādos dzīves posmos. Tādējādi lielākā daļa cilvēku ir pakļauti ekstraversijai un introversijai. Piemēram, bērnībā viņi ir atvērti un sabiedriski, un pieaugušo gados viņi kļūst aizvērti. Vai, gluži otrādi, klusa un kautrīga skolniece pārvēršas par izstādes biznesa zvaigzni, savācot tūkstošiem stadionu.
Bet tas nenozīmē, ka introverts kļūst par ekstravertu. Galu galā, personības veids, tāpat kā temperaments, pirms dzimšanas bērns Tam ir diezgan skaidras fizioloģiskās atšķirības. Piemēram, ekstrovertiem ir labāk attīstīta simpātiska nervu sistēma, kas ir atbildīga par aktivitāti. Savukārt introvertu gadījumā parazimātiskās nervu sistēmas ietekme, kas izraisa mieru, ir savdabīga.
Atšķirībā no rakstzīmeskas ir labots visu dzīvi, psihotips nemainās. Precīzāk, praktiski nemainīgs. Tikai tāpēc, ka šādiem cilvēkiem ir gan pirmsākumi, piemēram, "Yin", gan "Yang", atkarībā no vecuma ir skaidri redzams.
Turklāt ekstroverti var būt emocionāli stabili vai nestabili, kas atbilst temperamenta veida un holērikas veidam.
Ekstravērs
Ekstroversija ir indivīda īpašums, lai virzītu savus centienus uz āru, lai mijiedarbotos ar citiem cilvēkiem. Ja tās izdarīšana ir personā, tad uzvedības vektora maiņa nebūs grūti. Ja mēs runājam par tīru introvertu, viņam būs ārkārtīgi grūti atteikties no „iekšējās dialoga”, lai atbalstītu saziņu ar citiem.
Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka introverts nav diagnoze, bet ekstraverts nav atlīdzība. Abiem psiholoģiskajiem veidiem ir savas stiprās puses, taču tiem nav būtisku trūkumu. Bet pirms runājam par tiem, mēs noteiksim, kādā veidā mēs varam saprast, ka mēs esam ekstravertēti.
Kā definēt ekstravertu?
Pateicoties tās uzmanības lokam uz ārpasauli, ekstraverts pats izdosies daudz agrāk, nekā kāds pat domā par šo jautājumu. Mēs nerunājam par gadījumiem, kad cilvēks mērķtiecīgi cenšas slēpt savu psiholoģisko īpašību un izliekas par kādu citu. Mēs runājam par visizplatītāko saziņu. Lai identificētu ekstravertu, tas ir pietiekami viegli, jo viņš vienmēr mijiedarbojas ar citiem, patīk uzmanības centrā, viegli un viegli iepazīstina jaunus. Pirmais paziņojums sāksies ar ekstravertu, kas vairāk nekā klausīsies.
Tas ir pietiekami viegli, lai identificētu sev ekstravertu. Bet dažreiz jūs vēlaties dzirdēt no ārpuses. Par to jūs varat doties temperamenta pārbaude mūsu mājas lapā un precīzi saprotiet jūsu personības tipu un vienlaikus arī temperamentu.
Ir arī ieteicams uzzināt, kas ir ekstravertas pazīmeslai tos atklātu sev vai jūsu sarunu biedram.
- Viņam patīk komunikācijas un trokšņaini uzņēmumi, viņš nevar stāvēt vientulībā;
- Klusumā un "četrās sienās" jūtas neērti;
- Citu klātbūtnē tas tiek apsūdzēts enerģijā un labā garastāvoklī;
- Tiecas satikt pirmo reizi, viegli veidojot jaunus savienojumus;
- Runāt vairāk par sevi, nekā klausoties citus;
- Tas ir diezgan viegli ieinteresēts, un var arī ātri zaudēt interesi;
- Nepatīk izrakt sevi;
- Ne vienmēr spēj kontrolēt savas emocijas;
- Nepārprotami plānošana un uzmanība detaļām nav par viņu;
- Ātri pieņem lēmumu, ne vienmēr domājot par tiem;
- Viegli atbrīvo negatīvo, aizmirst aizvainojumu;
- Viņam patīk dalīties savā pieredzē ar citiem;
- Fantāzija dod priekšroku apkārtējās pasaules iekarošanai;
- Viņš bieži raksta vai aicina savus draugus;
- Viņš runā ātri un skaļi, aktīvāk gestulējot.
