Tas, ko es rakstu par tagad, noteikti nebūs galīgā patiesība. Es paredzu daudzus iebildumus un komentārus no tiem, kuri paši ir gājuši cauri mīļoto piedzimšanas ellē un ieguvuši negatīvu pieredzi. Un tomēr es ceru, ka šis mini-romāns par cīņu ar zaļo čūsku palīdzēs dažām izsmeltajām sievām izstrādāt rīcības plānu, ja vīrs sāks dzert, kā arī ar cieņu un sasniegumu sajūtu, lai izkļūtu no šīs sarežģītās dzīves situācijas vai vismaz mēģinātu to darīt.
Raksta saturs:
Alkoholisma cēloņi
Kā tikt galā ar šo problēmu?
Psihologa komentārs
Regulāra alkohola lietošana var būt vai nebūt atkarības slimība. Lai sāktu, mēģiniet domāt un novērtēt katastrofas mērogu. Jebkurā gadījumā bieža piesaiste pie stikla nozīmē, ka pastāv dažas psiholoģiskas problēmas. Un risks būt apakšā joprojām ir ļoti augsts.
Tāpēc jebkādām aizdomām par vardarbību ir nepieciešama uzmanība un noteiktas darbības. Kāda veida? Izdomāsim to.
1. nodaļa (teorētiski). Gadījumu vēsture
Ienaidniekam ir jāzina personīgi. Ienaidnieks ir spēcīgs un viltīgs, tāpēc mums labāk jāiepazīstas ar viņu un droši jāmeklē ienaidnieka seja.
Iemesli
Ne visi „piekāpšanās” cienītāji ir nelaimīga iespēja saslimt. Viens no alkoholisma pamatcēloņu medicīniskajiem variantiem ir ģenētisks. DNS iezīmes, kas ietekmē psihes raksturu, organizāciju, spēju kontrolēt un pieņemt lēmumus, var veidot tā saukto „apmierinātības deficītu” cilvēkiem. Tas ir vienkārši: latentā neapmierinātība, izraisot neiropsihiskos procesus smadzenēs, izraisa noteiktu uzvedību, tostarp tendenci uz alkoholismu.
Bioloģiskā līmenī alkoholisms rodas sakarā ar vielmaiņas procesu pārkāpumiem smadzenēs, un sakarā ar etilspirta ietekmi uz nervu sistēmu, nervu sistēmas saišu reakcijas pakāpeniski tiek pārveidotas, un šīs izmaiņas izraisa atkarības veidošanos.
Pirmās slimības pazīmes - proporcijas sajūtas zudums, pašpārvalde, lielu devu panesamība, smaga dzeršanas sākums. Visbiežāk sastopamās komplikācijas ir izsmelšana, nervu sistēmas slimības, sirds, aknas, nieres, aizkuņģa dziedzeris un citi orgāni. Citas sekas ir degradācija, amnēzija, dažādas psihozes (ieskaitot delīriju tremens) ar halucinācijām, murgiem un citām garīgām izpausmēm.
Sociāli psiholoģiskie aspekti
Mēģiniet saprast iemeslu, kāpēc vīrs dzer. Tās var būt dažādas psiholoģiskas problēmas, situācijas, pēc kurām viņš "mazina stresu", pievienojot pudelei:
- pastāvīgs stress darbā;
- apjukums dzīvē, mērķu trūkums;
- pašrealizācijas trūkums;
- uzmanības deficīts;
- dzeršanas komanda, vide un citi.
Bet, ja neesat sertificēts psihoanalītiķis, jums var būt grūti paši identificēt cēloni.
Alkoholisms un ģimenes attiecības
Šī situācija ir pazīstama daudziem cilvēkiem: vīrs var būt patvaļīgi labs un labs cilvēks, bet akūtu nepieciešamību pēc alkohola devas, viņš, šķiet, neredz kaut ko ap viņu, neklausās un nedzird. Šajā brīdī viņa dzīve ir pakļauta vienīgajam mērķim - dzert. Nekas un neviens nevar viņu turēt tādos brīžos, vai tas būtu māte vai sieva. Daži vīrieši alkohola reibumā kļūst agresīvi, bieži vien uzrāda roku uz mājsaimniecības, pat bērniem.
