Daudziem ir jārisina rupji, augstprātīgi cilvēki. Kā rīkoties šādā situācijā - visi izlemj par sevi. Kāds nevar ieņemt sirdi un nepievērš uzmanību. Citi var domāt par to, kā pazemināt cilvēku un atriebties, pasargājot sevi no uzbrukumiem. Kur sākt?
Pirmais, kas jādara, ir noteikt savas stiprās puses un neapšaubīt tās. Lai pazemotu kādu, jums ir jāuzticas sevi. Pretējā gadījumā tas izskatīsies kā pašapliecinājums uz citu rēķina. Kurš vienlaicīgi izskatīsies pazemots, ir saprotams bez komentāriem.
Nākamais solis ir noteikt, kas ir personas lepnums. Profesionālās īpašības, reputācija, finansiālā labklājība - to visu var izmantot. Tajā pašā laikā ir nepieciešams noteikt, kas tas patiešām ir labs, nevis komentēt. Pretējā gadījumā pastāv risks tikt skaudam. Tikpat svarīgi ir pateikt tikai patiesību. Slēpšanās vai pārspīlēšana neietekmē lepnumu.
Pazemošana, reaģējot uz agresiju
Visbiežāk vēlēšanās pazemoties rodas kā atbilde uz apvainojumu. Viens no veidiem ir demonstratīva ignorēšana.
Tas prasīs noteiktu izrakstu. Parādiet personai, ka viņš neko nedara, un viņa viedoklis nav vērts. Īpaši skaidri tas var notikt brīdī, kad viņš piecas minūtes saka garu, gremdinošu tirādi, un, atbildot, viņš dzird klusu: „Vai tu kaut ko teici?”. Pat ja viņam būtu pietiekami daudz drošinātāju, kas atkārtojas, kas pati par sevi ir maz ticama, ir tikpat mierīga atbilde uz šo: „Es zināju, ka nekas nav nozīmīgs.”
Dažreiz jūs varat uzdot pazemojošu paziņojumu kā retorisku jautājumu, piemēram: „Es neiesaistīšos, un kāpēc jūs uzvedaties kā traks?” Šķiet, ka kritika neattiecas uz personu, bet uzvedību. Nekas nevar apgalvot, ka ir iespējams pierādīt tikai pretējo. Ja cilvēks uzdrošinās noskaidrot, kas ir nepareizi ar savu uzvedību, ir divi veidi: mēģināt veidot konstruktīvu dialogu vai atstāt, bez cerības nopūtoties.
Vēl viens veids ir ironija. Šeit daudz kas ir atkarīgs ne tikai no vārdu izvēles, bet arī no intonācijas. Tas aizņem ieskatu, lai patiešām ievainotu personu. Tātad, ja viņš mēģina pārsteigt citus, jūs varat teikt: „Jūs mēģināt būt tik asprātīgs. Šķiet, ka tas jums tik daudz nepalīdz. ”
Slēpta agresija
Ne visi var radīt atklātu konfliktu. Tāpēc dažreiz labāk ir izmantot tādus veidus, kas nav tik acīmredzami.
Tie ietver regulāru kritiku labvēlīgā aploksnē. Piemēram, frāzes: "Es domāju, jūs zināt ...", "Es nezināju, ka jūs varat ...", starp citu, liecina, ka runātāja acīs šī persona nezina un nevar.
Tas ietver arī padomus, kas nav nepieciešami speciālistam. Tas attiecas uz darbības jomu, kurā cilvēks sevi uzskata par profesionālu, vai dzīves sfēru, kurā viņš labi strādā. „Mēģiniet to griezt vienmērīgi.” - šāda frāze pazeminātu profesionālu frizieru, kā arī vārdus: „Neskatieties uz meitenēm.” - persona, kas sevi uzskata par paraugu ģimeni.
Ja tas, kurš vēlas pazemot, ir apveltīts ar lielu varu, un ir ļoti bīstami konfliktēt ar viņu, tad viens no ironijas veidiem - bezcerīga vienošanās. Tā ir situācija, kad vārdi „protams” labi izpaužas ar personas intonāciju, kurai nav citas izvēles.
Slēpta veida pazemošanas priekšrocība ir tā, ka ir grūti to pareizi reaģēt. Ja cilvēks sāk kliegt, zvērēt vai veikt pretpasākumus, tas tikai nozīmē, ka vārdi tiešām viņu pieskārās.
Ko atcerēties
Nelietojiet pazemojošu cilvēku ar raudāšanu. Tas parādīs tikai runātāja nesaturēšanu, ne vairāk. Vārdi, kas runā mierīgi, bez nevajadzīgām emocijām, ir daudz lielāki.
Pašpārvalde rāda, ka persona ir pašpārliecināta un pazemo, lai sevi aizstāvētu.
Turklāt garās runās ir lielāka tendence nekā pazemojums. Formulējumam jābūt skaidram un īsam.
Nelietojiet ļaunprātīgu pazemošanu. Tie ir efektīvāki, ja šādi vārdi no cilvēka mutes ir ļoti reti. Viņi pierod pie spītīgajiem kritiķiem un vienkārši nepievērš uzmanību tiem. Bez tam, jūs nevarat saprast, ka sāp jūtamas personas, kas to nav pelnījušas.
Neaizmirstiet par acu kontaktu. Kad cilvēks savā adresē jūtas agresīvs, visticamāk viņš pacels acis. Un, ja runātājs nespēj izturēt šo izskatu, pagriežas prom vai novērš acis, tas nodos savas pašapziņas.
Neaizmirstiet šķietami asprātīgas frāzes, kas bieži tiek publicētas sociālajos tīklos. Jūs varat dzirdēt aizvainojošu: "Jūsu prātā nebija pietiekami daudz, lai nāktu klajā, tu citē sabiedrību?" Tikai tas, ko rada jūsu prāts attiecībā uz konkrētu personu, būs oriģināls un nebūs novecojis.
Spēja saglabāt sevi rokā ļaus jums saprātīgi izlemt, kad jums tiešām ir nepieciešams pazemināt kādu uz zemes.
