Personīgā izaugsme

Kas ir domāšanas stingrība un vai tas ir jāpārvar?

Cieta personības veids bieži ir atrodams sabiedrībā un ir pakļauts studiju psihologiem.

Ir noteikta stingrības tipoloģija un metode personas smaguma noteikšanai ar atbilstošām rakstura īpašībām.

Kas tas ir psiholoģijā: definīcija

Cietība skatoties no psiholoģiskā viedokļa kā daļēju vai pilnīgu subjekta nespēju mainīt savu darbību programmu atbilstoši situācijai.

Bieži vien cilvēku dzīvē apstākļi objektīvi palielinās, tāpēc ir nepieciešams pielāgoties jaunajiem apstākļiem un mainīt savu parasto domāšanas un uzvedības stilu.

Cieta psihi neļauj personai pielāgoties situācijai.

Atsevišķu iezīmju mērena izpausme pozitīvi ietekmē indivīda dzīves kvalitāti sabiedrībā.

Ciets cilvēks - kas tas ir?

Šādi cilvēki ir ļoti cieši saistīti ar stereotipiem, jo ​​viņiem ir liela problēma, lai mainītu savu pasaules skatījumu. Iemesls ir nepietiekami jutīga sfēra.

Tas nozīmē, ka viņu paša jūtas un pieredze ir mazāk nozīmīgas nekā iepriekšējo paaudžu pieredze.

Persona atšķiras ar pedantiku, precizitāti, atbildību, precizitāti un loģisku domāšanu. Viņš reti maina viņu ieradumusatšķiras izteikta stingrība.

Emocionāli iespaidīgs: svarīgi notikumi un parādības var ilgu laiku mainīt prāta stāvokli. Ārējie stimuli nespēj būtiski ietekmēt šādu cilvēku vērtības.

Tie praktiski nemainās ārējo apstākļu vai citu cilvēku ietekmē, pierāda pašregulācijas un pašregulācijas spējas trūkums.

Cilvēki ar mērenu stingrību ir lieliski darbinieki jomās, kurās nav nepieciešama domāšanas elastība.

Tie ir atšķirīgi pedantrija, pamatīgums un centība.

Viņi vienmēr paļaujas uz savu pieredzi un skaidri un precīzi pilda savus pienākumus. Šādi cilvēki ir ļoti kaitinoši un no citu bezatbildības, virspusības un neuzmanības.

Tie ir mazāk uzņēmīgi pret citiem sabiedrības locekļiem sakarā ar stresu sakarā ar vispārējo tendenču un noskaņojumu vājumu.

Līdzīga garīgā stabilitāte veicina vadību: uzticība cilvēka stāvoklim dzīvē, spēja sistemātiski virzīties uz mērķi, stingra pašdisciplīna, tendence uz sacensību.

Tipiskas iezīmes

Atklājas uzvedības, runas, domāšanas raksturīgās iezīmes.

Uzvedība

Viņi ikdienā demonstrē stingrus cilvēkus konservatīva uzvedība.

Pēkšņi mainās vides apstākļi izraisa noraidījumu un stuporu.

Ļoti zemas ir adaptācijas iespējas ārkārtējās situācijās.

Viņi vienmēr cenšas līdz pēdējam, lai neatzītu izmaiņas un nemainiet savu parasto uzvedības stilu. Nevēlēšanās veikt izmaiņas neietekmē vispārējo pašapziņu.

Pašvērtējums un iedomība šādi cilvēki vienmēr paliek pietiekami augstā līmenī, lai viņi spētu sasniegt ievērojamu sociālo statusu pat tad, ja nav nepieciešamas psihes plastiskums.

Domāšana

Šī psiholoģiskā tipa cilvēkiem ir šādas domāšanas iezīmes:

  1. Spītīgs. Paštaisnība un nespēja objektīvi uztvert kritiku, kas vērsta pret sevi.

    Persona vienmēr aizstāv personisko viedokli, uzskatot to par vienīgo patieso.

