Iespējams, nav nevienas personas, kas nav dzirdējusi par Ķīnas Ying Yang simboliem: sievišķīgo un vīriešu pirmsākumiem, gaišo un tumšo dzīvības pusi. Bet visdziļākais Jina Jangs jēdziens nekad nav bijis saistīts ar pretinieku pāriem, tas ir daudz plašāks par karstās aukstuma binomiju jēdzienu. Tā ir visa filozofija.
Bet mēs esam ieinteresēti koncepcijas praktiskajā pusē. Kāpēc mēs nevaram būt labi vai tikai slikti? Kā saskaņot pretstatus sevī? Kā atrast ilgi gaidīto harmoniju? Yin Yang burvīgajā telpā neviena parādība nav pastāvīga. Viss mainās, plūst, rada jaunas formas. Šai valstij ir vērts mācīties noķert.
Kas ir yin un yang
Yin Yang ir divu diametrāli pretēju un papildinošu principu jēdziens, kas ir ideāls instruments, kas rada visu mūsu pasaulē (parādība, jautājums, spēks). Šie sākumi vai enerģija ir katrā no mums, dzīvē, ģimenē, pasaulē, kosmosā. Ekstrēmās valstis ir ierobežojošas valstis, sava veida „galīgā apstāšanās”. Patiesa attīstība notiek tikai ar pastāvīgu mijiedarbību. pretēji spēkiem, to harmoniskā mijiedarbība.
Yin yang enerģijas grafiskākais apraksts ir salīdzinājums ar maiņstrāvu. Enerģija Yang - tas ir pozitīvs maksājums. Tā ir pilna ar nežēlīgu enerģiju, kas jebkurā laikā var izraisīt sprādzienu. Yin Energy - aukstā negatīvā lādiņa, kas var iesaldēt visu. Kamēr nodevu stiprums ir tāds pats, līdzsvars regulē sistēmu. Bet sasniegts līdzsvars - nav statiska vērtība. Sasniedzot maksimumu, viena no enerģijām samazinās, otra pieaug. Tāpat kā maiņstrāvu, yin-yang kustība nenotiek vienlaicīgi, bet viļņos. Dažos brīžos viens un spēki pārsniedz otru, bet galu galā tie atkal ir līdzsvaroti.
Cilvēkam ir svarīgi iemācīties to pieņemt sevī, nevis cīnīties ar iekšējām enerģijām, bet sekot tām. Tātad sākas baltā diena Yang viršanas enerģija palielinās: uzlabojas gremošana, smadzenes un fiziskā aktivitāte. Kad enerģija nonāk pāri malai, jūs varat droši doties cīņā, risināt problēmas. Ar nakts sākumu Pirmkārt, nāk miera Yin enerģija. Ķermeņa temperatūra nedaudz samazinās, gremošana gandrīz palēninās, smadzenes aizmigst no aizmiguma. Nav nepieciešams pretoties, labāk ir nomierināties, atpūsties. Bet tas attiecas uz zirgiem. Pūcēs enerģijas virsotnes notiek citās stundās. Un šeit atkal parādās pretstati.
Ying un Yang koncepcijas neapstiprināta vēsture
Lai gan pētnieki apgalvo, ka jēdziens tika aizņemts no budisma, jina jangu jēdziena apraksts bija viens no senākajiem kosmoloģiskajiem simboliem ķīniešu kultūrā. Koncepcija galvenokārt tika aprakstīta kā periodiski mainīt haosu un kārtību. Taču šo parādību nevar uzskatīt tikai par ķīniešu. Daudzu valstu reliģijās dzimšanas posmā tika aprakstīta divkāršā cīņa starp labu un ļaunu. Pazīstamais grafiskais attēls parādījās daudz vēlāk..
