Radošas dabas cilvēki ir pakļauti hobijiem un spēj iemīlēties vairākas reizes īsā laika periodā.
Saskaņotāki indivīdi ir mazāk pakļauti jaunu patīkamu slimību uzliesmojumiem, bet tie var izjust grūtības pārvarēt apsēstību par kādu.
Kā to darīt pāriet uz jaunu dzīves posmu, atstājot pagātnē cilvēku ēnas un attēlus, kuru dēļ sirds trāpīgi trīcēja, un naktī sapņoja satraucošus un saldus sapņus?
Kāpēc jums ir nepieciešams aizmirst?
Kāpēc ne domāt par personu, kurai patīk?
Dažos gadījumos apsēstība ar personu tiek veidota ne pat reālas līdzjūtības dēļ konkrētam tematam, bet gan sarežģītu dzīves apstākļu dēļ, kas piespiež traumatizēto psihi, meklēt piemērotu punktu, lai novirzītu uzmanību.
Patstāvīgi uzzināt patieso iemeslu jūsu entuziasmam attiecībā uz citiem šajā gadījumā ir diezgan grūti, un psihoterapeita korekcijas gaita ir labākais izeja.
Kāpēc mēģināt atbrīvojiet atmiņu no labi satraucoša attēla:
- attiecības bija nenormālas, jo pusei bija negatīvi hobiji vai mainīti, izmantoti, mēģinājuši anklāvēt vai kaut ko līdzīgu;
- saprast to kaislīgi par tīri skaistu "konfektes iesaiņojumu"slēpj tikai tukšumu un morālo nepilnību;
- dažādiem sociālajiem statusiem un nav iespējas, spēks vai vēlme pārvarēt atšķirības;
- pastāv liela atdalīšanās, un tuvās attiecības bija pārāk īss un bezjēdzīga cerība uz to turpināšanu;
- man izdevās nokļūt cilvēks, kurš pilnīgi atšķirīgi dzīves plāni un jums tajos nav vietas.
Sweetheart mēģina aizmirst, un ja izredzes izveidot pagaidu vai pastāvīgu pāri absolūti nulle.
Apzinoties šķēršļa neizbēgamību, piemēram, pilnīgi apzinoties līdzjūtības objektu, veselīgs cilvēks cenšas atbrīvoties no sirds sajūtas, jo tas rada sāpes, kairinājumu un apgrūtina koncentrēšanos uz pienākumu izpildi un nogurdinošs visu diennakti.
Sekas
Kas var apdraudēt nevēlamu entuziasmu:
- Atceroties kādu ilgu laiku un ciešanas, jo zina, ka nav nosacījumu pilnīgai saziņai un ciešām attiecībām, personai samazina savu enerģijas piegādi un traucē nervu sistēmu.
Tas ir saistīts ar reālu un nopietnu slimību, tostarp onkoloģijas, attīstību.
- Apsēstība ar vienu personu var kļūt mānija vai izraisīt depresiju. Un obsesīvi uzvedība un valstis jau patoloģija un psihiatriskā klīnika perspektīvā. Kas „smaida”, lai atdzimtu kā parochial izsmiekls ar skaidru garīgu traucējumu?
- Ir draudi izdzīvot ilgu laiku, nepārtraucot pievērst uzmanību lietām, kas iepriekš sniedza prieku un piepildīja dzīvi ar nozīmi.
- Ikdienas mokas var apdraudēt morāles principus un alkohola vai citu vielu ļaunprātīgu izmantošanu, ļaujot sabojāt apziņu un mazināt diskomfortu dvēselē.
- Ilgas pašnāvību.
Vai ir iespējams izkļūt no manas galvas?
Ar veselīgu prātu un lielu vēlmi - vienmēr. Protams, ir grūti panākt pilnīgu „amnēziju”. Bet atcerēties atmiņas un fantāzijas šajā jautājumā pilnībā atceras atmiņu vistālāk.
Jā, dažas metodes var šķist gandrīz zaimojošas. Kā jūs varat ļaut šādām domām par šaubu objektu? Bet tā ir tik rūgta „tabletes”, kas izturas pret nevēlamām simpātijām.
"Bezkaunīgas" manipulācijas un citi trikiem dvēseles labā un aizsardzība pret obsesīviem attēliem:
- Tā kā katram cilvēkam ir savs dažādu tabu “komplekts”, ko nevar nošķirt no vārda, mēģiniet pārstāvēt personu, kurai patīk situācija, kad viņš pārkāpj šos aizliegumus. Un ar redzamu prieku. Ja jūs to domājat patiesībā tas var būt taisnība - galu galā, ko mēs zinām par cita svešinieka personīgo dzīvi, tad ir vieglāk izdzēst no sirds kārdinošo tēlu.