  2. Iespaidīgums. Pat nenozīmīgi notikumi attiecībā uz būtiskiem dzīves aspektiem var radīt spēcīgu emocionālo pieredzi. Pieredzējušas jūtas nevar paslēpties no citiem.
  3. Noturības pārliecība. Pašreizējā morāles attieksmes, viedokļu un uzskatu sistēma netiek ietekmēta no ārpuses.
  4. Nespēja parādīt elastību. Nepieciešamība pielāgoties mainīgajai situācijai bieži prasa cilvēkiem mainīt savu uzvedību, atteikties no saviem plāniem. Cietās personības, atšķirībā no plastmasas, nevar pieņemt pārmaiņu faktu un pielāgot citus apstākļus.

Runa

Stingra runa ir saprotama kā vārdu monotonijabieži izmanto zīmogus un pauzes. Dažreiz šī definīcija tiek piemērota sarunu partnera lēnajai runai.

Iemesls var būt temperaments, vārdnīcas trūkums, neapzināti kopējot citu cilvēku sarunas.

Runas īpatnība var norādīt uz nepietiekamu intelekta attīstību. Lai sarunas laikā ātri un elastīgi izvēlētos piemērotus vārdus, jums ir nepieciešams augsts izlūkošanas līmenis.

Izglītotiem, labi lasītiem cilvēkiem vienmēr ir plaša vārdnīca. Viņi spēj paņemt sinonīmus vārdiem un pielāgot sarunas stilu atkarībā no ierosinātajiem apstākļiem (sociālais aplis, atmosfēra utt.).

Tā kā indivīda psihijai ir integritāte, domāšanas un uzvedības vispārējā stingrība var tieši atspoguļoties runā.

Šķirnes

Pastāv trīs galvenās stingrības grupas:

  1. Kognitīvā. Vēlme pastāvīgi ievērot standartu, attīstījušies uzvedības modeļi. Nespēja izstrādāt jaunu rīcības plānu, ņemot vērā mainītos sākotnējos apstākļus.
  2. Affektīvs. Attiecību trūkums starp notikumiem un emocionālās reakcijas uz tiem smagumu. Afektīva stingrība izpaužas kā pārmērīga koncentrēšanās uz objektiem, pārredzamās idejās.
  3. Motivācija. Motivācijas sistēmas traucējumi. Nav vēlēšanās uztvert jaunus motīvus aktivitāšu īstenošanai. Nevēlēšanās atteikties no veidotajām vajadzībām, to parastā apmierinātība.

Cilvēku veidi

Psihologi izšķir vairāku veidu cilvēkus, kuri izceļas ar izteiktu stingru uzvedību:

  1. «Zieds ". Persona demonstrē atdalīšanos no savas sociālās grupas. Viņa ieguldījums kopējā jautājumā ir samazināts līdz minimumam.

    Tas izraisa grupas locekļu kairinājumu, kas negatīvi ietekmē indivīda garīgo stāvokli.

  2. "Jester". Tiesu spriedumu cinisms un asums bieži rada negatīvu iespaidu uz citiem. Jautājot par citiem cilvēkiem vai nopietnām problēmām, rodas problēmas, veidojot kontaktus.
  3. "Warbler". Jebkuri neparedzēti notikumi rada neapmierinātību un kairinājumu. Persona pastāvīgi ir sliktā noskaņojumā, kas parāda citus. Pastāvīgas sūdzības ir kaitinošas un „nogalina” jebkādu entuziasmu.
  4. "Conspirator". Nepievērš uzmanību citu sociālo grupu locekļu vajadzībām, ievērojot personiskās pārliecības. Pastāv tendence veidot izolētas asociācijas, kas galu galā noved pie stabilu grupu sadalīšanās.
  5. "Tēvs neticīgais". Skepticists, kurš nekad tic ticamiem panākumiem. Domāšanas stingrība neattiecas uz atsevišķiem jautājumiem, bet gan uz visu apkārtējo realitāti.

Plusi un mīnusi

Mērens smagums šāda prāta mentalitāte ir tikai pozitīvs aspekts. Šādi cilvēki parasti ir diezgan sabiedriski un pašpārliecināti.

