Motivācija ir svarīga loma cilvēka dzīvē.
Tas tieši ietekmē indivīda darbības līmeni, centību un panākumus.
Tamed spēcīgs "spēks" var būtiski uzlabot dzīves kvalitāti. Ko nozīmē vārds "motivācija"?
Kas tas ir: termina definīcija
Ko nozīmē motivācija?
Runājot par psiholoģiju motivācija To sauc par visu iekšējo un ārējo stimulu summu, kas indivīdu liek mērķtiecīgai darbībai.
Psiholoģijā jēdziens tiek uzskatīts par stimulējošu pamatu indivīda garīgajai dzīvei - dinamiskam psihofizioloģiskam procesam.
Vienkārši izsakoties, šo terminu var definēt kā personas spēju personiskās vajadzības ar apzinātas darbības palīdzību.
Veicot darbus vai paliekot neaktīvi, indivīds tajā iegulda noteiktu nozīmi, t.i. šādā veidā darbojas kaut ko / kaut ko. Un šī “kaut kas” ir motivācija.
Struktūra
Motivācijas pamats - tās ciešā saikne ar cilvēku vajadzībām. Persona cenšas mazināt spriedzi, kas attīstās pret vajadzību fonu. Viņš arī cenšas aptvert dažādas (sociālas un bioloģiskas) vajadzības.
Koncepcijas struktūra ir attēlota saistītu elementu ķēdē: nepieciešamība - motivācija - darbība - mērķis.
Tas viss sākas ar diskomforta sajūtu, ko cilvēks piedzīvo kaut ko trūkuma dēļ. No šīs sajūtas ir motivācija rīkoties., un tad darbība, kas galu galā noved pie mērķa. Tiklīdz ir nepieciešams aizvērties, sākas nākamais cikls.
Motivācija nevar pastāvēt kā neatkarīga vienība.
Lai persona būtu motivēta noteiktām darbībām, viņam ir ir jābūt neapmierinātai vajadzībai un gala mērķim.
Motivācijas posmi:
- Diskomforta rašanās. Cilvēks saprot, ka viņam kaut kas nav normālas dzīves organizēšanai.
- Meklēt iespējas, lai atbrīvotos no diskomforta (slēgšanas vajadzības). Persona apsver iespējas apmierinātību, milzīgu kontroli, nomaiņu un pāreju uz citām vajadzībām. Viņš cenšas atbrīvoties no pieaugošās diskomforta vienkāršākajā un pamatotākajā veidā.
- Mērķa noteikšana. Personai ir jāsaprot, ko tas nozīmē un kādu rezultātu viņš iegūs.
- Aktīvas darbības. Spēcīgs impulss un uz vajadzībām orientēta darbība.
- Paredzamā atlīdzība. Pēc konkrētu rezultātu sasniegšanas persona saņem balvu (kā apmierinātību ar vajadzību).
Kā papildu atlīdzību viņš var saņemt pozitīvas emocijas un prieku piepildīt sapni.
- Slēgšanas vajadzības. Ja persona ir izvēlējusies pareizo uzvedības stratēģiju un veikusi visas nepieciešamās darbības, vajadzība izzudīs (uz visiem laikiem vai uz noteiktu laiku).
Negatīvi ietekmē procesu.:
- vairāki motīvi (persona uzreiz piedzīvo vairākas vajadzības un nevar identificēt dominējošo, kā rezultātā uzvedības stratēģiju ir ļoti grūti veidot);
- dažādas motivācijas struktūras (to veidi) cilvēkiem.
Faktori
Ir trīs motivējošu faktoru kategorijas:
- vajadzības un instinkti;
- motīvi, kas nosaka uzvedības stratēģiju orientāciju;
- emocijas un subjektīvās pieredzes, kā arī uzstādīšanas regulēšana.
Klasifikācija, veidi un veidi
Kāda ir motivācija? Motivācijai ir sarežģīta hierarhiska un tipiska struktūra. Dažādi zinātnieki vienā reizē ierosināja dažādas klasifikācijas. Bet šodien psiholoģijā ir ierasts izdalīt šādus motivācijas veidus:
Pēc iedarbības avota:
- iekšējo (atkarīgs no paša cilvēka un ir saistīts ar pozitīvām emocijām, kas rodas darbības procesā);
- ārējs (nav saistīts ar darbības saturu un rodas, pamatojoties uz stimuliem, kas nāk no ārpuses).
