Ne-savstarpēja mīlestība: kā tikt galā ar neveselīgu mīlestību

Katrs no mums vēlas mīlēt un mīlēt. Cik skaisti tas ir, kad cilvēki atrod viens otru un viņu intereses, uzskati un jūtas sakrīt. Bet tas notiek pavisam citādi. Ne-savstarpēja mīlestība bieži ir depresijas cēlonis, apātija.

Taču nav iespējams noslēgt visu pastāvēšanas nozīmi personā, kas nepārstāv. Ja nevēlama mīlestība ir kļuvusi par tādu neveselīgu mīlestību, tas ir jācīnās.

Kā aizmirst mīļoto?

Ja jūsu mīlestība nav apmierinājusi atbildes sajūtas, jums jāmēģina aizmirst par to un dzīvot tālāk. Jā, tas nav viegli. Bet tas ir vērts izmēģināt!

Mainiet situāciju. Ja iespējams, mēģiniet iet pēc iespējas tālāk no neatlīdzinātās mīlestības objekta. Iespējams, ir vērts mainīt savu darbu, pilsētu, dzīvesvietas valsti vai vienkārši doties uz ilgu atvaļinājumu.

Ainavu maiņa, jauni cilvēki, pašreizējās bažas liks jums apskatīt visu ar dažādām acīm. Jūs jūtaties, ka dzīve turpinās!

Tas ir izsmiekls, bet tomēr laiks uzlabojas. Jums nevajadzētu izdarīt izsitumus, steidzami mēģiniet veidot jaunas attiecības ar kādu citu vai sāpiet sevi.

Dodiet sev laiku, lai paņemtu pārtraukumu no cilvēkiem, no savām domām. Nedariet neko. Tas prasīs mēnesi, divus vai vairāk, un jūs jutīsieties labāk.

Plānojiet savu dienu tā, lai tajā nebūtu viena minūte skumjām domām. Sēdieties divās darbavietās, dodieties uz sportu vai pilnībā veltiet savu mīļāko darbu.

Pateicoties jūsu centieniem strādāt, jūs saņemsiet labāku finansiālo stāvokli, palielināsiet savu karjeru. Pateicoties vingrojumiem trenažieru zālē - skaists skaitlis. Un pastāvīga nodarbinātība palīdzēs vieglāk atdzīvināt neatlīdzināmu mīlestību un novērst mīlestības objektu.

Nebaidieties sākt jaunas attiecības! Protams, ja jūtaties gatavi viņiem. Ērtas attiecības bez spēcīgas kaislības, mīlestības, mīlestības, balstoties uz līdzjūtību un cieņu - tas ir tas, kas jums ir nepieciešams šajā posmā.

Ja jūtat, ka esat gatavs jaunām attiecībām, nedariet kopīgu kļūdu! Nav nepieciešams sākt "atriebties" visiem vīriešiem (vai sievietēm), jo jūsu mīlestība reiz palika neatbildēta. Citas pretējās dzimuma personas nav vainojamas par to, ka iepriekšējās attiecības nedarbojās un jūsu jūtas tika atstātas novārtā.

Kā palīdzēt mīļotajam, ja viņš cieš no nevēlamas mīlestības?

Ja jūsu draugs ir nomākts, jo viņa jūtas ir noraidītas, neatstājiet viņu atsevišķi. Tagad, vairāk nekā jebkad agrāk, viņam ir nepieciešams jūsu atbalsts un uzmanība. Šādi ieteikumi palīdzēs atbalstīt draugu pareizi:

Neaizmirstiet par nelaimīgās mīlestības objektu.
Nelūdziet sīkāku informāciju par to, kāpēc attiecības neizdevās un to noraidīja.
Ja jūsu personīgā dzīve ir labi, neziņojiet par to. Tāpat izvairieties no runām par citu cilvēku ideālajām attiecībām, kāzām un laimīgiem mīlas stāstiem. Šādas tēmas var kaitēt jūsu drauga jūtām un atgādināt viņam par viņa neveiksmi.
Mēģiniet izklaidēt mīļoto cilvēku. Pat ja viņš atsakās, joprojām uzstāj uz kino, boulingu, trenažieru zāli vai kafejnīcu.
Paredziet, ka nav noticis traģēdija, un dzīve turpinās. Joke, palīdziet draugam ar humora izjūtu izdzīvot šajā sarežģītajā brīdī. Svarīgi nav pārspīlēt to un izvairīties no jokiem par viņa neatkārtojamo mīlestību.
Ja novērojat ilgstošu trauksmi, bezmiegu, depresiju, pašnāvības tendences tuvējā personā, nekavējoties konsultējieties ar psihologu.

Labākā palīdzība šajā situācijā vienkārši būs jūsu klātbūtne drauga dzīvē. Ļaujiet viņam zināt, ka viņš nav viens pats, ieskauj viņu uzmanīgi un silti.

Kā pieņemt to, ka jūsu jūtas tika noraidītas un atrastas spēks dzīvot?

Lielākā daļa no mums piedzīvoja nevēlamu mīlestību. Kāds skrēja 17-18 gadu vecumā, kāds bija nobriedušāks. Bieži vien pat harmoniskas attiecībās viens partneris mīl, bet otrs vienkārši ļauj mīlēt, izmantojot savu soulmate.

Saprast, mīlestība ir tikai savstarpēja. Galu galā, tā ir spilgta sajūta, tai ir jābūt priekam un laimei abiem partneriem. Un ne-savstarpēja mīlestība rada tikai ciešanas. Persona, kuras jūtas neatrada atbildi, mēģina par cietušā lomu. Šāda nostāja noved pie pašiznīcināšanas, individualitātes zuduma. Tas ir jāapzinās, un ar visiem līdzekļiem mēģiniet izkļūt no šī baseina.

Cilvēkiem ir tendence idealizēt mīlestības objektu. Bet laiks iet, mēs augam, mēs iegūstam pieredzi, attieksmi un vērtības. Dzīve ir daudzpusīga, un gadu, divus vai piecus gadus jūs būsiet pārsteigti par to, kā viņi varētu ciest tik daudz citu cilvēku dēļ.

Jebkurā gadījumā jūs sagaidāt jaunas tikšanās un savstarpējas jūtas. Kad jūs uzzināsiet harmonisku un laimīgu attiecību prieku, jūs pat neatcerēsieties pagātnes neatkārtojamo mīlestību. Atrodiet spēku, lai atbrīvotos no sajūtas, kas jūs iznīcina, lai atvērtu sirdi jaunai dzīvei!