Viņiem ir aktīva dzīves pozīcija, kas palīdz sasniegt stabilu sociālo stāvokli.

Sociālā grupa demonstrē izcilas organizatoriskās prasmes, centību un atbildību. Jūs vienmēr varat paļauties uz tiem.

Izrunāts garīgā stingrība ir negatīvs aspekts, kas var kavēt personas sociālo eksistenci.

Spēcīgums, cinisms, ekstrēms konservatīvisms, nevēlēšanās pielāgoties apstākļiem - tās visas ir negatīvas rakstura iezīmes, kas negatīvi ietekmē spēju veidot kontaktus ar citiem cilvēkiem.

Un patoloģiskie stāvokļikurā ir garīgi traucējumi (paranoja, psihoze).

Šādā gadījumā persona demonstrē pārmērīgu konfliktu, koncentrējas uz savām idejām, pašcentrēšanos.

Mērīšanas metode

Galvenā rakstura iezīmju identificēšanas metode - psiholoģisko testēšanu testēšanas veidā. Atbildes uz īpaši atlasītiem jautājumiem testā atklāj standarta funkcijas:

  • sajūtas saglabāšana no jebkura stimula ilgu laiku;
  • problēmas, kas saistītas ar pastāvīgās motoriskās darbības maiņu;
  • ilga pagātnes notikumu pieredze;
  • nespēja mainīt parastos mērķu sasniegšanas veidus;
  • iejaukšanās.

Jāatceras, ka cilvēks var būt stingrs vienā izpausmē un citā plastikā.

Daudzvirzienu testa jautājumi sniedz nepieciešamo informāciju. Identificējiet psihes funkciju un to interviju rezultātā.

Parasti cilvēki ar noteiktu psiholoģisko tipu ieiet sarunā un lēnām pāriet no vienas tēmas uz citu.

Viņu runas ir atšķirīgas lēnums un pārdomātība.

Viņi analizē informāciju un, atbildot, sniedz loģiskus secinājumus.

Atbildot uz uzdotajiem jautājumiem, tiek sniegta informācija. konkrētas atbildes bez uzmanību uz svešiem mirkļiem.

Veidi, kā pārvarēt

Ja līdzīga psiholoģiska iezīme ir izteikta diezgan skaidri un sarežģī kontaktu ar citiem, viņai jāpielāgo. Visefektīvākais veids ir iemācīties koncentrēties tikai uz to, kas notiek šeit un tagad.

Laikā, kad tiek atrisināta pašreizējā problēma, jums pilnībā jāiznīcina esošās iekārtas un pagātnes pieredze, mēģiniet novērtēt situāciju ar jaunu izskatu.

Mācoties rīkoties pašreizējā brīdī, jūs varat pakāpeniski atkāpties no ieraduma paļauties uz stereotipu sistēmu.

Ir svarīgi saprast, ka dzīves pieredze un teorētiskās attieksmes ne vienmēr piemērojami ierosinātajiem apstākļiem. Spēja pielāgoties situācijai ļaus jums efektīvāk sadarboties ar citiem un iegūt vairāk labumu sev.

Gudrās lielo cilvēku domas, iepriekšējo paaudžu pieredze, tradicionālās formulas un metodes sniedz vispārējas zināšanas, bet savas stratēģijas izstrāde, pamatojoties uz šīm zināšanām, ļauj sasniegt nozīmīgus augstumus.

Jums ir nepieciešams pastāvīgi domāt par notikumiem, kas notikuši šajā laikā, un par viņu rīcību šajos pasākumos.

Veikto kļūdu novērtēšana ļaus labot uzvedību un nākotnē izvēlēties citu stratēģiju, kas atbilst konkrētai situācijai.

Tādējādi stingrība tīrā formā ir rakstura negatīva iezīme, kas var padarīt dzīvi ļoti sarežģītu. Pozitīvs aspekts ir mērena individuālo īpašību izpausme.

Psihoterapeits par šī video stingrību:

Skatiet videoklipu: Jēkabpiliete Skaidrīte Pugača: domām ir milzīgs spēks (Maijs 2024).