- Ielādē sevi līdz līmenim, kad brīvajās minūtēs jūs vienkārši atvienojāt miegu, daudzas reizes palīdzēja daudziem piedalīties patīkami nepatīkamās atmiņas par kādu.
- Kontaktu dzēšana un citi atgādinājumi palīdz iegūt personu no redzesloka.
Ir jāmaina maršruts uz darbu, ja tas palīdz izvairīties no sanāksmēm, izdzēst tālruni, izņemt kontu no draugiem vai pārtraukt tīkla izmantošanu ar kopīgiem “podiem”.
- Izvēlieties sev atpūtas iespējaKad mācās adrenalīnu katru minūti, īpaši iesācējiem, tas ir normāli. Kāpšana, kajaki, izlidošana, serpentariuma iedzīvotāju apmācība ir fakts, ka jaunais kontrolētais stress palīdzēs pārtraukt emocionālo pieredzi.
- Aktīvs piedalīties draugu izklaidē nedēļu vai divas.
- Brīvprātīgais. Kura iestāde? Tas ir atkarīgs no preferencēm: kāds ir tuvāk dzīvnieku aprūpei, un kāds jūtas savā vietā, sazinoties ar veciem cilvēkiem vai slims.
- Remonts telpas vai pat viss mājoklis spēj bloķēt lielāko daļu pasaules traģēdiju.
Ja mājā nav pasūtījuma un nav vēlēšanās to mainīt, bet ir gleznošanas un apmetuma tieksme, viņiem tiek uzdots palīdzēt atjaunot dzīvokļa interjeru mājās ar draugiem.
- Dzīvesvietas maiņa. Ekstrēms pasākums tiem, kuri izmisīgi atgūst mierīgus dzīves apstākļus: rūpes par apmetšanos jaunā vietā, vispārējās pavadības un sociālā apļa maiņa pakāpeniski pievērsīs jauku cilvēka tēlu atmiņas tālu stūrī.
Kā pārtraukt komunikāciju?
Kā piespiest sevi pārtraukt runāt ar kādu, kam patīk?
- Protams iesaistīties interesantā lietātā, lai tā ne tikai aizņemtu visu brīvo laiku, bet arī neatstātu laiku domām par simpātiju objektu.
- Uz nebija kārdinājuma tērzēt tiešsaistē, nomainiet sava konta paroli uz jaunu un ļoti sarežģītu, bet nesaglabājiet kombināciju jebkurā vietā un atspējojiet saistīšanu tālrunī.
Psiholoģijas padomi
Labāk ir pareizi nošķirt no pielikumiem, lai atšķirība, pat ja vienpusīga, ir tipiska parādība ar nereaģējošu kaislību, nav veicina nākotnes attiecību problēmas.
Meitenēm
Kā aizmirst puisis, kam patīk neatlīdzināt? Pietura idealizācija.
Visticamāk, iemesls, kādēļ ir grūti “otlipnut” no viņa veidoties, veidojās jūsu pašu bērnu problēmu dēļ.
Nosakiet, kāpēc jūs baidāties no reālām attiecībām un īpaši neapzināti pievienojies tām nav nākotnes.
Iespējams, ka jautājums ir:
- infantilisms. Tāpēc izvēlēties objektus, ar kuriem pēc noklusējuma attiecības nav iespējams;
- sajūta, ka visi to noraidīs. Ja neesat saņēmis pietiekami daudz mīlestības bērnībā, kā tas izskatās, jūs to iedomāties slikti, tāpēc jūs veidojat piesaisti, jo īpaši galvas;
- baidieties no savām nepilnībām. Nav pārliecināti par savu neglītību, stulbumu un to, ka ir tālāk sarakstā, nenolemj par attiecībām ar puišiem, kuri ir tuvi un atvērti, lai sazinātos ar jums.
Ja viss iepriekšminētais šķiet taisnība, mēģiniet meklēt padomu. labu psihologuturpināt saprast, kā veidojas normālas attiecības un veselīgi pielikumi.
Ko vēl var darīt:
- Saprast, ka visi patīkami mirkļi, kas pavadīti garīgās sanāksmēs, ir jūsu iztēles figūra.
- Attāliniet sevi no duša puisis: Nemēģiniet dzīvot savas uztvertās emocijas attiecībā pret jums, nezināt, vai viņam ir kāds, šobrīd necenšoties sazināties tīklā.
- Nevar vainot nevienu, kas noticis.: puisis dzīvē ir atšķirīgs ceļš, jums ir mācība un izvēles brīvība, kādā virzienā doties tālāk un ar ko.
Ticiet man, ir tik daudz iespēju, un starp viņiem nav viena, ka pašreizējais mazais nevar pat turēt sveci.
