Viss ir skaists - dzīve turpinās kā parasti, nekas neliedz attīstībai. Turklāt ir pietiekami daudz laika galvas attīstībai, bet šīs harmonijas starpā parādās neskaidras domas, šaubas par to darbību pareizību. Vēlme mainīt - tā liek domāt par izmaiņām dzīvē.
Dienu pēc dienas sāk domāt par iespējamām perspektīvām, bet persona to nedara. Kā atdzīvināt no pelniem vēlmi dzīvot jaunā veidā? Kas padara tādus veiksmīgus cilvēkus, kuri šodien ir soli priekšā? Esiet lepni par sevi - jūs jau esat sākumā. Katram raksta vārdam ir īpaša nozīme darbībā.
Pārmaiņas, kas nav atzītas, ir iespējams tagad.
Ikviens, kurš apgalvo pretējo, bet dzīve ir skaista lieta. Cilvēka iekšienē pamudinājumi pastāvīgi tiek dzimti iekšējās balss formā. Ja ideja „Es vēlos mainīt!” Ever parādījās manās domās, tad mehānisms sāka savu atpakaļskaitīšanu. Vēlme izjaukt saikni ar progresa trūkumu perspektīvu virzienā dod iespēju pastāvīgi mainīt savu likteni. Nebaidieties sākt visu no tīra šīfera, it īpaši, ja šī vajadzība ir jūtama no iekšpuses. Jebkurā vecumā jūs varat pacelt buru zem pārmaiņu vēja, galvenais ir doties garā ceļojumā ar jauniem spēkiem.
Es vēlos mainīt, bet es nezinu, kādā veidā mani pārvietot? Šī dilemma saskārās ar 9 no 10 cilvēkiem, kas šodien labi strādā. Biļete uz "Noasa šķirni", nevis uz "Titāniku" būs darbs pie pašattīstības. Darbaspēks, un faktiski tas ietaupa no kaitīgās neveiksmes, ir 99% no gaidāmā panākuma. Tikai 1% ir talants, kas rezultātu noved pie ideālas atzīmes. Izmaiņas nav briesmīgs vilks no pasaka, ka jums vajadzētu baidīties. Varbūt tieši viņiem trūkst pilnīgas laimes pastāvīga stresa apstākļos. Izlēmība liek mums uz neatgriezeniskām sekām, kas vienkārši neļaus mums atgriezties pie mūsu agrākā dzīves veida.
Vai persona var mainīties? Piemēram, saskaņā ar lingvistiem jūs varat mainīt, mācoties tajā pašā angļu valodā. Kāpēc Vēl viens komunikācijas veids liek domāt citādi, atklājot iekšējo potenciālu. Domāšanas spēki turpina attīstīties, jo valodu jau ir iemācījušies, un tas vēl ir jāpraktizē darbā, jauniem paziņojumiem. Ko mēs runājam? Ir nepieciešams izvēlēties dzīves virzienu, kurā ir vēlme attīstīties. Sāciet ar nelieliem soļiem, kas sāk kļūt par kaut ko vairāk. Lielas uzvaras sākas ar mazām cīņām.
Kā sākt dzīvot jaunā veidā: psihologu ieteikumi
Kāda ir jaunā dzīve? Izmaiņas, jaunu prasmju apguve, laimes sajūta un apmierinātība ar rezultātiem. Iespējams dzīvot jaunā veidā, ja jūs darāt visus uzņēmumus jautri. Ir svarīgi pielāgot sevi sarežģītajam, bet pilnam iespēju ceļam. Daudzi nevar sasniegt galīgo, jo viņi nav pilnībā informēti par dzīves vērtību. Kā uzsākt pašattīstību labā ticībā, nekaitējot jūsu morālajai un fiziskajai veselībai?
Lielisks piemērs ir mazi bērni. Viņi vienmēr ir aktīvi, neuztraucoties par sīkumiem, kā daži pieaugušie, ātri aizmirst apvainojumus un vēlmes biežāk. Viņu labais garastāvoklis var uzlādēt jebkuru pozitīvu. Kāda ir šīs uzvedības noslēpums? Personai, kas vēlas mainīt, ir jābūt veselam ķermenim, jādomā tīri, nejūtas bailes.