Iekšējā un ārējā motivācija vislabāk darbojas kopumā, ļaujot personai efektīvi un ātri slēgt vajadzības pat tad, ja pastāv šķēršļi.
Ar stimulu emocionālo krāsu:
- pozitīva vai pozitīva motivācija (saistīta ar pozitīvām emocijām, kas izriet no mērķa sasniegšanas);
- negatīvs vai negatīvs motivācija (saistīta ar negatīvu emociju novēršanu, kas ir jebkuras darbības vai bezdarbības potenciāls rezultāts);
Saskaņā ar stabilitātes pakāpi:
- vienmērīgi (pastāvīgi dzīvo cilvēka dzīvē, jo tā ir balstīta uz dabiskām vajadzībām, badu, slāpes utt.);
- nestabils (Nepieciešams pastāvīgs atbalsts un viegli izslēgts bez ārējiem stimuliem).
Motivācijas veids stimula orientācijai:
- individuāli (kura mērķis ir nodrošināt ķermeņa pašregulāciju);
- grupai (vēlme aizsargāt pēcnācējus, pelnījuši vietu sabiedrībā, saglabāt sociālo struktūru utt.);
- izziņas (spēļu veids).
Līmeņi
Turklāt ir līmeņi, kas atspoguļo personas vēlmi slēgt savas vajadzības vai apspiest tās.
Pirms desmit gadiem skala sākās trešajā līmenīkas bija visvairāk "rāms" un "ne-iniciatīva".
Trešā līmeņa cilvēks vienkārši pielāgojās videi, nemēģinot mainīt situāciju un sasniegt mērķi.
Augstākais devītais līmenis Tas ir saistīts ar upurēšanu un steidzamu nepieciešamību palikt „uzvaras zonā”. Devītā un aptuvenā līmeņa cilvēki dod priekšroku apmierināšanai, nevis nomāc viņu vēlmes.
Mazāk nekā pirms 10 gadiem mērogam tika pievienots pirmais un otrais līmenis. Šie līmeņi atspoguļo nespēju apmierināt savas vajadzības.
Ti persona, kas atrodas 1. vai 2. līmenī, dzīvo nabadzības un parāda zonā, jo viņa gribas impulss ir pārāk vājš, lai izkļūtu no komforta zonas.
Īsi īsās teorijas
Teorijas balstās uz motivācijas procesu ietekmējošo faktoru analīzi. Galvenais uzdevums teorija ir cilvēku vajadzību, to struktūras un satura analīze un atspoguļošana.
Psiholoģisks
Motivācijas psiholoģiskā teorija 17-18 gadsimtā.
Tie tika veidoti uz racionālisma idejām. Cilvēks tika uzskatīts par būtni, kas atšķiras no dzīvniekiem un kam ir visaugstākās dāvanas (pašapziņa, prāts utt.)
Tātad risinājumu un automātikas teorija izskaidro cilvēka uzvedību un dzīvnieku uzvedību racionāli un neracionāli.
19. gadsimta otrajā pusē, pateicoties C. Darwin, piedāvāja pasaulei evolūcijas teoriju. Tagad jēdziens bija saistīts ar instinktiem, un vajadzības tika sadalītas divās grupās (sociālā un bioloģiskā).
Turklāt biologs W. McDougall un Freud izlīdzināja visas uzvedības stratēģijas līdz iedzimtiem instinktiem. Freids izcēla tikai vienu instinktu (libido) un pēc tam pievienoja nāves instinktu.
Un McDougall piedāvāja sarakstu ar 10 instinktiem (būvniecība, lidojums, pavairošana, zinātkāri utt.).
Kurt levin uzskatīja motivāciju kā valences vienību kopumu, pēc analoģijas ar ķīmiju. Mr Murray vajadzības sadalīt primārajā un sekundārajā. A. Maslow Viņš ieguva populārāko koncepciju, saskaņā ar kuru vajadzībām ir hierarhisks sadalījums.
Zemākajā (pamata) līmenī ir organiskas (dabiskas) vajadzības. Tālāk nāk drošības, piederības, izziņas, estētikas un pašrealizācijas vajadzības. To apmierinātība notiek, novirzot fokusu no zemākā līmeņa līdz augstākajam līmenim.
