Psiholoģija

Kādi noteikumi palīdz veiksmīgi strādāt

Jūs strādājat daudz, bet absolūti nepamanīsiet nekādu progresu karjeras kāpņu jomā? Domājiet, varbūt iemesls ir jūsu darba zemā efektivitāte. Lai strādātu ar pozitīvām emocijām un labiem rezultātiem, vien nepietiek ar noturību. Kādi noteikumi palīdz veiksmīgi strādāt?

Veiksmīgas personas baušļi

  1. Laika pārvaldība

Katru dienu izveidojiet sarakstu sev un sekojiet tam. Rakstiet uzdevumus prioritātes secībā. Vai jums ir jauns izaicinājums? Pievienojiet to sarakstam!

  1. Vienmēr sekojiet līdzi.

Zelta likums: līdz brīdim, kad jūs esat saskārušies ar vienu uzdevumu, nesāciet citu. Ļoti maz cilvēku vienlaicīgi var izdarīt divas lietas vai veikt divus projektus bez pārmērīga stresa. Vienlaikus ļoti cieš darba kvalitāte.

  1. Pareiza darba vietas organizācija.

Noņemiet ģimenes, bērnu, katalogu ar kosmētiku un apģērbu, modes žurnālus. Nekas nedrīkst novērst jūs no ikdienas uzdevumiem. Pārliecinieties, ka jūs jūtaties ērti darba vietā un viss, kas jums nepieciešams, ir pie rokas.

  1. Nekad nepārtrauciet mācīšanos.

Semināri, treniņi, kvalifikācijas celšanas kursi netiek veikti, lai skolotājs vai vadītājs varētu izklaidēt viņa pašcieņu. Nekad neizmantojiet naudu apmācībai un mācieties no veiksmīgāku kolēģu pieredzes. Vienmēr interesējieties par jaunām tendencēm jomā, kurā esat iesaistīts.

  1. Pašdisciplīna.

Atlikšana negatīvi ietekmē jebkuras darbības iznākumu. Kādu darba kvalitāti mēs varam runāt, ja viss notiks steidzami, pēdējā brīdī? Sadaliet uzdevumus pēc grūtības pakāpes: vienkāršs, vidējs un prasa piepūli. Padomā par to, kādā kārtībā tos ir vieglāk izpildīt?

Tiem, kas tiek izmantoti, lai atliktu lietas uz nenoteiktu laiku, vajadzētu sākt ar vienkāršiem uzdevumiem un pakāpeniski virzīties uz visgrūtākajiem. Galu galā, šie cilvēki baidās tieši no sarežģītības un lielā darba apjoma. Visiem pārējiem biznesa konsultants B. Tracy iesaka sākt ar uzdevumiem, kas prasa prāta vētru un dažas pūles. Viņš to sauc par "ēdot vardi brokastīm". Šāda taktika palīdz ātrāk tikt galā ar sarežģītiem uzdevumiem un izvairīties no emocionālā stresa dienas laikā.

  1. Atsevišķas personiskās un darba attiecības.

Pat ja jūs esat ģenerāldirektora dēls, un grāmatvedis Elena Nikolaevna ir jūsu pirmā mīlestība, darbā jums ir tikai biznesa attiecības. Nekad to neaizmirstiet. Ja jūs neievērojat pakļautību, personas pārpratumi, pārkāpumi un simpātijas ietekmēs darba procesu.

  1. Darba laikā veiciet pārtraukumus.

Izvairieties no monotona darbības visas dienas garumā. Tas negatīvi ietekmē garīgo aktivitāti un negatīvi ietekmē emocionālo stāvokli. Lai nezaudētu "svaigo izskatu", jums periodiski jāpārslēdzas no vienas darbības uz citu.

  1. Pietiekami daudz laika, lai atpūstos.

Atcerieties, ka svaigas idejas atceras tikai pēc labas atpūtas. Tāpēc nekad nestrādājiet. Ievērojiet dienas režīmu, guliet pietiekami daudz miega. Dodiet savu smadzeņu laiku, lai atsāknētu. Pastaiga, interesanta grāmata, kas dodas uz filmām, palīdzēs jums izklaidēties un atgriezties darbā ar jauniem spēkiem.

  1. Dzēsiet "laika slazdu".

Sociālie tīkli, sērfošana internetā, ilgstošs dūmu pārtraukums "nozagt" dārgo laiku, ko varētu izlietot svarīgu problēmu risināšanai. Izslēdziet tos! Jums būs vairāk laika, lai veiktu darbu birojā, un jums nav jāstrādā mājās.

Ja ir iespējams sadalīt uzdevumus starp kolēģiem vai padotajiem, nekad neievērot to. Tas ir visefektīvākais, lai strādātu komandā, kad visi ir atbildīgi par savu kopīgā iemesla daļu. Jums nevajadzētu darīt varonīgus mēģinājumus darīt visu sevi. Šajā gadījumā jūs saņemsiet tikai papildu stresu un neapmierinošus rezultātus.

Motivācija ir panākumu atslēga

Lai jūsu aktivitāte dotu prieku un vēlamo rezultātu, parūpējieties par pareizo noskaņojumu. Ievietojiet motivējošu attēlu uz darbvirsmas. Nav svarīgi, kāds tas būs: slavenās personas diktāts, maza "vēlmju karte", fotogrāfija no automašīnas vai mājas, kuru vēlaties iegādāties. Galvenais ir tas, ka attēls atrod atbildi jūsu dvēselē un palīdz pārvarēt slinkumu un pašapziņas katru reizi, kad esat gatavs atmest.

Pat ja apģērba kods nav jāievēro, pārliecinieties, ka jūsu garderobē ir pietiekami daudz kostīmu, klasisko krekli un kurpes. Atbilstošas ​​izskatu disciplīnas. Uzņēmējdarbības tēls veicina koncentrēšanos un pašapziņu. Turklāt jūs izskatīsieties kompetentāk kolēģu un klientu acīs. Jums būs lielāka uzticība kā profesionālim zemapziņas līmenī.

Spēja veiksmīgi strādāt, lai pārvaldītu savu laiku, disciplīnu, pašizglītību un pareizo motivāciju! Bet ir arī ļoti svarīgi mīlēt to, ko jūs darāt. Ja aktivitāte nesniedz prieku, jums nav jātērē laiks, lai uzlabotu sava darba efektivitāti. Vieglāk atrast iespēju dvēselei!

Skatiet videoklipu: Palīdz iebraucējiem integrēties Lielbritānijā (Maijs 2024).