Kas notiek viņa sievas dvēselē? Aizvainojums, žēlums, riebums, dusmas, izmisums, bezspēcība - nav pilnīgs jūtu saraksts. Sieva var justies nevēlama, mīļota, bezjēdzīga viņas vīram.
Bieži vien līdzcietība veidojas mīļoto vidū, kad visa dzīve griežas ap alkoholu un ir pakļauta viņa dzeršanas un dzeršanas grafikam. Mājsaimniecības var attīstīt vainu, dažādas pašcieņas pakāpes, dažāda veida psiholoģiskas problēmas, pat pašnāvības tendences.
2. nodaļa (īss, bet liktenīgs). Vai būt vai nebūt?
Pirmā lieta, kas jums jādara, ir izdarīt liktenīgu lēmumu visās sajūtās, par ko ir atkarīga jūsu nākotnes dzīve: jūsu, jūsu vīrs, bērni, jūsu ģimenes nākotne. Ir trīs veidi, kā izvēlēties:
- Nedariet neko. Atstājiet to kā tas ir. Ja tas ir jūsu ceļš - tad jūs nevarat izlasīt vai pārlasīt iepriekšējo nodaļu un atgriezties pie izvēles starp otro un trešo daļu.
- Piedalīties ar savu vīru, atbrīvojot sevi no savām bažām un atbrīvojot sevi no atbildības par vāja cilvēka turpmāko likteni.
- Cīnīties Apzināti uzsākt grūtu ceļu un iet caur to kopā ar vīru.
Lai izlemtu, jums ir jāizvērtē visi ģimenes dzīves turpināšanas plusi un mīnusi ar slimu personu. Uzrakstiet pamatojumu un iemeslus, kāpēc jūs vēlaties mēģināt glābt laulību, kā arī kaut ko, kas izraisa sāpes un neērtības.
Alkoholisms ir slimība, kas prasa visu ģimenes locekļu ilgtermiņa ārstēšanu, disciplīnu un pacietību. Ceļš būs garš un ļoti grūti.
Nākamā nodaļa ir paredzēta tiem, kas nolemj cīnīties.
3. nodaļa (praktiski). Komandas spēle
Alkoholisms un alkoholisms nav tikai slikti ieradumi. Tā ir slimība. Jūs uzsākat nopietnu spēli, kurai vajadzētu kļūt par komandu, jo bez pūlēm abās pusēs nebūs pozitīva rezultāta. Galvenā balva ir laimīga ģimenes dzīve. Kur sākt?
1. solis. Vēlmes un motivācijas veidošana darbībai.
Šeit rodas pirmais un vissvarīgākais šķērslis, jo nav iespējams pārvarēt to, ko diemžēl lielākā daļa komandu pamet konkursā pirmajā posmā. Pat ja laulātais bieži dzer, visgrūtāk ir pārliecināt cilvēku, ka pastāv problēma, un pārvietot viņu uz rīcību. Cilvēkam nav iespējams palīdzēt, kamēr viņš nevēlas veikt izmaiņas. Pēc tam, kad vīrs saprata, ka viņš ir slims, un iedvesmot vēlmi cīnīties, jūs varat pieņemt, ka pusceļš uz panākumiem ir šķērsots.
Ir nepieciešams rīkoties delikāti, bet pastāvīgi, lai atrastu individuālu pieeju. Apgaismības periodos, kad vīrs ir prātīgs un spējīgs konstruktīvi sarunāties, mēģiniet pārliecināt, izdarīt spiedienu uz sāpīgākajiem punktiem. Sarunās izdariet bailes no viņa niršanas uz leju, detalizēti aprakstot iespējamās veselības problēmas, bērnu briesmīgo likteni. Dažreiz ir jāizmanto radikālas metodes, piemēram, ultimāti, aicinot palīdzību, bailes no cilvēka zaudēt savu sievu un bērnus.
