Smadzenes nav atkritumu tvertne, jūs nevarat to izmest. „Tukšas” bezjēdzīgas informācijas kalorijas kaitē intelektiem ne mazāk kā skaitlis. Kā izveidot prātu izvēlni? Kā barot intelektu tā attīstībai? Lai smadzenēm iegūtu tikai noderīgus produktus, izdarīsim paralēlu starp veselīgu dzīvesveidu un mācīšanās veidiem.
Kas ir mācīšanās metodes: noderīgs uzturs prātam
Mācīšanās veidi ir dažādi zināšanu vai prasmju apguves veidi un metodes. Ar moderno informācijas plūsmu jautājums nav par to, kur to iegūt, bet ko darīt ar to. Arvien vairāk cilvēku uztur vitamīnus, proteīnus vai šķiedrvielas diētā. Bet viņi turpina visu smēķēt dušā: reklāma, ziņu plūsmas, vīrusu stāsti internetā. Papildu informācija aizsprosto smadzenes tāpat kā datora atmiņa. Bet tas nebūs iespējams palaist “failu tīrīšanu” - viss, kas tur nonāca, paliks mūžīgi. Tāpēc ir svarīgi filtrēt informāciju, pirms tā nonāk pastāvīgos failos. Tas tiek darīts, izmantojot līdzsvarotu izvēlni mācībām.
Veselīga dzīvesveida līdzība ar mācīšanos:
- Devas un šķirne. Uztura speciālisti zina: ja jūs absorbējat noderīgu, bet monotonu pārtiku, tas vairs netiek absorbēts. Ar zināšanām vienādi. Pārāk daudz netiek sagremot. Monotons ēdiens garastāvoklim. Daiļliteratūra - ļoti garšīgs, lai uzlabotu noskaņojumu.
- Olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti. Tāpat kā pareizai diētai, viss ir līdzsvarots mācībās. Labvēlīgo vielu pārpilnība ir tikpat kaitīga kā to trūkums. Sausā teorija būtu jāmaina ar prasmju periodu.
- Regulāra apmācība. Preses kubi netiks parādīti pēc viena apmeklējuma zālē. Sertifikāts uz sienas pēc gudras apmācības ir tikai pašapziņa. Lai augtu, jums ir regulāri jāpiepilda jūsu bicepss, triceps, smadzenes un prasmes.
- Treneris Treneris ir profesionāls. Viņš ne tikai izstrādās plānu: apmācību vai pašattīstību, bet arī izvēlas pareizu mācību taktiku. Viņš palīdzēs ar padomu, atbalstu, slodzi vai atzinību par rezultātu. Un kā bonuss, tas sniegs atgriezenisko saiti bez nevajadzīgām emocijām.
- Pašdisciplīna. Ja nav tuvējā sarga, ir grūti pretoties papildu sviestmaizei. Vai negaidiet uz dīvāna, lai skatītos internetā. Gribasspēks palīdzēs atturēties no pirmā un otrā.
- Kravas maiņa ar atpūtu. Intensīva apmācība ir jāmaina ar relaksācijas periodu. Pretējā gadījumā ķermenim nav laika atgūt. Skolā viss vienāds: smadzenes vajag laiku, lai sagremot informāciju.
Mācību metožu veidi
Sportam un izglītībai ir viena kopīga filozofija: ceļu no amatiera līdz čempionam nevar nodot bez mentora un pašdisciplīnas. Salīdzināsim apmācību veidus ar treniņu treniņu sporta zālē un profesionālo izaugsmi.
Pašpētījums
Rīta vingrinājumi palīdzēs izveidot pašdisciplīnu, uzturēt muskuļus formā, bet nesniegs lieliskus rezultātus.
Sākumā mācīšanās ir haotiska - grāmatas, izglītojošie kanāli, raksti, blogi tiek izlasīti izlases veidā. Pakāpeniski sāk parādīties skaidrs kustības virziens uz mērķi. Tajā ir sava noderīgu grāmatu bibliotēka, saites uz nepieciešamajiem materiāliem, kontaktpersonām un to cilvēku vārdiem, kuri vēlas būt vienlīdzīgi.