Ko yin yang pirmo reizi aprakstīja tradicionālajās ķīniešu taoisma mācībās, kas ietver reliģijas un filozofijas elementus. Kā reliģiska un filozofiska strāva, taoisms radās kaut kur 6.-5. Gadsimtā pirms mūsu ēras. Doktrīnas dibinātājs tiek uzskatīts par filozofu Lao-Dziju, kas uzrakstīja grāmatu "Tao Te Ching". Bet šī domātāja dzīvei nekas nav zināms. Tiek uzskatīts, ka grāmatas autors neattiecas uz vienu personu, bet uz visu filozofu grupu.
Taoisma teorijā yin un yang ir aprakstīti šādi.: Centrālo vietu aizņem Tao kā būtības būtība. Tao jēdziens pats par sevi tiek uzskatīts par divējādu un pretrunīgu būtību (vientuļš un visaptverošs, neaktīvs un aktīvs). Tao ir gars, kas rada vielu Qi. No Qi tiek atbrīvotas divas pretējās enerģijas: Ying un Yang. Šīs divas enerģijas rada piecus elementus, no kuriem nāk visas būtnes uz Zemes. Viss, kas pastāv, iet caur attīstības loku un atgriežas pie Qi nepastāvēšanas, un dzīve ir nebeidzama elementu un enerģiju cirkulācija. Atšķirībā no citām reliģiskajām mācībām, kur Augstākie spēki ir labas cīņas spēki pret ļaunumu, taoisms aicina abas puses zināt sevi, lai atrastu sevi. "Gudrs cilvēks ir elastīgs," saka taoisma sekotāji.
Yin un Yang: nozīme ir daudz dziļāka, nekā šķiet pirmajā acu uzmetienā
No mūsdienu autoru-pētnieku Tao mācībām, Orientalistu, Vēstures zinātņu doktora Maslovas A. A. biežāk tiek pieminēti viņa grāmatās, viņš runā par YinYan kā kompleksu ķīniešu koncepciju, kas uztver pasauli no sevis un ārpuses. Vienlaikus autors uzskata, ka lielākajā daļā publikāciju koncepcija ir pārāk primitīva.
Piemēram, enerģijas aprakstu visbiežāk iedala:
| Yang (gaiša puse) | Yin (tumšā puse) |
|---|---|
| Vīrietis | Sievišķīga |
| Debesis (šķiltavas) | Zeme (smagāka) |
| Kustība (aktīva) | Bezdarbība (klusums) |
| Maksimālais spēks | Bezjēdzība |
| Karstāks | Auksts |
| Diena (gaisma) | Nakts (bez gaismas) |
| Satiesība | Bads |
Autors šo divīziju sauc tikai par mītu, lai gan šādu interpretāciju var atrast pat populārā ķīniešu literatūrā. Dziļa izpratne ir daudz plašāka par šādu vienkāršotu aprakstu. Tas ir garīgā materiāla, labā ļauna filozofiskā pasaules skatījuma līmenī. Mistisks gredzens Yin un Yang attēlā simbolizē pastāvīgu pretēju spēku pēcnācējikas nevar pastāvēt atsevišķi.
Tātad jina un yang pieminēšana kā sievišķīga un vīrišķīga nav atsevišķi vīrietis un sieviete atsevišķi. Vīrieši un sievietes ir klāt katrā personā: raksturs, emocijas, ķermenis, darbības, attiecības, personīgā dzīve, karjera. Šie jēdzieni nav savstarpēji izslēdzoši, bet papildinoši. Kad mēs mācāmies atpazīt divas yina yang enerģijas vienlaicīgi, šī simbola nozīme kļūst volumetriska, neatņemama.
Šodien ir daudz mācību, grāmatu un materiālu, kas pārspīlē vienu no pusēm. Piemēram, sieviešu apmācībās viņi nesaka, ko Yin Yang nozīmē pilnībā. Dalībniekiem tiek mācīts meklēt un attīstīt sievišķo principu, taču viņi nesaka, ko darīt ar vīrišķo. Semināri māca pozitīvu domāšanu, bet neatceras negatīvās domas vai emocijas. Bet galu galā, tas ir zelta vidējais, kas ļauj jums atrast iekšējo harmoniju, kas apnicis planētas iedzīvotājiem.