Ja atbilde ir "jā", vairāk nekā nē, tad ir iespējams, ka mums ir ekstraverts, vai arī mums pašiem ir šāda veida personība. Par to, vai tas ir labi vai slikti, runāsim tālāk.
Vai tas ir labi vai slikti būt ekstravertam?
Ekstravertas plusi un mīnusi ir tālu no nepārprotama jautājuma. No vienas puses, lai būtu priecīgs un jautrs, ir viegli iepazīt paziņu - skaidru plus. No otras puses, pārdomātas darbības un nepilnības plānošanas stadijā bieži rada neērtības ekstrovertiem. Arī šī psihotipa runājamība var būt nežēlīga joks, it īpaši, ja nodarbojas ar pārdomātākiem introvertiem.
Ņemot vērā, ka ekstroverti nepievērš uzmanību neveiksmēm, viņiem nav īpašas morālas problēmas, tāpēc viņi reti mācās no savām kļūdām. Tas ir vēl viens no to plus-mīnusiem. Protams, viņi rūpējas par saviem nerviem, bet viņi arī regulāri „dejo uz grābekli”, lai „bump” ļoti reti nonāk pie pieres. Bet vispirms vispirms.
Ekstravertas plusi
Tā kā ekstroverts ir iedzimts komunikators, lielākā daļa to priekšrocību ir tieši saistītas ar spēju veidot savienojumus:
- Draugu un paziņu pārpilnība;
- Panākumi darbā un karjeras attīstībā;
- Viegla un atvieglota attieksme pret dzīvi;
- Līdzjūtība un citu cilvēku uzmanība;
- Popularitāte ar pretējo dzimumu;
- Bagāta biogrāfija, dzīves stāstu daudzveidība;
- Spēja iedvesmot cilvēkus, "uzlādēt" tos ar savu enerģiju.
Šo īpašību dēļ ekstroverti atver savas durvis visur, bet dažreiz aizveras, saskaroties ar šāda veida personības negatīvajām pusēm.
Mīnusi ekstravertā
Pārāk aktīvo cilvēku virspusība un pāreja dažkārt izraisa vilšanos no tiem, kas atrodas apkārt. Dziļāk saprotot, kas ir šāds ekstraverts, viņš netiek uztverts tik sirsnīgi. Tas ir saistīts ar šādiem mīnusiem:
- Pārmērīgs sabiedriskums, kas dažkārt pārvēršas runātībā;
- Nespēja kontrolēt emocijas;
- Regulāra interešu maiņa, pilnīga realizācija;
- Īstu draugu trūkums;
- Nespēja uzklausīt, kas izspiež sarunu partnerus;
- Nepievilcība detaļām, slikta sagatavošanās;
- Tādu pašu kļūdu metodiskā atkārtošana.
Neraugoties uz trūkumiem, daudzi vēlas kļūt par ekstrovertiem vai vismaz mācīties no to priekšrocībām. Cik grūti to izdarīt, runāsim tālāk.
Vai ir iespējams kļūt par ekstravertu?
Visi interesējas par jautājumu "Kā kļūt par ekstravertu?" Vienlaikus mēs steidzamies pie jums un vilties. Ekstraverts ir personības veids, kas ir atkarīgs no daudzu fizioloģisko procesu gaitas organismā. Jūs nevarat kļūt par ekstravertu, jūs varat piedzimt. No otras puses, tā kā praktiski nav tīru psiholoģisko tipu, pat visjaudīgākais introvertam ir spēja ekstravertēt. Viņiem vienkārši ir grūtāk tos atvērt un realizēt nekā izteiktu ekstravertu.
Bet viss ir atkarīgs no prakses un apmācības. Ikviens, kurš patiesi vēlas kaut ko mainīt, spēj to izdarīt. Piemēram, uzlabot komunikācijas prasmes, pārspējiet nepatīkamās kompānijas utt.
