Lai gūtu panākumus, jums ir jāapgūst dažādas prasmes un jāattīsta noteiktas īpašības. Pozitīva domāšana ir viņu priekšgalā. Kāpēc tas ir tik svarīgi mūsu dzīvē? Vai mēs varam darīt bez optimisma? Cik grūti ir panākt sevi pozitīvi pasaulē? Cik ilgi var paiet šāda veida domāšana? Vai ir vienkāršas un efektīvas metodes, lai palīdzētu uzlikt rozā krāsas brilles? Vai man ir nepieciešams tos uzņemt periodiski? Vai visu laiku ir iespējams būt pozitīvam? Par to visu runāsim publikācijā.
Kas ir pozitīva domāšana?
Pozitīva domāšana ir optimistisks skatījums uz pasauli un aktuāliem notikumiem. Pārsteidzošs piemērs ir analogs ar lidot un bišu. Pirmo reizi pasaule ir atkritumu izgāztuve. Otrajam, smaržīgajiem ziedu laukiem. Galvenais ir tas, ka abi ir pareizi, jo tie ir viņu pasauli. Arī cilvēka dzīvē ir vieta, piemēram, "trash" un "flowers". Un tas ir atkarīgs tikai no tā, kas tieši kļūs reāls. Pozitīvi domāt, lai neļautu negatīvām lietām jūsu prātā.
Jēdziens "rozā krāsas brilles" daudzus uztver negatīvi. Tas ir saistīti ar naivumu, ko attiecina uz cilvēkiem, nevis „no šīs pasaules”. No otras puses, lielākā daļa izgudrotāju, veiksmīgo uzņēmēju un parasti cilvēki, kas šajā pasaulē ir sasnieguši kaut ko, parādīja apskaužamu apņēmību, kad citi ir atkāpušies. Protams, tie nebija naivi simpleti, bet viņu "rozā krāsas brilles" palīdzēja viņiem apsvērt iespēju kur citi ir redzējuši tikai šķēršļus.
Laiku pa laikam ir jāizņem "rožu krāsas brilles", lai kritiski novērtētu notiekošos notikumus, salīdzinātu iegūtos rezultātus ar sagaidāmajiem. Bet tas nenozīmē, ka būtu jākļūst par pesimistu. Ir tikai jāpievērš uzmanība kļūdām, lai tās pēc iespējas ātrāk novērstu.
Pozitīvas domāšanas spēks
Fakts ir tāds, ka pasaulē pastāv atgriezeniskās saites princips, saskaņā ar kuru persona piesaista sevi, ko viņš uzskata. Tas, kurš ir pārliecināts par uzvaru un vēlas. Otra, kuras domas ir piepildītas ar kompleksiem un bailēm, paliek ārpus darba.
Pozitīvas domāšanas spēks ir vispusīgi pārskatīts slavenajā amerikāņu rakstnieka Napoleona kalna grāmatā „Domājiet un augiet bagātīgi”. Tajā autors rūpīgi apkopoja daudzus piemērus, kur cilvēkiem izdevās tikai tāpēc, ka viņi ticēja panākumiem. Šī grāmata satur desmitiem miljonāru biogrāfijas, izcilus izgudrotājus un vadītājus, kuri varēja sasniegt augstumus, attīstot pozitīvu domāšanu.
Jāatceras, ka panākumi ir tikai tiem, kas cenšas to sasniegt. Tas ir sarežģīts ceļš, uz kura ir daudz iemeslu šaubām un apātijai. Bieži vien jārisina citu pārpratumi. Šis ir tests, kas pārbauda personu izturībai. Ja viņš neizgriežas no izvēlētā ceļa, tad atlīdzība būs tā, ko viņš vēlējās. Pozitīvas domas ir sava veida Areadna pavediens, kas neļauj pazust.
Nav nepieciešams pievērst uzmanību tiem, kas smejas par cilvēka mēģinājumiem uzlabot savu dzīvi. Visbiežāk tie ir zaudētāji, kuru vārdi nav saglabāti vēsturē. Patiesi cienīgi cilvēki vienmēr atbalstīs otru. viņa pašattīstības meklējumos. Viņiem ir vērts klausīties, lai ņemtu vērā viņu viedokli. Pozitīva domāšana mūsu dzīvē piesaista piemērotus cilvēkus, darbojas kā magnēts par labu.