Kā atrast harmoniju ar savu dvēseli
Tiek uzskatīts, ka vairums slimību izzudīs pēc emocionālā līdzsvara atjaunošanas. Tas tiešām ir. Bet kā atrast mieru ir noslēpums. Cik daudz cilvēku, tik daudz veidu. Ja tas ir pietiekami, lai ekstraverts "izkļūtu cilvēkiem" mierīgi, tērzētu pa tālruni, tad introvertam ir nepieciešama laba grāmata ar pilnīgu privātumu. Bet pirms tam jums ir nepieciešams staigāt pa sevi. Galu galā harmonija ar pasauli sākas ar harmoniju savā dvēselē.
Atrodiet īsto „I”
Kopš bērnības mēs esam pastiprinājuši ideju slāņus par sevi, lai apzinātā vecumā mēs tos patiesi uzskatītu par mūsu. Bet vai īpašības, ko mēs saucam par personīgām, atspoguļo mūsu iekšējos centienus? Psihologi saka nē. Cilvēks ir to cilvēku uzvedības un rakstura iezīmju kopums, kas viņu ieskauj kopš bērnības. Jūs pierodat pie viņiem.
Bet viņu pašu „es” esmu tik sarežģīts, daudzpusīgs un daudzslāņains, ka pieaugušie izvēlas to paslēpt no sevis un citiem. Līdz noteiktam laikam tā darbojas. Bet garīga impulsa ilgstoša neievērošana liedz miegam, veselībai un interesēm par dzīvi, laimi.
Kā saprast, ka tikšanās notika ar sevi? Kad mēs rīkojamies saskaņā ar iekšējiem impulsiem, dvēsele sāk gredzēt un rezonēt. Psihologi to sauc par plūsmas stāvokli. Šajā valstī cilvēks pastāvīgi jūtas apmierināts ar savu darbu, attīstību, sasniegumiem, rezultātiem. Viņš bauda dzīvi, viņš ir laimīgs.
Ārējā pasaule ir iekšējā stāvokļa atspoguļojums
Izrādās, ka mēs paši sevi saucam par apvainojumiem mūsu dzīvē. Tas notiek neapzināti, bet regulāri. Psihologi salīdzina jaundzimušo bērnu ar perfektu bumbu. Dažādu cilvēku iespaidā, audzināšana, neveiksmes, bumba sāk saliekt, kļūst spēcīga nožņaugšanās no mīlestības trūkuma vai, gluži pretēji, pieaugums no tās pārpilnības.
Bet Visums tiecas pēc harmonijas, tāpēc tā sūta cilvēkiem vai notikumiem, kas palīdz mums pievērst uzmanību sev un pieņemt ideālu formu. Piemēram, hiper-atbildīgajai personai ir jāstrādā ar bezatbildīgiem cilvēkiem, nepacietīgs cilvēks visu laiku iekļūst sastrēgumos vai rindās.
Un stress turpinās līdz brīdim, kad persona apzinās vienkāršu, bet saprotamu principu: visu dzīves neapmierinātības cēlonis ir pats. Un tādā veidā Visums norāda, ka dzīves harmonija ir bojāta. Tāpēc ir bezjēdzīgi apvainot citus. Visas sajaukšanas ir lūgumi par "deformētu" dvēseli.
"Citi" mums
Iekšējā nelīdzsvarotība nav tik nekaitīga kā šķiet. To var salīdzināt ar iebūvētajiem lukturiem stāvošajā automašīnā. Šķiet, kas ir sīkums, bet pēc kāda laika vadītājs nokļūst automašīnā, bet nevar to sākt. Tā kā mazās spuldzes izvilka visu akumulatora uzlādi.