Kognitīvā
Kognitīvās teorijas likmes motivē kā mehānismu, kā izvēlēties vienu vai citu uzvedības veidu.
Un šis process regulē garīgo aktivitāti.
S. Bolles uzskatīja atlases mehānismu par atbildi uz ārēju stimulu steidzamas vajadzības gadījumā un iespēju izvēli pēc nejauša algoritma jebkurā citā laikā.
Edward L. Deci uzskatīja, ka būtiska motivācija ir sava veida "noteikts kods" organismā, jo tas ir atkarīgs no indivīda iedzimtajām īpašībām.
Lyon Festinger Viņš ierosināja „Kognitīvās atšķirtības teoriju”, saskaņā ar kuru jebkuras zināšanas vai pārliecība var tikt uzskatītas par izziņu.
Savstarpēji izslēdzošu izziņu sadursmē cilvēks izjūt diskomforta sajūtu un cenšas atbrīvoties no viņa, motivējot sevi rīkoties.
Taylor
Taylor pirmo reizi izmantoja pieeja uz jautājumu.
Teorijas būtība ir tāda, ka cilvēks būs visvairāk motivēts, ja viņa atalgojums ir tieši saistīts ar darba ražīguma līmeni.
Viņš ieviesa divus jaunus elementus, kuru mērķis bija stimulēt darba ņēmējus: piemaksu maksājumu sistēma un hronometrs.
Iekšzemes
Veiksmīgāko iekšzemes teoriju autori bija L.S. Vygotsky, A.N. Leontjevs, B.F. Lomova.
Viņi koncentrējās uz mācīšanu, vienlaikus samazinot motivāciju ražošanas un darba jomā.
Saskaņā ar teoriju rentabls cilvēks ir divi polārie attīstības līmeņi (augstāks un zemāks). Šie līmeņi attīstās neatkarīgi viens no otra, bet vienlaikus.
Tie nosaka augstākas un zemākas indivīda vajadzības. Nav iespējams veikt viena līmeņa vajadzības, izmantojot līdzekļus no cita līmeņa.
Leontiev
Leontievs rakstos rakstīja, ka priekšnoteikums jebkurai darbībai ir priekšmets.
Vienlaikus nepieciešamības klātbūtne ir cilvēka dzīves pamatnosacījums, kā arī spēja elpot.
Nepieciešamība vispārīgāk, tas ir vajadzība pēc kaut kas, kas atrodas ārpus ķermeņa. Ti vēlme papildināt sistēmu.
Diagnostika
Izmantojot vairākus eksperimentus, tika konstatēts, ka ir optimāls motivācijas līmenis. Un šīs sfēras diagnostika ļauj atklāt cik daudz reālais līmenis atbilst optimālajam līmenim.
Par izmantoto diagnozi īpašas metodes:
- tematiskais Apperception Test (TAT);
- Heckhauzena motivācijas tests;
- krāsu metaforas tehnika;
- repertuāru tīklu tehnika;
- aptauja par sasniegumu nepieciešamību (Yu. Orlov).
Turklāt viņi aktīvi piemēro intervijas metodeja dati tiek vākti, izmantojot personisku kontaktu starp speciālistu un tēmu.
Motivācijas problēma psiholoģijā
Persona var vai nezina viņa motīvus. Un, ja viņš nav informēts par to, no kurienes tas ir vai nu, kontroles pasākumi un emocijas būs ļoti grūti.
Motivācijas jautājums tiek izvirzīts katru reizi, kad ir nepieciešams noteikt indivīda konkrētu darbību cēloni.
Tādēļ psiholoģijas uzdevums ir izskaidrot, kā veidojas motivācijas sfēra, kādas metodes var izmantot, lai to ietekmētu, kā kontrolēt pašreizējos ar šo sfēru saistītos procesus.
Motivācija palīdz cilvēkam izdzīvot un attīstīties, pārvarot grūtības un saglabājot vienmērīgu ķermeņa darbību.
Un, ja pamata stimuli motivē personu saņemt maizi un ūdeni, tad sociālā palīdzība palīdz veidot kontaktus, gūt panākumus un gūt atzinību. Tādējādi, motivācija ietekmē visas dzīves jomas.
Motivācija: jēdziens, teorija, veidi un process:
