Cik veiksmīgs un laimīgs tu esi, ir atkarīgs tikai no sevis un, lai kļūtu par patiesi laimīgu cilvēku, jums ir nepieciešams uzlabot sevi un attīstīt savas personīgās prasmes.
1. Saziņa.
Veiciet kontaktus un strādājiet savā vidē. Panākumu atslēga ir daudz kontaktu. Iepazīstieties ar cilvēkiem un ņemiet no viņiem tikai labas lietas, uzturiet kontaktus ar viņiem, iemācieties būt pieklājīgam un sabiedriskam. Tāpat nelietojiet cilvēkus tikai savām vajadzībām. Šāda egoisms neizraisīs panākumus, un, ja tas tā būs, tas tikai novedīs pie pagaidu.
2. Ziniet savu vērtību.
Nav jābūt pārāk kautrīgam un jābaidās sevi pasludināt par personu. Jūs varat savākt savas domas uz ilgu laiku un noskaņot uz panākumiem, neko nedarot. Nosakiet savas pozitīvās īpašības un tikumības, tās ir jūsu pārspīlējumi. Tagad, kad jūs zināt, ko tu spēj, dodieties uz priekšu. Bet jums nevajadzētu uzspiest sevi uz cilvēkiem, pretējā gadījumā neveiksme gaida jūs, nevis panākumus.
3. Dariet tikai to, ko vēlaties.
Panākumi un līdz ar to laime nāk daudz ātrāk tiem, kas pirmām kārtām cenšas apmierināt savas vajadzības, nevis apmierināt citu cilvēku cerības. Lai iegūtu laimes sajūtu, atteikties no stereotipiem, ko sabiedrība ir izvirzījusi, klausieties savu iekšējo balsi. Dariet tikai to, kas padara jūs laimīgu, nevis to, ko citi no jums sagaida.
4. Plānošana.
Lai gūtu panākumus, nepietiek tikai, lai kļūtu par sevi, jums joprojām ir jāspēj plānot savu laiku, savu dzīvi un zināt savus sapņus un mērķus. Izveidojiet sarakstus, iestatiet mērķus un sadaliet uzdevumus. Konsekventi veicot uzdevumus, jūs drīz nonāksit pie sava mērķa, un tas dos jums pārliecinošu un laimīgu cilvēku.
5. Dzīve ir spēle.
Apstrādāt dzīvi saskaņā ar šo principu. Dzīvē, tāpat kā spēlē, ir iespēja uzvarēt, kā arī zaudēt. Jums nevajadzētu nopietni uzvarēt, jums vienkārši jāmēģina uzvarēt vēlreiz, iespējams, izmantojot citu taktiku.
6. Pozitīva domāšana.
Uzziniet, kā kontrolēt savas domas un to, ko jūs domājat. Kā jūs zināt, jūsu dzīve ir tas, ko jūs domājat. Pozitīvas un laipnas domas dos jums prieku.
7. Situācija.
Apmeklējiet sevi ne tikai ar laipniem un priecīgiem cilvēkiem, bet arī lietām. Skatieties komēdijas vai labas filmas, lasiet pareizās grāmatas, klausieties pozitīvu mūziku. Aizpildiet savu dzīvi ar spilgtas krāsas.
8. Smaidiet bieži.
Pat ja jūs neesat noskaņojies vai šodien esat pacēlies nepareizā kājā, mēģiniet smaidīt, piespiest sevi un pēc kāda laika jūs pamanīsiet, ka jūsu noskaņojums ir uzlabojies.
9. Nedzīvojiet.
Nav nepieciešams pastāvīgi analizēt to pašu situāciju un periodiski atgriezties tajā. Tas notika, kad tika analizēti, izdarīti secinājumi, atbrīvoti un dzīvojuši smaidoši.
10. Uzslavējiet sevi biežāk.
Neaizmirstiet, ka jūs esat arī cilvēks, un jūsu iedomība nepieciešams slavēt. Kā jūs zināt, jūs paši neslavēsiet, tāpēc neviens nevirs slavu. Tātad tagad, pat mazākajām uzvarām, atgādiniet sev, cik lieliski jūs esat, un jūs noteikti gūsit panākumus.
11. Pārtika.
Sekojiet līdzi tam, ko tu ēd. Sāciet ēst labi un sabalansēt, tagad mēs nerunājam par svara zaudēšanas diētām. Pareizajiem paradumiem ne tikai jūsu ķermenis pateiks jums, bet arī jūsu smadzenes un labsajūtu.
12. Hobijs.
Ja jums nav hobija vai ne par šo laiku, mēģiniet to steidzami novērst. Psihologi jau sen ir pierādījuši, kā jūs darāt to, ko tu mīli. Tas ir ne tikai prieka un laimes sajūta, bet arī pašapziņa, patīkama relaksācija un pašattīstība. Esiet radošs un dariet to biežāk.
13. Izmēģiniet sevi.
Nav nepieciešams domāt, ka jūs varat darīt tikai vienu lietu. Ja mēs runājam par kvalitāti, tas ir iespējams. Bet vai jūs esat mēģinājuši darīt kaut ko citu? Piemēram, izšūt, uzrakstiet grāmatu, studēt zinātni vai svešvalodu.
14. Atbrīvojiet savu prātu.
Vai strādājat pie sevis un izskaidrojiet smieklīgas un garas grūdes, nepildītas idejas, nevajadzīgu informāciju. Likumpārkāpēji piedod un atlaida, pieraksta visas idejas un domā par to, kā tos īstenot.
15. Daba.
Izkļūt vairāk par dabu, esiet tuvāk viņai. Biežāk atklātā gaisā rodas labas idejas un problēmu risinājumi. Turklāt tas ir ļoti noderīgs. Pastaigājieties parkā, aleja, pludmale, ārpus pilsētas, uz valsti.
16. Art.
Reālā māksla noved pie ikdienas satraukumiem un bailēm, aizmirst ikdienas satraukumu. Spilgti un pareizi seansi reizēm palielina smadzeņu aktivitāti, un tā ir ideju un plānu izstrāde to īstenošanai.
17. Talismanis.
Iegūstiet talismanu par sevi un ticiet, ka tas ir jums, kas dos veiksmi un veiksmi. Talismana loma šeit ir maza, bet jūsu iekšējai attieksmei būs milzīga ietekme uz pozitīvo rezultātu.