Mūsu bezsamaņā ir „cits” mūsu iekšienē, ko mēs pastāvīgi izspiežam un tērējam šai enerģijas masai. Mēs ienīstam ēdienu gatavošanu, bet mēs iemācāmies gatavot borsku. Mēs sapņojam par braucienu uz kalniem, bet doties kopā ar draugiem uz jūru. Bet mūsu pašreizējais "es" un tās īpašības, kuras mēs atzīstam par sevi, pastāvīgi ir konfliktā. Šādi konflikti ir destruktīvi un ļoti sāpīgi dvēselei.
“Cits” mūsos ir mūsu bezsamaņā. Tas izpaužas sapņos, atrunās, neplānotās darbībās, dažreiz bailēs vai pat uzbrukumos. Bet tas nav tik biedējoši, jo mums nav pastāvīgi jārīkojas labi. Pat negatīvam jābūt pilnībā pieredzētam. un negatīvās domas var iemācīties strādāt labā.
Negatīvās domāšanas spēks
Pozitīvas domāšanas propaganda turpina gūt panākumus visā pasaulē, dažkārt sasniedzot absurda punktu. Bet tie, kas patiešām cenšas atrast iekšējo līdzsvaru, ir spiesti mācīties domāt negatīvi. Neaudziniet vai nepaziņojiet par neparedzētiem apstākļiem, bet iemācieties redzēt briesmas iepriekš, lai tās sagatavotos.
Piemēram, neticiet visiem, iemācīties redzēt tumšās puses attiecības, citi cilvēki un jūsu pašu, paredzēt iespējamās kļūdas vai pārtraukt citu glābšanu bez viņu vēlmes. Jā, mēs uzzinām, kad tas sāp. Bet negatīva domāšana ļaus mums nesāpīgi pieņemt mūsu patieso "es".
Bet nejauciet negatīvo domāšanu ar negatīvām atkārtojošām domām. Negatīva domāšana nozīmē veselo saprātu, spēju kritiski novērtēt situāciju. Bet negatīvās domas mūs apspiež. Pārdomājiet smadzenes uz harmonijas meklēšanu, kas palīdzēs dažiem efektīviem vingrinājumiem dvēselei. Ir vērts mēģināt maz, lai atrastu vienu:
- Praktizējiet meditāciju vai relaksāciju: tas dod jums iespēju koncentrēties nevis uz sliktu vai labu, bet uz noderīgām domām.
- Vai jūsu mīļākie sporta veidi: palīdz izmest uzkrāto negatīvo enerģiju, iemācīties klausīties ķermeņa valodu.
- Atrodiet hobiju: ļaujiet sapņot, koncentrēties uz procesu, nevis rezultātu.
- Sāciet mājdzīvnieku: rūpējas par draugu, kas palīdzēs apturēt nebeidzamos dialogus jūsu galvā.
- Neaizmirstiet lasīt: tas ir lielisks veids, kā izvairīties, attīstīt iztēli, papildināt vārdu krājumu.
Secinājumi
- Yin Yang nav populāra teorija par vīriešu un sieviešu pirmsākumiem, bet visu pasaules skatījumu, jēdzienu sistēmu par labu un ļaunu.
- Spēja identificēt un novērst nelīdzsvarotību jebkurā dzīves jomā ir augstākā cilvēka prasme.
- Dzīve ir daudzkārtīga, un slāņi pārklājas no agrīnās dzīves. Iekšējās harmonijas meklēšanai būs jāsāk ar bērnības analīzi.
- Balansējot sevi, mēs pievienojam līdzsvaru apkārtējai pasaulei.
- Pasaule ir godīga un harmoniska. Ja viņš mums nosūta stresu, tas palīdz atrast iekšējo līdzsvaru.
- Negatīva domāšana nav tik bezjēdzīga kā šķiet.
