Lielākā daļa sieviešu vēlas kļūt par mātēm, un agrāk vai vēlāk viņi domā par to, kas ir jādara, un kādus sagatavošanas pasākumus, lai bērns piedzimst veselīgi. Bērna piedzimšana ir gatava mainīt savu dzīvi. Un, tāpat kā jebkurš svarīgs notikums, bērna piedzimšanai ir nepieciešama ievērojama sagatavošanās.
Veselība
Protams, ja jūs nopietni domājat par plānošanas procesu, tad esat nokārtojis nepieciešamās pārbaudes, izslēdzis infekcijas un iekaisuma slimību klātbūtni, kas ir ārkārtīgi svarīga nākotnes bērna veselībai.
Nepieciešams novērtēt ne tikai sievietes, bet arī cilvēka veselības stāvokli. Spermas kvalitāte un mobilitāte lielā mērā ir atkarīga no jūsu mēģinājumu iestāties grūtībās. Lai palielinātu izredzes, pievērsiet uzmanību cilvēka diētai: tai jāietver gaļa, rieksti, E vitamīns. Eksperti iesaka vairākas dienas atturēties no dzimumakta, tāpēc spermas kvalitāte un skaits būs lielāki.
Daži pāri, neskatoties uz to, ka viņi mīl bērnus un vēlas kļūt par vecākiem, atliks šo brīdi, saistot to ar nepietiekamu materiālā atbalsta līmeni vai nelielu kvadrātmetru skaitu.
Jāatceras, ka sievietei ir vēlams kļūt par māti līdz 35 gadiem. Ideāls laiks ir no 25 līdz 35 gadiem.
Pirms 25 gadiem ne visi ir gatavi šādai atbildībai (un pirmajā posmā un ierobežoti darbībās), un tāpēc sieviete var piedzīvot ievērojamu stresu. Pēc 35 gadiem samazinās reproduktīvās funkcijas. Tas nenozīmē, ka sieviete pēc 40 gadiem nespēs iestāties grūtniecības stāvoklī un nesniegs veselīgu bērnu, bet varbūtība ir mazāka.
Protams, ir nepieciešams pārtraukt smēķēšanu, alkohola lietošanu (jebkādā daudzumā), nekontrolētu zāļu uzņemšanu. Alkohola lietošana ne tikai samazina apaugļošanas iespēju, bet arī ievērojami palielina risku, ka auglim var attīstīties dažādi defekti. Olu šūna var uzkrāties toksiskas vielas, tāpēc ar ilglaicīgu negatīvu ietekmi var izzust spēja apaugļot. Šāds dzīvesveids ietekmē arī vīriešu veselību - pasliktinās spermas kvalitāte un to mobilitāte.
Stress
Stress ir bīstams faktors sievietēm, kuras tuvākajā laikā plāno grūtniecību. Psihoemocionālā stresa ilgstoši stāvokļi ir saistīti ar stresa hormonu veidošanos, kas savas darbības dēļ noved pie dzimumhormonu "deaktivācijas", kas var izraisīt ovulācijas trūkumu. Arī hormonālā nelīdzsvarotība var izraisīt endometrija slāņa biezuma samazināšanos - tādēļ mēslojušās olas nevarēs piestiprināt.
Stress var samazināt spermas kvalitāti.
Pat ja jūs mēģināt vairākus mēnešus, bet līdz šim nekas nav strādājis - izjaukt agri. Tas ir ļoti reti iestāties grūtniecības laikā. Ja pēc ilgākiem mēģinājumiem (no sešiem mēnešiem) nav rezultātu, konsultējieties ar speciālistu.
Šodien medicīna piedāvā daudzus veidus, kā palīdzēt tiem pāriem, kuri necieš stāvoklī. Tas var būt zāles, kuru darbība ir vērsta uz spermas kvalitātes un mobilitātes uzlabošanu vīriešiem. Pēc šādu narkotiku lietošanas vīri, daudzas sievietes ieguva grūtniecību. Ārkārtējos gadījumos var ieteikt mākslīgo apsēklošanu. Pateicoties viņam, speciālisti manuāli in vitro apaugļo sievietes olu un pēc tam nodod embriju caur dzemdes kaklu.