Dzēst aizspriedumus, stereotipus - vēl vienu uzdevumu sarakstu. Nav brīnums, ka labas domas bieži kļūst par realitāti. Pieaugušie var arī attīstīt pozitīvu domāšanu, jo jums ir jāizmanto šādi noteikumi:
Iedomājieties, ka pārmaiņas ir kļuvušas par realitāti.
Iedomājieties kaut ko vēlamo detaļās - tas palīdzēs nostiprināt sapņa tēlu jūsu galvā. Protams, rīt jūs to nevarēsiet redzēt acu priekšā, bet vēlme sasniegt mērķi ir 100%. Dzīves piemērs: meitene domāja: "Es vēlos mainīt un atrast pievilcīgu figūru." Viņa stingri aizliedza vērsties ledusskapī ar garšīgu kūku. Naktī nāk, un ar to ir kārdinājums saldumiem. Šeit mums jāiekļauj sapnis, uz kuru mēs tiecamies. Atverot ledusskapi, meitene ņem plāksni ar kūku un nekavējoties to atdod atpakaļ. Dažreiz jūs varat baudīt sevi - ēst mazu gabalu, bet no rīta.
Iestatiet savu dzīvi atjauninājumam.
Kā īpašnieks, kurš katru svētdienu attīra dzīvokli, persona neļaus saglabāt savu ķermeni un prātu haosā. Ideja tīrīt plauktus, noslaucīt putekļus, jāatspoguļo indivīda līmenī. Kā mainīt ar šo metodi? Iedomājieties četru istabu lielu dzīvokli.
Iet uz pirmā istaba sauc par "fizisko veselību". Higiēna, adekvāta gulēšana, pilnīgs uzturs palīdz organismam normāli. Neaizmirstiet vēdināt "telpu", ti, periodiski dodieties pastaigāties, apmeklējiet sporta zāli, masāžas centru.
Iet uz otrā istaba ar vārdu "sapņi". Tā ir piepildīta ar domām, vēlmēm, vajadzībām un visu, kas ir saistīts ar nākotni. Milzīgā bibliotēkā ir tik daudz nevajadzīgu grāmatu, no kurām ir pienācis laiks atbrīvoties. Tās ir idejas, kas pagātnē ir novecojušas, nevajadzīgas vajadzības un smieklīgas vēlmes. Pēc vispārējās tīrīšanas ir telpa, un dzīve kļūst labāka!
Trešā istaba "jūtas". Jūs varat krasi mainīt, ja vecās sūdzības, atmiņas par strīdiem, nemiers, skaudība tiek nosūtītas uz miskasti. Ja pasūtījums jau ir šeit, tad jūs noteikti varat likt sevi pozitīvai domāšanai.
Ceturtā istaba - "domas". Šeit jums ir nepieciešams rūpīgi vērsties pie pasūtījuma. Katrai domai ir jābūt apzinātai, attīrītai no negatīvām, nevienai personai. Nav grūti pieņemt saprātīgu lēmumu, ja jūsu galvas nav papildus atkritumu.
Ievērojot šādu stratēģiju, ir iespējams dzīvot jaunā veidā ar jauniem spēkiem, svaigām domas un vieglumu dvēselē.
Mainīt un sākt no nulles: 9 padomi
Šādi ieteikumi palīdzēs izvairīties no vilšanās ceļā uz sapni:
- Veikt lēmumus rūpīgi.
- Ticiet panākumiem un sagatavojieties iespējamām grūtībām.
- Nepadodieties no citu viedokļu, bet klausieties vērtīgus padomus.
- Atstājiet aiz sliktiem ieradumiem - viņiem nav vietas jaunajā dzīvē.
- Atstājieties ar pagātni ar cieņu. Maksāt parādus, saņemt šķiršanos, pametiet savu darbu bez strīdiem.
- Atbrīvoties no negatīvā avota - ar sevi ir grūti realizēt.
- Neskatieties atpakaļ un nenožēlojiet savus darbus. "Uz priekšu un ar dziesmu"!
- Nevar būt atkarīgi no milzīga laika pavadīšanas.
- Ievadiet jaunu dzīvi ar izskatu, garderobi, uzvedības stilu.
Ikviens var mainīties, bet rūgtajam galam būs patiešām spītīgs. Neļaujiet jums visu praktiski īstenot, bet jūs noteikti neatradīsieties tajā pašā vietā. Izmēģiniet sevi kā gadu un salīdziniet ar to, ko jūs tagad redzat. Koplietojiet šo rakstu ar draugiem, ja tas ir kļuvis noderīgs jums.