Kas sāk plānot kļūt par ekstravertu, vispirms ir jāsaprot, kas ir ekstraverts, analizēt tās uzvedības īpašības. Iespējams, šāda veida personības trūkumi pārsniegs tā būtību. Vai nav ideāls kāds cits. Labāk ir iemācīties redzēt priekšrocības sev, tādā veidā, kādā tā ir. Un šeit jebkurā gadījumā sazināties ar ekstrovertiem un labāk jābūt gatavam tam. Pretējā gadījumā tas izrādīsies šāds - "Extrovert, kas tas ir?" - Pa to laiku, ir atbilde, dialogā jau būs izdarīti miljoni kļūdu.
Kā sazināties ar ekstravertu?
Patiesībā saziņa ar ekstravertu nav problēma, ņemot vērā to, ka viņš ir pirmais, kas uzsāk šo paziņojumu. Jāatceras, ka šis psiho ir ļoti emocionāls un runīgs. Tātad, ekstravertas pārtraukšana nav tā vērta. Principā tas nedarbosies. Labāk ir atbrīvot dialogu brīvā virzienā, dodot viņam ausis draudzīgā veidā.
Viena lieta ir būt draugiem ar ekstravertu vai viņa darba kolēģi. Tas ir pilnīgi atšķirīgs - veidot attiecības ar šādu personu. Kaut arī pretstati piesaista, tad ekstravertā atradīsies introvertā lojāls klausītājs vai skatītājs. Bet viņiem var būt ļoti maz kopīgu krustojumu. Ja ekstravertēja skriešanās uz nākamo pusi, introvertē būs vēlams palikt mājās un, iesaiņojot siltā segu, skatīties TV. Arī viņu attieksme pret otru būs atšķirīga. Introvertam ir tendence pievienoties ilgu laiku, bet ekstraverts ir virspusējs. Tas nenozīmē, ka viņš mainīsies, bet, lai saglabātu ekstravertas uzmanību un jūtas, viņa partnerim vienmēr būs jābūt labā formā, attīstīt kopā ar viņu.
Kopumā mēs visi esam cilvēki, un starp mums nav tik daudz atšķirību. Temperatūra, raksturs, psiho, krāsa vai politiskie uzskati nekad nav traucējuši šo spēcīgo draudzību vai mīlestību.
Es esmu ekstravertēts!
Kā dzīvot ekstravertā? Ne gluži kluss un mierīgs. Ekstravertas dzīve ir pilna ar piedzīvojumiem, komunikāciju, braucienu. Tātad, jums vajadzētu būt sev, respektējot citus cilvēkus. Ekstraverteriem būtu jāiemācās nepārlādēt savus draugus ar savu enerģiju. Tāpat tie nedrīkst tikt uzskatīti par "slinkiem ēzeļiem", visi, kas vienā vietā var sēdēt vismaz pāris minūtes.
Svarīgāka ekstravertām pārdomāt savu attieksmi pret draudzību. Galu galā, īstie draugi netiek skaitīti tūkstošos. Dažreiz, apbrīnojot draugu pārpilnību, patiesībā izspiedumi ir pilnīgi vientuļi cilvēki. Šajā ziņā viņiem ir labāk pieņemt introvertu veidu un izvēlēties patiesi cienīgus savā vidē.
Kopumā, nav jāuztraucas par to ekstraverciju. Labāk ir atrast konstruktīvu šo talantu izmantošanu un virzīt savu enerģiju pareizajā virzienā.
Ekstraverts ir īsts enerģijas un jautrības ģenerators. Jūs diez vai garlaicīgi ar viņu. Taču nav iespējams ieslēgt „kluso” režīmu. Zinot to, jums nekavējoties jākonfigurē dzīvība, kas bagāta ar emocijām un piedzīvojumiem. Bet ekstravertas, ir ieteicams mēģināt ierobežot to raksturu un uzzināt, kā "dot" savu ieguldījumu dialogā. Kopumā ekstravertēšana nav slikta, tāpat kā iegūt šādu personu savā vidē.
