Es ierakstīju video, kurā es runāju kas ir meditācija un kā jūs varat izmantot šo praksi reālā, mūsdienu dzīvē. Es runāju par aktīvajām prasmēm, kas attīstās meditācijai un kur var izmantot šīs prasmes.
Es runāju par problēmām, kas saistītas ar meditācijas izmantošanu, lai cīnītos pret depresiju, atbrīvotos no sliktiem ieradumiem un pašattīstības un pašizziņas.
Es publicēju šo videoklipu, nevis es atļauto semināru ierakstu, ko es rīkoju 22. martā Pranas jogas centrā. Man tiešām nepatika semināra ierakstīšana kāda iemesla dēļ, un es nolēmu to nepublicēt. Bet, tā kā es teicu, ka es ierakstu ierakstu tiem, kas nevarēja apmeklēt manu semināru, es nolēmu ierakstīt video mājās un teikt to pašu, ko es teicu seminārā, lai gan mazāk detalizēti. Es nevēlos, lai klausītāji aizmigtu. Tas joprojām ir video, nevis tiešraide.
Video sastāv no 8 īsiem gabaliem, vidēji ilgst 5 minūtes.
Es šeit novietoju tikai pirmo cikla videoklipu, lai netraucētu lapu ar video logiem. Jūs varat nospiest pogu PLAY ALL, tad jūs nepārtraukti parādīs visas 8 video daļas. Vai arī jūs varat doties tieši uz youtube tīmekļa vietni un skatīties visus videoklipus tur, un arī likt patīk =) Es būšu pateicīgs par viņiem.
Tātad, es jums iepazīstināšu ar manu video pamācību!
Norādījumi par meditāciju, varat izlasīt saiti.