Saprotot šī jautājuma nozīmi, jāsaprot, kā mācīties optimismu.
Kā domāt pozitīvi?
Labs jautājums, ņemot vērā negatīvo faktoru pārpilnību. Vājā politiskā un ekonomiskā situācija valstī, zemi sociālie standarti, vides degradācija un vēl daudz vairāk neveicina optimismu. Šādos apstākļos slikts garastāvoklis un negativitāte - vēl vairāk cilvēks nonāk depresijā. Pozitīva domāšana ir vissvarīgākais veids, kā tikt galā ar pasaules nepilnībām.
Lai attīstītu šo prasmi sev, šādi paņēmieni:
- Grāmatu un video motivēšana;
- Sazināšanās ar pozitīviem cilvēkiem;
- Veiksmes dienasgrāmata;
- Runas dzēšana no negatīviem vārdiem;
- Spēja pateikties;
- Apgalvojumi un afformācijas;
- Proaktīva dzīves pozīcija.
Tas viss rada pozitīvu domāšanu un optimismu. Ieteicams izmantot minētās metodes kopā, apvienojot un papildinot tās.
Grāmatu un video motivēšana
Tāpat kā zināšanas, kas mums nāk no ārējiem avotiem, personības īpašības sāk attīstīties, kad persona uzzina par šādu iespēju. Piemēram, kāds aug ģimenē, kurā dominē pesimisms. Viņš pat nezina, ka ir vēl viens pasaules skatījums. Ģimenes draugi ievēro atbilstošu dzīves attieksmi, tikai stiprinot šāda veida domāšanu. Nejauši šī persona atrod motivējošu grāmatu, kas veicina pozitīvu domāšanu. Šī jaunā iespēja atrod atbildi viņa dvēselē, pārvēršot perspektīvu un krasi mainot nākotnes dzīvi. Iedvesmojot iedvesmu un idejas to cilvēku stāstos, kuri gūst panākumus, jūs varat daudz no tiem mācīties, tādējādi piesaistot labus notikumus savā dzīvē.
Saziņa ar pozitīviem cilvēkiem
Tikpat svarīgi ir ieskaut sevi ar tiem, kas ir optimistiski par nākotni. Frāze "kas jūs no tā vadīsit un noņems" vienmēr ir svarīga. Nu, ja ir cilvēki, kas savu piemēru izveidojuši pozitīvu piemēru. Ar viņiem vienmēr ir patīkami un ērti. Komunikācija rada prieku, piesaista pozitīvas domas. Šādi cilvēki nekad neizvelkies, nezaudē spārnus. Gluži pretēji, viņi pārliecinoši pārvietojas pa dzīvi, iedvesmojot citus eksperimentēt un radīt. Ģimene, klasesbiedri un klasesbiedri cilvēki neizvēlas, bet ar ko var būt draugi, veidot attiecības vai strādāt - ikviena apzināts lēmums. Tātad situācijās, kad ir izvēle, ir labāk to darīt par labu tiem, kas dod pārliecību par savām spējām.
Veiksmes dienasgrāmata
Lai saglabātu pozitīvu domāšanu katru dienu, ir ieteicams regulāri atgādināt sevi par mūsu pašu, kaut arī nelielu, uzvaru. Šim nolūkam ir ieteicams izveidot veiksmīgu dienasgrāmatu. Ir jāreģistrē visi viņu sasniegumi, sākot no skolas gadiem, bet jūs varat vēl pirms tam. Pārskatot šo dienasgrāmatu, cilvēks stiprina ticību sev un viņa spējām, rada noteiktu pozitīvu emocionālo auru. Strādā pie loģiskās domāšanas principa. Ja tā iepriekš izstrādās, tā turpināsies. Vissvarīgākais šāds dienasgrāmata ir neveiksmes periodos, kad persona sāk atteikties no sevis. Burtiski, piecu minūšu pozitīvā barība atsāk pašapziņu, veicina vēlmi sasniegt mērķus.
Runas dzēšana no negatīviem vārdiem
Vārdi ir cilvēku domu un pasaules skatījumu identifikatori. Papildus tam, ka viņi apzīmē citus par mūsu iekšējās pasaules īpatnībām, viņi paši „smadzenes”. Jo biežāk persona runā par dažiem vārdiem, jo vairāk viņi ietekmē viņa zemapziņu. Kā pozitīvi domāt, ja ir ciets negatīvs? Un tas izklausās no savas mutes. Ir nepieciešams likvidēt visu pesimismu un nenoteiktību, kā arī neķītrus vārdus no jūsu vārdnīcas uz visiem laikiem. Tātad citi sāks uztvert cilvēku pozitīvi, un viņš pats sevi izolēs no negatīvā.
Spēja pateikties
Pateicība ir viena no svarīgākajām parādībām pasaulē. Starp citu, pat dzīvnieki var to izjust. Būt pateicīgiem līdzekļiem, lai novērtētu labās lietas dzīvē. Atbilstoši atgriezeniskās saites principam, kad labie darbi rada pateicības sajūtu, tad atbildes pateicība viņam piesaista labu.
Vēlams palīdzēt kādam, kas to novērtē, un zina, kā pateikt paldies. Turklāt pateicības brīdī persona papildus uzsver, ka viņam ir kaut ko pateikties. Pozitīvi domā pozitīvi domājoši vārdi. Un teikt, ka „paldies” personai ir labākais no savām vēlmēm savā virzienā, kas nozīmē frāzi “Dievs glābt”.
Pateicība sēž prieka un laimes sēklas tās personas dvēselē, kurai tas ir adresēts. Tādējādi labums tiek atgriezts tiem, kas to ieved pasaulē. Ja jūs ievērojat šo principu, tad mazāk vietas paliks dzīvē negatīvam.
Apgalvojumi un afformācijas
Psiholoģiskie triki, kas palīdz iesaistīties pašnodarbībā. Apgalvojumi ir regulāra dzīvību apliecinošu frāžu atkārtošana, un afformācijas ir pašpozitīvi jautājumi. Piemēram, "Darbinieki novērtē un respektē mani" (apstiprinājums) vai "Kāpēc darbinieki novērtē un ciena mani?" (afformācija). Ir vairākas iespējas, kā attīstīt pozitīvu domāšanu: video, audio vai patstāvīgi. Internetā ir daudz video un audio ierakstu ar apstiprinājumiem par katru dienu. Bet visefektīvākie ir tie, kurus cilvēks pats sevi izrunā, liekot viņiem savu enerģiju.
Apgalvojumu efekts ir „zibens” jūsu zemapziņai, kad cilvēks ar spēcīgu gribu liek sevi ticēt tam, ko viņš vēlas. Afformatsiya mērķis bija loģisks to mērķu apstiprinājums. Persona atrod atbildes, kas atbilst viņa vajadzībām, tādējādi vēl vairāk nostiprinot uzticību sev.
Proaktīva dzīves pozīcija
Pozitīva domāšana ir cieši saistīta ar izpratni, ka slikti un labi notikumi cilvēka dzīvē lielā mērā ir atkarīgi no viņa. Protams, meteorītu, kas nolaidās uz galvas, diez vai var saukt par personisku izvēli, bet vairumā gadījumu persona pats izlemj, kā dzīvot. Spēja uzņemties atbildību par savu dzīvi par sevi ir proaktīva. Kā domāt pozitīvi, ja jūs "iet ar plūsmu" un parādīt pasivitāti? Aktīva dzīves nostāja izraisa pesimismu, jo cilvēks saprot, ka tas ir atkarīgs no viņa, vai viņš gūs panākumus, vai nē. Lai sasniegtu šo mērķi, viņš kontrolē savas domas, sāk pozitīvi novērtēt savas spējas. Panākumi ir tiem, kas viņu gaida un tic.
Cilvēka dzīvē ir vieta daudziem likumiem. Atsauksmju princips ir viens no visvienkāršākajiem un universālākajiem. Pozitīva domāšana piesaista līdzīgus notikumus un otrādi. Panākumu panākšana kļūst iespējama tikai tad, ja ticat tam un pielietojat visus iespējamos centienus, izvairoties no šaubu ēnas.