2. solis. Komandas veidošana un kopīgs rīcības plāns
Ja viss nav ļoti atstāts novārtā, un bija iespējams identificēt cēloni patstāvīgi vai diskusijas laikā ar vīru, vienkārša jūsu attiecību un cilvēka sociālās dzīves pielāgošana var "izskaidrot". Ja lieta ir sarežģīta, un cīņa ir burtiski uz mūžu, jums būs nepieciešama nopietna ārstēšana specializētā klīnikā.
Ar viņas vīra piekrišanu būtu labi pakļaut psihoterapijas kursu. Tās gaitā jūs varat saprast psiholoģiskās problēmas un uzzināt, kā tos atrisināt bez dopinga iesaistīšanas. Kopīgas kursa gaitā jūsu ģimenes dzīves "pustulus" atvēršana un ārstēšana var būt bonuss.
Ir nepieciešams veidot interesi pavadīt laiku kopā ar ģimeni. Tā var būt kopīgi ceļojumi, kultūras programma. Tajā pašā laikā vīrs ir jāstrādā, lai abi no jums justos kā komanda: kopā, izstrādājiet stratēģiju un taktiku, kā atbrīvoties no savas slimības, sagatavot detalizētu rīcības plānu, ņemot vērā abu pušu vēlmes.
3. darbība
Ārstējot alkoholismu nevar būt pasakains tūlītējs efekts, kas tiktu saglabāts dzīvībai.
Tāpēc visdažādākie ātrās kodēšanas veidi, visu veidu iedzimta laikrakstu reklāma un citi burvji trīsdesmitajā paaudzē, no kuriem lielākā daļa ir šarlatāni, nav piemēroti nopietnai izskatīšanai. Šajā posmā jums ir nepieciešams atrast labu klīniku un piemērotu ārstu.
Apkopojiet pārskatus, uzziniet no saviem ieteikumiem. Alkoholisma ārstēšanas kursam klīnikā jāietver ne tikai narkotiku ārstēšana. Liela uzmanība jāpievērš psihoterapijai, jo alkoholisms ir ne tikai ķermeņa problēma, bet gan psiholoģiska problēma.
Klīnikai jāveic vispusīga personas fiziskās veselības un psihes pārbaude un jāizveido daudzpusīga ārstēšana.
4. solis. Atbalsts
Atcerieties: jūs esat komanda, tāpēc neatstājiet savu vīru pilnībā ārstu aprūpē. Piedalieties viņa rehabilitācijā. Saglabājiet mierīgas sarunas, veiciniet un atbalstiet mīļoto šajā sarežģītajā periodā katrā ziņā.
Būs lietderīgi sapņot kopā un plānot pasākumus nākotnē, jūs pat varat izveidot detalizētu atvaļinājuma plānu vai arī domāt par veidiem, kā reklamēt savu vīru karjeras ceļā. Virziet visu savu mīlestību un gudrību, lai mudinātu viņu atgūt.
EPILOGUE
Pēc pozitīva rezultāta sasniegšanas visai ģimenei ir jādara viss iespējamais, lai nodrošinātu to un izslēgtu recidīvus. Viņiem pat var būt radikāli jāmaina dzīvesveids, bet labais gals attaisno līdzekļus.
Ir nepareizi apgalvot, ka visi dzērāji ir cilvēki, kurus nezināma dzīvības pārvaldnieks ir norakstījis poligonā. Dzīve pati par sevi sniedz daudz pierādījumu par veiksmīgu pārvarēšanu. Ja jūsu centieni nedeva pozitīvas pārmaiņas, tikai paldies par mēģinājumu. Rezultātu trūkums ir arī rezultāts, kas runā daiļrunīgi par to, ka viens no komandas locekļiem nebija īpaši ieinteresēts uzvarēt.
Šajā gadījumā sievietei vēlreiz būs jāvērtē viss un jāizvēlas vēlreiz. Izveidojiet liktenīgu lēmumu, pamatojoties uz viņu pašcieņu, savu un savu bērnu labklājību nākotnē. Bērniem ir vajadzīga veselīga, mērķtiecīga, spēcīga un mīloša māte, un vecākiem ir nepieciešama mierīga un laimīga meita. Galvenā vērtība ir ģimene, bet ģimene ir harmoniska un pārticīga.
Galina, Belgorod
