Psihi slēpj neierobežotu potenciālu dzīves mērķu sasniegšanai. Šajā ziņā svarīga loma ir zemapziņas spēkam, kas mūs novirza pareizajā virzienā, pat ja prāts nezina, kur doties. Bet kā iegūt šo varu? Kā es varu to palielināt? Kā pārvaldīt zemapziņu? Vai ir kādas efektīvas metodes, lai palīdzētu jums labāk izprast jūsu iekšējo pasauli? Cik grūti ir strādāt ar zemapziņu? Vai cilvēks spēj gūt panākumus zemapziņas kontroles dēļ? Mēs piedāvājam atbildes, jo neapzināti mēs saprotam, ka tie ir interesanti jums.
Kāda ir zemapziņas un kādas ir tās spējas?
Zemapziņas ir cilvēka iekšējā pasaule, psihes dziļi pamati, kas parādījās pieredzes iegūšanas un instinktu aktualizācijas dēļ. Tādējādi zemapziņas spēks ir saprast savu pašreizējo un mērķi. Informētība par to liecina par to, kā kontrolēt zemapziņu. Bez pašnovērtējuma šis process nav iespējams.
Kas ir zemapziņas spēks? Daudzi no mums ir dzirdējuši par psihosomatiku - psihes ietekmi uz fizisko veselību. Tātad, šī ir viena no zemapziņas spēka izpausmēm. Ja cilvēks spēj dziedēt sevi (placebo efektu) vai nogalināt (nocebo efekts). Pirmkārt, šie termini tiek lietoti medicīnā. Tie apraksta parādības, kad dažas vielas, kurām nav farmakoloģisko īpašību, izraisa veselības pārmaiņas. Ja pacients atgūstas, viņi runā par placebo efektu, ja viņa stāvoklis pasliktinās - nocebo efektu. Tas ir viens no piesaistes likuma izpausmes gadījumiem - kad cilvēks sev piesaista to, ko viņš domā.
Nākamā lieta, kas parāda zemapziņas spēku, ir intuīcija. Tā ir spēja spontāni atrast risinājumu, apejot loģiskos argumentus. Attīstītajai intuīcijai ir svarīga loma dzīvē, jo tā palīdz izvairīties no briesmām un briesmām. Saskaņā ar vienu no versijām intuīcija tiek veidota, balstoties uz iepriekšējo dzīves pieredzi, aktualizējot situāciju atkārtošanos pat pirms smadzeņu laika to analīzei. Tas ļauj ietaupīt laiku un neaizmirst atmiņu ar lieku informāciju.
Arī zemapziņas spēks var būt nežēlīgs joks par tā īpašnieku, ļaujot manipulēt ar savu prātu. Uz to balstās daudzas metodes, tostarp NLP. Cilvēka ietekme uz zemapziņu praktiski nav notverta, jo tā apiet viņa psiholoģisko aizsardzību. Uz šī principa balstīti pakalpojumi un pārdošana, reliģiskās sektas, kā arī politiskā uzbudināšana un propaganda. Ja kāds nesaprot sevi un apkārtējo pasauli, tas ir pietiekami viegli manipulēt ar viņu, programmējot zemapziņu, lai veiktu vajadzīgās darbības. Citiem vārdiem sakot, persona var būt "zazombirovat", iedvesmot viņu kaut ko.
Lai zemapziņas spēks varētu izpausties tikai konstruktīvi, rūpīgi jāstrādā ar zemapziņu, ilgstošu pašanalīzi un pašprogrammu.
Kā jūs varat ietekmēt zemapziņu?
Šajā rakstā mēs neizskatīsim veidus, kā ietekmēt citus cilvēkus, bet runājam par to, kā kontrolēt vienas personas zemapziņu - sevi. Tātad, efektīvas metodes, lai radītu ietekmi uz zemapziņu:
- Atbrīvoties no negatīvisma, kompleksiem un bailēm;
- Programmējiet zemapziņas panākumus;
- Izpētīt veiksmes stāstus;
- Atbrīvoties no nevajadzīgiem vārdiem un darbībām;
- Ievērojiet savus principus un tradīcijas.
Šo metožu nosaukumi ir diezgan daiļrunīgi, taču mēs tos apspriedīsim.
Atbrīvoties no negatīvisma
Apsaimniekojot zemapziņu, sākas jūsu iekšējās pasaules "vispārējā tīrīšana". Ir nepieciešams atklāt un atbrīvoties no visiem garīgajiem "atkritumiem", ieskaitot nodarījumus, bailes, kompleksus, nedrošību un neapmierinātību. Viņi kavē cilvēka attīstību, traucējot viņam gūt panākumus. Kā pārvaldīt zemapziņu, ja tā ir pilnīgi aizsērējusi ar negatīvu? Ir vērts aplūkot sevi objektīvi, lai saprastu viena vai otras neveiksmes iemeslus, un mēģināt ļaut tai visu iet kā nevajadzīgu balastu.
Uzstādīšanas panākumi
Darbs ar zemapziņu ir atkarīgs no pozitīvas pašnodarbošanās. Tika kļuvis populārs termins "apstiprinājums", kas ir garīga attieksme, kas uzlabo cilvēka attieksmi, veicina pozitīvas pārmaiņas viņa dzīvē. Tā var būt vienkārša frāze, kas tiek izrunāta katru rītu spoguļa priekšā. Piemēram, "Es esmu labākais." Regulāri atkārtojot šo iestatījumu, tāpat kā mantru, noteikti tiks piesaistīts likums. Lai apstiprinājumi strādātu, jums vajadzētu skaidri un bez šaubām runāt tos tikai apstiprinošā veidā.
Piemērs, kas jāievēro
Tas nav par elku pielūgšanu. Tieši jebkura veida aktivitātēs ir cilvēki, kas jau ir daudz sasnieguši. Izpētot to veidošanās vēsturi, iedvesmojoties no viņu dzīves veida, var sasniegt ne mazāk vai pat vairāk. Saprotot, ka kāds jau ir darījis to, ko jūs tiecaties, ir daudz vieglāk programmēt zemapziņas prātu līdzīgiem panākumiem. Vēl labāk, apņemieties sevi ar šādiem cilvēkiem, ik dienas iedvesmojoties no komunikācijas ar viņiem.
Atbrīvojoties no pārpalikuma
Informācija "atkritumi" uzkrājas galvā, pārblīvējot visu intelektuālo telpu. "Tukši" vārdi un darbi, kas nogalina laiku, uzlīmē viņu nospiedumu uz cilvēka psihi, novedot viņu prom no pareizā ceļa. Zemapziņas kontrolēšana notiek daudz vieglāk, ja cilvēks dzīvo produktīvi, nepiespiežot piepūli uz nevajadzīgu pļāpāšanu un darbību. Tāpēc, piemēram, visa veida datorspēles, kas novirzās no svarīgiem uzdevumiem, ir tik negatīvas.
Sekojiet jūsu principiem
Zemapziņas neiztērēs minūti. Lai kaut kas tiktu nogādāts tajā, ir daudz laika. Galu galā, kā jau iepriekš minēts, zemapziņas prāts balstās uz dzīves pieredzi, kas uzkrājas pakāpeniski. Darbs ar zemapziņu prasa rūpību un centību. Ja kāds nolemj atmest smēķēšanu, tad viņam jāsāk to darīt, nevis „es smēķēju šodien, rītdien nesmēķēju”. Zemapziņas prāts nav apmānīts. Viņam ir vajadzīgs laiks, lai "ticētu" personai.
Zemapziņas spēks ietekmē tās dzīvi. Psiholoģiskā attieksme var ne tikai novest pie augšas, bet arī sabojāt pusceļā. Ja jūs neatradīsiet atbildi uz jautājumu par to, kā kontrolēt zemapziņu, tā kontrolēs personu visu mūžu. Darbs ar zemapziņu nav viegli, bet tā rezultāti var iedvesmot ikvienu. Galu galā, patiesībā, prāts ir spēcīgākais cilvēka ierocis. Tāpēc ir bezatbildīgi kontrolēt kādu citu.