Seminārs
Sporta zālē ierodas jaunpienācējs. Visi ir entuziastiski, bet neskaidri atspoguļo to, kā bārs izskatās patiesībā.
Dalībnieki sapulcējas tajā pašā auditorijā noteiktajā laikā. Vadītājs veic īsu lekciju, un atlikušais laiks tiek pavadīts prasmju pilnveidošanai. Biznesa semināri biežāk notiek darba vietā. Psiholoģiskie vai autortiesības atklāj kopīgas tēmas.
Apmācība
No visa uzņēmuma tikai viena persona ir gatava turpināt. Mums ir nepieciešams treneris, lai izstrādātu apmācību plānu un aprēķinātu slodzi.
Trenera identitāte ir priekšplānā. Iespēja atšķirt solījumus par “veiksmīgu veiksmi” no noderīgas informācijas nāk ar pieredzi. Bet ieguvumi dalībniekiem lielā mērā ir atkarīgi no viņu darbības. Laiks, kas tika izvirzīts laikā, un uzdotais jautājums palīdzēs jums virzīt šo tēmu pareizā virzienā.
Webinar
Ideja piedalīties konkursā ir pati par sevi. Jums ir jāmeklē zinoša persona apmācības jomā. To atrast savā pilsētā ir grūti. Internets tiek glābts.
Webinari vai tiešsaistes semināri daudziem uzņēmumiem ir galvenais mācību līdzeklis. Viesu webināri tiek rīkoti atklātajai auditorijai, bet ar mērķi apkopot informāciju par potenciālajiem klientiem. Pārdodot webinārus, pārdodiet zināšanas, pieredzi, prasmes, idejas. Ērts mazo vai attālo pilsētu iedzīvotājiem, kur šādu notikumu koncentrācija ir nulle.
Mentors vai mentors
Muskulatūras atvieglojumi ir skaisti zem ādas, bet jums ir nepieciešams mentors, lai konkurētu. Viņam nav jābūt čempionam, bet viņa skolēniem jābūt čempioniem.
Mentors vai mentors atpazīst savu skolēnu sasniegumus, bet saglabā viņus ciešā kārtā, lai nenonāktu no kursa. Pirmie mentori ir vadītāji vai projektu vadītāji. Viņi ir patiesi laimīgi, kad entuziasti ir starp jaunajiem, ar vēlmi augt. Mentori ir pragmatiskāki, viņi strādā par naudu. Mentori arī sniedz ieteikumus savām nodaļām. Un bez tiem uzņēmējdarbības pasaulē nav jāiet cauri.
Autora kurss
Turpinās konkursa sagatavošana. Bet reljefs nav mazāk svarīgs kā spēja pārvietoties uz skatuves. Tagad jums ir jāzina eksperta viedoklis par dalībnieka izredzes uzvarēt.
Daudzi slaveni treneri veic savu apmaksāto tiešsaistes kursu. Vispirms nāk teorija pasta sūtījumu veidā. Tad - praktisks uzdevums, pārbaude, diskusija, apspriešana, pārbaudiet vēlreiz. Apmācības rezultāts ir sertifikāts. Kvalitātes zīme personiskai atsākšanai.
Biznesa nometne vai prakse
Dalībnieks ierodas konkursā. Atmosfēra ir saspringta, bet ir iespēja piedzīvot visu par sevi.
Biznesa nometne notiek biznesa spēles atmosfērā tiem, kas vēlas izveidot savu biznesu un tiem, kas jau to ir izveidojuši. Ko viņš dod? Jauns viedoklis par uzņēmumu un jaunām zināšanām vadītājam. Tas ir vairāk nekā mācīšanās, tā ir dzīve.
"Ātrāka, augstāka, drosmīgāka" - Olimpisko spēļu moto skar ne tikai fizisko sagatavotību, bet arī izturību. Lai gan sportisti ierodas uzvarēt, uzvara pār sevi ir tikpat svarīga. Rūpējoties par savu fizisko stāvokli, ietekmē jūsu biznesa panākumus, bet intensīvas apmācības periodi ir jāmaina ar atpūtu. Tas ir dzīves ilguma pamats.