- Nekļūstiet par mūķeni: raudāt vienu vai divas reizes, lai atbrīvotos no uzkrātā stresa, steigā dzīvot.
- Apskatiet jaunos cilvēkus savā dzīvē jaunā veidā: Neceļojiet par citu grēkiem, nemetiet kaklu kā glābēju, uztveriet to kā tas ir.
- Ļaujiet sevi būt bezgalīgi laimīgai. mūsdienās un sirsnīgi pret pagātnes sirsnīgām mīlestībām - kad ceļi atšķīrās, kaut arī bez krustojuma, katram ir savi pasaulīgie ceļi.
- Noteikti iesaistieties tīrīšana virtuālā un reālā telpā: izdzēst fotoattēlus, videoklipus, kas saistīti ar nelaimīgās mīlestības periodu, vismaz pāris mēnešus mēģiniet ne klausīties mūziku, kas atgādina jaunu vīrieti.
- Mainiet attēlu: iepirkšanās brauciens vai jaunu apģērbu šūšanas adīšana palīdzēs novirzīt jaunus viļņus un noklusēt tos.
- Rūpējieties par intelektuālo treniņu: apgūt jaunu valodu vai pāris sarežģītas disciplīnas.
Tas ne tikai novērsīs, bet arī palīdzēs veidot papildu nervu savienojumus un atvieglos vispārējo fizisko stāvokli.
Kā pārtraukt domāt par puisi? Padomi:
Puiši
Kā pārtraukt domāt par meiteni, kas jums patīk? Jaunieši nav īpaši ieinteresēti psihologu padomās un viņu problēmām, sākot no dziļas bērnības. Pirmkārt, ir labi filozofēt ugunī un par dzīves jēgu, nevis par dāmām.
Otrkārt, pusaudža vecums tika atstāts, tāpēc kāpēc atcerieties par viņu un viņa problēmas? Tāpēc, pateicoties iepriekš minētajai dzīves sarežģītībai labāk ir doties taisnā darbībā:
- Veicot sportu palielināt treniņu skaitu saprātīgu, bet ne kropļojošu ķermeņa ierobežojumu dēļ - nav vainojama, ka attiecības nav pievienojušās.
- Atgriezieties draugu lokāja viņi ir saprātīgas izklaides cienītāji: zveja, pārgājieni, lejupejoši no kalniem un tajā pašā laikā nav atkarīgi no alkohola. Atcerieties, ka alkohols neatrisina problēmas, bet tikai palīdz veidot jaunus.
- Notīriet sīkfailus reālā un tiešsaistē: izdzēsiet kontaktus savā tālrunī, Skype uc, iziet no meitenes draugiem vai nevēlaties doties uz konkrētu tīklu, un, ja vēlaties sazināties ar citiem cilvēkiem, varat arī mainīt iestatījumu.
Taču neredzamības statusā nav nepieciešams sekot izmaiņām dāmas dzīvē: tas ir slikts jūsu dvēselei un tēlam. Jūs neesat vecmāmiņa no tirgus, kas dzīvo tenkas, bet cilvēks.
- Neieslēdzieties jaunās attiecībās ar citu meitenikamēr sirds atdziest, bet galvā tas nav iztīrīts. Pretējā gadījumā pastāv liels risks, ka tas var tikt iejaukts, sabojājot nevainīgas personas dzīvību un ir vainīgs visos pasaules grēkos.
- Ja jūsu sirds ir vārīšanās, jūs vēlaties teikt sievietei, ko viņa ir, pat ja viņa neko nezināja par jūsu jūtām, tad labāk rakstīt visu ievainojumu uz papīraneaizmirstot iedoma, tad vēlreiz izlasiet visu un sadedziniet. Viss, tagad negatīvs tiek izmests, un tas ir svarīgi. Dzīvs stāsts par īstu meiteni par jūsu sirds problēmām nav tā vērts: viņa var dalīties ar to, ko viņa dzirdēja ar saviem draugiem, un viņi sniegs informāciju visā pasaulē, piemēram, burvju. Kāpēc jūs izskatāties kā klauns. Pamatojoties uz to, ne viens nopietns konflikts uzliesmoja ar nepatīkamām sekām. Tāpēc esiet gudrāks un daļējs kā cilvēks.
Zemapziņas - dīvaina lieta, bet ļoti jutīga. Tāpēc, ja kaut kur un ar kaut ko jūtaties, ka jums nepatīk persona, mēģiniet izslēgt ne tikai viņu, bet arī atmiņas par viņu no savas dzīves, lai no viņas saņemtu tikai patīkamas dāvanas un patīkamas attiecības. Ticiet man nākotnē tie noteikti parādīsies jums!
