Es strādāju par psihologu vairāk nekā 10 gadus vienā no rehabilitācijas psiholoģiskajiem centriem. Reiz, uz šī centra sliekšņa, es satiku meiteni, kura kaut kādā veidā vilcinājās kāpņu pakāpēs. Pēc kāda laika pie durvīm bija klauvēt, izrādījās, ka šī ir tāda pati meitene, ar kuru es satiku pie ieejas centrā. Viņa pat nespēja iepazīstināt sevi, nekavējoties sāka jautājumu: "Vai jūs zināt, kā atbrīvoties no bailēm un obsesīvām domas, kas jau vairāk nekā 10 gadus ir vajājušas?"
Sazināšanās
Apspriešanas laikā tika atklāts, ka klients, aicinām viņu Tatiana, uzauga audžuģimenē. 13 gadu vecumā es uzzināju par bioloģisko vecāku esamību. Ieguvu adoptētāju ģimenē, tāpēc ka viņas bioloģiskā māte izdarīja brutālu noziegumu - nogalināja viņu dusmās. Tatjana māte tika uzcelta uz 15 gadiem, un Tatjana tika pārcelta uz tuvāko radinieku audzināšanu.
Tatjana bioloģiskā māte ir parole 12 gadus vēlāk un tiek atbrīvota no cietuma un parādās uz mājas sliekšņa, kurā Tatiana dzīvoja kopā ar savu audžuģimeni. Tātad Tatjana uzzināja, ka šī sieviete ir viņas bioloģiskā māte, uzzina, ka viņa ir adoptēta meita. Tad izrādījās, ka gandrīz visiem tuvākajiem radiniekiem - no vecvecākiem, no mātes un tēva, beidzot ar citiem radiniekiem, ir sodāmība. Turklāt gandrīz puse no tiem, kas bija soda izciešanas vai soda izciešanas, tika nogādāti cietumā slepkavības dēļ.
Pirmā lieta, ko es pamanīju: Tatjana, piedzīvoja smagu stresu, kamēr vēl bija viņas tīņi. Ir grūti izdzīvot ziņas par to, ka viņa ir adoptēta meita un ka viņas radinieki nav vieni no cienīgākajiem šīs planētas cilvēkiem. Pusaudža vecumā šī problēma, šķiet, ir vismaz divas reizes globāla.
Tuvāk 15 gadu vecumam klients sāka nopietni domāt, ka viņu radinieki gan mātes, gan tēva līnijās bija nolādēti, jo šāds skaits notiesāto radinieku nevarēja būt banālas sakritības rezultāts.
Otrkārt, negatīvā situācija, ko Tatiana piedzīvoja 13 gadu vecumā, veidoja spēcīgu negatīvu emociju, reaģējot uz bioloģiskās mātes izskatu savā dzīvē. Tagad viņas māte ir kļuvusi par viņas iekšējo bailes avotu. Katru reizi, kad viņai bija jāsaskaras ar māti, viņas iekšējais pats sāka brīdināt viņu par nenovēršamu briesmām.
No Tatjana stāstiem atklājās, ka līdz 18 gadu vecumam viņai bija bailes, ka kādu dienu, kas to nevēlas, izrādīsies, tāpat kā viņas vecāki, radinieki aiz bāriem. Pastāvīgas domas un bailes par savu dzīvi sāka būtiski mainīt sava klienta dzīvi. Viņa apzināti sāka izvairīties no situācijām, ko viņa domāja, ka viņas varētu nogādāt cietumā. Piemēram, viņa pameta savu bērnības sapni kļūt par ārstu. Viņai šķita, ka šī profesija bija tiešs ceļš uz cietumu, bet tikai viena kļūda. Pakāpeniski Tatjana sāka virzīties prom no saviem draugiem, baidījās, ka viens no viņiem kādreiz izraisīs konfliktu, pēc kura viena bezrūpīga kustība no savas puses novestu pie drauga nāves utt.
Pēdējais salmiņš, pēc Tatjana, bija gadījums, kad viņa slēpās skapī no dzirdamās policijas automašīnas sirēnas ārpus loga.
Acīmredzot, līdz 23 gadu vecumam, Tatjana baiļu emocijas bija nonākušas stabilā emocionālā trauksmes stāvoklī, kas savukārt bija uzkrājies zemapziņā un kādreiz atdzimis obsesīvās domās un bailēs. Neskatoties uz to, ka Tatjana apzinājās, ka ar viņu kaut kas nepareizi, patstāvīgi saprotot, ka viņas bailes bezjēdzīgums joprojām bija ārpus viņas gribas sfēras.
Psiholoģiskās korekcijas darba posmi
Korekcijas darbs ar klientiem, kuri nezina, kā atbrīvoties no obsesīvām bailēm un domām, ir balstīts uz šādu principu:
-
Meklēt avotu: klients, stingri psihologa vadībā, neatkarīgi identificē visus faktorus, kas, iespējams, ir viņa problēmas galvenie avoti. Šīs metodes īstenošanai psihologs izmanto metaforiskas kartes. - Lai palīdzētu klientam pārtraukt savas bailes audzēšanu. Šī problēma ir atrisināta ar īpašām autohipnozes metodēm. Autohipnoze ļauj novietot cilvēka zemapziņā pozitīvas attieksmes, kas krasi maina klienta izpratni par viņu dzīves situācijām.
- Novērst ilgstošas cēloņsakarības. Piemēram,, piemēram, "pacelšanās no kreisās pēdas - diena būs neveiksmīga."
- Vērtību pārvērtēšana - pēdējais posms darbā ar jūsu „I”.
Meklēt avotu: klients, stingri psihologa vadībā, neatkarīgi identificē visus faktorus, kas, iespējams, ir viņa problēmas galvenie avoti. Šīs metodes īstenošanai psihologs izmanto metaforiskas kartes.Olesja, Maskava
Psihologa komentārs:
(Psihologa komentārs par šo rakstu vēl nav pieejams.)
